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- Ohne Ausgabe (1732)
Mail halten!
Anitra Eggler, selbst ernannte Digital-Therapeutin, weiß, wovon sie spricht, wenn sie von freiwilliger digitaler Versklavung spricht, gehörte sie doch auch zu den Internetpionieren. Doch durch ein persönliches Erlebnis kam die Wende und so wurde vorliegendes Buch zu einem glaubwürdigen Ratgeber für...
Am Ball bleiben
Teamgeist und Selbstvertrauen sind notwendige Einstellungen, die verantwortlich für die Mentalität von Kindern sind und die sie erfolgreich werden lassen. Diese These vertritt Thomas Eglinski, Leiter des Deutschen Fußball-Internats, und überträgt Methoden aus dem Balltraining auf das Miteinander in...
Wollen wir ewig leben?
Als die promovierte Biologin in einem Artikel las, dass das Immunsystem auch das Wachstum und die Ausbreitung von Tumoren fördert, also gegen und nicht für den Körper arbeiten kann, war das Anlass, über ein gutes Altern nachzudenken. Als sie weiter feststellte, wie die Pharmaindustrie schamlos das...
Wenn ich ehrlich bin, dann lüg ich richtig gut
Wer von sich selber sagt, er lüge nie - der tut es genau in diesem Moment. Denn ohne Lüge, zu dem Schluss kommen die Autoren des Buches, kann man schlichtweg nicht leben: Wir lügen täglich, oft unbewusst. Wenn wir unser Gegenüber nicht kränken wollen, dennoch über den Uraltwitz des Chefs lachen,...
Deutschland, deine Lehrer
Die Autorin dieser umfangreichen Studie sieht die Voraussetzungen für einen gelingenden Unterricht fast ausschließlich in der Verantwortung und Kompetenz der Lehrer bzw. der Schulleitung. Sie stützt sich dabei auf zahlreiche Interviews und Selbsterfahrungsberichte von Lehrern, Eltern und Schülern...
Bei schlechten Noten helfen gute Eltern
Eltern haben einen größeren Einfluss auf den Schulerfolg ihrer Kinder, als sie denken. In einer Studie wurde deutlich, dass sie sich bis zu 50 Prozent des Erfolges, aber eben auch des Misserfolges zuschreiben dürfen. Doch wer hat schon gelernt, Kinder beim Lernen zu begleiten? Der Schul- und...
Was dein Gesicht verrät
Für die acht Felder Mimik, Kopfhaltung, Gestik, Füße und Beine, Körperhaltung, unbewusste Körperreaktionen, Stimme und zwischenmenschliches Bewegungsverhalten analysiert der Körpersprachen-Experte die oft verräterischen nonverbalen Ausdrucksformen. Mit vielen unterhaltsamen Beispielen und...
Einfach leben - wie geht das?
Die Themenhefte "einfach leben" des Herder-Verlages geben monatlich Einblicke in verschiedene Bereiche des Lebens und vermitteln spirituelle Impulse. Deren Herausgeber Rudolf Walter hat etliche dieser Beiträge in Buchform zusammengestellt, in denen Autorinnen und Autoren wie Dietrich Grönemeyer,...
Die dritte Lebenshälfte
Die Autorin ist Psychiaterin und Psychotherapeutin, sie coacht Führungspersonal und hält Vorträge. Zudem ist sie vor kurzer Zeit selbst in den Ruhestand getreten. So weiß sie aus vielerlei Erfahrungen, dass der Übergang in den Ruhestand nicht so einfach ist, wie sich mancher das vorstellt. Denn was...
Wie wir alt werden, ohne zu altern
Was tun mit der vielen Zeit, die das Alter bietet? Im günstigsten Fall winken dreißig Jahre Unabhängigkeit, meint Georg Eisenhauer. Während viele Menschen ihren Körper auch in fortgeschrittenem Alter fit und beweglich halten, wird der Geist oft vernachlässigt. Es droht die "Verholzung" des Denkens....
Drück mich mal
Die Haut als größtes Organ des Menschen ist auch in der Medizin ein Thema, ebenso ihre Berührung. Diese bewirkt eine Kaskade körperlicher Reaktionen, setzt u.a. das Bindungshormon Oxytocin frei, "lässt Lebensenergie wieder fließen" (S. 34), wie der Autor meint. Andererseits entstehen Ängste, wenn...
Autismus - 15 Dinge, die dir niemand gesagt hat
"Meine Kinder sind anders. Und das ist in Ordnung", sagt die Autorin. "Alles, was sie nicht automatisch lernen, lernen sie durch Erfahrung." Ihre Zwillinge leben mit der Diagnose Autismus. Sie zeigen den Eltern täglich, dass Autismus nicht gleich Autismus ist, sondern viele Facetten hat und sich...
Mythos Bildung
In Deutschland hängt der Bildungserfolg in stärkerem Maße als in anderen Ländern von der sozialen Herkunft ab. Auch durch die Bildungsexpansion der letzten Jahrzehnte sei das Bildungssystem nicht gerechter geworden, so der Erziehungswissenschaftler und Soziologe El-Mafalaani, der in diesem...
Mehr Power für den Kopf
In erster Linie für ältere Menschen war "Bonusjahre" und "Leben geht durch den Magen" des Showmasters Frank Elstner gedacht (BP/mp 17/637, BP/mp 19/760), in denen es um die Bedeutung der Bewegung und der richtigen Ernährung ging. Hier steht die Psychologie im Vordergrund. Ziel ist, das Leben besser...
Die Eltern im Alter begleiten
Welche Hilfsmöglichkeiten gibt es, wenn Eltern alt werden und nicht mehr für sich selbst sorgen können? Dieser Ratgeber, der von zahlreichen Erfahrungsberichten unterstützt wird, hält für viele Fragen richtungsweisende Tipps bereit. So regt er zu einem Gespräch mit den alternden Eltern an, um sie...
Der Elternknigge
Dieser Knigge ist ein etwas anderer Erziehungsratgeber, schon deswegen, weil er sich selbst nicht so ernst nimmt. Wenn Ratgeberliteratur sonst oft ernst bis drohend daherkommt - so und nicht anders müssen Sie handeln, sonst droht großes Unglück, Tyrannei und Schlimmeres -, so zeigen die Autoren des...
Erfolgreicher Umgang mit Stress
Wie im Leistungssport braucht auch der geforderte Kopfarbeiter einen gesund erhaltenden Wechsel zwischen Anforderung und Entlastung. Wird dies nicht eingehalten und greift man immer auf die Reserven zurück, kommt es zum Erschöpfungssyndrom. Der Autor, ein erfahrener Sportpsychologe, überträgt...
Das Anti-Burnout-Buch für Frauen
Aus dem Englischen kommend bedeutet "to burn out" ausbrennen und beschreibt einen Zustand anhaltender körperlicher, emotionaler und mentaler Erschöpfung. Ständige Überlastung und Überforderung, ungünstige Arbeitsbedingungen, Unzufriedenheit in Beruf und Privatleben, zu hohe Ansprüche durch Chef,...
Lebensaufgabe
Über Suizidversuche und Suizide zu sprechen, besonders wenn es um Kinder und Jugendliche geht, ist nicht leicht. Sie lassen Familienangehörige oft traumatisch erschüttert zurück. Die Tochter von Christine Engelhardt nahm sich mit dreizehn Jahren das Leben. Die Autorin beschreibt die Zeit vor dem...
Jung verwitwet
Wenn der Ehepartner stirbt, ist sein Tod für den Hinterbliebenen oft nur schwer zu verkraften. Ältere Paare mögen sich irgendwann darauf eingestellt haben, dass der Tod sie trennen kann, doch vor allem in jungen Jahren wird das Leben des hinterbliebenen Partners völlig durcheinandergewirbelt. Ulla...
Was Gott zusammengefügt hat ...
Dass das Leben in der Ehe herausfordernd ist, es nicht ohne Konflikte und Enttäuschungen geht, wissen die meisten Paare. Doch ist die Ehe auch ein Ort tiefer Erfüllung, vor allem, wenn Gott als dritter Partner in die Ehe aufgenommen wird. Gott ist ja der Ursprung und die Quelle aller Liebe. Wichtig...
Sterben ungeschminkt
Die Journalistin Lea Reinhard (34) wird von ihrem Vater, dem Journalisten Michael Reinhard (65), zu einem Gespräch mit dem Theologen, Sozialpädagogen und Psychologen Prof. Dr. Ernst Engelke eingeladen. Engelke engagiert sich seit Langem in der Hospiz- und Palliativbewegung und in der Begleitung...
Die Wahrheit über das Sterben
Aus der Fülle seiner persönlichen Erfahrungen als Klinikseelsorger und Sterbebegleiter legt der Autor ein Kompendium vor, das sich mit den entscheidenden Fragen zu Sterben und Tod beschäftigt. Er skizziert die Grenzen der häuslichen Pflege und die möglichen Konflikte und Spannungen bei der...
Willkommen in der Mutzone
Viele Menschen sind in Lebensumständen verhaftet, in denen sie sich unglücklich fühlen. Sie wagen es nicht, sich oder die Umstände zu verändern und wissen doch, dass sie es tun müssten, um zufrieden zu leben. Genau für diese Menschen ist das Buch gedacht, das auf einer Studie zum Thema "Mut" beruht...
Starke Mütter
Vierundzwanzig Mütter in Porträts, die sowohl im Text als auch im Bild beeindrucken. Die Autorinnen haben ihre Gesprächspartnerinnen während der Schwangerschaft interviewt und porträtiert und mehrere Jahre später wieder aufgesucht. In diesem Band sind die Schwangerschafts- sowie die späteren Bilder...