Erziehung und Lebenshilfe

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Wie redest Du mit mir?

Seit der ersten Publikation 1995 (es folgten weitere Editionen mit unterschiedlichem Cover) zielt dieser Ratgeber auf die Sensibilisierung für den Ablauf von Paargesprächen. Mangelnde Gesprächsbereitschaft, Verallgemeinerungen, verbale Verletzungen oder Manipulation sowie "schwelende",...

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Kinder trauern anders

Die kindliche Vorstellung vom Tod verändert sich mit dem fortschreitenden Alter des Kindes. Für jüngere Kinder hat der Tod nichts Endgültiges. Erst ab ca. 6 Jahre sind Kinder in der Lage, den Unterschied zwischen "lebendig" und "tot" zu erfassen und erst ab etwa 10 Jahren wird Kindern bewusst, dass...

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Ich kann mir alles merken

Mit Witz und Wissen bringt Nora Ephron ihre Erfahrungen und Einsichten zum Thema Älterwerden auf den Punkt. Gedanken über Familie und Beruf, Vertrauen und Enttäuschung, Erfolg und Desaster, aufgeschrieben mit dem unvergleichlichen Humor, mit dem sie sich in die Herzen des Publikums geschrieben hat....

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Machen wir uns nichts vor!

Immer wieder geraten wir in die Situation, dass wir nur zu gern die Gedanken (oder aktuellen Gefühle) der Person erraten würden, mit der wir gerade kommunizieren, doch oft genug missdeuten wir deren Verhalten oder deren psychische Vorgänge völlig. So kommt es immer wieder zu Missverständnissen, die...

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Eingesperrt in meinem Leben?

Leistungsdenken, Erwartungen und Zwänge begleiten uns schon in der Kindheit. Sich davon zu befreien oder diese Haltungen zu relativieren, ist das Anliegen dieses Buches. Dabei verweist der Autor auf das Beispiel Jesu, dessen beispielhaftes Verhalten in Liebe und Wertschätzung, vor allem im Vertrauen...

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Mich schützen und stärken

Immer mehr Menschen klagen heutzutage über eine starke Belastung und Stress in ihrem Alltagsleben. Burnout ist fast dabei, eine Volkskrankheit zu werden. Doch Resilienz - eine gesunde psychische Widerstandskraft, die die Fähigkeit vermittelt, schwierige Lebenssituationen gut zu überstehen - ist...

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Weichen stellen

Mit fortschreitendem Lebensalter ändern sich nicht nur die körperlichen Gegebenheiten, sondern auch die Fragen, die das eigene Leben und dessen Verletzlichkeit und Sinn betreffen, werden drängender. Obwohl vieles aufgeschlüsselt ist, was auf Menschen im letzten Lebensdrittel zukommen kann - die...

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Wenn alles anders kommt

Krisen können den Menschen in allen Lebenslagen treffen. Es sind persönliche Lebenskrisen wie chronische Erkrankungen, Zerwürfnisse, Vereinsamung, Einschränkung der körperlichen Fitness, soziale Not, Depression, Verlustsituation bis hin zum Verlust des Lebenssinns, die hier im Mittelpunkt stehen....

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TOP

Angeborene Begabung ist für das Erreichen von Höchstleistungen viel weniger wichtig als ein bewusstes Lernen, ein zielgerichtetes Üben. Das fand der amerikanische Psychologe A. Ericsson im Lauf von mehreren Jahrzehnten anhand zahlreicher Experimente mit freiwilligen Probanden heraus. Das Gehirn ist...

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Alles Idioten!?

Ein reißerischer Titel, ein Cover mit Tiger, Bär, Hund und Eule in verschieden farbigen Anzügen und ein Klappentext, der einiges verspricht: "Erfolgreich kommunizieren in allen Lebenslagen". Mit seinem Modell stellt Thomas Erikson vier Hauptkategorien menschlichen Verhaltens vor und beschreibt...

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Bewegungsspiele und Mitmachhits durchs Jahr

Bewegung ist nicht nur wichtig für die Gesundheit, sie macht auch Spaß und ist wichtig für die körperliche und geistige Entwicklung eines Kindes. Je mehr Anlässe genutzt und geschaffen werden, um Kinder zur Bewegung zu animieren, umso besser. Da leistet dieses Buch mit der integrierten CD einen...

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Hurra! Wir spielen draußen

Kinder brauchen Bewegung - am besten an der frischen Luft. In diesem kompakten Spieleratgeber werden Erzieher auf der Suche nach der richtigen Kinderbeschäftigung im Freien rasch fündig. In acht übersichtlichen Kapiteln reichen die Vorschläge von Kreisspielen zu Wurf-, Fang-, Lauf-, Versteck-,...

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Naschkatze & Suppenkasper

Dieser Band aus dem Ökotopia-Verlag nähert sich dem hochaktuellen Thema "Ernährung" auf vielfältige Weise: Sachinformationen für Vermittler, Ideen zur Tischdekoration, Vorschläge für Spiele und Aktivitäten, Hinweise zur Elternarbeit, Projektideen, weiterführende Tipps und natürlich Rezepte. Die...

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Prinzessin & Piraten

Gerne werden Kindergeburtstage und andere Feste passend zu einem Thema ausgerichtet. In diesem Buch sind zu sieben Themen (u.a. Zirkus, Waldtiere, Ritter, Hexen und Piraten) von der Einladung über Kostümierung, Dekorationen, Spielideen bis hin zu je zwei Rezepten (ein Getränk, ein Snack) viele Tipps...

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Das Sandkastenspiele-Buch

Das Buch richtet sich an Eltern und Kinderbetreuungseinrichtungen; es beinhaltet Spiele für ein Kind, aber auch für kleine Gruppen vorwiegend am und im Sandkasten und um ihn herum. Einige Vorschläge sind gut geeignet für den Urlaub am Sandstrand. Die erste Spielegruppe besteht aus Kinderliedern und...

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Das Tischspiele-Buch

Auch wenn es wichtig ist, dass Kinder sich bewegen und draußen spielen, so gibt es doch auch Situationen, in denen Kinder nicht raus gehen können. Eine gute Gelegenheit, um die Fähigkeiten zu fördern, die spätestens in der Schule benötigt werden: still sitzen, genau zuhören, genau hinsehen, sich...

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Generation haram

Das Anliegen der Autorin, einer österreichischen Lehrerin und Journalistin, wird in der Widmung deutlich: "Für alle, die nie eine Chance hatten. Für die Verlierer dieses Bildungssystems. Das ist für uns". Dabei ist Melisa Erkurt alles andere als eine Verliererin. Sie hat sowohl einen muslimischen...

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Innenwelten

Heiko Ernst, seit 1979 Chefredakteur der Zeitschrift "Psychologie heute", legt in diesem Forschungsbericht über einen dem Laien noch weitgehend unbekannten Kontinent unseres Innenlebens dar, wie Tagträume funktionieren und was sie für die kreative Gesundheit, die innere Balance und als Rückzugsort...

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Es ist nur eine Phase, Hase

Ok, ich habe mich selbst schon des Öfteren gefragt, warum man nach der Pubertät in der Jugend im Alter nochmal so etwas Ähnliches erleben muss - nur umgekehrt. Die überschäumenden Hormone schwinden, wie auch die Haare - dies zum Glück meist nur bei Männern - die Laune lässt manches Mal zu wünschen...

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Mehr Nichts!

"Mehr nichts!" ist nicht das erste gut zugängliche Sachbuch, mit dem Univ.-Prof Dr. med. Tobias Esch die Lese-Charts stürmt und einen Bestseller-Rang erreichen könnte (s. z.B. "Die bessere Hälfte" (zusammen mit E. von Hirschhausen), BP/mp 18/527). Nach einem nahezu kumpelhaften Gesprächs-Vorwort mit...

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Keine Chance für Gewalt

Der von einem Kriminologen und einem Psychologen und Pädagogen verfasste Band thematisiert ein breites Spektrum von Gewaltformen, denen Kinder und Jugendliche ausgesetzt sind: Gewalt in Familie und Schule, Mobbing, Abziehen (also Geld oder Sachwerte erpressen), sexuelle Gewalt. Gerichtet an...

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Freunde

Die meisten Menschen halten Freundschaften für sehr bedeutsam in ihrem Leben. Aber wie entsteht dieses verbindende Gefühl? Sucht man sich seine Freunde aktiv aus oder sind sie plötzlich einfach da? Warum verlieren sich Freunde aus den Augen, obwohl sie einander in einer Lebensphase intensiv...

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Das Familien-Wochenendbuch

Drei Autorinnen und ein Autor haben eine Fülle von Ideen zusammengetragen, wie die 52 Wochenenden innerhalb eines Jahres so gestaltet werden können, dass die Bedürfnisse von Kindern und Erwachsenen berücksichtig werden und wie durch Rituale und Gebete erfahrbar gemacht werden kann, dass all unsere...

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Fanni die kleine Maus

Mit diesem liebevoll gestalteten Buch kann nichts mehr schief gehen; hiermit bekommen Erzieherinnen und Eltern ein ausgefeiltes und in sich abgeschlossenes Konzept in die Hand, mit dem sie Kindergartenkinder sowohl begeistern, als auch fördern können. Umrahmt von witzig schönen Bildern gibt es...

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Dein Kind isst besser, als du denkst!

Eigentlich haben wir von Geburt an so etwas wie einen "Ernährungskompass" in uns. Dennoch fragen sich Eltern: Isst mein Kind zu viel oder zu wenig? Ernährt es sich gesund? Ernährungstipps gibt es viele. Aber Kinder essen selten so, wie Experten es empfehlen. Brokkoli und Spinat führen nur bei...

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SOS Herzschmerz

Wenn eine Liebesbeziehung einseitig beendet wird, löst das bei dem Verlassenen zunächst einen persönlichen Weltuntergang aus. Die Autorin - sie hat eine Liebeskummer-Ambulanz - erklärt die körperlichen und seelischen Vorgänge besonders für junge Menschen. Für die ist es oft der erste und daher...

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Du klingst wie Deine Mutter!

Die Geschichte ist nahezu allen Eltern bekannt: Sie waren ein gleichberechtigtes Paar, dann kam das erste Kind. Die Frau blieb zu Hause, der Mann wurde Alleinverdiener, und allmählich verschoben sich die Gewichte in der Beziehung. Unbezahlte Arbeit und der Anspruch, den Haushalt und die Erziehung...

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Vom Glück des Zuhörens

Die Ärztin hat 2015 eine mobile Anlaufstation für Geflüchtete ins Leben gerufen und sie zur Corona-Krise in eine Station für kostenlose Tests, auch Impfungen umfunktioniert ('Tübinger Modell'). Für ihre Verdienste erhielt die medienbekannte, politisch aktive Autorin das Bundesverdienstkreuz. Ihre...

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Jetzt pack doch mal das Handy weg!

Das Smartphone gehört heute, zehn Jahre nach dem Erscheinen des ersten iPhone, so selbstverständlich zur Lebenswelt von Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen, dass wir uns kaum vorstellen können, wie wir viele Dinge früher überhaupt erledigt haben. Das Smartphone ist omnipräsent und ständiger...

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Die feine englische Art von A - Z

In dem kaum noch überschaubaren Angebot von "Benimmbüchern" und "Anstandsfibeln" haben Publikationen von englischen Autoren einen ganz besonders guten Ruf. Zwar sind die Umgangsformen der "Royal Family" auch nicht mehr das, was sie vielleicht einmal gewesen sind, aber nach wie vor gilt ihre Art,...

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Was unsere Liebe nährt

Ein erfülltes Partnerschaftsleben in einer dauerhaften Paarbeziehung - wer mag sich so etwas nicht wünschen? Doch oft genug kommt nach der ersten euphorischen Phase der Verliebtheit im Alltag die Ernüchterung. Doch das muss nicht sein, ist der Autor dieses Buches überzeugt. Feldkircher ist beruflich...

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Die Inklusionsfalle

Inklusion, das gemeinsame Lernen aller Kinder in Regelschulen unter Berücksichtigung individueller Möglichkeiten, ist durch die UN-Behindertenrechtskonvention zum verbrieften Ideal in der Bildungslandschaft geworden. Der Autor beleuchtet die Entwicklung in Deutschland, insbesondere in...

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Club der Töchter

Natasha steht mitten im Leben - da muss ihre Mutter ins Krankenhaus. Bei den vielen Besuchen kommt sie ins Grübeln: Bin ich eigentlich eine gute Tochter? Wie sieht unser Verhältnis in Wirklichkeit aus? Wie geht es anderen Töchtern? Zusammen mit einer Journalistin startet Natasha einen Aufruf:...

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Red flags, green flags

Toxisches Verhalten wird heute schnell attestiert, wenn es zwischenmenschliche Probleme gibt. Doch nicht immer stecken dahinter böse Absichten, nicht immer ist ein Abbruch der Beziehungen die einzige Lösungsmöglichkeit. Der Organisationspsychologe, Unternehmensberater und Coach Dr. Ali Fenwick, der...

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Deutschstunde 1968

Vor 50 Jahren fühlte sich der Autor in seinem letzten Gymnasialjahr ohnmächtig gegenüber Schule und Bildungspolitik und beschloss daraufhin, seine schulische Mitarbeit auf die Protokollierung des Deutschunterrichts zu beschränken. In dieser kommentierten Ausgabe entsteht das subjektive Bild vom...

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Der Sultan hat gelacht nach 1001 Nacht

Das Thema 1001 Nacht birgt für Kinder und Erwachsene Geheimnisse, sind Welt und Leben, die dort beschrieben werden doch so ganz anders als der Alltag in den meisten Familien. In diesem Buch finden pädagogische Fachkräfte und Eltern eine Fülle von Ideen, wie sie einen Raum in einen Sultanspalast...

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Fidirallalallala

Unter dem Motto "Nilpferdtrubel und Festtagsjubel" werden in diesem zweiten Buch des Autorenteams die Goldkehlchen und Tanzbären jeden Alters angesprochen. Nach Feiern mit sämtlichen Familienmitgliedern und Beiträgen vom Singspiel auf einer Wickelkommode bis zum russischen Geburtstagsständchen für...

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Filzen, wickeln, nähen, weben

In diesem Buch wird eine Vielzahl von Aktionen angeboten, mit denen die Fantasie von Kindern im Alter von 3 bis ca. 8 Jahren angeregt wird. Es richtet sich an Erzieher/-innen und engagierte Eltern, die Spaß daran haben, mit Kindern kreativ zu arbeiten. Dabei geht es um den freien und schöpferischen...

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Die Geschlechterlüge

Frauen können nicht rückwärts einparken, weil ihr Gehirn dafür nicht eingerichtet ist? Mit Unsinn dieser Art räumt die Autorin in diesem Buch gründlich auf. Sie entzaubert die Aussagekraft der Hirn-Scans, die in ihren Augen nur alte Stereotypen neu aufpeppen, und widerlegt auch die gängige...

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Wie Kinder trauern

Trauer ist immer ein ganz individuelles Gefühl, für dass es keine vorgegebenen Muster, keine festen Bestimmungen gibt, wie sie abzulaufen hat. Wie verschieden sich die Trauer bei Kindern zeigt, die einen geliebten Menschen verloren haben, ist zentrales Thema des sehr empfehlenswerten Buches....

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Mein Jahr mit dem Tod

"Ich habe Angst vor dem Tod", schreibt die Autorin, verliere sich die Angst, wenn man mehr über ihn weiß? Ein Jahr lang besucht sie Menschen, die persönlich betroffen sind oder beruflich mit dem Tod zu tun haben: einen Mann nach einem Nahtoderlebnis, eine Freundin, deren Mutter im Sterben liegt,...

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Allein, alleiner, alleinerziehend

Ein ganz persönlicher, schonungslos offener Erfahrungsbericht einer alleinerziehenden Mutter mit drei Kindern im Krippen-, Kindergarten- bzw. Schulalter, die Familienleben und Erziehung unter denkbar ungünstigen Bedingungen erledigen muss (Kinder, die lange nicht durchschlafen, prekäre finanzielle...

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Klingende Märchen

Viele Kinder erleben in ihrer Familie nicht mehr, dass Märchen vorgelesen, gesungen oder gespielt werden. Dabei spiegeln Märchen wichtige Aspekte des Lebens wider, die Mut machen, Hindernisse zu überstehen und Probleme anzufassen. Unter diesen Gesichtspunkten hat die Autorin die Märchen in diesem...

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Siebensachen für die Seele

Landläufig verbindet man mit "Siebensachen" ja nicht besonders viel, ein paar wenige Habseligkeiten, die man schnell zusammengekramt hat. Das Wort ist auf dem farbenfrohen Cover vielleicht deshalb auch getrennt gedruckt – denn es geht eben nicht um etwas Geringes, sondern um das, was in jedem von...

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Verabredung mit dem Glück

Glücksbuch? In vorliegendem Ratgeber geht es vielmehr darum, dem Leben Sinn zu geben und damit das seelische Gleichgewicht zu erlangen oder wiederzufinden. In zwölf Schritten werden den Leser/innen Werkzeuge vorgestellt, die helfen können, wieder froher zu werden - und die Bewältigung von zukünftig...

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Wenn die Welt aus den Fugen gerät

Es sind nicht nur die gegenwärtigen Krisen wie Pandemie, Klimawandel und Kriegsgefahr, die Angst auslösen, sondern auch die Rahmenbedingungen der modernen Welt. Angst schützt uns, ist aber zugleich ein Hinweis, sich mit den eigenen Bedürfnissen zu beschäftigen und eventuell frühere traumatische...

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Wieder Land sehen

Der Autor, u.a. Facharzt für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie, legt eine hervorragende Anleitung zur Selbsthilfe für Menschen mit einer Depression vor. In einer sehr klaren, unaufgeregten Weise und auf das Wichtigste beschränkt werden zunächst Basisinformationen gegeben: woran eine...

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Überleben unter Kollegen

Wer kennt sie nicht: die lieben Kollegen, die einen mal mehr, mal weniger nerven. Da gibt es welche, die alles besser wissen und können, die Klatschtanten, die Nörgler, die Angsthasen, die Drückeberger und viele mehr. Mathias Fischedick, ein Businesscoach, stellt die verschiedenen Arten von Menschen...

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Wie Gedanken unser Wohlbefinden beeinflussen

Die Autoren stellen zu neun Themenbereichen jeweils mehrere Studienergebnisse vor und interpretieren diese. Es sind: Gesundheit im Alltag, Zufriedenheit mit dem eigenen Körper, Verhalten und Gesundheit, Umwelt und Gesundheit, Umgang mit Schmerz, Placebo-Effekt, Risikofaktoren und Prävention, Umgang...

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Achtsam geht die Welt zugrunde

Ausgehend von ihrem Podcast und zahlreichen Beispielen zeigt K. Fischer, wie eng moderne Achtsamkeitspraktiken inzwischen mit einer permanenten Selbstoptimierung verknüpft sind. Dabei geht die Autorin auch auf die Wurzeln im Buddhismus ein und macht deutlich, wie weit sich viele heutige Angebote von...

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