Frisch im Kopf

Der bekannte Neurobiologe hat sein Wissen über Auswirkungen unserer Verhaltensweisen auf das Gehirn und umgekehrt bereits in mehreren Büchern geteilt. In seinem neuen Buch setzt er sich mit den Auswirkungen des zunehmend von digitalen Medien mitgeprägten Alltags auf unsere mentalen Fähigkeiten auseinander. Korte liefert dazu eindringliche Zahlen, neue wissenschaftliche Erkenntnisse und Schlussfolgerungen für unser tägliches Leben. Er zeigt, wie nötig es für unsere Gesundheit ist, die Reizüberflutung zu kanalisieren und einen Ausgleich zu schaffen. So erläutert er, wie Konzentrations- und Arbeitsfähigkeit auch bei Erwachsenen bei ständiger Ablenkung durch neu eintreffende Nachrichten leiden, und belegt, dass diese Art von Multitasking ineffizient ist und das Gehirn überlastet. Der Neurobiologe fragt nach den positiven Effekten und kritischen Faktoren des digitalen Lernens bei Kindern und Senioren. Auch die Herausforderung für unsere Fähigkeiten beim Umgang mit Anwendungen der Künstlichen Intelligenz analysiert der Autor kompetent und alltagstauglich. Das Buch gibt einen umfassenden Überblick über alle relevanten Zusammenhänge und legt praktische Konsequenzen nahe, die gerade auch Familien berücksichtigen sollten. Breit zu empfehlen.