Erziehung und Lebenshilfe

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Angst
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Angst

Das ständige Gefühl, von Angst beherrscht zu werden, schränkt nicht nur die Lebensqualität ein, sondern kann auch zu Erkrankungen führen. Was dagegen getan werden kann, versuchen die Autoren kenntnisreich zu beschreiben. Nach der Klärung der biologischen, neurologischen und psychochemischen Ursachen...

Das Teenager-Gehirn
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Das Teenager-Gehirn

Warum sind Heranwachsende mit Freunden zusammen risikofreudig, warum ist die soziale Anerkennung in dieser Phase so wichtig, warum gebärden sie sich oft launisch oder aggressiv? Die Antwort darauf liegt in der natürlichen Entwicklung des Gehirns begründet, das in dieser Zeit erhebliche Veränderungen...

Muss mein Kind aufs Gymnasium?
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Muss mein Kind aufs Gymnasium?

Der bekannte Journalist und Politologe nimmt kritisch Stellung zu aktuellen Problemen der deutschen Bildungspolitik. Den Kulturpolitikern der Länder wirft er vor, sie würden sich den eigentlichen Herausforderungen nicht stellen. Für seine Diagnosen zieht er zahlreiche Beispiele heran, nicht zuletzt...

Deutschland hat ausgelernt
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Deutschland hat ausgelernt

Es ist ein offenes Geheimnis, dass unsere Schulen derzeit mit der ihnen aufgebürdeten Aufgabe der Integration zugewanderter Kinder und Jugendlicher überfordert sind. Die Gründe dafür sind vielfältig und reichen von strukturellen Mängeln des Bildungssystems bis hin zu fehlendem Material und Personal....

Berührung
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Berührung

Wir leben in einer berührungsarmen Zeit. In unserer digitalisierten Welt streicheln wir das Smartphone mehr als unsere nächsten Mitmenschen. Zukünftig wird es mehr Depressive und Spür-Autisten geben, so die nachvollziehbare These des Autorenduos, die beide anerkannte Experten für...

Streit!
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Streit!

Einander zuhören, ausreden lassen, nicht brüllen, aber auch nicht schweigen, nicht beleidigen, sind Basiskompetenzen zum 'gelassenen' Streiten in einer Demokratie. Der jungen Journalistin (u.a. Süddeutsche und FAZ) geht es um faires Streiten mit ebenbürtigen Gegnern, mit Blick auf...

Ein Teil von mir
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Ein Teil von mir

Ein junger Mann bricht zusammen und stirbt. Fünf Jahre später blickt seiner Partnerin zurück auf das, was ihr in den Zeiten der Trauer geholfen hat. Neben dem Schmerz, der Unterstützung durch Angehörige und den Veränderungen, die es für ihr Leben bedeutet, stellt sie fest: Trauer braucht viel...

Ein Papa ist keine Mama
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Ein Papa ist keine Mama

Väter sind außerordentlich wichtig für die frühkindliche Entwicklung, so die österreichische Psycho- und Kindertherapeutin Josephine Schwarz-Gerö. In den ersten sechs Lebensmonaten ist die Mutter die wichtigste Bezugsperson, die bedingungslos auf die Bedürfnisse des Säuglings eingeht. Aber schon im...

So sterben wir
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So sterben wir

Sterben ist ein Tabu-Thema. Das erfuhr auch der Reporter Roland Schulz, als er über Sterben und Tod zu recherchieren begann. Er sprach mit Palliativmedizinern, mit Seelsorgern, mit sterbenskranken Menschen und ihren Angehörigen. Er traf Bestatter, Aufbahrer und Trauerbegleiter, begleitete...

Charakterfrage
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Charakterfrage

Bereits im ersten Kapitel eine gute Nachricht: die Persönlichkeit kann sich ein Leben lang verändern. Natürlich wird aus einem Pessimisten kein Optimist, aber unsere Persönlichkeit entwickelt sich unaufhörlich weiter. Zunächst werden die "Big Five" vorgestellt, die unseren Charakter prägen: die...

Glück sucht Leben
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Glück sucht Leben

Frau Witzer spricht das Wesen von Sucht unabhängig von den benutzten Substanzen an (schließlich kann auch z.B. Arbeit zur Sucht werden), wobei sie eigene Suchterfahrung und den Ausstieg aus Nikotinabhängigkeit mit therapeutischer Hilfe darstellt. Ihrer Ansicht nach ist die ganze Gesellschaft von...

Ruhestand? Von wegen...
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Ruhestand? Von wegen...

Der Autor dieses Ratgebers ist Theologe und Sozialpädagoge und seit einigen Jahren selbst im Ruhestand. So kann er sowohl aus seinen privaten Erfahrungen als auch aus seiner beruflichen Tätigkeit aus erster Hand Denkanstöße, Informationen und praktische Tipps für den Ruhestand geben. Dabei beginnt...

Tatort Schulhof
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Tatort Schulhof

Mit starker persönlicher Betroffenheit unterbreitet die Kriminalhauptkommissarin aus ihrem Tätigkeitsbereich eine bunte Palette von Delikten an Schulen in Nordrhein-Westfalen wie Mobbing, Cybermobbing, Körperverletzung, Drogenhandel, sexuelle Belästigung bis hin zur Vergewaltigung. Was sie in ihren...

Achtsam Eltern sein
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Achtsam Eltern sein

Das aus der buddhistischen Psychologie stammende Konzept der Achtsamkeit, verbunden mit zahlreichen meditativen Übungen, soll helfen, die Geisteshaltungen von Liebe, Mitgefühl, Freude und Gelassenheit zu entwickeln und damit harmonische Beziehungen zu den Kindern aufzubauen. Die Autorin plädiert mit...

Manchmal braucht man Gummibärchen
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Manchmal braucht man Gummibärchen

Munter plaudernd unterbreitet die Autorin ihre Erfahrungen aus dem Alltag mit ihren drei kleinen Kindern. Herzerfrischend erzählt sie u.a., wie sie mit den Problemen beim Essen und Aufräumen umgeht, wie sie Strafen und Schimpfwörter handhabt, beim Trödeln und in den Trotzphasen reagiert und das...

Die Kunst des lässigen Anstands
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Die Kunst des lässigen Anstands

Gegen die Beliebigkeit, Selbstbezogenheit und den Verlust tradierter Vorstellungen in der Gegenwart fordert der Autor eine kulturelle Gegenentwicklung, bei der die Ideale der Ritterlichkeit und des Anstands wieder zur Geltung kommen. Aus der adeligen und christlichen Perspektive, verknüpft mit...

Trauert!
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Trauert!

Trauer ist Arbeit, extrem harte Arbeit, wie die britische Psychotherapeutin Julia Samuel schreibt. Und es führt kein Weg an der Trauer vorbei, weil sie sich auf die eine oder andere Weise Bahn bricht. Samuel stellt in 15 Fallgeschichten Trauernde aus ihrer Praxis vor und ordnet ihre Geschichten nach...

Trau dich, es ist dein Leben
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Trau dich, es ist dein Leben

"Mut tut gut": So ist das erste Kapitel überschrieben und er ist notwendig, will man ein eigenes, selbstbestimmtes und erfolgreiches Leben führen. Nur wenn man in den Strom des Lebens eintaucht, hat man die Chance, zu zeigen, wer man ist und was man kann. Dem stehen aber verschiedene "Stolpersteine"...