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- Ohne Ausgabe (1808)
Das leise Sterben
Nach Überzeugung des Autors läuft vieles schief in der Landwirtschaft mit enormen Auswirkungen auf das menschliche Leben. Dies untermauert er in der Bestandsaufnahme mit einer massiven Kritik an der Medizin und den Ernährungsempfehlungen, die die Zunahme der chronischen nichtübertragbaren...
Das unsichtbare Netz des Lebens
"Langfristig gesunde Menschen kann es nur auf einem gesunden Planeten geben." Dies ist einer der Leitsätze von Professor M. Grassberger, der im Bereich Gesundheitsökologie sowie Umwelt- und Ernährungsmedizin tätig ist. In den letzten Jahren zeigt die Zunahme chronischer Krankheiten immer stärker,...
Wunderwelt heimische Amphibien
Von klein auf erkundete die Autorin mit der Kamera die Natur. Ihre besondere Liebe gehört dabei den oft im Verborgenen lebenden Amphibien. In diesem Buch zeigt sie zunächst, was das Besondere an Amphibien ist und stellt dann alle 20 heimischen Amphibien vor, also Kröten, Salamander, Frösche, Unken...
Wunderwelt Moor
"In den Mooren hat der Mensch tiefe Wunden hinterlassen", schreibt die Autorin, die Naturfotografin ist und sich an Naturschutzprojekten beteiligt. Nur fünf Prozent der Moore sind hierzulande nicht entwässert und nur zwei Prozent sind weitgehend natürlich. Dabei stellen die Moore herausragende...
Wunderwelt Totholz
In Büchern über den Lebensraum Wald kommt das Totholz, das es zum Teil in großer Menge gibt, meist eher am Rande zur Sprache. Doch es ist keineswegs tot, wenn dies auch für die zugrunde liegenden Laub- und Nadelbäume gilt. Die Autorin, die von klein auf mit der Kamera die Natur erkundet und jetzt...
Das Darmheilungsbuch
Jeder leidet unter Verstopfung, so die These des neu aufgelegten Ratgebers von 1981. Selbst bei regelmäßigem Stuhlgang blieben immer Reste in den Darmwänden zurück, die u.a. zu Bauchkrämpfen, Mattigkeit und Hautausschlägen führen könnten. Diese Aussage ist jedoch medizinisch nicht nachgewiesen und...
Einstein
Albert Einstein revolutionierte durch die Relativitätstheorie unser Verständnis von Zeit und Raum, er gilt als einer der größten Wissenschaftler aller Zeiten. Die vorliegende Biografie erzählt in jeweils kurzen Kapiteln blitzlichtartig von seinem Leben, seiner Persönlichkeit und seiner...
Tuberkulose
Tuberkulose gibt es seit Menschengedenken. Die Krankheit, an der jährlich weltweit 1,5 Millionen Menschen sterben, ist die häufigste Todesursache der Welt. Das Ungeheuerliche: Tuberkulose ist heilbar. Aber die dafür nötigen Medikamente stehen nur einem Bruchteil der Weltbevölkerung zur Verfügung....
Tiger
Es ist ein innen und außen schönes Buch, das der Gerstenberg Verlag herausgegeben hat. Außen sind auf schwarzem Grund orangegelbe Tigerstreifen zu sehen, ein Teil des Covers bleibt schwarz, um dem knappen Titel, dem Autorennamen und dem Verlag Raum zu geben. Innen finden sich viele und interessante...
Vier Fische
Der Strom kommt aus der Steckdose und der Fisch aus dem Supermarkt. Schon klar. Wer etwas genauer wissen will, was es mit dem Fisch aus dem Supermarkt auf sich hat, wird in Paul Greenbergs Buch unterhaltsam und fundiert informiert. Die unangenehme Wahrheit: Der wachsende Appetit des Menschen auf...
Die verborgene Wirklichkeit
Unsere Alltagserfahrungen müssen kein zuverlässiger Leitfaden für wissenschaftliche Expeditionen experimenteller oder auch theoretischer Art sein - das erkennt man etwa in der Elektrodynamik von Maxwell (19. Jh.), dann in der Quantentheorie (Planck 1900), Relativitätstheorie (Einstein 1905 und 1916)...
How not to diet
Wenn man die richtigen Nahrungsmittel verwendet, kann man nachhaltig Fettleibigkeit und Übergewicht bekämpfen. Dazu gehören - kaum verwunderlich - Gemüse, Obst und Nüsse. Wie die genauen Zusammenhänge sind, wird dann auf über 700 Seite erläutert und soll durch mehr als 4.000 Zitate belegt werden,...
Wald tut gut!
"Wald tut gut!" Diese Erfahrung kann jeder Mensch machen, der sich für eine Weile entspannt in einem Wald aufhält. Die Wirkung kann man aber verstärken, wenn man den Wald mit allen Sinnen genießt, wenn man den Wald bewusst sieht, hört, riecht, schmeckt und fühlt. Der Kraftort Wald kann außerdem zu...
Intuitives Stillen
Eigentlich ist der Titel des Buches schon ein Widerspruch in sich. Zerstört ein Ratgeber wie dieser nicht genau den natürlichen Zugang zu so etwas Ursprünglichem wie dem Stillen, mit dem alle Säugetiermütter ihre Jungen ernähren? Diese Gefahr besteht, aber auf der anderen Seite steht die...
GLYX
Was Stress verursachen kann und wie der Körper damit umgeht, erfährt der Leser im ersten Kapitel. Entspannung, Bewegung und das richtige Essen können ausreichen, um den Stress in den Griff zu bekommen. Die Pfunde purzeln dann fast von ganz alleine. Die richtige Einstellung und eine Veränderung des...
Wie du mit dem Rauchen aufhörst
Die Autorin weiß, wovon sie redet, wenn sie im Vorwort schreibt, dass ein süchtiger Raucher, der aufhören will, durch die Hölle geht. Hat sie doch selbst das Rauchen aufgegeben und berichtet in diesem Büchlein von ihren Erfahrungen und den Strategien, die ihr dabei geholfen haben. Sie hat ein...
Junk Food - Krank Food
Eigentlich weiß ich gar nicht, ob ich immer so genau wissen will, was in meinen Lieblingssüßigkeiten oder anderen Leckereien alles verborgen ist - und dass Gummibärchen nicht nur vor Zucker, sondern auch Chemie strotzen ... und dass eben kein rundlicher Italiener mit verträumtem Blick hinten in der...
Ratgeber Stoffwindeln
Ausgehend von einem persönlichen Erlebnis nennt die Autorin Jutta Grimm, Verfasserin zahlreicher Ernährungs- und Ökologieratgeber, zwölf Gründe für das Wickeln mit Stoffwindeln. Kurz gefasst: Stoffwindeln sind eine echte Alternative zu Wegwerfprodukten. Sie sind haut- und umweltfreundlich, einfach...
Schlaft doch, wie ihr wollt
Warum genießt Schlaf in unserer Gesellschaft einen so schlechten Ruf? Die Autorin, eine in Berlin lebende freiberufliche Kulturwissenschaftlerin, will mit diesem Buch nicht die Ratgeberliteratur zum Thema Schlaf um einen weiteren Titel bereichern. Vielmehr greift sie neben medizinischen und...
Gesund mit Vitamin D
Dass die Sonne wichtig für's Gemüt und die Gesundheit ist, stellt jeder fest, wenn es keine klaren Wintertage gibt, sondern dauertrübes Regenwetter. So beschäftigt sich im vorliegende Ratgeber der Mikronährstoff-Experte Uwe Gröber mit den Auswirkungen von Vitamin D-Mangel auf den Körper und wie man...
Und wenn ich nicht mehr leben möchte?
Welche Hilfe kann ein unheilbar Leidender vom Arzt erwarten, wenn er nicht mehr leben will? Auch Tötung auf Verlangen, d.h. aktive Sterbehilfe? Diese Frage diskutiert die Zeit-Journalistin Evelyn Finger mit Hermann Gröhe, z.Zt. Bundesgesundheitsminister und Mitglied des Rats der Evangelischen Kirche...
Demenz
Demenz ist in unserer alternden Gesellschaft ein allgegenwärtiges Phänomen. Viele Menschen fürchten sich davor "den Verstand zu verlieren", die Angehörigen von dementen Menschen bringt die Betreuung oft an den Rand der Belastbarkeit. Prof. Grönemeyer hat reichlich persönliche Erfahrung aus seiner...
Gesundheit!
Auf der einen Seite mehren sich die Plädoyers für eine "menschliche Medizin", auf der anderen Seite geht es bei der Behandlung Kranker immer stärker um wirtschaftliche Aspekte. Personal wird gespart, statt ärztlicher Zuwendung bekommt der Patient nur ein Rezept und auch die Medizintechnik...
Das Grönemeyer Rückentraining
Beinahe synonym verhalten sich die beiden Begriffe Volkskrankheit und Rückenprobleme. Soll heißen: Menschen, die ihr Leben lang von Rückenschmerzen verschont bleiben, sind die ganz große Ausnahme, wahre Glückspilze sozusagen. Alle anderen leiden mehr oder weniger stark unter Verspannungen,...
Die Grönemeyer-Formel für gesundes Essen
Der anerkannte Mediziner und seine Frau Anja möchten mit der Hilfe eines tollen Gestaltungsteams davon überzeugen, dass gesunde Lebensmittel, welche man selbst auswählt, kauft, zubereitet und kocht, weder mehr Geld kosten noch das eigene Können überfordern und zeitaufwendig sein müssen. Sie sehen...