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- Ohne Ausgabe (1732)
Handtheater & Fingerspiele
Bastel- und Spielbücher, für deren Umsetzung man eine Unmenge an oftmals teuren Materialien braucht, gibt es viele. Demgegenüber sticht dieses Buch aber glücklicherweise heraus: Man braucht für die Umsetzung und Weiterentwicklung der Ideen nur Kinderhände und -füße sowie Schminkfarben. Handtheater...
Brain Blues
Ängste und depressive Verstimmungen nehmen in heutiger Zeit zu, gleichzeitig auch der Wunsch nach Wohlbefinden. Unseren Vorfahren dienten Angst und Rückzug dem Überleben, heute wird das uns erhaltene Muster als Störung definiert. Der Neurobiologe A. Hansen erklärt Vorgänge im Gehirn, die Gefühle...
Sehnsucht
Der Autor, Professor für Klinische Psychologie und Familienpsychologie in Hamburg, behandelt in seiner allgemein verständlichen, gut lesbaren Abhandlung ein psychisches Phänomen, das keinem Menschen unbekannt ist und das für die psychische Gesundheit des Menschen von großer Bedeutung ist: "Sehnsucht...
Auf Kosten der Mütter
Spätestens wenn ein Kind in eine Familie geboren wird, ist es für die Mutter Zeit, auf finanzielle Vorsorge und Unabhängigkeit zu schauen. Häufig ändert sich das Erwerbsmodell oder die Arbeitszeitaufteilung des Paares. Viel zu oft denken auch junge Frauen, sie blieben in Zeiten von...
Der Welt nicht mehr verbunden
Der preisgekrönte britische Autor und Journalist Johann Hari geht in diesem Buch der Frage nach, was Depressionen und Ängste auslöst. Ist es tatsächlich nur ein biochemisches Ungleichgewicht im Gehirn, das mit Medikamenten geheilt werden kann? Anti-Depressiva behandeln die Symptome, beseitigen aber...
Wenn Frauen zu viel spüren
Die besonderen Gaben und Herausforderungen Hochsensibler in unserer Gesellschaft verbindet die selbst hochsensible Psychologin Sylvia Harke in ihrem dritten Buch mit spezifisch weiblichen seelischen und körperlichen Wesensmerkmalen und Bedürfnissen. Dieser Fokus und die Verbindung mit archaischen...
Wohin gehst du?
Angehörige sind nach einem Todesfall oft wie gelähmt, aber auch nicht unmittelbar Betroffene befällt meist eine große Unsicherheit. Beide Zielgruppen erfasst das angenehm sachliche und kompakte Taschenbuch. Es gibt Hilfe in dieser Grenzsituation, die viele überfordert; so nimmt es die Angehörigen an...
Wer vor dem Schmerz flieht, wird von ihm eingeholt
Nach einem Grundlagenwerk über die von Steven Hayes entwickelte Verhaltenstherapie ACT (Akzeptanz und Commitment Therapie) zeigt der Autor in diesem Buch nun konkrete Übungen bei psychischen Erkrankungen und als Hilfe in schmerzvollen Situationen. Ziel ist es, ein erfülltes Leben auch im liebevollem...
Es reicht.
Die Journalistin Gemma Hartley beschreibt in ihrem Buch die emotionale Arbeit, die Frauen in Familie und Beruf leisten. Emotionale Arbeit ist der Kitt, der Familien zusammenhält und die Stimmung im Betrieb, an der Kasse, im Flugzeug ausmacht. Sie reicht von Streit schlichten über die...
Mit dem Elefant durch die Wand
"Wirklich erfolgreich können wir nur werden, wenn wir das tun, was wir lieben." Das ist einer der Kernsätze dieses Buches von A. Hartmann, der durch seine TV Shows, Vorträge, Seminare und Aktivitäten als "High-Performance-Coach" bekannt geworden ist. Grundlage ist dabei, erst einmal...
Der tanzende Direktor
Nicht eine Modellschule oder ein Glücksgriff - wie die Autorin zunächst glaubt - steckt hinter der "besten Schule der Welt", die ihre fünf- bzw. achtjährigen Töchter während des sechsmonatigen Aufenthalts der Familie in Neuseeland besuchen, sondern ein Schulsystem, das in ständigem landesweiten...
Der kleine Liebesberater
Der Wunsch nach Liebe und einer glückliche Beziehung gehört zu den urmenschlichen Bedürfnissen - weltweit. Die Erfüllung dieses Wunsches ist nicht immer einfach, was Online-Partnervermittlungen Erfolg beschert. Auch der Autor gehört zu der Riege von Beratern für solche Partnervermittlungen. Kein...
Statt einsam gemeinsam
Wie wird die Generation der heute 40- bis 50-Jährigen im Alter wohnen? Selbst betroffen, eruieren die beiden Autorinnen eine Reihe von Möglichkeiten des altersgerechten Wohnens. Sie testen im Selbstversuch das Leben in einer Alters-WG, einem Tinyhouse, in einer Bauernhof-WG, auf dem Campingplatz, in...
Achtsam Eltern sein
Das aus der buddhistischen Psychologie stammende Konzept der Achtsamkeit, verbunden mit zahlreichen meditativen Übungen, soll helfen, die Geisteshaltungen von Liebe, Mitgefühl, Freude und Gelassenheit zu entwickeln und damit harmonische Beziehungen zu den Kindern aufzubauen. Die Autorin plädiert mit...
Der natürliche Sterbeverlauf
Der Palliativmediziner, der schon viele Menschen im Sterben begleitet hat, berichtet von seinen Erfahrungen über die körperlichen und seelischen Veränderungen im Sterbeprozess. Eingeteilt in die vier Abschnitte Diagnose-, Wohnungs-, Bett- und Durchschlafphase beschreibt er die Ängste und emotionalen...
Puderzucker an der Waffel
Da Jugendliche in der Zeit des körperlichen Umbaus öfters von psychischen Erkrankungen betroffen sind, zeigt die Autorin, was krank machen kann, wie psychische Erkrankungen aussehen und was dagegen getan werden kann. Locker und mit großem Einfühlungsvermögen beschreibt sie das Wahrnehmen, Denken,...
"Hilfe, ich hab Grundschule!"
Für Eltern ist es viele Jahre her, dass sie selbst in die Grundschule gingen. Inzwischen hat sich vieles verändert, einesteils von der Sprache her, aber auch bezüglich Lerninhalten und Lehrverfahren, Elternarbeit, dem Verhalten von Schülern und Lehrern usw. So kann es nützlich sein, dass die...
Keine Angst!
Die Psychiatrie wird in Deutschland immer noch tabuisiert. Psychisch Erkrankte haben Angst, sich Hilfe zu holen oder glauben, dass ihnen nicht zu helfen sei. Diesem Vorurteil stellt sich die Autorin entgegen. Sie ist eine ausgewiesene Fachfrau und seit 30 Jahren als Psychiaterin tätig und leitet die...
Ich weiss, was du denkst
Wahrscheinlich ist jeder Mensch davon begeistert, wenn gewisse "Zauberer" verblüffende Wahrheiten von wildfremden Leuten erzählen können. In diesem Buch veröffentlicht zum ersten und bis jetzt einzigen Mal einer der besten Gedankenleser zumindest einen Teil seiner Tricks. Faszinierend beschreibt er...
Ohne Worte
Der Autor dieses Ratgebers ist seit vielen Jahren erfolgreich im Entertainment als "Gedankenleser" tätig. In seinem neuesten Buch enthüllt er, dass Gedankenlesen einfach auf einer fundierten Kenntnis der Körpersprache beruht. Und diese Kenntnis lässt sich durchaus von jedem bis zu einem gewissen...
10 achtsame Minuten
Ausgehend von Erkenntnissen der Gehirnforschung gibt die Autorin praktische Anleitungen, vielen Lebenslagen, insbesondere Familie und Schule, mit Aufmerksamkeit zu begegnen. Die Schauspielerin hat die Hawn-Stiftung ins Leben gerufen, deren MindUp-Programm an amerikanischen Schulen eingesetzt wird....
Was ist Glück?
Zum Thema Glück gibt es eine Fülle an Publikationen (u.a. von David Precht), ist doch jeder Mensch auf der Suche nach seinem ganz persönlichen Glück. In dieser kurzgefassten "Orientierung" gibt der US-amerikanische Philosophieprofessor D. Haybron einige Hinweise, was zum Glück gehört bzw. wie man...
Fenster ins Gehirn
Können Gedanken, Träume, Erinnerungen, Gefühle, Produktpräferenzen und politische Einstellungen mithilfe der Hirnaktivität ausgelesen werden? Diese immer aktueller werdende Frage beantworten die beiden Autoren mit einem Überblick über die betroffenen Gehirnregionen und mit wissenschaftlichen...
Switch
In einer Zeit, die immer mehr von Veränderungen und Wechsel geprägt ist, will dieser Ratgeber Hilfen geben, um Veränderungen zu wagen. Viele Zeitgenossen wollen jedoch gerade wegen der hohen Dynamik an Altbewährtem festhalten. Dies führt zu Spannungen und kann auch zu erheblichen Verlusten führen....
Ausgebüxt!
Wie können Eltern Kindern - und sich selbst - regelmäßig Naturerlebnisse ermöglichen, gerade wenn sie in größeren Städten leben und wenn ohnehin schon so vieles organisiert werden muss? Viele Eltern wünschen sich dies und scheitern doch oft an der Realität. Hier setzt das Buch des engagierten...