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Natürliche Schmerzmittel
Schmerzsignale sind elektrische Impulse. Chemische Botenstoffe transportieren sie über Nervenbahnen zum Gehirn. Unterwegs werden sie von diesen Botenstoffen beeinflusst. Endorphine beispielsweise dämpfen den Schmerz. Positive Gefühle und Stressunempfindlichkeit vermehren dieses körpereigene...
Die Ordnung der Zeit
Für alle Phänomene, die das Gewebe der physikalischen Realität ausmachen (Elektromagnetismus, Gravitation u.a.) gibt es eine kleinste Quanten-Größenordnung, so allerdings auch die "Planck-Zeit" für eine Abfolgebeschreibung. Der weltbekannte Physiker und Autor Carlo Rovelli (*1956) ist seit 2000...
Sieben kurze Lektionen über Physik
Der 1956 in Verona geborene Autor, Professor für theoretische Physik, ist Mitbegründer der Loop-Theorie (Schleifen-Quantengravitation), welche das hohe Ziel der Verbindung von Einstein-Gravitationstheorie und Quantenmechanik anstrebt. Rovelli wirkt zurzeit in Marseille, zuvor lehrte und forschte er...
88 Ernährungsmythen
In unserer heutigen Zeit vergeht kaum ein Tag, an dem nicht eine neue, oft besorgniserregende Information zu unseren Nahrungsmitteln oder Ernährungsgewohnheiten in den Medien auftaucht und gerade den medizinischen oder ernährungswissenschaftlichen Laien verunsichert. Doch oft werden hier...
Das Geheimnis des gesunden Alterns
Der gefragte Ernährungswissenschaftler und Altersforscher Dr. Malte Rubach bereitet in seinem 336 Seiten umfassenden Buch die verwertbaren Erkenntnisse der bedeutendsten globalen wissenschaftlichen Studien am Menschen aus der Alters- und Ernährungsforschung auf. Er (mit Unterstützung seiner Ehefrau...
11 Naturheilmittel ersetzen eine Apotheke
Franziska Rubin ist ausgebildete Ärztin und ehemalige TV-Moderatorin. Als Autorin hat sie mit einem Team schon zahlreiche Ratgeber zum Thema Gesundheit für eine breite Leserschaft veröffentlicht (zul. ganz ähnlich "Einfach heilen mit Natur", BP/mp 23/235). In diesem Band geht sie nun auf elf...
Einfach heilen mit Natur!
Franziska Rubin arbeitete viele Jahre als TV-Ärztin in Kooperation mit der Redakteurin Gudrun Strigin. In diesem Buch veröffentlichen beide gemeinsam 77 Empfehlungen für ein gesundes Leben durch ganz natürliche Mittel: ein Müsli mit Äpfeln zum Senken der Blutfettwerte, grüner Tee und andere...
Meine besten Hausmittel
'Die Naturheilkunde beinhaltet eine Bandbreite verschiedener Methoden, die die körpereigenen Fähigkeiten zur Selbstheilung anregen. Dies geschieht in erster Linie mithilfe natürlicher Mittel wie Sonne, Licht und Luft, aber auch Bewegung und Ruhe, Nahrung und Temperaturreizen sowie Heilpflanzen.' So...
Meine besten Gesundheits-Tipps fürs Älterwerden
Da die Altersgruppe der Senioren am stärksten wächst, sollten wir uns verstärkt mit deren Beschwerden und Krankheiten vertraut machen. Dazu hilft der Ratgeber der bekannten Ärztin und Fernsehmoderatorin Franziska Rubin auf anschauliche und einprägsame Weise. Besonders interessant sind die leicht...
Meine sanfte Medizin für Kinder
Das bewährte Konzept des Ratgebers "Meine besten Hausmittel" wurde hier speziell für die Bedürfnisse von Kindern modifiziert. Sinnvollerweise werden einleitend die wichtigsten Entwicklungsschritte vom Säugling bis zum Teenager beschrieben und mit speziellen Tipps zu Themen wie Impfung oder...