Je älter, desto besser

Jung und aktiv - das ist das Credo unserer modernen, von bestimmten Werbebildern geprägten Leistungsgesellschaft. Und Älterwerden, das impliziert bei vielen Schreckensbildern von Demenz und Alzheimer, Inaktivität und Vom-Leben-Ausgeschlossen sein. Doch Älterwerden heißt beileibe nicht, biologisch und psychisch aufs Abstellgleis zu geraten. Das belegen die Autoren mit ihrem Buch: Ernst Pöppel, ein führender Hirnforscher, berichtet, wie auch und gerade mit zunehmendem Alter unser Geist gut, zum Teil sogar besser arbeitet. Und die Medizinjournalistin Beatrice Wagner illustriert dies durch Interviews mit bekannten Persönlichkeiten von Mario Adorf bis Verona Pooth. In zehn Kapiteln wird beschrieben, wie das Denken mit zunehmendem Alter gründlicher wird, wie man auch als Senior gut aussieht, wie man seine historische Präsenzzeit verlängert, und dass man mit zunehmendem Alter weiser und gelassener wird. Zahlreiche Tipps und Beispiele für Selbstreflexionen geben dem Buch praktische Hilfen für den Leser. - Dieser Ratgeber ist ein Plädoyer dafür, das Älterwerden nicht nur anzunehmen, sondern mit all seinen Vorteilen auch zu genießen. Ein Buch, das bei allem Jugendwahn und aller Altersphobie dringend geschrieben werden musste. Für alle Bestände sehr zu empfehlen!