Sachbuch Übersicht


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Eintauchen in den Wald
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Eintauchen in den Wald

Miki Sakamoto nimmt den Leser mit in den Wald. Das Buch beginnt mit der Erklärung des Shinrinyoku, wie es dazu kam und welchen Nutzen man aus diesen intensiven Waldspaziergängen ziehen kann. Die Autorin geht dabei vollumfänglich auf verschiedene Aspekte der Gesundheit ein und präsentiert...

Marschiert endlich ein!
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Marschiert endlich ein!

Der Patriarch der chaldäisch-katholischen Kirche in Irak ist der Vertreter der größten christlichen Minderheit im Lande. Der gebürtige Iraker wuchs im Norden des Landes auf und erlebte die Probleme, die aus dem Zusammenleben von Christen und Muslimen entstehen, von Kindesbeinen an. Dadurch wurde ihm...

Das Gewicht der Helden
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Das Gewicht der Helden

Vor Kurzem wurde an dieser Stelle von David Sala die Comicadaption von Stefan Zweigs berühmter Erzählung Schachnovelle angezeigt (BP/mp 23/1032). Nun legt der Verlag mit 'Das Gewicht der Helden' eine autobiografische Erzählung des Autors nach: In den 70er-Jahren in Lyon aufgewachsen, mischen sich in...

Die Natur der Natur
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Die Natur der Natur

Der Autor ist in den USA Professor für Meeresökologie. In seinem Buch zeigt er auf, wie wichtig der Erhalt der Arten ist. Im Laufe der Jahrtausende entstanden auf der Erde zahlreiche mehr oder weniger große Ökosysteme, die in der Regel mit Mikroben begannen, sich im Verlauf der Sukzession mit immer...

Zu Fuß durch Basel
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Zu Fuß durch Basel

Autorin Barbara Saladin hat lange in Basel gelebt und für dieses Buch insgesamt 12 Spaziergänge von ca. 2 Stunden Dauer ausgekundschaftet und beschrieben. Dabei gibt sie jeweils eine kurze Zusammenfassung mit Highlights und Einkehrmöglichkeiten. Anschließend folgt die genauere Beschreibung der Tour....

Salafismus
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Salafismus

Die Angst vor der Organisation Islamischer Staat, die in Teilen von Syrien und dem Irak einen (Bürger-) Krieg führt, und den Salafisten geht um. Da tut ein Buch not, das objektiv und nüchtern über dieses Phänomen aufklärt. Salafisten sind ultrakonservativ und orientieren sich an der Zeit des...

Ein Jahrhundertdenker
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Ein Jahrhundertdenker

In vielen kurzen Kapiteln stellt der Autor das Leben und hauptsächlich die geistige und gesellschaftliche Leistung Karl R. Poppers in verständlicher Sprache und mit gut ausgewählten Originalzitaten vor. Insgesamt gliedert sich das Buch in die drei Abschnitte Leben, Werk und Wirkung. Salamun...

Salate
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Salate

Salate sind alles andere als langweilig, das zeigt nicht zuletzt dieses Buch mit seiner Vielfalt von Zutaten und Saucen. Es ist in vier Kapitel unterteilt - plus einem Extrateil für Saucen. Zunächst findet man "für jeden etwas", das sind Salate, bei denen auch Fleisch, Fisch oder Wurst in die...

Salatsensationen
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Salatsensationen

"Grünzeug klein schnippeln, Soße drüber, fertig!" ... und genauso sieht der Salat dann eben aus und schmeckt entsprechend - leider nicht nur zu Hause, sondern häufig auch im Restaurant. Dass es anders geht, zeigt der neuseeländische Koch Peter Gordon mit diesem Buch sehr eindrucksvoll. Er vermittelt...

Das Kinderyoga-Spielebuch
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Das Kinderyoga-Spielebuch

Kinderyoga-Übungen lösen Muskelverspannungen, schulen die Koordination, fördern die Entwicklung des Körpergefühls und können beruhigen und Stress entgegenwirken. Die vorliegenden 48 Yoga-Übungen sind mit ausführlichen Übungsanleitungen in Vorlesegeschichten eingebunden. Kinder können sich mit den...

Die Tyrannei der Freiheit
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Die Tyrannei der Freiheit

Bekommt den Menschen die totale Entscheidungs- und Wahlfreiheit wirklich so gut, wie uns dies die (westliche) Werbe- und Medienindustrie glauben machen lässt? Exakt diesem grundlegenden ideologischen Aspekt der modernen Konsumgesellschaft fühlt die slowenische Philosophin und Soziologin Renata...

Das andere Gesicht
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Das andere Gesicht

Katty Salié, bekannt aus Kultur- und Reisemagazinformaten diverser Fernsehsender, stößt mit diesem leicht lesbaren Werk Leidensgenoss:innen an, "Depression" als Krankheit bewusst wahrzunehmen, Ursachen und Trigger auszuloten, den Schritt ins Gespräch mit dem direkten Umfeld zu wagen und Hilfe zu...

Mit der richtigen Ernährung gegen den Seelenblues
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Mit der richtigen Ernährung gegen den Seelenblues

Die Autorin und Journalistin Tanja Salkowski litt selbst unter Depression und hat nach einem Suizidversuch ihr Leben komplett geändert, sich neu orientiert und stationäre wie auch ambulante psychotherapeutische Hilfe in Anspruch genommen. Der Hinweis in einem Fernsehinterview, dass Ernährung bei der...

Weiterleben
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Weiterleben

Der Buchtitel verweist auf das, was nach dem Verlust eines geliebten Menschen zunächst unmöglich erscheint - weiterzuleben. Von einem Tag auf den anderen kann ein Verlust-Erlebnis das Leben erschüttern und völlig verändern. Hier bekommen diejenigen eine Stimme, die genau das erlebten. Sie haben den...

Das FamilienFerienFreudeErlebnisBuch
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Das FamilienFerienFreudeErlebnisBuch

Das Jahr ist gegliedert durch Feste, persönliche Feste wie Geburts- oder Namenstag und Kirchenjahresfeste. Bei vielen Festen wird arbeits- und schulfrei gegeben. Manche Feste liegen in den Schulferien. Das sind Zeiten, die in Familien in der Regel besonders gestaltet werden. Für die Osterferien, die...

Triest
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Triest

Triest stand und steht immer etwas im Schatten anderer italienischer Reiseziele wie Venedig, Rom, Sizilien oder der Toskana. Bedingt auch durch die Lage im äußersten Nordosten des Landes ist Triest diejenige Stadt Italiens, die ganz besonders durch die politischen Änderungen in Europa am Ende des...

Venedig
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Venedig

Der aus Wien stammende, kulturell interessierte und kulinarisch versierte Autor lebte einen Sommer lang in der touristisch überlaufenen Lagunenstadt und hat seine persönlichen Eindrücke und Begegnungen abseits der üblichen Sehenswürdigkeiten zusammengefasst. In neun Spaziergängen durch verschiedene...

Der salzige Fluss
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Der salzige Fluss

Um seine Trennungsprobleme zu verarbeiten, unternimmt der Erzähler eine Wanderung entlang des 450 km langen Trails am "Salzigen Fluss" im australischen Outback. Doch schon nach kurzer Zeit trifft er eine junge Französin, die ebenfalls alleine unterwegs ist. Gemeinsam setzen sie ihren Weg fort und...

Äpfel, Birnen & Quitten
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Äpfel, Birnen & Quitten

Im Herbst gibt es ein geradezu überbordendes Angebot an reifen Früchten. Auf drei davon konzentriert sich dieses Buch: Äpfel, Birnen und Quitten. Neben den "Standards" wie Konfitüre, Kompott und Kuchen werden auch zahlreiche Rezepte für herzhafte Gerichte vorgestellt. Die einzelnen Rezepte sind auch...

Herbstgenuss & Winterliebe
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Herbstgenuss & Winterliebe

Wenn die Tage kürzer, dunkler und kälter werden, ist man wieder gern daheim und sitzt gemütlich zu Tisch. Ein idealer Kochberater für schmackhafte Gerichte in Herbst und Winter ist dieses neue Rezeptbuch. Übersichtlich geordnet ist es in die Kapitel Köstliche Seelenwärmer (Suppen), Sattmacher...

Wurzelgemüse
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Wurzelgemüse

Der Herbst sorgt dafür, dass sich die Vorratskammern füllen und wir viele unterschiedliche Gemüsesorten für die kalte Jahreszeit bekommen. Die vielen Wurzeln und Knollen lassen sich gut Wochen oder Monate lang lagern und sorgen für Abwechslung auf dem Teller. Das Angebot ist inzwischen groß:...

24StundenDiät
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24StundenDiät

Gesund und fit sollte man sein, wenn man vorliegenden Plan zur Gewichtsreduktion in die Tat umsetzten möchte. Es beginnt mit körperlich anspruchsvollem Training, ein Tag mit strengen Ernährungsvorschriften und weiteren Trainingseinheiten folgt. Dabei wird ein Gewichtsverlust von bis zu 2 kg Fett...

Der Krebs-Kompass
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Der Krebs-Kompass

Verena (35) und Achim (37) Sam werden mit der Diagnose Brustkrebs in fortgeschrittenem Stadium konfrontiert. Für das prominente Paar (er: Ernährungsexperte und Bestsellerautor (24StundenDiät, BP/mp 13/878), sie: erfolgreiche Fitnesstrainerin und Autorin) und wie ein Blitz aus heiterem Himmel. Nach...

Sammeln, ernten, kochen
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Sammeln, ernten, kochen

Seit Anbeginn standen "sammeln" und "ernten" vor dem "kochen", also dem Zubereiten von Essen. Inzwischen sammeln und ernten wir kaum noch selbst, bestenfalls sammeln wir Zutaten im Supermarkt oder auf Märkten zusammen. Gill Meller hat 120 Rezepte in diesem Buch vereint, die alle ganz nah an den...

Verlust, Trauer und neue Freude
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Verlust, Trauer und neue Freude

Schon der Titel ist Programm: Das Wort "Freude", das bei akut Trauernden vielleicht sogar Ablehnung hervorruft, ist das Ziel des lebensnah und praxisorientiert verfassten Ratgebers. Nicht nur, aber natürlich besonders die Trauer bei Todesfällen wird hier in den Blick genommen. Auch Verluste anderer...