Systematik
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Die tun nicht nichts, die liegen da und wachsen
"Meine Kinder (Tochter und Sohn) waren gnädiger mit mir als ich mit meinen Eltern. Danke", schreibt die Autorin, die Psychologin und Erziehungsberaterin ist, im Vorwort dieses Buches, das kein Ratgeber sein will, denn "Ratschläge sind auch Schläge", weil sie oft nicht passen. Stattdessen setzt sie...
Pfeif drauf!
Der dänische Psychologieprofessor legt in diesem Werk einen 7-Punkte-Plan vor, wie man das Leben entschleunigt, um Stress, Haltlosigkeit und Burn-out zu vermeiden. Basis ist für ihn die Philosophie des Stoizismus, die lehrt, wie man im Leben festen Halt finden und Standhaftigkeit gewinnen kann. So...
Eltern und Kinder
Vater und Sohn, beide Therapeuten und Eltern, beschreiben fast lehrbuchartig die einzelnen Stationen des Weges vom Kind zum Erwachsenen, wobei die Meinung des jeweiligen Autors auch typografisch deutlich gemacht wird. Sie spannen den Bogen vom Kinderwunsch, der emotionalen Annahme des Kindes, der...
Und immer wieder - zurück ins Leben
Der Tod des Sohnes 1998 hat das Leben der Autorin nachhaltig verändert. In autobiografischen Einblicken schildert sie, wie sie aus dem traumatischen Erleben und der tiefen Erschütterung herauskommt und wie kleine Schlüsselerlebnisse sie wieder ans Leben heranführen. Ihre persönlichen Erfahrungen im...
Mein Kopf gehört mir
Miriam Meckel, heute Professorin für Kommunikationsmanagement in der Schweiz, wurde 2010 durch ihr Buch "Brief an mein Leben" (BP/mp 10/317), in dem sie über ihren Burn-out schreibt, bekannt. Hier geht es um das Brainhacking, d.h. den Versuch, das eigene Denken mit technischen Mitteln schneller,...
Selbstfreundschaft
Viele Menschen sind durch eine übertriebene Selbstliebe, die nur das eigene Ego sieht, gekennzeichnet. Dieser Selbstkult aber ist ein Irrweg, wie man unschwer feststellen kann. Die Selbstfreundschaft dagegen, die freundliche Beziehung zu sich selbst, erlaubt mehr Distanz zu sich selbst. So kann man...
Der Fehler, der mein Leben veränderte
Dass man Fehler macht, ist eine allgemeine menschliche Eigenschaft, doch wie die Umgebung bzw. die Gesellschaft dazu steht, ist etwas anderes. Gerade Berufsanfänger scheitern immer wieder und so gibt es inzwischen sog. Fuck-up Nights, in denen meist jüngere Menschen öffentlich von ihren Fehlern,...
Arbeit
Aufbauend auf der Lehre von Viktor E. Frankl will der Autor dem Sinn des Lebens nachspüren und Möglichkeiten der eigenen beruflichen und privaten Zukunftsgestaltung aufzeigen. Mit Beispielen aus der Motivationspsychologie und dem beruflichen Alltag skizziert er für Führungskräfte wie für...
Die Tyrannenlüge
Seit über zehn Jahren verunsichert die "Tyrannendebatte" viele Eltern. Damals erschien Michael Winterhoffs Bestseller "Warum unsere Kinder Tyrannen werden ..." (BP 08/262). Dramatische Einzelfälle, die sich bei Therapeuten naturgemäß sammeln, wurden darin als Indiz für das generelle Versagen einer...
Das gewünschteste Wunschkind aller Zeiten treibt mich in den Wahnsinn
Dem ersten erfolgreichen "Wunschkind"-Buch über Kleinkinder (BP/mp nicht bespr.) lassen die beiden Autorinnen, die insgesamt fünf Kinder haben, nun einen zweiten Band folgen. Dabei versuchen sie Wege zu einer bedürfnis- und beziehungsorientierten Erziehung aufzuzeigen, bei der die Integrität der...
Für das Geheimnis bin ich zu klein
Im Alltag begegnen Joost immer wieder Geheimnisse. Sei es, dass er nicht verraten darf, dass er ein Geschwisterchen bekommt, oder sei es das unter Mühen gebastelte, voller Stolz fertig gestellte Geschenk für Papa, das aber leider noch ein paar Tage im Schrank warten muss. Doch das Geheimnis, das...
Kindersorgen
Der erfahrene Kinder- und Jugendpsychiater beschäftigt sich in diesem gut lesbaren, allgemein verständlich geschriebenen Ratgeber mit Sorgen und Problemen, die unsere Kinder und Jugendlichen belasten, und zeigt, wie ihnen geholfen werden kann. In jedem der etwa 20 Kapitel wird eines der...
Gebt den Kindern die Verantwortung zurück
Mitzuhelfen, aus fremdbestimmten Kindern und Jugendlichen eigenständig denkende und verantwortlich handelnde Menschen zu machen, ist das Ziel des Buches. Um dies zu erreichen, müssen erst die vielen Barrieren der Überbehütung, der Absicherungsmentalität und der Angst, auch der medial verbreiteten,...
Die Kunst der Wertschätzung
Was können Eltern dazu beitragen, ihren Kindern den Weg zu einem geglückten Leben zu ebnen? Als Antwort darauf führt die Psychotherapeutin mit der langjährigen Erfahrung in der Erziehungs- und Familienberatung verschiedene Bereiche auf, in denen durch wertschätzendes Verhalten positive Grundlagen...
I love teens
Maja Overbeck, Fachfrau für Verhaltenspsychologie und Kommunikation, ist Mutter eines mittlerweile 16-jährigen Sohnes und als solche wie jede andere Mutter von dessen pubertären Ausbrüchen betroffen. Denn die Kinder verändern sich, fangen an, eigene, abweichende Vorstellungen ihres Lebens zu...
Frau Magnussons Kunst, die letzten Dinge des Lebens zu ordnen
Dies ist ein besonderes Buch, dessen Charakteristikum einer längeren Erklärung bedarf. Es wurde geschrieben von einer nach eigener Aussage 80 bis 100-jährigen schwedischen Künstlerin, die in Stockholm lebt und das "Döstädning" praktiziert. "Döstädning" ist die Kunst, die eigenen Dinge - meistens,...
Keine Angst!
Die Psychiatrie wird in Deutschland immer noch tabuisiert. Psychisch Erkrankte haben Angst, sich Hilfe zu holen oder glauben, dass ihnen nicht zu helfen sei. Diesem Vorurteil stellt sich die Autorin entgegen. Sie ist eine ausgewiesene Fachfrau und seit 30 Jahren als Psychiaterin tätig und leitet die...
Ratgeber Lebensende und Sterben
Lebensende und Sterben sind oft verdrängte Themen, die uns doch alle angehen. Der Palliativmediziner Dr. Thomas Sitte beschreibt beispielhaft die Lebensläufe von fünf lebensbedrohlich erkrankten Menschen und geht umfassend auf das ein, was für einen würdigen letzten Lebensabschnitt von Bedeutung...
Alles kann, Liebe muss
Katrin Bauerfeind blickt urkomisch und doch nicht ohne Ernst auf alles, was gemeinhin so "Liebe" genannt wird. Liebe in Paarbeziehungen, am Anfang und Jahrzehnte später. Liebe in der Familie, aus Kinder- und aus Elternsicht. Hass oder Liebe gegenüber Mitmenschen und wie nah das oft zusammenliegt....