Sachbuch Übersicht


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111 Orte in Bonn, die man gesehen haben muss
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111 Orte in Bonn, die man gesehen haben muss

Wer weiß heute noch, wo die erste Bonner Kletterwand steht oder kennt den Myriameterstein 48 am Godesberger Rheinufer? Dieser etwas andere Stadtführer führt interessierte Leser nicht zu den allgemein bekannten Attraktionen wie dem Beethovenhaus oder die Godesburg, sondern macht neugierig auf Dinge,...

111 Orte in Maastricht, die man gesehen haben muss
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111 Orte in Maastricht, die man gesehen haben muss

Die südlichste Stadt der Niederlande hat eine wechselvolle Geschichte hinter sich, die lange beginnt, bevor die Römer in Maastricht Fuß fassten. Es geht in der Reihe "111 Orte ..." jedoch nicht um bekannte Sehenswürdigkeiten, sondern um ungewöhnliche Plätze, die man sonst nicht entdecken würde. Da...

Ausgebüxt!
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Ausgebüxt!

Wie können Eltern Kindern - und sich selbst - regelmäßig Naturerlebnisse ermöglichen, gerade wenn sie in größeren Städten leben und wenn ohnehin schon so vieles organisiert werden muss? Viele Eltern wünschen sich dies und scheitern doch oft an der Realität. Hier setzt das Buch des engagierten...

Die Midlife-Boomer
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Die Midlife-Boomer

Wir werden immer älter und bleiben dabei bis ins hohe Alter gesund und leistungsfähig. Neben den Problemen, die der demografische Wandel für die Gesellschaft mit sich bringt, sieht die Autorin in diesem Trend auch eine Chance. Sie betrachtet vor allem Menschen jenseits der fünfzig und stützt ihre...

Umwelthormone
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Umwelthormone

Bei den sogenannten Umwelthormonen handelt es sich um künstliche Stoffe, denen wir im Alltag ausgesetzt sind und die ähnlich wirken wie Hormone und daher im Körper erhebliche Schäden anrichten können. Dazu zählen Chemikalien wie Weichmacher oder Flammschutzmittel, (Mikro-) Plastik, Antibiotika,...

Aku-Taping
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Aku-Taping

Aku-Taping ist eine Weiterentwicklung des modernen kinesiologischen Tapings (vgl. Sielmann, Medi-Taping: in diesem Heft). Aku-Taping hat sich bei einer Vielzahl von chronischen und akuten Beschwerden bewährt - sowohl therapeutisch als auch vorbeugend. Im Rahmen der Akupunkturausbildung wird das...

Mit der Natur durch Herbst und Winter
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Mit der Natur durch Herbst und Winter

Auch bei trübem Wetter sind im Herbst und Winter viele nützliche Dinge bei einem Spaziergang zu finden. Seien es späte Früchte - wie Hagebutten oder Schlehen - oder Nüsse und Kastanien. Was daraus gezaubert werden kann, ist in diesem kleinen Ratgeber kurz und bunt und trotzdem gut verständlich...

Mit der Natur durch Frühjahr & Sommer
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Mit der Natur durch Frühjahr & Sommer

Dieses Buch beinhaltet eine Sammlung ausgefallener und schöner Ideen, im Sommer und Frühling etwas aus Pflanzen herzustellen. Um die Ideen einfach umsetzen zu können sind die Anleitungen mit Bildern versehen und geben auch Zusatzinformationen zu den einzelnen Themen, wie zum Beispiel zu Wildbienen,...

Natur entdecken rund ums Jahr
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Natur entdecken rund ums Jahr

Die Autoren vermitteln in Wort und Bild eine Menge interessanter Tipps und Tricks, mit denen man die Natur unserer Heimat näher kennenlernen und entdecken kann. Von winterlichen Tierspuren über Amphibienwanderungen und erste Vogelstimmen und ergrünende Bäume im Frühling, Schmetterlinge,...

Naturverbunden
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Naturverbunden

Beifuß, Nachtkerzen und Knoblauchsrauke sind nur Beispiele für die vielen einheimischen, wildwachsenden Pflanzen, die zum Teil schon seit dem Altertum für ihrer Heilwirkung bekannt sind. Jede Pflanze wird unterstützt durch gute Fotos mit ihren biologischen Eigenschaften und die meist vielfältigen...

Die Kultur der Reparatur
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Die Kultur der Reparatur

Der Leiter des Deutschen Museums ist Fürsprecher einer Bewegung, die der Kultur des Wegwerfens vehement widerspricht. Sprachlich ansprechend, engagiert und informierend (mit Adressen) zeigt er auf, wie man technische Gegenstände pflegen, instand halten und bewahren kann. Das Thema wird...

Stimme, Macht, Erfolg
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Stimme, Macht, Erfolg

Der bewusst in Großbuchstaben gehaltene Titel verrät schon, worum es in dem umfangreichen Buch geht: Wie man seine Stimme erfolgreich und machtvoll zum Einsatz bringen kann. Dies betrifft vor allem Menschen in Sprechberufen, aber auch alle, die einmal eine Rede oder Präsentation vor anderen halten...

Das Heilwissen der Hildegard von Bingen
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Das Heilwissen der Hildegard von Bingen

Günther H. Heepen beschreibt ausführlich und lebendig die Grundlagen der Heilkunst nach Hildegard von Bingen, deren ganzheitliche Methode für heutige Begriffe unglaublich modern wirkt. Durch die einfache Anleitung zur Herstellung von Pulvern, Ölen und Elixieren kann man sich zunächst eine eigene...

Die sanften 3 der Naturheilkunde
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Die sanften 3 der Naturheilkunde

Ein Handbuch für alle Fälle - zum Gesundwerden oder Gesundbleiben. In dem vorliegenden Ratgeber werden die drei großen Naturheilverfahren von Edward Bach, Christian Friedrich Samuel Hahnemann und Heinrich Wilhelm Schüßler sehr detailliert und anschaulich vorgestellt. Der Leser erfährt von deren...

Die Sache mit der Angst
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Die Sache mit der Angst

Der niederländische Journalist setzt sich als Betroffener mit dem weitverbreiteten Phänomen, bzw. psychischen Problem der Angsterkrankungen/-störungen auseinander. Sein Wille, hart und perfekt zu arbeiten, führt nicht nur zu beruflichen Schwierigkeiten, sondern auch zur (zunächst temporären)...

Hefeteig
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Hefeteig

Backen mit Hefe hat eine lange Tradition. Trotzdem gilt Hefeteig als schwierig und viele trauen sich nicht daran. Dabei kann man (fast) nichts falsch machen! Anhand von Schritt-für-Schritt-Anleitungen werden die Rezepte vorgestellt, ob Kleingebäck, Zöpfe, Kränze, Blechkuchen oder pikante...

Erwin Kostedde
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Erwin Kostedde

Eine Fußballerbiografie - die sind doch alle gleich, wird manch eine/r denken. Aber mitnichten: Erwin Kostedde (*1946) ist schon ein ganz besonderer Fall. Als einer der ersten schwarzen Fußballer in der deutschen Bundesliga ist seine Karriere gekennzeichnet durch viele Höhen und Tiefen, die sich zum...

Mützen stricken
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Mützen stricken

Dieses Strickbuch möchte jede Strickerin ansprechen, die Lust auf kreatives Kombinieren und raffinierte Ausgestaltung von individuellen Mützen hat. Grundidee für diese große Vielfalt an Modellen ist das Baukastenprinzip. Die 3-er Einteilung der Mütze in Bündchen, Muster und Abnahme ist die...

Depressionen bewältigen
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Depressionen bewältigen

Depression ist eine häufige Erkrankung, die oft mit hohem persönlichem Leid verbunden, nicht selten lebensbedrohlich ist und eine professionelle Behandlung erfordert. Der von zwei Fachleuten verfasste Ratgeber gliedert sich in drei Teile. Zum einen in einen Verständnisteil, der das Erkennen von...

Norwegen von A bis Ø
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Norwegen von A bis Ø

Per Egil Hegge, Autor und Journalist und ebenso gebürtiger wie passionierter Norweger, erklärt den Lesern in seinem neusten Buch, wie seine Landsleute ticken: In alphabetischer Reihenfolge erklärt er dem neugierigen Leser, der selber schon Norwegen-Fan ist oder gerade vor seiner ersten Fahrt in den...

Die Hohenzollern
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Die Hohenzollern

Der Weg der Grafen von Zollern führte in knapp 1000 Jahren über die Markgrafschaft Brandenburg und das Königtum Preußen an die Spitze des zweiten Deutschen Kaiserreiches. Die wichtigsten Etappen dieses Weges werden in diesem schmalen Band nachgezeichnet. Im Vordergrund stehen die Heirats-, Bündnis-...

Imre Kertész
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Imre Kertész

Imre Kertész gehört neben Jean Améry und Primo Levi zu den literarischen Zeugen des Holocausts und der Auseinandersetzung mit dem Totalitarismus. Die Biografin und Literaturwissenschaftlerin Irene Heidelberger-Leonard entwirft mit ihrer Darstellung weniger einen Lebenslauf des Dichters als eine...

Erfolg ist eine Frage der Haltung
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Erfolg ist eine Frage der Haltung

Wer möchte nicht Erfolg haben, vielleicht nicht gerade einen Olympiasieg erringen, aber doch einen guten Job haben, ein interessantes Leben führen oder den Wunschpartner finden? "Alles eine Frage der Haltung", sagt Olympiasiegerin Britta Heidemann und erklärt auf 250 Seiten, wie sie das meint und...

Willkommen im Reich der Gegensätze
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Willkommen im Reich der Gegensätze

Das Buch der Fechtolympia-Siegerin von Peking 2008 ist weder ein Reiseführer noch eine zeitgeschichtliche Abhandlung über das Reich. Vielmehr schildert Britta Heidemann den chinesischen Alltag aus ihrer Sicht und beschreibt Land und Leute aus dieser Perspektive. Mit zahlreichen Anekdoten versehen...

Tatort Mittelalter
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Tatort Mittelalter

Nach einer Einleitung, die das Phänomen Kriminalität im Mittelalter vor den gesellschaftlichen Hintergrund stellt, gehen die Autoren zu den eigentlichen Kriminalfällen über. 1062 wird der elfjährige Heinrich IV. vom Kölner Erzbischof entführt - der über die Erziehung des Thronfolgers Einfluss auf...

111 Orte für Kinder am Bodensee, die man gesehen haben muss
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111 Orte für Kinder am Bodensee, die man gesehen haben muss

Rund um den Bodensee stellt die Autorin, die dort auch Zuhause ist, eine Vielzahl attraktiver, kinderfreundlicher Ausflugsziele in den Ländern Deutschland, Österreich und Schweiz vor. Die gut beschriebenen, jeweils mit einem Bild versehenen Wanderwege führen zu Begegnungen mit Tieren und Pflanzen,...

Ab morgen wird alles anders
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Ab morgen wird alles anders

Manchmal sind es die kleinen Alltagsbegebenheit, die das Leben ganz groß machen. Elke Heidenreich hatte immer einen Blick für diese scheinbaren Nebensächlichkeiten, die manchmal humorvoll oder gar lustig sind, oft aber auch zum Nachdenken anregen und uns den Spiegel vorhalten. Siebzehn Jahre lang,...

"Ach, eine Fanfare!"
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"Ach, eine Fanfare!"

Das vorliegende Buch ist eine Zusammenstellung von dreizehn Besprechungen, Texten, Vorworten und Portraits, die seit den 1980er Jahren in verschiedenen Zeitungen erschienen sind. Elke Heidenreich wollte diese Texte – "jetzt, wo sie alt ist" – in einem Buch festgehalten wissen. Die Leser:innen kommen...

Alles fließt
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Alles fließt

Sie hat "ihren" Rhein auf zahlreichen Bahnfahrten, Autofahrten, Wanderungen und Erkundungen zu Fuß schon über Jahre hinweg kennengelernt, jetzt hat sie sich ein weiteres Mal auf den Weg gemacht - von der Quelle bis zur Mündung, anfangs mit dem Auto und zu Fuß, dann (ab Basel bis Amsterdam) als Gast...

Frauen und Leidenschaften
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Frauen und Leidenschaften

"Frauen, die schreiben, leben gefährlich. Sie leben vor allem in der Regel sehr kurz. Und wenn es doch ein längeres Leben wird, dann manchmal eines in Einsamkeit und Elend. Und am Ende stand oft auch noch das völlige Vergessen." Es sind solche Sätze, die Elke Heidenreich zitiert, wenn sie sich ihre...

Hier geht's lang!
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Hier geht's lang!

Es ist letztlich eine autobiografische Literaturgeschichte, die Elke Heidenreich vorstellt, und damit eine öffentliche Selbstvergewisserung. Außerdem erfährt man viel über Literatur, die ausgehend von den 40er Jahren von Frauen für Frauen und Mädchen verfasst wurde. Reich bebildert mit persönlichen...

Ihr glücklichen Augen
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Ihr glücklichen Augen

Seit ihrer Jugend ist Elke Heidenreich gereist. In den vergangenen Jahrzehnten hat sie – ob beruflich oder privat – beinahe alle Ecken der Erde besucht und dabei viel erlebt. Für dieses Hörbuch öffnet sie ihr Schatzkästchen voller Erinnerungen und Anekdoten. Neben der Neugier für Land und Leute ist...

Ihr glücklichen Augen
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Ihr glücklichen Augen

Paris, Oslo, Moskau, Neuseeland, Marrakesch, Shanghai, Beirut, Havanna und etliche Reiseziele mehr nimmt Elke Heidenreich diesmal zum Anlass, um aus ihrem kurzweiligen Leben auf Lesereisen, privaten Urlauben und Studienfahrten zu erzählen. Dabei spielen immer Menschen und Begegnungen die eigentliche...

Lebensmelodien
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Lebensmelodien

Sie waren großartige Musiker, doch ihre Liebe und ihr Leben waren über weite Strecken eher tragisch: Clara und Robert Schumann. Schon für Claras Eltern war die Liebe ihrer Tochter zum Schüler Robert nicht gewollt. Doch die beiden hielten zusammen. Lange hat Clara ihre eigene Karriere zurückgestellt,...

Begrünen was geht
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Begrünen was geht

Begrünen, was geht - jede Pflanze mehr zählt, das ist das Motto, unter dem die Autoren dieses Buch geschrieben haben. Auf der ersten Doppelseite nach dem Inhaltsverzeichnis sammeln sie acht gute Gründe und Ideen, um die Natur in unser Lebensumfeld mit hereinzunehmen. Anstelle eines Vorworts ist auf...

Altern
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Altern

Im Rahmen der Reihe "Leben" des Hanser Verlags hat Elke Heidenreich es nach anfänglichem Zögern übernommen, ihren Gedanken zum Thema Altern freien Lauf zu lassen. Sie beginnt mit zwei komplett gegensätzlichen Kurzfassungen ihres Lebens, um zu verdeutlichen, dass es im Leben eben immer auf den...

Mit Bienen die Welt retten
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Mit Bienen die Welt retten

Dass Bienen durch ihre Bestäubungstätigkeit elementar wichtig für die Natur, vor allem aber für die Ernährung des Menschen sind, ist allgemein bekannt. Bienenschutz, Bienenpflege und zur Verfügung stehende Bienenweiden sind daher kein Selbstzweck. Das Buch von A. Heidinger gibt auf den ersten Seiten...

Bienenschätze - Honig, Pollen, Propolis & Co.
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Bienenschätze - Honig, Pollen, Propolis & Co.

Bienen haben neben anderen Insekten einen unschätzbaren Wert für die Bestäubung von Früchten und Pflanzen jeglicher Art. Die Autorin eröffnet hier einen sehr breit gestreuten Blick auf die Welt der Bienen, deren Wesen und Aufgaben im Kreislauf der Natur. Dass Bienen mehr als nur Honig liefern, wird...

Internet abschalten
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Internet abschalten

Mit dem provokanten Titel macht der Autor in dieser Streitschrift auf die vielen negativen Seiten des Internets aufmerksam und zeigt, wie sehr sich die Realität von der Theorie entfernt hat. Er bezeichnet das Internet mit dem Dauerfeuer von Meldungen und den zahllosen Blogeinträgen ohne jeglichen...

Krebs - Lifestyle und Umweltfaktoren als Risiko
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Krebs - Lifestyle und Umweltfaktoren als Risiko

Bei den Autoren handelt es sich um ein in der Medizinforschung tätiges Ehepaar, das Erstaunliches auf dem Gebiet der Wissenschaft und Publizistik geleistet hat. Sie präsentieren das überraschende Ergebnis ihrer Arbeit in gut verständlicher Sprache, strukturierten Kapiteln und inhaltlich für den...

Menschen mit Alzheimer & anderen Demenzen fördern und beschäftigen
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Menschen mit Alzheimer & anderen Demenzen fördern und beschäftigen

Das Buch beginnt fast philosophisch mit der Fragestellung, was einen Menschen zu einer Person macht. Denn Ziel des Buches soll sein, auch Demenzkranken zumindest zeitweise das Personsein zu ermöglichen. Im Anschluss daran wird dargestellt, wie die Diagnose des Demenz-Syndroms erfolgt und welche...

Der Heilige im Alltag oder vom Swing der Dinge
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Der Heilige im Alltag oder vom Swing der Dinge

Welche Rolle spielt das Heilige in einer vom Alltäglichen möblierten Zeit, in der Arnold Stadler zufolge die Ikea-Kataloge mehr Leser haben als die Bibel? Der Verleger Axel Matthes gibt Antwort in einer umfänglichen Anthologie. Ihre Grundlage ist breit genug, um die Sonden für das Heilige nicht nur...

Die Heilige Messe
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Die Heilige Messe

Im Hintergrund dieses Sammelbandes, der thematisch und qualitativ höchst unterschiedliche Beiträge enthält, steht die Erfahrung, dass die Heilige Messe heute vielfach als ein religiöses Ritual erfahren wird, von dem kaum noch lebendige Impulse ausgehen. Auf einem internationalen Symposion 2010 in...

Die Heiligen Drei Könige
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Die Heiligen Drei Könige

Im Jahr 1164 brachte Rainald von Dassel die Gebeine der Heiligen Drei Könige nach Köln. Die 850-Jahr-Feier nimmt das Schnütgen Museum Köln zum Anlass für eine Ausstellung (25.10.14 - 25.01.15), die ein prächtiger Katalog begleitet. In zehn Kapitel unterteilt, welche die mehr als 120 Skulpturen,...

Alle Eltern können schlafen lernen
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Alle Eltern können schlafen lernen

Eltern stehen heutzutage vor einem schier unlösbaren Problem: Auf der einen Seite wollen sie nicht mehr so autoritär und unhinterfragt erziehen, wie man das noch in den 50ern und 60er Jahren ganz selbstverständlich getan hat. Auf der anderen Seite ertragen sie es aber auch nicht, einem ewigen...

Spazierfahrt nach Syrakus
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Spazierfahrt nach Syrakus

Der Journalist Oliver Heilwagen ist ein begeisterter Freizeitradler. Er entwickelt die Idee, auf den Spuren von Johann Gottfried Seume, der die Reise 1801/1802 zu Fuß machte, die Strecke von Grimma bei Leipzig nach Syrakus mit dem Rad zurückzulegen. Die Reise fand 2018 - also noch vor der Pandemie -...

Die Abschottung der Welt
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Die Abschottung der Welt

„Mit dem Beginn des Massenmordes dauerte es noch mehr als ein Jahr, bis die Alliierten diesen öffentlich verurteilten und die Bestrafung der Täter androhten. Doch ihre Haltung gegenüber den Verfolgten änderte sich nicht.“ Dieses ernüchternde Ergebnis, das ja nur die Situation der jüdischen...

In der Feuerkette der Epoche
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In der Feuerkette der Epoche

Gertrud Chodziesner wuchs im vornehmen Westend in Berlin-Charlottenburg auf und genoss als Tochter eines renommierten jüdischen Strafverteidigers eine bildungsbürgerliche Erziehung und eine solide Schulbildung. Die Eltern unterstützten die literarische Begabung ihres Kindes, dessen erster...

Heimat
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Heimat

Wenn jemand seine Heimat verlässt, verringert sich manchmal der Abstand zu dieser Heimat: Dies ist ein geheimnisvolles Paradoxon, das hier als Ausgangspunkt für diese Graphic Novel zum Thema Heimat und Familie gelten kann. Als Kind wuchs die Autorin mit Erzählungen über den vergangenen Zweiten...

Heimat
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Heimat

Das neue Kochbuch von Tim Mälzer widmet sich ganz der deutschen Küche. Auf seiner Reise kreuz und quer durch Deutschland sammelte er nicht nur leckere Rezepte, sondern auch Geschichten und Bilder. Begegnungen mit Menschen, die gegen die Industrialisierung unserer Nahrung sind und Alternativen dazu...