Erziehung und Lebenshilfe

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Endstation Küste

Es ist ein Bereich der Gefühle, der im Grunde unbeschreibbar ist, da keiner, der ihn erfährt, in der Lage sein dürfte, aufzuschreiben, was ihn bewegt: die Zeit des langsamen Sterbens, des Abschiednehmens von immer mehr und schließlich vom Leben selbst. In sehr zarter und feinfühliger Sprache nähert...

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Die Psychologie der Intimität

Warum wird in vielen Partnerschaften aus heißer Liebe irgendwann Verachtung? Unter welchen Bedingungen kommt es zu psychischen Verletzungen? Warum zerstören Machtspiele jede Beziehung? Anhand vieler Beispiele deckt Ruland mögliche Störfaktoren auf. Er definiert den Zustand der anvisierten Intimität...

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Don't worry, be Mami

Als Sandra Runge nach der Elternzeit in ihren Beruf zurückkehrt, wird ihr unerwartet gekündigt. Aus dieser Vorgeschichte heraus hat die Rechtsanwältin und Bloggerin den vorliegenden praxisorientierten Ratgeber verfasst. In nachvollziehbaren Beispielen werden entscheidende rechtliche Fragen...

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Das könnte Schule machen

Mit Mut zum Umbruch, zu Mehrarbeit und Auseinandersetzung mit Kommunal- und Bildungspolitikern, aber auch mit viel fachlicher, kollegialer sowie kommunaler Unterstützung und Wertschätzung von Eltern und Schüler:innen ist Stefan Ruppaner in 17 Jahren die Etablierung einer besonderen Schule gelungen....

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Adieu, Ella

Elke Rutzenhöfer erlebt das wohl Schlimmste, was einer Mutter widerfahren kann: Bei ihrer Tochter wird Krebs diagnostiziert, und nachdem es zunächst nach Heilung aussah, bekommen beide bald die niederschmetternde Diagnose: unheilbar. Mit viel Empathie beschreibt die Autorin, wie sie, der Partner...

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Glücklich wie ein Däne

Im berühmten "World Happiness Report" nimmt Dänemark in den letzten Jahren eine Spitzenstellung im internationalen Glücksranking ein (Deutschland auf Platz 16) und das, obwohl der Steuersatz außerordentlich hoch und die klimatischen Bedingungen eher bescheiden sind. Dafür führt die Dänin M. Rydahl,...

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Kindheit ohne Strafen

Katharina Saalfrank wirbt in diesem Erziehungsratgeber für einen bindungs- und beziehungsorientierten Erziehungsstil (wie in "Was unsere Kinder brauchen, BP/mp 17/24). Grenzen setzen heißt nicht, das Verhalten des Kindes durch abwertende Sanktionen wie Entzug von Kuschel-/Vorlesezeit, Freizeit mit...

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Was unsere Kinder brauchen

Die als "Super-Nanny" bekannt gewordene Therapeutin stellt das Verhältnis von Eltern und Kindern unter das Motto Beziehung statt Erziehung. Eltern und Kind sind gleichwertig, nicht gleichberechtigt. Daraus folgt ein wertschätzender Umgang, der auf Vertrauen und Dialog basiert und Kindern (und den...

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Kinder falsch erziehen - aber richtig

"Eine gute Beziehung ist die beste und wirksamste Methode der Einflussnahme auf ein Kind." (S. 29) Von dieser einleuchtenden Prämisse ausgehend stellen die beiden Verfasser, beide lehren am Institut für Psychologische Psychotherapie in Bochum, in diesem satirischen formulierten, aber immer ernst...

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Konflikt und Streit

Konflikte gehören zum Leben. Was aber ist ein Konflikt und welche Möglichkeit der Bearbeitung und Lösung gibt es? Das Buch, das verständlich und gut lesbar geschrieben ist, benennt, worauf es ankommt, wenn man Konflikte gut bearbeiten und tragfähige Kompromisse schließen will. Im Mittelpunkt stehen...

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Eintauchen in den Wald

Miki Sakamoto nimmt den Leser mit in den Wald. Das Buch beginnt mit der Erklärung des Shinrinyoku, wie es dazu kam und welchen Nutzen man aus diesen intensiven Waldspaziergängen ziehen kann. Die Autorin geht dabei vollumfänglich auf verschiedene Aspekte der Gesundheit ein und präsentiert...

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Das andere Gesicht

Katty Salié, bekannt aus Kultur- und Reisemagazinformaten diverser Fernsehsender, stößt mit diesem leicht lesbaren Werk Leidensgenoss:innen an, "Depression" als Krankheit bewusst wahrzunehmen, Ursachen und Trigger auszuloten, den Schritt ins Gespräch mit dem direkten Umfeld zu wagen und Hilfe zu...

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Weiterleben

Der Buchtitel verweist auf das, was nach dem Verlust eines geliebten Menschen zunächst unmöglich erscheint - weiterzuleben. Von einem Tag auf den anderen kann ein Verlust-Erlebnis das Leben erschüttern und völlig verändern. Hier bekommen diejenigen eine Stimme, die genau das erlebten. Sie haben den...

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Das FamilienFerienFreudeErlebnisBuch

Das Jahr ist gegliedert durch Feste, persönliche Feste wie Geburts- oder Namenstag und Kirchenjahresfeste. Bei vielen Festen wird arbeits- und schulfrei gegeben. Manche Feste liegen in den Schulferien. Das sind Zeiten, die in Familien in der Regel besonders gestaltet werden. Für die Osterferien, die...

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Verlust, Trauer und neue Freude

Schon der Titel ist Programm: Das Wort "Freude", das bei akut Trauernden vielleicht sogar Ablehnung hervorruft, ist das Ziel des lebensnah und praxisorientiert verfassten Ratgebers. Nicht nur, aber natürlich besonders die Trauer bei Todesfällen wird hier in den Blick genommen. Auch Verluste anderer...

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Trauert!

Trauer ist Arbeit, extrem harte Arbeit, wie die britische Psychotherapeutin Julia Samuel schreibt. Und es führt kein Weg an der Trauer vorbei, weil sie sich auf die eine oder andere Weise Bahn bricht. Samuel stellt in 15 Fallgeschichten Trauernde aus ihrer Praxis vor und ordnet ihre Geschichten nach...

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Die innere Mauer

Wurden in der Kindheit zum Selbstschutz Strategien entwickelt, um Krisen zu bewältigen oder gar zu überleben, können sie sich automatisieren und im Erwachsenenalter zerstörend in eine Beziehung schleichen. Der unbewusste Schutzschild verhindert Vertrauen und liebevolle Partnerschaft. Man erwünscht...

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Warum dänische Eltern entspannter sind

Nach ihrem 2017 erschienen Ratgeber "Warum dänische Kinder glücklicher und ausgeglichener sind" widmet sich Iben Sandahl, diesmal mit Sarah Zobel als Koautorin, in diesem Buch den Eltern. Das Versprechen im Titel, Erziehungsgeheimnisse der vermeintlich glücklichsten Familien der Welt zu verraten,...

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Mutig, nicht perfekt

Reshma Saujani kandidierte 2010 für den US-Kongress und fuhr eine krachende Niederlage ein. Saujani, deren Vater aus Indien stammt, hatte bis dahin eine Karriere als Juristin gemacht, ihrem Vater zuliebe, wie sie infolge ihrer Niederlage erkannte. Das Bemerkenswerte an dieser Geschichte des...

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Beseeltes Alter

Menschen werden oft an dem gemessen, was sie können statt an dem, was sie sind. Aber können wir dem Altern zustimmen, wenn die Einschränkungen zunehmen? Altern, meint der evangelische Theologe Gerhard Sauter, sei nicht zu erlernen, es müsse erfahren und erkundet werden. Anhand unzähliger...

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Planet Schule

Mit dem Schulbeginn kommen auf Eltern und Kinder ganz neue Anforderungen dazu, die nicht selten zu Frustration und Enttäuschung auf beiden Seiten führen. Die Pädagogin und Psychotherapeutin Ingeborg Saval richtet sich mit ihrem Buch an Eltern, die ihr Kind engagiert durch die Schulzeit begleiten...

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Starke Kinder

Nach einem Blick auf die zehn wichtigsten Bausteine für ein harmonisches Familienleben und eine gesunde Entwicklung der Kinder serviert die Autorin ungewöhnliche Lösungswege für Probleme, in die Kinder immer wieder geraten können. Sie beginnt mit einer Klopfakupressur zur Bekämpfung von Stress und...

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Starke Kinder

Was tun, wenn Kinder Angst vor Monstern haben, Konzentration schwerfällt oder sie traurig, unruhig, aggressiv sind? Wie geht man mit Reaktionen auf Umzug oder Trennung um? Anhand von Fallbeispielen erklärt die Autorin die Themenfelder wie z.B. Schule. Ein "Kraftset" beinhaltet "Wohlfühltipps" wie...

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Weniger tut Kindern gut

In einer Gesellschaft zu leben, in der es Kindern und Jugendlichen an nichts fehlt, klingt nach absoluter Zufriedenheit. Aber ist es wirklich nötig, von allem eine Dreifachausführung zu haben oder sich technischen Neuerungen sofort zu fügen? Dieser Frage geht Bianca Schäb in ihrem Ratgeber auf den...

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Avas Geheimnis

Wie fühlt es sich an, einsam zu sein? Und was hilft denen, die sich vor Einsamkeit, aus Scham und Angst vor neuen Verletzungen immer weiter zurückziehen? Die Journalistin Bärbel Schäfer will das Gefühl mit ihrem Buch aus der Tabuzone holen und erzählt dazu von ihrer Begegnung mit Ava, der Schwester...

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Sterben - aber wie?

Als Priester und Klinikseelsorger wirbt Klaus Schäfer mit seinem Buch für eine aktive Gestaltung des Sterbens. Natürlich redet er damit nicht der Sterbehilfe das Wort, sondern plädiert in vier Kapiteln für eine aktive und frühzeitige Auseinandersetzung mit dem Sterben - dem eigenen wie dem der...

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Trösten - aber wie?

Nichts ist schlimmer - neben eigener Trauer und eigenem Leid - als einen Angehörigen, Partner oder Freund leiden oder trauern zu sehen und nicht zu wissen, wie man rechten Trost spenden kann. Denn allzu oft meint man es gut, aber man vergreift sich beim Trösten in der Wahl der Worte oder findet...

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Nie waren wir uns so nah

Mit der Demenzerkrankung des Vaters verändert sich das Leben des Autors. Bei den regelmäßigen Besuchen bemerkt er die immer stärker werdenden Schwierigkeiten, die sich beim Einkaufen, Autofahren, Essen und Sprechen des Vaters auftun. Schließlich entscheidet er sich, die Pflege seines Vaters und der...

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Sing and play - hooray!

Englisch ist Weltsprache und wer sie verstehen möchte, tut gut daran, sich frühzeitig an den Klang zu gewöhnen. Deswegen hat Englisch inzwischen auch Einzug in Kindergarten und Grundschule gehalten. Und wie können Kinder besser eine Sprache lernen als nebenbei, im Spiel sozusagen? Genau dort setzt...

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Verstehen, nicht bestrafen

Ausgehend von den negativen Wirkungen von Strafen und den Techniken, konstruktiv mit den eigenen und den kindlichen Gefühlen umzugehen, präsentiert die erfahrene Autorin eine Fülle von Tipps, wie einem herausfordernden Verhalten von Kindern besser begegnet werden kann. Sie zeigt Möglichkeiten, das...

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KliKlaKlanggeschichten zur Advents- und Weihnachtszeit

Für alle, die Kindern vermitteln wollen, wie sich die weihnachtliche Zeit anhören kann, ist dieses Buch eine wahre Fundgrube. Die fast 50 Geschichten bieten Besinnliches und Fröhliches, sind mal laut, mal leise. Praktisch unterteilt in die Kapitel Adventszeit, Nikolaus, Weihnachtswetter,...

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KliKlaKlanggeschichten im Frühling

Bereits bestens eingeführt (vgl. BP 06/21, 08/18) finden wir jetzt weitere fröhliche KliKlaKlanggeschichten in Versen, dieses Mal zum Thema Frühling, als Instrumente kommt wieder Orff-Inventarium von Handtrommel bis Becken zum Einsatz. Die KliKlaKlangbegleitung ist für Singstimme und ansprechende...

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KliKlaKlanggeschichten

Die Autorin - als ausgebildete Grundschulpädagogin beruflich in der musikalischen Früherziehung tätig - beginnt mit der Erklärung, warum das aktive Musizieren für kleine Kinder so wertvoll ist. Es folgt eine kompakte Einführung in Erarbeitung von Klanggeschichten und die Vorstellung der Orff'schen...

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Fokus!

In jedem Menschen steckt ein unglaubliches Potenzial, man muss nur den Fokus auf sich selbst richten, so lautet Scherers Mantra. Seine Thesen sind nachvollziehbar, wir könnten mehr aus unserem Leben machen, sind unzufrieden im Beruf oder unerfüllt in der Liebe. Bereits im Eingangskapitel holt er den...

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Altersreise

Als Gegner von großen Pflegheimen sucht Henning Scherf nach alternativen Wohnmöglichkeiten im Alter. Quer durchs Land schaut er sich verschiedene Alters-WGs an. Er schaut hinter die Kulissen und findet Wohnformen, in denen ein würdevolles Leben selbst für demenzkranke oder gebrechliche alte Menschen...

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Die Kunst, mit Schwerem leicht zu leben

Belastende Ereignisse gibt es im Leben jedes Menschen. Mit vielen Beispielen fassen die Therapeuten alle Verhaltensregeln zusammen, die zur Befreiung von niederdrückenden Sorgen und Schwerem im Leben helfen können. Sie präsentieren Anregungen wie z.B.: das Leben positiv betrachten, bei Ärger...

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Mit der Trauer leben

Der Autor veröffentlicht in diesem Buch eine Zusammenstellung seiner Artikelserie "Mit der Trauer leben" aus der Würzburger Tageszeitung Main-Post. Ein Beweggrund für dieses Buch ist, dass es Trauernden gut tut zu sehen, dass es auch andere Trauernde gibt. Die Trauernden müssen sich zuerst in ihre...

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Der Trauer Worte geben

Der immer wieder geäußerte Satz "Das Leben geht weiter" ist für den Trauernden, der einen lieben Menschen verloren hat, kein Trost. Wie Menschen mit dem plötzlichen Tod eines Angehörigen oder mit einer unheilbaren Krankheit und dem Sterben umgehen, welche Gefühle sie dabei überwältigen und wie sie...

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Ruhestand? Von wegen...

Der Autor dieses Ratgebers ist Theologe und Sozialpädagoge und seit einigen Jahren selbst im Ruhestand. So kann er sowohl aus seinen privaten Erfahrungen als auch aus seiner beruflichen Tätigkeit aus erster Hand Denkanstöße, Informationen und praktische Tipps für den Ruhestand geben. Dabei beginnt...

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Vom Glück, Pech zu haben

Nach einem Schicksalsschlag wieder aufstehen - das hat Denise Schindler wahrlich getan. Im Alter von zwei Jahren hatte sie einen Unfall, ihr rechter Unterschenkel musste amputiert werden, ihr linker Fuß blieb nur eingeschränkt funktionsfähig. Und nun ist sie Radsportlerin und hat gerade die...

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Payback

Computer dringen immer weiter in unser Berufs- und Privatleben ein, so dass ein Leben ohne sie kaum noch vorstellbar ist. Die Menschen drohen inzwischen an der Informationsflut zu ersticken, die Handy, E-Mail und das Internet mit seinen unzähligen Seiten und den sozialen Netzwerken erzeugen. Frank...

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Nach burn kommt out

Burn-out - für viele, vor allem erfolgreiche Menschen ist dieser Begriff zum Schreckgespenst unserer Zeit geworden. Man hat im Leben für sich und seine Familie viel erreicht, fühlt sich auf der Überholspur - und dann kommt der Zusammenbruch: Man kann nicht mehr, hat Depressionen, früher unbekannte...

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Kinder lieben Abenteuer

Viele Eltern, deren Kinder in der Stadt aufwachsen, fragen sich, wie sie ihren Kindern Naturerfahrung und Abenteuer ermöglichen können. Das Idealbild einer glücklichen, freien Bullerbü-Kindheit ist aber auch im ländlichen Raum nicht mehr selbstverständlich gegeben. Leider erhöht der Titel den...

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Mutti baut ab

Wie geht man damit um, wenn ein bisher selbstständig lebender, betagter Elternteil plötzlich nicht mehr alleine zurechtkommt? Für Kester Schlenz steht fest: Humor hilft! Mit treffsicherem Blick für skurrile Situationen und doch ernsthaft und einfühlsam schildert er, wie er und seine beiden...

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Gelassenheit

Ist der natürliche Alterungsprozess eine Zeit des Verlusts, die mit dem Tod, also der Auflösung des individuellen Nichts endet? Von der Definition 'Leben' über die Gestaltung einzelner Phasen im Leben durchleuchtet der Philosoph die Zeit des Alters und zeigt deren Folgerichtigkeit auf, indem er...

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Selbstfreundschaft

Viele Menschen sind durch eine übertriebene Selbstliebe, die nur das eigene Ego sieht, gekennzeichnet. Dieser Selbstkult aber ist ein Irrweg, wie man unschwer feststellen kann. Die Selbstfreundschaft dagegen, die freundliche Beziehung zu sich selbst, erlaubt mehr Distanz zu sich selbst. So kann man...

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Das animalische Echo

Der Mensch hält sich selbstbewusst für die Krone der Schöpfung. Doch in seiner Psyche zeigen sich viel mehr Ähnlichkeiten zum Verhalten und Wesen der Tiere, als man vermuten könnte. Diesem Phänomen geht der renommierte Psychoanalytiker und Bestsellerautor Wolfgang Schmidbauer in seinem neuesten Buch...

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Coaching in der Liebe

In der Paarbeziehung kommt es häufig vor, dass ein Partner in einem bestimmten Punkt Defizite hat, Ängste, traumatisiert ist. Und dann vom andern Partner erwartet, dass dieser ihm hilft, ihn sozusagen coacht. Das geht dann schief, wenn Erwartungen, Wünsche nicht ausgesprochen werden, wenn man nicht...

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Der Fortschritt und das Glück

Mit vielen Beispielen aus der psychotherapeutischen Praxis, der Menschheitsgeschichte und der Literatur entwickelt der Autor einen Zusammenhang zwischen dem Fortschritt, dem Entstehen von Ängsten und der Fähigkeit, Glück zu empfinden. Der Fortschritt in der vom Besitzanspruch beherrschten Welt macht...

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Die gelassene Art, Ziele zu erreichen

Unsere Gesellschaft wird von Konsum und Erfolg bestimmt. Es muss scheinbar immer höher, schneller und weiter gehen. Dabei bleibt nicht selten das innere Gleichgewicht auf der Strecke, wie das sich immer schneller verbreitende Phänomen Burn-out zeigt. Der erfahrene Psychologe Wolfgang Schmidbauer...

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