Selbstvertrauen stärken und ausstrahlen
Viele Frauen stellen zu hohe Ansprüche an sich selbst, zeigen keine Schwächen, bereiten sich auf alles akribisch vor und sind Perfektionistinnen in allen Lebenslagen. Geht dann auch nur eine Kleinigkeit schief, brechen sie selbstzweifelnd zusammen. Vielen Leserinnen werden sich darin wiedererkennen! Der Ratgeber packt das Übel an der Wurzel und so besteht der Hauptteil des Buches in einer Analyse möglicher Ereignisse aus Kindheit und Jugend, immer mit vielen Beispielen zur Identifikation gespickt. Erst dann kann das Training zur Veränderung beginnen. Wie kann ich mit Kränkungen umgehen, wie können öffentliche Auftritte mit Selbstbewusstsein gemeistert werden und wie kann frau sich in der Männerwelt besser positionieren? Diese und weitere Themen werden mit vielen praktischen Übungen bearbeitet. Üben ist angesagt! Der Ratgeber ist gut strukturiert, eingängig und wird durch den Bekanntheitsgrad von E. Wlodarek sicher gefragt sein!
Lieselotte Banhardt
rezensiert für den Borromäusverein.
Selbstvertrauen stärken und ausstrahlen
Eva Wlodarek
Kreuz (2014)
207 S.
kt.