Besondere Empfehlungen
Weitere Titel aus diesem Heft, die der Redaktionsbeirat zur besonderen Beachtung empfiehlt, sind auf einer separaten Seite hervorgehoben. weiterlesen
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und wir mittendrin
Jedes der eher kurzen Kapitel, die unabhängig voneinander in beliebiger Reihenfolge lesbar sind, besteht aus einer kleinen Einführung ins Thema mit kurzem Beispiel, es gibt Empfehlungen und Tipps und am Ende jedes Kapitels Fragen für ein Paargespräch und eine Paarübung. Der gegliederte Text wird...
Der natürliche Sterbeverlauf
Der Palliativmediziner, der schon viele Menschen im Sterben begleitet hat, berichtet von seinen Erfahrungen über die körperlichen und seelischen Veränderungen im Sterbeprozess. Eingeteilt in die vier Abschnitte Diagnose-, Wohnungs-, Bett- und Durchschlafphase beschreibt er die Ängste und emotionalen...
Nimm. Dir. Zeit.
Aufgeteilt in vier Abschnitte widmet sich der Autor dem Phänomen der fehlenden Zeit und wie wir diese wieder für uns schaffen. Einleitend beschreibt er hier eine sehr fatalistische Sichtweise auf das Leben und stellt Thesen wie die auf, dass wir uns immer mehr in der Perfektionierung des...
Alt genug
Wir begleiten die Bestsellerautorin, während sie sich für die Geburtstagsparty einer Freundin zurechtmacht, und hören die Gedanken, die ihr während des Abends durch den Kopf gehen. Sie fühlt sich nun endlich alt genug, um zuzugeben, dass bequeme Unterwäsche und alkoholfreie Getränke eine bessere...
Peri Meno
Für viele Frauen sind die Wechseljahre eine große Herausforderung. Schlaflosigkeit, Gelenkschmerzen oder Stimmungsschwankungen gehören zu den bekanntesten Symptomen; berufliche oder familiäre Stresssituationen sind dann für die Betroffenen kaum noch zu bewältigen. Das Thema wird in jüngster Zeit...
Einsamkeit
Einsamkeit ist zu einem präsenten gesellschaftlichen Thema geworden. Fast jeder Mensch fühlt sich zeitweise einsam, rund ein Drittel der Bevölkerung, quer durch alle Bevölkerungsschichten, leidet dauerhaft darunter. Die renommierte Professorin Maike Luhmann, die zu diesem Thema forscht und lehrt und...
Doch noch ein neuer Tag
Gequält von Gedanken und Gefühlen und geplagt von einer erdrückenden Depression beschließt Alexandra im Alter von 25 Jahren, sich das Leben zu nehmen. Im letzten Moment gerettet, liegt sie 14 Tage im Koma. Vom Weg zurück ins Leben berichten Alexandra und der Autor, der sie zwei Jahre begleitet hat....