Echt schön!

Die Werbung und die Medien ganz allgemein scheinen es allenthalben zu suggerieren: Begehrenswert ist nur ein makellos schöner Körper; man kommt nur gut an, wenn man auch gut aussieht. Doch eine Modelfigur und ein Schauspielergesicht - wer hat das schon? Das führt oft zu Minderwertigkeitsgefühlen oder im Extremfall zu Krankheiten und psychischen Störungen. Und selbst die positive Wirkung eine Schönheitsoperation hält oft nicht lange an, denn jeder Körper altert und wird damit (vermeintlich) weniger ansehnlich. Der richtige Weg stattdessen ist, seinen Körper mit all seinen kleinen "Schönheitsecken und -kanten" anzunehmen. Die Autorin, Ärztin, Psychologin und Journalistin, versucht mit ihrem Ratgeberbuch, Tipps zu geben, wie man den eigenen Körper, das individuelle Aussehen akzeptieren, ja wertschätzen lernen kann. In einem ersten Teil analysiert sie, warum gerade heute in unserer Gesellschaft so viele Menschen mit ihrem Äußeren unzufrieden sind. Im zweiten Teil erläutert sie, welche zum Teil schwerwiegenden Folgen diese Unzufriedenheit mit sich bringen kann. Im dritten, dem Hauptteil, gibt sie zahlreiche Tipps, wie wir zu mehr Zufriedenheit mit unserem Aussehen gelangen. - Ein Buch, das Mut macht, sich dem grassierenden Schönheitswahn zu entziehen und sich von der Selbstabwertung zu befreien. Ein Buch, das hilft, sich selbst zu akzeptieren. Ein Buch mithin, das sich zu lesen lohnt. Für alle Bestände!