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- Ohne Ausgabe (1744)
Die gekränkte Gesellschaft
Warum sind unsere Ansprüche und Erwartungen in fast allen Lebensbereichen immens groß und gleichzeitig sind wir immer weniger bereit, bei deren Erfüllung die (ersehnte) Anerkennung zu zollen? Warum kritisieren wir andere lieber als sie zu loben? Unser Schönheitswahn ist grenzenlos, es zählen...
Die erste Bindung
Die Neurobiologin und Psychologin erörtert zunächst, wie unser Gehirn aus neurobiologischer Sicht funktioniert, wie es aufgebaut ist, wie es sich entwickelt und wie man sich die Wechselwirkung zwischen Genen und Umwelt vorstellen muss. In den folgenden Kapiteln arbeitet sie heraus, welche eminente...
Da sein, da bleiben
Der Autor, Internist und Benediktiner, beschäftigt sich mit der Frage, wie mit Menschen umgegangen werden kann, die an einer schweren oder unheilbaren Krankheit leiden. Er weist auf die Notwendigkeit hin, in der Begegnung mit dem Kranken die Angst, dem Tod gegenüberzustehen, zu überwinden, Gefühle...
Ohne dich
Diese "Hilfe für Tage, an denen die Trauer besonders schmerzt" kann dazu beitragen, tragfähige Worte und Gesten während der Trauer wahrzunehmen und zu erfahren. Die Autorin zeigt auf, wie vielfältig und ambivalent der Umgang mit dem Tod sein kann und wie man sich dem eigenen Schmerz stellen und ihn...
Warum nur?
Die kurze Frage des Titels ist bereits symptomatisch und stellt das, was in Hinterbliebenen nach einem Suizid vorgeht, in ihrer absoluten Knappheit doch so treffend heraus. Jede/r, der mit dieser Situation konfrontiert wird, dürfte sich diese Frage stellen - und gleichzeitig wissen, dass sie sich...
Wo finde ich dich?
Dies ist das dritte Buch der Autorin (zul. BP/mp 13/845), die selbst vor einigen Jahren ihren 18-jährigen Sohn verloren hat. Danach hat sie in verständnisvoller Trauerbegleitung Hilfe gefunden und sich selbst in diese Richtung entwickelt. Seit 2001 ist sie Mitarbeiterin im Verein "Verwaiste Eltern...
Und immer wieder - zurück ins Leben
Der Tod des Sohnes 1998 hat das Leben der Autorin nachhaltig verändert. In autobiografischen Einblicken schildert sie, wie sie aus dem traumatischen Erleben und der tiefen Erschütterung herauskommt und wie kleine Schlüsselerlebnisse sie wieder ans Leben heranführen. Ihre persönlichen Erfahrungen im...
Why am I like this?
Das Gefühl, überfordert, nicht "normal" oder nicht gut genug zu sein, kennen sicher viele Menschen, und vor allem bei den jüngeren Generationen scheint es immer mehr um sich zu greifen. Gemma Styles (Jahrgang 1990) befasst sich aus eigener Betroffenheit, aber auch, um andere Menschen besser zu...
Wege aus der Nettigkeitsfalle
Von Kindheit an haben wir gelernt: "Sei nett zu Deinen Mitmenschen!". Doch diese Nettigkeit überschreitet da ihre Grenzen, wo die eigene Selbstbestimmtheit Schaden nimmt. Doch ein gesundes, selbstbewusstes "Nein!" heißt nicht automatisch, dass die Person, der wir eine Absage ihres Wunsches erteilen,...
Sätze rollen - Wörter fliegen
Die Autorin, diplomierte Lehrerin für Sport mit Zusatzausbildungen in Psychomotorik und Montessori-Pädagogik, leitet ihr praxistaugliches Buch mit einer wissenschaftlich untermauerten Abhandlung über das Thema "Wie Kinder Sprache lernen" ein. Es folgen zehn Kapitel mit praktischen Beispielen, wie...
Die neue Elternschule
Welchen Einfluss haben anhaltendes Schreien, Alleingelassensein, Angst, Wut, Trauer usw. auf das sich entwickelnde Gehirn eines Kindes und welche Konsequenzen ergeben sich aus der Nichtbeachtung der kindlichen Aufmerksamkeitssuche eventuell für das spätere Leben? Basierend auf weltweiten...
Liebe Sophie!
Henning Sußebach schreibt an seine Tochter Sophie einen langen Brief, in dem er sich Gedanken macht um die Anforderungen, die er als Vater und die Eltern im Allgemeinen an ihre Kinder stellen. Anforderungen, die durch das Schulsystem und durch die leistungsorientierte Gesellschaft entstehen. Der...
Trauern um ein Sternenkind
Wenn ein kleines Kind stirbt, stirbt mit ihm auch die Zukunft, die Eltern sich mit diesem Kind ausgemalt haben. Petra Sutor, betroffene Sternenkind-Mutter und ausgebildete Trauer- und Trauma-Begleiterin, bietet mit diesem Buch einen „geschützten Raum“ für Sternenkind-Eltern. Sie schreibt: „Ich bin...
Das Geheimnis entspannter Eltern
Elternsein ist (manchmal) beschwerlich und wird eher von gemischten Gefühlen geprägt als von steter Freude, behauptet die Autorin und Psychologin Emma Svanberg. Deshalb legt sie den Fokus ihres Buches auf die Eltern. Statt Erziehungstipps zu geben, stellt sie Fragen, auf die Eltern ihre ganz...
"Du bist einzigartig"
Eine Erziehung in gegenseitigem Respekt ohne (abwertendes) Lob vermittelt ein positives Selbstwertgefühl und signalisiert: Du bist wertvoll, einzigartig. Der bekannte dänische Fachmann sieht einen Unterschied zwischen Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen. Ersteres bildet das Fundament der...
Das Black Box Prinzip
"Aus Fehlern kann man lernen" ist eine bekannte, viel zu wenig befolgter Spruchweisheit. Denn oft genug fällt es schwer, Fehler einzugestehen. Stattdessen wird versucht, sie zu vertuschen - der Lerneffekt bleibt aus. Matthew Seyed wirbt mit seinem Buch für eine neue Fehlerkultur, die Fehler als...
Ein Teil von mir
Ein junger Mann bricht zusammen und stirbt. Fünf Jahre später blickt seiner Partnerin zurück auf das, was ihr in den Zeiten der Trauer geholfen hat. Neben dem Schmerz, der Unterstützung durch Angehörige und den Veränderungen, die es für ihr Leben bedeutet, stellt sie fest: Trauer braucht viel...
"Du warst ja schon immer Mamas Liebling!"
Die Beziehungen zwischen Schwestern gestalten sich nicht immer ganz einfach, sehen sie sich zum einen doch als Konkurrenz um die Liebe der Eltern und vielleicht auch die diverser Schwärme. Andererseits brauchen sie einander als Verbündete gegenüber den Eltern und als Garant der eigenen Geschichte....
Eigensein entdecken
So mancher Mensch wird mit zunehmenden Jahren immer eigensinniger, eigenbrötlerischer. Doch es gibt auch eine positive Form von "Eigen-Sein", die man entwickeln kann, wenn man, älter geworden, reifer und vielleicht freier, ausleben kann und darf, zeigt die Autorin, gelernte Psychotherapeutin und...
Einsamkeit - vom Mut, sich selbst und anderen zu begegnen
Die Autorin, Therapeutin und Musikerin, lädt zu einer "Reise durch die innere Landschaft der Einsamkeit" ein. Persönliche Trauererfahrung nach dem Tod ihres Mannes, von Freunden und weiteren Familienmitgliedern und daraus empfundene Einsamkeit lassen die Leser:innen nachspüren und empfinden, dass es...
Lebe deine eigene Melodie
Das Älterwerden ab der Lebensmitte ist für die einen eine Zeit der Krise mit einer ungewissen Zukunft, für die anderen der Gewinn eines Freiraumes mit der Möglichkeit der Selbstbestimmung. Aus der eigenen Erfahrung heraus reflektiert die Autorin u.a. über die Beziehung zu sich selbst und zu den...
Was rettet
Jeder Mensch erlebt in seinem Leben immer wieder Verluste, die für ihn - sind sie besonders tiefgreifend - regelrechte Lebenskrisen werden können. Doch diese Verluste zu verkraften, kann auch letztendlich neue Kraft schenken. Wie man mit Verlusten zu leben lernt, ja aus ihnen durchaus auch Gewinn...
Bruno
Bruno spielt gerne mit anderen Kindern auf dem Spielplatz. Eines Tages fühlt er sich von Taube merkwürdig beobachtet. Das verstört ihn und auch, als sein Papa mit Taube plaudert und die ihm über den Kopf streicht. Eines Nachts sieht er den Schatten einer Taube am Fenster. Das macht ihm Angst. Aber...
Wenn Kinder nach dem Sterben fragen
Das 1994 erstmals erschiene Buch ist mittlerweile ein Klassiker, um den Umgang mit Trauer bei Kindern und Jugendlichen zu verstehen. Die Hinweise zur Unterstützung von trauernden Heranwachsenden sind bis heute aktuell. Daher ist es erfreulich, dass das Buch nun in einer leicht überarbeiteten...
Die Pandemie als psychologische Herausforderung
Warum gab es zu Beginn der Corona-Pandemie nirgendwo mehr Toilettenpapier und Hefe? Wieso glauben immer mehr Mitbürger, Corona sei eine Erfindung von Bill Gates? Warum ist es uns allen unwohl bei dem Gedanken, auf lange Zeit hinaus nicht mehr so frei leben zu können wie gewohnt? Pandemien haben eine...
























