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- Ohne Ausgabe (1808)
Besser schlafen
Dass ausreichend und entspannter Schlaf wichtig für die Gesundheit ist, kann wohl jeder nachvollziehen. Was aber im Gehirn vor sich geht, wie man die Vorgänge messen und welche Auswirkungen sie haben, damit beschäftigt sich die Schlafforschung. Die Autorin, Leiterin des Schlaflabors an der...
Die skurrilsten Flugzeuge der Welt
Die Geschichte der Luftfahrt hat eine große Fülle unterschiedlicher Fluggeräte hervorgebracht. Neben den großen, allseits bekannten Passagierflugzeugen gab es auch zahllose Versuchsmodelle, die nur in wenigen Exemplaren produziert wurden. Die 150 ungewöhnlichsten davon sind in diesem gut...
We love Code!
In dem Reiseführer durch die Welt des Programmierens wird einleitend eindringlich das Eintauchen in die Thematik "Code" empfohlen, da in der digitalen Welt Codes unser Leben durchdringen. Dann wird in einem umfangreichen Kapitel auf die wichtigsten Begriffe, Konzepte und die historische Entwicklung...
Schritt für Schritt ins Internet
In acht Kapiteln nimmt das Buch internetwillige Seniorinnen und Senioren an die Hand und erläutert, was wirklich wichtig ist für den Start. Nach der Einrichtung der technischen Ausstattung wird direkt eines der wichtigsten Themen angegangen: die Sicherheit im Netz (Firewall, Antivirensoftware,...
Einschlafen ist gar nicht schlimm
Schlafprobleme können in jedem Alter auftreten, vom Baby- bis zum Erwachsenenalter und können ganz unterschiedliche Ursachen haben. Autor Ulrich Hoffmann ist zertifizierter Yoga- und Meditationslehrer und hat zu diesem Thema einen hilfreichen Elternratgeber geschrieben, der sich besonders mit...
Konzentrieren ist ja ganz leicht
Wenn Kinder in die Schule kommen, müssen sie sich für eine vorgegebene Zeit auf den Unterricht konzentrieren. Das fällt vielen Kindern schwer und muss erst einmal gelernt werden. Die Mini-Meditationen in diesem Band sollen Kinder helfen, sich leichter und besser zu konzentrieren. Da...
Impfen
Was ist Impfen, wer hat es erfunden und muss es eigentlich sein? Mit all diesen Fragen - und vielen mehr - beschäftigt sich der vorliegende Ratgeber in sechs Kapiteln. Zunächst wird ausführlich die Geschichte der Impfung beschrieben, die 1774 mit der Bekämpfung der Pocken begann und bis heute mit...
Was die Kinderärzte raten
Das Buch ist in drei Themenblöcke aufgeteilt: Im Teil „Das gesunde Kind“ geht es vor allem um Vorsorgeuntersuchungen, Ernährungsfragen, Zahnpflege und Impfungen. Im zweiten Teil „Das kranke Kind“ stellen die Autoren die wichtigsten Krankheiten im Kindesalter dar. Im letzten Teil geht es um...
Das geheimnisvolle Leben der Pilze
Jeder kennt sie, viele essen sie gerne, aber kaum einer hat ein fundiertes Wissen über sie: die Pilze. So füllt das Buch eine echte Lücke neben den vielen Pilzbestimmungsbüchern, von denen auch der Autor, der Biologe, Naturschützer und Naturfotograf ist, eines geschrieben hat. Das Weltreich der...
Der Tod als Erlösung vom Leiden
Dieses aspektreiche Buch, eine überarbeitete medizinische Habilitationsschrift, wendet sich dem seit dem 19.Jahrhundert vieldiskutierten und heftig umstrittenen Thema der Sterbehilfe ("Euthanasie") zu. Der Autor ist zunächst an einer verlässlichen historischen Darlegung der Auffassungen von...
Die Tinnitus-Atemtherapie
Die Atemtherapie nach Holl ist eine von den Krankenkassen anerkannte Methode, Tinnitus zu lindern. Mithilfe dieses Ratgebers kann der Betroffene diese Technik selbst erlernen und aktiv anwenden. Ziel ist es dabei, den Tinnitus nicht mehr als Hindernis zu erleben und zu lernen das störende Geräusch...
Die Kopfschmerz-Ambulanz
Der vorliegende Ratgeber gibt einen Überblick über die verschiedenen Arten von Kopfschmerzen (z.B. Spannungskopfschmerz oder Kopfschmerzen durch Medikamentenübergebrauch) und Migräne (z.B. Schwindelmigräne oder Migräne durch Wetter & Co.) und klärt über die verschiedenen Ursachen auf. Umfangreiche...
Die Schwindel-Ambulanz
Die Leiterin der Schwindelambulanz der Essener Universitätsklinik erläutert In diesem Ratgeber zunächst die Funktion des Gleichgewichtsorgans, um dann ausführlich die Diagnoseverfahren bei Schwindel darzulegen. Zahlreiche Arten von Schwindel von Morbus Menière über Schwindel bei Schlaganfall bis hin...
Erneuerbare Energien zum Verstehen und Mitreden
Vier Autoren haben sich für das Projekt "Erneuerbare Energien - zum Verstehen und Mitreden" zusammengefunden. Als ein Ergebnis liegt nun dieses Buch vor. Im Hauptteil untersuchen die Autoren Sonne, Wind, Wasserkraft, Wellen, Gezeiten, Biomasse und Geothermie als erneuerbare Energiequellen und loten...
Unser Energieverbrauch zum Verstehen und Mitreden
Mit viel Gespür für komplexe Zusammenhänge und kombiniert mit verständlichen Zeichnungen beschreiben die Autoren am Beispiel der Familie Müller den gegenwärtigen Energieverbrauch und die Möglichkeiten, in den Bereichen Heizung, Verkehr, Haushalt und Industrie Einsparungen vorzunehmen sowie das...
Das Kuchen-Paradox
Wie neuere Forschungen in den Ernährungswissenschaften ergaben, an denen unter anderem der Autor beteiligt war, gibt es zwei unterschiedliche Stoffwechseltypen, nämlich den „verschwenderischen“ und den „sparsamen“ Typ. Ersterer verbrennt leicht Kalorien, während der sparsame dazu neigt, Fett...
Bleibt das Herz stehen, wenn man niest?
Unter dem Namen Doc Caro fing die deutsche Fachärztin für Anästhesiologie zu Beginn der Corona-Pandemie an, Videos, Podcasts, Erwachsenen-, Kinder- und Hörbücher und Sendungen über medizinische Themen in namhaften sozialen Medien und Verlagen zu präsentieren. Das verschaffte ihr deutschlandweite...
Homo sapiens
Zum Zeitpunkt der Ersterscheinung des Comics "Homo sapiens" von Antoine Balzeau und Pierre Bailly im Jahr 2019 wusste die Menschheit bereits viel über ihre Spezies. Als die deutsche Übersetzung des Comics ein Jahr später erscheint, ist die Spezies Mensch durch die Coronavirus-Pandemie auf ihre...
111 Amphibien, die täglich unsere Welt verbessern
Amphibien, also Frösche, Kröten, Lurche, Salamander und Molche, mögen zwar auf den ersten Blick eklig oder sogar hässlich wirken, erweisen sich aber bei näherem Hinsehen als außerordentlich interessante Tiergruppe mit liebenswerten, hübschen und skurrilen Tieren. Hier stellen drei Biologen und...
Keine Angst vorm Fasten
Dies ist kein Buch für Fastenprofis – die müssen nicht überzeugt werden. Dieser Ratgeber richtet sich hauptsächlich an Fastenskeptiker. Dazu hat die Autorin und erfahrene Fastenexpertin einen Masterplan erstellt: Zunächst geht es um das Verstehen des Fastenstoffwechsels – nämlich, dass Fasten das...
Therapieleitfaden SIBO
Gesundheitsprobleme wie Blähbauch, Verdauungsstörungen, Reizdarm oder andere Darmerkrankungen sind sehr weit verbreitet. Und in ganz überwiegendem Maße haben diese Leiden ihre Ursache in einer Fehlbesiedlung der Darmbakterien im Dünndarm. Die Autorin ist Heilpraktikerin, die sich auf die Behandlung...
Die Salze der Erde
Während den Wasserkreislauf und den Kohlenstoffkreislauf die meisten Menschen kennen, ist vielfach unbekannt, welche Bedeutung drei weitere Elemente für den Menschen haben: Stickstoff, Phosphor und Kalium. Diese Elemente sind von fundamentaler Bedeutung für die Nahrungsmittelproduktion, und zwar als...
Hormone in Balance
Die Autorinnen legen im ersten Drittel des Buches dar, welche Hormone es gibt, wie sich deren Ungleichgewicht auf den Körper auswirkt und wie sich mit der Ernährung mutmaßlich gegensteuern lässt. Die letzten zwei Drittel des Buches nehmen die zahlreichen Rezepte ein. Das Buch basiert auf der...
Hype
KI (Künstliche Intelligenz) beeinflusst in vielerlei Weise unsere technische, wirtschaftliche und gesellschaftliche Situation. Das Journalistenpaar setzt sich in neun Kapiteln mit Fragen zur Technologie-Wirtschaft auseinander: Wie entsteht der Hype um neue (unverzichtbare?) Technologien? Warum wird...
Das Altersheim kann warten
Die drei, auf unterschiedliche Weise mit dem Thema Digitalisierung befassten Autorinnen verfolgen mit diesem Sachbuch das Ziel, die Möglichkeiten und Chancen moderner digitaler Technologien für alte Menschen auszuloten und aufzuzeigen. Einführend wenden sie sich zunächst gegen ein pauschales Bild...