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- Ohne Ausgabe (1808)
Schönes Chaos
Sein Leben (1924 - 2010) war bewegt und nicht immer einfach. Die jüdische Großfamilie in Warschau ist schon seit Generationen in Richtung Hochschule orientiert und strebt weniger den materiellen Reichtum an (die Mutter Zahnärztin, zwei Onkel Mathematikprofessoren). Benoit Mandelbrot erlebt als Junge...
Die Milchdiät
Franca Mangiameli, Ernährungsberaterin aus Gießen, hat bereits mehrere Kochbücher zur Logi-Methode, einer kohlenhydratarmen Ernährungsform mit dem Ziel, den Blutzuckerspiegel konstant und die Insulinproduktion niedrig zu halten, veröffentlicht. Auch die Milchdiät ist eine Variante dieser...
Das große Gynbuch
Populär wurde die Berliner Gynäkologin und Geburtshelferin durch ihr außergewöhnliches Engagement für Sexualaufklärung, Diversität und Gleichstellung aller Menschen. Für ihr gesellschaftspolitisches Engagement erhielt die 1977 geborene habilitierte Chefärztin den Berliner Frauenpreis. Clever...
Leichtfüßig
Um verstehen zu können, warum Füße unseren Gesundheitszustand widerspiegeln, muss man zunächst die Anatomie des Fußes kennen. Die Selbstuntersuchung hinsichtlich des eigenen "Fußlebens" steht deshalb auch zu Beginn. Ausführlich erklärt das Fachbuch den Aufbau des Fußes, bevor in einem weiteren...
Aus dem Reich der wilden Kräuter
Die beiden Autoren können ihre Faszination für die Wildkräuter wie Schafgarbe, Taubnessel oder Nachtkerze erfolgreich weitergeben, weil sie nicht nur botanische (Grund-)Kenntnisse vermitteln und die interessanten Inhaltsstoffe der jeweiligen Pflanzen samt ihrer (ambivalenten) Wirkung angeben,...
Im Lichte der Quanten
In welcher Weise können die Erkenntnisse der Quantentheorie eine grundlegende Orientierung für unser Denken und Handeln sein? Diese Frage beschäftigt einen interdisziplinären Intellektuellenzirkel, zu dem u.a. Frido Mann und Ernst Ulrich von Weizsäcker gehören. Die zehn Essays sind drei...
Geniale Giganten
Wale und Delfine gehören zu den intelligentesten nicht-menschlichen Lebewesen auf diesem Planeten. Ihre geistigen Fähigkeiten stehen hier im Mittelpunkt. In 8 Kapitel beschreiben die Autoren ihr Gehirn, ihre geistigen Fährigkeiten, ihre Kommunikation, ihr Sozial- und Bindungsverhalten, ihre Kultur...
Wir können unsere Gene steuern!
Unsere Umwelt, was wir erleben, wie wir uns ernähren, diese Einflüsse prägen primär unsere eigene Gesundheit und unseren Charakter. Darüber hinaus vererben wir diese Faktoren an unsere Nachkommen weiter. Zwei Drittel des Buches referiert die Neurowissenschaftlerin Isabelle Mansuy in einer...
Pflegegespräche richtig führen
Gerade in der Pflege sind gute Gespräche mit offener und wertschätzender Kommunikation wichtig. Es sind nämlich oft sehr persönliche Gespräche mit zum Teil intimen Details, die geführt werden müssen. Hierzu gibt die Autorin, die u.a. Sprachkompetenztrainerin ist, eine Fülle an praxisnahen Tipps und...
Gesunde und schmerzfreie Füße
Jeder, der einmal Beschwerden in den Füßen hatte, sodass jeder Schritt schmerzte, wird dankbar sein für Ratschläge zur Behandlung, Linderung und Vorsorge. Dieses Buch beschreibt die Anatomie des Fußes, der aus 26 Knochen und 33 Gelenken besteht. Dass es im Laufe eines Menschenlebens Probleme geben...
Den Rücken selbst heilen
Rückenschmerzen sind ein häufiges Leiden und schwer zu therapieren. Der Wirbelsäulenspezialist Marianowicz stellt in diesem Ratgeber ein ganzheitliches Programm vor, durch das Patienten mit gezielter Bewegungstherapie, Entspannungsübungen und richtiger Ernährung geholfen werden soll. Zusätzlich...
Marie Curie - Ein Licht im Dunkeln
In fünf Kapiteln werden die unterschiedlichen Lebensstationen der 1867 als Marya Sktodowska in Polen geborenen Marie Curie nachgezeichnet: ihre Kindheit im russisch besetzten Polen, ihre Jahre als Gouvernante, um das Studium der älteren Schwester mitzufinanzieren, ihre eigene Studienzeit an der...
Digitaler Burnout
Die digitale Welt mit ihren Möglichkeiten und Medien ist nicht nur ein Segen, sondern oft genug auch ein Fluch: Unser Alltag wird erbarmungslos getaktet durch das Smartphone, das immer neue SMS und E-Mails präsentiert. Der eigene Facebook-Account animiert dazu, immer wieder mal zu schauen, wer sich...
Das nackte Gehirn
Mario Markus ist Physiker und einer der renommiertesten Forscher auf dem Gebiet der Neurowissenschaften. In seinem neuesten Buch erläutert er die jüngsten Erkenntnisse und Forschungsergebnisse aus diesem jungen Wissenschaftszweig und grenzt ihn von der Parapsychologie ab, zu dem es einige eher...
Unsere Welt ohne Insekten?
Seit etlichen Jahrzehnten ist weltweit eine deutliche Abnahme der Vielfalt und der Anzahl von Insekten, Spinnen, Krebstieren und Tausendfüßlern zu beobachten. Der Autor bricht mit seinem Buch eine Lanze für diese Kleinlebewesen. Zunächst geht er in vielen kurzen Textabschnitten auf die Nützlichkeit...
Menschenwürdig sterben
Auf aktuelle Anfragen, Antworten und Angebote rund um Sterbehilfe geht das klar strukturierte Buch in sechs Kapiteln ein. Der Autor landet immer wieder bei den Stichwörtern "Menschenwürde" und "Selbstbestimmung", wobei er gängige Klischees oder problematische Vereinfachungen hinterfragt. Reiner...
Hildegard von Bingen Heilküche
Alte Obst- und Gemüsesorten, Urgetreide und zuckerfreie Gerichte sind so aktuell wie nie. Und so ist der Schritt von der ursprünglichen Herstellung von Lebensmitteln und Zubereitung von Gerichten zu den Weisheiten der Hildegard von Bingen nicht weit. Sie betrachtete den Menschen ganzheitlich, also...
OfficeYoga® für Körper, Geist und Seele
Zwar stand der Autor am Beginn einer steilen Karriere im Bankwesen, doch dann kam es, auch durch die gegründete Familie bedingt, zu Überlastungserscheinungen und zu der Frage "Was mache ich hier eigentlich?" So beschäftigte er sich mit verschiedenen Freizeitangeboten und kam schließlich zum Yoga,...
Cholesterin selbst senken in 10 Wochen
In der ersten Woche des 10-Wochen-Plans werden die wichtigsten Grundlagen erklärt, sowie Werte und Risikogruppen analysiert. Die folgenden Wochen befassen sich bis einschließlich Woche fünf mit Cholesterin senkender Ernährung, Fetten und anderen Nahrungsmitteln, die die Blutfettwerte positiv...
Die Vermessung unserer Gefühle
Der Autor ist ein junger spanischer Neurochirurg, einer der Pioniere auf ganz neuen Wegen der Neurochirurgie. Als erster Arzt/Wissenschaftler hat er einen auf Künstlicher Intelligenz basierenden Test entwickelt, um die Emotionen im Gehirn eines Patienten herauszufinden. Dadurch ist er in der Lage,...
Medizin ohne Ärzte
Christian Maté, 52-jähriger Mediziner und Wissenschaftsjournalist, bietet in fünf Kapiteln einen hervorragenden Überblick und Denkanstöße zu einem gesellschaftlich relevanten und interessanten Wissensthema. Die Digitalisierung durchdringt das Gesundheitswesen, weil sie die Chance eröffnet, Qualität,...
Big Data
Mit dem Beginn des Digitalen Zeitalters und vor allem dem rasanten Anstieg von Rechen- und Speicherleistung in den letzten Jahren gibt es auch eine dramatische Wende beim Sammeln von Informationen, das jetzt schnell und preiswert geht: Daten treten in den Mittelpunkt, die Datenmenge steigt ins...
Tagebuch eines jungen Naturforschers
"Die Natur ist nie enttäuschend. Menschen können es sein. Die Natur ist meine Zuflucht"(S. 61). Dieses Zitat spiegelt die Erlebniswelt des 2004 geborenen Autors mit Asperger-Sydrom, der in der Schule Mobbing erfahren musste und unter Ängsten und Zweifeln leidet. Seine Welt ist die genaue,...
Erkenntnis und Schönheit
Goethe ist ein Vorbild für den britischen Schriftsteller Ian McEwan. Anlässlich der Goethemedaille, mit der er 2020 geehrt wurde, zollte er dem Weimarer Klassiker Tribut. Goethe hat zeitlebens naturwissenschaftliche Studien betrieben und davon in Romanen, Gedichten und Essays erzählt. Ian McEwan hat...
Alles überall auf einmal
Miriam Meckel und Léa Steinacker setzen sich mit der aktuellen Entwicklung der KI (Künstlicher Intelligenz) und ihren Folgen auseinander. Wir stehen an einem "iPhone-Moment", d.h. wie die Einführung des iPhones die Welt der Telekommunikation und des Internets revolutioniert hat, ist diese Technik,...