Erziehung und Lebenshilfe

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Regelflegel
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Regelflegel

Wer hat sich nicht schon darüber geärgert, dass sich an der Kasse jemand vordrängt oder ein Autofahrer das Überholverbot ignoriert und überhaupt... Da fällt schon einmal die eine oder andere Beschimpfung, wovon "Flegel" sicher die harmloseste ist. Die Autorin geht in ihrem Buch der Frage nach, warum...

Die Kunst des Neuanfangs
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Die Kunst des Neuanfangs

Im Leben gibt es Einschnitte, die Veränderungen erfordern oder zumindest über sie nachdenken lassen. Der Grad der Neuorientierung hängt vom Mut des Einzelnen ab und wie groß der Druck ist. Die beiden Autorinnen stellen Lebensgeschichten vor und fragen Experten nach ihrer Meinung. Es gibt da die Lust...

Wir reden, noch
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Wir reden, noch

Schon im Vorwort wird auf die "Folgen" der Corona-Pandemie für die Beschleunigung der Digitalisierung hingewiesen. Der Sprachwissenschaftler und Journalist beschreibt in 6 Kapiteln über das Reden, das Warum, Wie, Wo und mit Wem wir reden, bzw. die Ära der Videokonferenz, wie sich die Gesprächskultur...

Arbeit
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Arbeit

Aufbauend auf der Lehre von Viktor E. Frankl will der Autor dem Sinn des Lebens nachspüren und Möglichkeiten der eigenen beruflichen und privaten Zukunftsgestaltung aufzeigen. Mit Beispielen aus der Motivationspsychologie und dem beruflichen Alltag skizziert er für Führungskräfte wie für...

Abschied nehmen vom Leben
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Abschied nehmen vom Leben

Wolfgang Picken, Stadtdechant in Bonn, ist als Priester auch in der Sterbe- und Trauerbegleitung tätig. In seinem Buch geht es um Grundfragen und Probleme in der Begleitung Sterbender und ihrer Angehörigen. Der Tod ist Teil des Lebens, sagt er, mit ihm ist zu rechnen und es ist sinnvoll, ihm zu...

Überleben oder Scheitern
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Überleben oder Scheitern

Egal, ob es die Kündigung des Arbeitsplatzes ist, ein Unfall mit schwerwiegenden Folgen, ein Todesfall im Familienkreis, eine unheilbare Krankheit - Lebenskrisen treffen wohl jeden irgendwann einmal, oft unerwartet, immer aber ungewollt. Doch wie wird man mit solchen, oft lebensbedrohenden oder...

Wie ich einmal auszog, den Tod kennenzulernen, und eine Menge über das Leben erfuhr
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Wie ich einmal auszog, den Tod kennenzulernen, und eine Menge über das Leben erfuhr

Für Ilka Piepgras ist der plötzliche Tod eines Nachbarn ein traumatisches Erlebnis. Es veranlasst sie, sich als Sterbebegleiterin ausbilden zu lassen, um dem Tod nicht noch einmal unvorbereitet zu begegnen. In ihrem Buch berichtet sie sehr selbstkritisch über ihre Erfahrungen, die Angst und die...

Der Held in dir
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Der Held in dir

Die Pubertät ist eine Zeit, die bekanntermaßen eine große Veränderung für Mädchen und Jungen bedeutet, sowohl körperlich, aber auch seelisch und sexuell gesehen. Dieser Ratgeber wendet sich ausschließlich an Jungen und widmet die Zeit der Pubertät sowohl dem Thema der Sexualität als auch den...

Die Heldin in dir
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Die Heldin in dir

Dieser Ratgeber versteht sich als ein Plan für die Reise durch die Pubertät. Er zeigt die Veränderungen, die diese Entwicklungsphase mit sich bringt, und betont, wie wichtig ein positiver Blick auf den eigenen Körper ist. Mädchen sollen sich in ihrem Körper wohlfühlen und durch selbstbewusstes...

Gelassen bleiben mit den Stoikern
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Gelassen bleiben mit den Stoikern

Das Handbuch entdeckt die "antike Kunst der Gelassenheit für unsere Zeit neu". Was können wir im Leben beeinflussen, was nicht? Um ein erfülltes Leben zu führen, sollten wir Ziele, Wünsche in Einklang mit unserer Natur so abstecken, dass sie erreichbar sind oder Ungewolltes als unabänderlich...

Sexfrei
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Sexfrei

Im Gegensatz zum Mainstream, der Sexliteratur in zunehmendem Maße konsumiert, geht es Dr. Anica Plaßmann darum, die abstinente Lebensart zu hinterfragen. Sie selbst führt eine Praxis für Paar- und Sexualtherapie und gibt Einblicke in Ursachen und Motive für Sexverzicht. Es geht dabei um organische...

Platz da, ich lebe!
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Platz da, ich lebe!

Eigentlich schreibt Peter Prange erfolgreiche historische Romane. Doch ein Besuch im Kinderhospiz Balthasar ließ in ihm den Wunsch reifen, den Kindern und Jugendlichen und ihren Familien, die dort zeitweise leben und in letzter Konsequenz auch sterben, ein Denkmal zu setzen. Er bat Eltern,...

Tote essen auch Nutella
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Tote essen auch Nutella

Martina Plieth leitet zur eigenen Vorstellung vom Tod an. Dazu konfrontiert sie ihre Leser mit den Vorstellungen, die Kinder vom Tod haben, um problematische Positionen auszugleichen und Ängste oder Erfahrungen überhaupt erst zur Sprache zu bringen. Sieben Kapitel - innerhalb einer Woche gut...

Glücksstress
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Glücksstress

Viele Ratgeber propagieren positives Denken für maximale Selbstoptimierung mit Glücksgarantie. Mit der richtigen Zielfixierung ist alles machbar! - Angeblich ... Laut Peter Plöger bringt genau dieser Ansatz langfristig eher Stress und keinesfalls die gewünschte Zufriedenheit. Schicksal und Zufall,...

Wie Haltung unser Leben verändert
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Wie Haltung unser Leben verändert

"Man kann nicht keine Haltung haben", stellt die Autorin zu Beginn des Buches fest und lehnt sich damit an Paul Watzlawicks berühmtes Dictum an: "Man kann nicht nicht kommunizieren". Körperhaltung und innere Haltung stehen in einem ständigen Austausch. Betrachten wir z.B. unsere Knie als Dreh- und...

Je älter, desto besser
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Je älter, desto besser

Jung und aktiv - das ist das Credo unserer modernen, von bestimmten Werbebildern geprägten Leistungsgesellschaft. Und Älterwerden, das impliziert bei vielen Schreckensbildern von Demenz und Alzheimer, Inaktivität und Vom-Leben-Ausgeschlossen sein. Doch Älterwerden heißt beileibe nicht, biologisch...

Von Natur aus kreativ
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Von Natur aus kreativ

Kreativ sein heißt, eine neue Lösung für ein neues oder altes Problem zu finden. Der führende deutsche Hirnforscher Ernst Pöppel und seine Schülerin Beatrice Wagner erklären in diesem Buch die Potenziale des Gehirns und deren kreative Entfaltung, indem sie zunächst die Bedingungen der Kreativität...

Die Kunst des Miteinander-Redens
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Die Kunst des Miteinander-Redens

Hass-Posts, Fake-Nachrichten, Online-Diffamierungen verzeichnen leider in Zeiten wachsender Digitalisierung einen rasanten Zuwachs in unserer Gesellschaft. Empathie und Respekt beim Umgang miteinander liegen eher nicht im Trend. Was für unsere gesamte Gesellschaft unheilvoll, ja geradezu tragisch...

Du bist größer als deine Selbstzweifel
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Du bist größer als deine Selbstzweifel

Von Selbstwahrnehmung über Zweifel, Angst hin zu Achtsamkeit, Verbundensein mit sich selbst, den Menschen, Tieren, Natur und schließlich dem Göttlichen entwickelt die Autorin einen Weg weg von Selbst-Abwertung zur Sicherheit in der Kommunikation und menschlichem Miteinander. Akzeptanz und Toleranz...

Fuckin' Fifty
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Fuckin' Fifty

„Warum ich Männer in den Wechseljahren beneide - Tausche Wechseljahre gegen Porsche“ oder „Das Alter kommt in Schüben - Falten, Altersflecken, graue Haare: Wo kommen die plötzlich her über Nacht?“ Allein diese zwei Titel zeigen es: Während ich Christina Pohls im Spiegel publizierte Midlife-Kolumne...

Wenn Mütter zu sehr lieben
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Wenn Mütter zu sehr lieben

Kann eine Mutter überhaupt zu sehr lieben? Der italienische Psychologe und Psychotherapeut Osvaldo Poli ist davon überzeugt. Wie aber äußert sich dieses Übermaß an Liebe? Und welche negativen Auswirkungen hat ein Zuviel an Liebe? Mütter, die zu sehr lieben, erfüllen ihrem Kind jeden Wunsch, setzen...

Gesundes Selbstbewusstsein: Stresskiller Nr. 1
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Gesundes Selbstbewusstsein: Stresskiller Nr. 1

Gesundes Selbstbewusstsein durch Selbstcoaching verspricht der Ratgeber mit Anleitungen und Hintergrundinformationen. Der Grundgedanke basiert auf der Selbstakzeptanz, welche Wertschätzung Anderer zur Folge hat, ähnlich dem Prinzip 'Liebe deinen Nächsten wie dich selbst.' Positive Gedanken bedingen...

Wenn Menschen mit geistiger Behinderung älter werden
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Wenn Menschen mit geistiger Behinderung älter werden

Werden Menschen mit geistiger Behinderung älter, entstehen bei den Eltern Unsicherheit und Angst. Was wird aus unserem Sohn, wenn wir selbst hilfsbedürftig werden? Was wird, wenn meine Tochter nicht mehr arbeiten kann? Wie kann der Arbeitsalltag eines Behinderten auf dessen abnehmende...

Geld oder Leben
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Geld oder Leben

Mit Humor und Augenzwinkern werden ernsthafte, ja existenzielle Themen angegangen: Entstehung/Konstruktion des Ich, Partnerschaft, die psychologische Funktion des Geldes, Gut und Böse und Gottesbilder, Sterben und Tod. Ausgangspunkt und roter Faden ist das Bild von der Pistole der Ansprüche, mit der...

Die smarte Art sich durchzusetzen
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Die smarte Art sich durchzusetzen

Es kommt nicht so sehr darauf an, was man sagt, sondern eher wie. Denn wie wir von unserem Gegenüber gesehen und empfunden werden, hängt sehr davon ab, wie wir ihm begegnen. Und da spielt der persönliche Status eine wichtige Rolle. Ob man einen höheren inneren Status hat oder einen niedrigeren, ob...