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- Ohne Ausgabe (1744)
Du machst Schule!
Schule, das ist kein abstraktes Gebilde, das vom grünen Tisch aus gelenkt wird. Zur Schule gehören Menschen, die das System beeinflussen können - wenn sie wollen und wenn sie es tun. Die Autorin ermuntert in ihrem lesenswerten Essay dazu, endlich selbst aktiv zu werden und nicht darauf zu warten,...
Bildung als Provokation
Das Buch handelt vom heutigen Verständnis von Bildung als kompetenzfördernde Fortbildung, wobei der Gebildete, den "nutzloses Wissen kennzeichnet" (S. 14), als Provokation empfunden wird in einer digital, kapitalistisch geprägten globalisierten europäischen Gesellschaft. In verschiedenen Essays über...
Ein Gedächtnis wie ein Elefant?
Wie kann die Merkfähigkeit gesteigert werden? Diese Frage stellten sich schon die alten Griechen, die bereits mit der Loci-Methode ein Verfahren entwickelt haben, das heute noch Gültigkeit hat. Nach einem ausführlichen Spaziergang durch die Geschichte der Gedächtniskunst und der Erfindungen ihrer...
Bambini sind Balsamico für die Seele
Die richtige Erziehung ist ein Thema, das in Medien und Müttergesprächen, vielleicht auch Vatergesprächen, hoch im Kurs steht. Als gäbe es "die" richtige Erziehung, wo doch jeder Mensch anders ist, und als gäbe es nichts Wichtigeres auf der Welt. Dabei könnte das Leben so schön sein, meint die...
High
Was unterscheidet Vergnügen von Sucht? Die Gier. Kultur, Religion und Gesetz definieren mit. Hypothalamus, Endorphine, Belohnungssystem, Dopaminausschüttung, Glutamatrezeptoren, martialisch anmutende Elektroden und Scanner präsentieren sich dem Leser. Mensch und Tier stehen viele süchtig machende...
KinderAbenteuerGarten
Ein naturnah gestalteter Garten lockt Kinder zum Spielen und Entdecken, regt ihre Fantasie an. Dieser Ratgeber stellt das gelungen gestaltete Außengelände eines Kindergartens vor, mit vielen Anregungen und Vorschlägen für die eigene Gartengestaltung. Gruben und Hügel, Hecken und Bäume,...
Mutter ohne Kind
Die Journalistin Eva Lindner ist selbst von einer Fehlgeburt betroffen, so wie unzählige andere Frauen. Und doch wird darüber nicht geredet, ist das Thema schambesetzt und die Eltern erhalten kaum Raum zum Trauern. Und das, je mehr, je früher in der Schwangerschaft die Fehlgeburt stattgefunden hat....
Der Krankentröster
Jürgen von der Lippe ist bekannt als Moderator und Comedian, Gaby Sonnenberg hat mit ihm gemeinsam in der Fernsehsendung "Geld oder Liebe" gearbeitet. Als Frau Sonnenberg an Leukämie erkrankt, tritt sie mit von der Lippe in einen E-Mail-Austausch über ihre Situation, ihre Gedanken und Ängste, über...
Be. Here. Now.
Der Ratgeber von Lisa Lister kommt mit knatsch rotem Cover und entsprechend lauter Stimme daher: „Be. Here. Now.“ lautet der fettgedruckte Titel im Imperativ. Ganz klar ein Buch aus der Rubrik „Female Empowerment“! Und doch gelingt es Autorin Lisa Lister neben stärkenden Affirmationen an alle...
Erziehen mit Herz und Bauchgefühl
Wiebke Litschke ermuntert aufgrund eigener Erfahrungen dazu, sich mehr von der eigenen Intuition leiten zu lassen. Doch was ist Intuition? Was unterscheidet sie von Affekthandlungen und vom reinen Bauchgefühl? Dies alles erklärt Litschke und bietet zahlreiche Übungen zur Selbstreflexion an, etwa...
Im Club der Trauernden
Cariad Lloyd war fünfzehn, als ihr Vater starb. Sie schildert es als Ereignis, durch das sie mit einem Schlag erwachsen wurde und gleichzeitig zur ewigen Jugendlichen erstarrte. Zwanzig Jahre später beginnt sie, sich ihren schmerzhaften Erinnerungen zu öffnen. Sie ruft den „Griefcast“...
Liebe Leni, du bist ein Wunder
Vanessa Lock, besser bekannt als @vanezia_blum auf Instagram, ist inzwischen zweifache Mutter. Ihre Tochter Leni lebt nach eineinhalb Jahren medizinischer und operativer Behandlung nur noch mit einem halben Gehirn. Wie die schwere Epilepsie bei ihr erkannt wurde, Klinikaufenthalte für Eltern und...
Wie Kinder ticken
"Gehirn und Emotionen", "Stressfrei erziehen", "Kommunikation und soziale Erziehung", "Elternkurse", "Die Grundschule" - das sind die Kapitel des Erziehungsratgebers. Die Autorin stellt im ersten Teil Erkenntnisse aus der Entwicklungspsychologie und der Hirnforschung vor, die verstehen helfen, wie...
"Jetzt bin ich schon wie meine Eltern"
Prägungen aus der eigenen Kindheit wirken unbewusst. Bei der Kindererziehung rutscht man, obwohl man es 'besser machen will', in Muster, die in der Kindheit angelegt wurden. Die Autoren, Psychotherapeuten mit beliebtem Podcast, helfen den Leser:innen, den eigenen Prägungen auf die Spur zu kommen....
Mein größtes Rätsel bin ich selbst
Was passiert in einer Psychoanalyse? Wer geht mit welchen Themen zu einer Therapie? Anhand von vier Beispielen aus der psychotherapeutischen Praxis der Autoren erhalten die Leserinnen und Leser interessante Einblicke. Neben diesen Grundlagen gibt es für jede:n selbst wichtige Erkenntnisse, die den...
Jugendliche im Stress
Eltern erfahren, wie sie gestresste Jugendliche begleiten und selbst stark bleiben können - so der Klappentext. Die Bezeichnung "Großbaustelle" lässt vermuten, dass es mit dem richtigen Handwerkszeug gelingt, den "Bau" fertigzustellen. Das Buch bietet den rund 130 Seiten starken "Bauplan" dazu. Die...
Komm, wir entdecken die Welt
Ob zu Hause, im Wald, im Gebirge oder am Strand - in dieser Ideensammlung ist für jede Situation und für jedes Kind von 3 bis 8 Jahren etwas dabei. Jede Doppelseite bietet zu einem Oberbegriff passende Spiel- und Bastelaktionen, die ohne großen Zeit- oder Materialaufwand umgesetzt werden können,...
Was gestern war, hilft mir für morgen
Die Autorin, Psychologin und Sozialanthropologin, zeigt in diesem Buch nicht nur, wie vielfältig das Potenzial der Erinnerungen in uns ist. Sie gibt auch anhand zahlreicher Übungen Ratschläge, wie wir unsere Erinnerungen für unser jetziges Leben positiv nutzen können. Das erste Kapitel zeigt die...
Für ein gutes Ende
Ist es wirklich wichtiger, selbst bestimmen zu können, wann man stirbt, als nicht doch eher darüber, in welcher umsorgenden und geschützten Umgebung und mit welcher medizinischen Versorgung? Dieses Buch ist ein ausdruckstarker Appell in der gerade stattfindenden öffentlichen Debatte um aktive...
Die psychologische Hintertreppe
Wer ist Gustav Fechner? Oder Marie Jahoda? 44 Psychologinnen und Psychologen werden in in sich abgeschlossenen Kapiteln vorgestellt. Dabei werden ihre Leistungen, Forschung, Theorien in Bezug zu Person und Biografie gesetzt. - Durch chronologische Anordnung kann man sich durch die Geschichte der...
Bluff!
Was ist eigentlich wirklich echt und wahrhaftig in unserer Welt? Oder gibt es gar keine echte, wahre Welt, in der wir leben, sondern existiert jeder in seiner eigenen Scheinwelt, seinem eigenen "Sinus-Milieu", wie Sozialwissenschaftler es mittlerweile nennen? Welche psychologischen Mechanismen...
Neue Irre!
Vor 10 Jahren erschien bereits "Irre!" (BP/mp 10/281). In der Zwischenzeit habe sich viel getan, merkt Lütz im Vorwort an: Die "prominenten Irren" sind nicht mehr vorwiegend historisch wie Hitler, Stalin und Mao Tse Tung, sondern erschreckend aktuell wie Trump, Bolsonaro und Kim Jong-un, die...
Was hilft Psychotherapie, Herr Kernberg?
Otto Kernberg, 1928 in Wien geboren, vor den Nazis nach Amerika geflohen, wo er Medizin, Psychotherapie und Psychiatrie studierte und lehrte, gilt als einer der renommiertesten Psychoanalytiker und- Therapeuten der Welt. In diesem Buch hat Autor Manfred Lütz, selber bekannter Psychotherapeut und...
Einsamkeit
Einsamkeit ist zu einem präsenten gesellschaftlichen Thema geworden. Fast jeder Mensch fühlt sich zeitweise einsam, rund ein Drittel der Bevölkerung, quer durch alle Bevölkerungsschichten, leidet dauerhaft darunter. Die renommierte Professorin Maike Luhmann, die zu diesem Thema forscht und lehrt und...
Binde deinen Karren an einen Stern
"Binde deinen Karren an einen Stern!" Mit diesem Wort von Leonardo da Vinci meint Elisabeth Lukas, dass jeder Mensch eine sinnstiftende Kraftquelle braucht, damit sein Leben gelingen kann. Die Suche nach dieser Kraftquelle steht im Mittelpunkt der Psychotherapie nach Viktor E. Frankl, der sich die...
Dein Leben ist deine Chance
In dieser erweiterten und gebundenen Neuausgabe eines vor 10 Jahren erstmals erschienenen Werkes (s. BP/mp 09/26) geht die bekannte Psychologin und Psychotherapeutin auf ihr wichtigstes Thema ein: eine sinnvolle Lebensgestaltung, und zwar hier insbesondere für jüngere und ältere Menschen. Als Ziel...
Durchquerung einer bewegten Zeit
Die 80-jährige Elisabeth Lukas, höchst angesehene Psychotherapeutin, beschreibt theoretisch (verständlich) und autobiografisch eindrucksvoll ihre Laufbahn und hilft so mit vielen persönlichen Beispielen und Tipps mit positiven und negativen Erscheinungen des modernen Lebens umzugehen. Manches...
Einmal rund um die Sonne
Anhand von Leitfiguren werden 12 Lebensthemen beschrieben, die auf Grundlage der Logotherapie - der Lehre von einem sinnerfüllten Leben nach Viktor Frankl - bearbeitet werden. Die dem Jahreskreis zugeordneten Themen sind durch Gedichte von Elli Michler am Anfang und zusammenfassende Leitsätze am...
Es ist nie zu spät für ein sinnerfülltes Leben
Die wohl bekannteste Viktor-Frankl-Schülerin (zuletzt besprochen: "Trotzdem Ja zum Altsein sagen", BP/mp 25/1058) und der 1984 geborene Familien- und Suchttherapeut stellen hier die Denkweisen, Methoden und Möglichkeiten der Logotherapie vor. Diese Therapieschule unterscheidet sich fundamental vor...
Heute ist der erste Tag vom Rest deines Lebens
Über 130 Bücher hat die bekannte Psychotherapeutin und Logopädin geschrieben. Darin wurde sie nicht müde, auf Grundlage der von Viktor E. Frankl begründeten Logotherapie bei Problemen, Krankheiten, Depressionen auf christlicher Basis mit den Patienten zusammen "Schritte zu einer erfüllten Existenz"...
Die Kunst der Wertschätzung
Der auf Viktor E. Frankl zurückgehende Begriff der Wertschätzung steht im Zentrum des schmalen, aus christlich-humanistischem Geist heraus verfassten Lebens- und Erziehungsratgebers der bekannten, äußerst produktiven österreichischen Psychologin und Psychotherapeutin. Jeder Mensch ist auf...
Die Kunst der Wertschätzung
Was können Eltern dazu beitragen, ihren Kindern den Weg zu einem geglückten Leben zu ebnen? Als Antwort darauf führt die Psychotherapeutin mit der langjährigen Erfahrung in der Erziehungs- und Familienberatung verschiedene Bereiche auf, in denen durch wertschätzendes Verhalten positive Grundlagen...
Pandemie und Psyche
Abwechselnd mit dem Co-Autor versucht die Schülerin von Viktor E. Frankl (1905-1997), die durch die Pandemie verursachten seelischen Probleme wie Verunsicherung, Angst, Depression und Frustration bis hin zur Auseinandersetzung mit der eigenen Vergänglichkeit durch die Stärkung des seelischen...
Quellen sinnvollen Lebens
Die heutige Zeit ist für wohl jeden von uns sehr fordernd und bisweilen auch überfordernd. Da mag man sich manchmal körperlich, aber auch seelisch am Ende seiner Kräfte fühlen. Doch wie kann man das eigene psychische Kraftreservoir wieder auffüllen? Die Autorin, Psychologin und Psychotherapeutin aus...
Rendezvous mit dem Leben
Elisabeth Lukas ist die wohl bekannteste Schülerin des Psychotherapeuten Viktor E. Frankl. Nahezu alle ihrer zahlreichen Publikationen kreisen um die Themen der Entwicklung positiven Selbstwertgefühls und die Sinnfindung im Leben. Beides sind unabdingbare Faktoren, damit ein Leben gelingen kann. Nur...
Trotzdem Ja zum Altsein sagen
Elisabeth Lukas ist der Meinung, dass die Probleme des Alters nicht allein von Angehörigen, Organisationen oder der Politik gelöst werden können, sondern dass älter werdende Menschen selbst alles tun sollten, um sich selbst körperlich und seelisch so fit wie möglich zu halten. Damit einher geht laut...
Vom Sinn des Augenblicks
In Zeiten zunehmender Hektik und Anonymität fällt es oft schwer, tieferen Sinn in seinem Leben zu finden und Kraft zu schöpfen für die Gestaltung des eigenen Glücks. In ihrem kleinen (knapp 90 Seiten), aber ungemein gehaltvollen Taschenbüchlein gibt die Autorin, Psychotherapeutin und Schülerin des...
Vom Sinn getragen
Zum 70. Geburtstag der bekannten Psychologin und Psychotherapeutin Elisabeth Lukas erscheint dieses Werk, in dem sie von ihrem Leben und über ihre Arbeit berichtet. Sie ist wohl die bekannteste Schülerin von Viktor E. Frankl, dem Begründer der Logotherapie. Frankls These ist, dass die Suche nach...
Von der Angst zum Seelenfrieden
Ängste kennt jeder, problematisch wird es aber, wenn Angstzustände zur Krankheit werden, wenn man aus dem Hamsterrad der Angst nicht mehr hinausfindet. Genau hier setzen die Autoren, die Logotherapeutin E. Lukas und der nürnberger Journalist R. Wurzel, an. Sie untersuchen die verschiedenen Formen...
Was das Leben wertvoll macht
Auf der Grundlage der Logotherapie von Viktor E. Frankl will die Autorin Orientierung geben und Wegbereiterin sein für ein sinnvolles Leben. Dabei soll der Suchende in eigener Verantwortung den Sinn des Lebens finden, indem er seine Ängste, seine Unvollkommenheit und sein Leiden annimmt. Sie zeigt...
Wie Leben gelingen kann
Aus Anlass des 75. Geburtstags der bekannten Logotherapeutin und Psychotherapeutin Elisabeth Lukas hat der Journalist Michael Ragg mit ihr ein ausführliches Interview geführt. Dabei ging es im Wesentlichen darum, "wie Leben gelingen kann". "Ja zum Leben sagen", das Leben annehmen, wie es ist, ja,...
Heiraten ist gar nicht schwer
Wenn die Verliebtheit geht, kommt im Idealfall die Liebe. Und damit die möglichst lebenslänglich hält, gibt die New Yorker Journalistin selbsterprobte Tipps für den Ehealltag. Wesentliche Themen, wie die Vorzüge der Vertrautheit und das richtige, wertschätzende Streiten, werden angesprochen....
Begleiten statt verbieten
Kinder gehen intuitiv mit den digitalen Medien um und probieren aus. Ihre "Wischkompetenz" (S. 20) mag höher sein als mancher Eltern und Lehrer, doch was 'negative Netzphänomene' betrifft wie Fake News, Datenschutz, Privatsphäre, benötigen sie elterliche Fürsorge. Ein Verbot hieße Ausgrenzung, denn...
Verstehen statt verlieren
Die Zeit der Pubertät ist herausfordernd. Wenn das Smartphone hinzukommt und Kinder sich immer mehr vom familiären Einfluss lösen, machen sich Eltern verständlicherweise Sorgen. Die Digitalexpertin Leonie Lutz und die Sexualpädagogin Mareike Brede setzen auf Aufklärung und Begleitung. Sie...
Churchills Augen
Manfred Lütz ist studierter Psychiater, Psychotherapeut, Philosoph und Theologe – eine vielseitige Mischung. Als Autor zahlreicher Bestseller ist er ein gefragter Gast in Talkshows. Denn Lütz weiß nicht nur kompetent, sondern auch überaus unterhaltsam zu erzählen über Gott und die Welt. Das trifft...
Hilfe! Psychotherapie
Hans-Joachim Maaz, Hallenser Psychoanalytiker, geht es um eine orientierende Einführung in die Psychotherapie. Dabei bündelt er das Wissen und wesentliche Erkenntnisse seiner über 40 Jahre währenden praktischen Erfahrung. Seine Ausführungen sind sehr lesefreundlich und kommen ohne Fußnoten aus. In...
Wege zum achtsamen Miteinander
Burn-out, Mobbing, Beziehungsprobleme - das sind Schlagworte für drei der Grundphänomene, unter denen viele Menschen heute im beruflichen wie privaten Alltag leiden. Die Ursachen dafür liegen oft genug in mangelnder Aufmerksamkeit. Und das sowohl im Verhalten dem anderen gegenüber wie zu sich...
Hunger, Frust und Schokolade
Wenn wir Hunger haben, führen wir dem Körper lebensnotwendige Nährstoffe zu, wir essen; und dabei haben wir eine Fülle von Gefühlen. Nährstoffe, Wohlbefinden, Wohlgeschmack bilden das Trio zu Harmonie von Körper und Stimmung. Essen wir, um bestimmte Gefühle wie Frust oder Ärger zu kompensieren,...
Selbstvertrauen & Selbstbehauptung spielerisch vermitteln
Ein Team aus Pädagogen, Psychologen und Kampfsportlern stellt in diesem Praxisbuch ein Präventionsprogramm für Kinder ab dem Vorschulalter vor. Auf der Basis eines in Israel entwickelten Selbstverteidigungsprogramms mit den Schwerpunkten Gefahrenvermeidung und Stresstraining geht es um den Schutz...
Erziehung zur Vielfalt
Für die Autorin, promovierte Soziologin, Diversity-Trainerin und dreifache Mutter, ist diversitätssensible Erziehung eine Erziehung, die Vielfalt auf menschlicher Ebene mit Wertschätzung begegnet, die Empathie fördert, Unsicherheiten zur Bewertung anderer auf sachliche Weise klärt und Impulse für...