Medienart
Systematik
Systematik (fein)
- Ps 3 .2 (5)
- Fa 1.2 7 (4)
- Fa 1.3 1 (3)
- Pä 2.1 (2)
- Pä 2.7 2 (2)
- Fa 2 .1 (1)
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- Ps 2 .52 (1)
- Pä 2.1 1 (1)
- Pä 2.6 3 (1)
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Geborgen, mutig, frei -
Wie gehe ich mit einem trödelnden, ängstlichen, verträumten, mutlosen, minimalistischen, perfektionistischen oder pessimistischen Kind um? Wie verhalte ich mich bei Konflikten im Freundeskreis, bei Gruppendruck oder Mobbing? Wie kann ich das Selbstvertrauen und das Selbstwertgefühl von Kindern und...
Mut zur Psychotherapie!
Mit dem Buch will der Autor bei seelischen Problemen wie z.B. bei Zwangshandlungen, Depressionen, Panikattacken und existenziellen Lebenskrisen Betroffenen die Angst vor der Psychotherapie nehmen. Seine Erfahrungen als Klient und Therapeut bilden die Grundlage für diese fundierte, mit vielen...
Glückliche Kinder brauchen entspannte Eltern
Durch ihr Verhalten beeinflussen Eltern ihre Kinder von Geburt an. Und Kinder spiegeln das Verhalten der Eltern. Darum liegt, so die Autorinnen, in einer wertschätzenden und verständnisvollen Kommunikation der Schlüssel für eine liebevolle, gelingende Erziehung und einen gelungen Familienalltag....
Besondere Kinder
Der Ratgeber definiert zunächst den Begriff "Behinderung", beschreibt dazu die verschiedenen Arten - geistige, körperliche Behinderung und neurologische Entwicklungsstörungen - und gibt einen kurzen Überblick über die Ursachen. Bewegend aber ist in diesem Buch, das mit vielen Beispielen durchsetzt...
Familienjahre
Der bekannte Kinder- und Jugendpsychiater legt mit seinem neuen Buch kein Erziehungs-, sondern ein "Haltungsbuch" vor, d.h., ihm kommt es in erster Linie auf einen respektvollen, authentischen Umgang mit Kindern an, auf verantwortungsbewusstes Vorleben, auf Liebe, Freude, Geborgenheit, Vertrauen und...
Mach mal halblang
Soziale Netzwerke bieten so viele Chancen und machen so viel Spaß. Sie können aber auch Abhängigkeiten schaffen und für Angst, Frust und Enttäuschung sorgen. Denn neben der Vernetzung geht es auch um permanente Selbstdarstellung, Präsenz und das Risiko des Nichtgefallens bzw. der Abwertung durch...
Trennungskinder
Trennungen und Scheidungen belasten die ehemaligen Partner, besonders in der akuten Trennungsphase. Sind Kinder involviert, wird es ungleich komplizierter. Es gibt wohl kein Kind, das nicht unter der Trennung seiner Eltern leidet; sie wollen am liebsten Mutter und Vater bei sich haben. Ganz wichtig...
Tick, tack
Was sind die Ursachen für das Gefühl, dass die Zeit für den einen zu schnell vergeht, für den anderen zu langsam? In Kombination mit Geschichten, Experimenten, Studien, Theorien und kuriosen Fakten beschreibt die Autorin, welche Gehirnregionen bei der Zeitwahrnehmung beteiligt sind und wie Angst,...
Zeit genießen
"Zeit genießen" - das ist nicht nur der Titel, sondern auch das Programm des Buches. Ausgehend von der bekannten Feststellung, dass Hektik die Welt regiert, was aber die Effektivität nicht steigert, macht die Autorin zahlreiche Vorschläge für eine Verbesserung des Zeitmanagements. So wird u.a....
Die Kunst des digitalen Lebens
News als schlagzeilenartige digitale Kurzmeldungen haben den Schweizer Autor derart gefesselt, dass er sich als 'News-Junkie' bezeichnet, der 2010 beschlossen hat, aus seiner 'Sucht' auszusteigen. Er bemerkte seine geringer werdende Fähigkeit, sich - auch auf Texte - zu konzentrieren. Aus dem...
Buchstabenzauber
Für viele Kinder sind Smartphone oder Spielkonsole attraktiver als ein Buch. Der vorliegende Ratgeber möchte Eltern zeigen, wie sie ihre Kinder von den bewegten Bildern weglocken und zum Lesen verführen können, indem sie ihnen die Welt der gedruckten abenteuerlichen Geschichten erschließen. Die...
Als Frau Trauer bei uns einzog
Wie kann ein Leben weitergehen, wenn ein naher, lieber Mensch verstorben ist? Und wenn für den Verstorbenen die Trauer Einzug hält, mit all ihren unvorhersehbaren Schmerzattacken, auch mit Zorn, Verzweiflung, Erschöpfung und Einsamkeit? Vielleicht hilft es, sich die Trauer personifiziert...
Mein Körper gehört mir!
Es gibt kein "zu früh", um Kinder dafür zu sensibilisieren, dass ihr Körper nur ihnen gehört. Ob es der Schlabberkuss ist oder ob jemand ohne Einverständnis kitzelt - in all solchen Situationen dürfen, ja sollen Kinder sich wehren. Zu Beginn erzählt das Mädchen Clara von sich, davon, was ihr...
stressbefreit
Die Autorin war Kommunikationsberaterin in der Werbebranche, bevor sie, kurz vor einem Burnout stehend, die Notbremse zog, ihr Leben neu gestaltete und eine Ausbildung zur Yogalehrerin machte. So kennt sie auch aus eigener Erfahrung die Stress auslösenden Faktoren. Sie ist sich bewusst geworden,...
Auswege
Die Stärke einer grafischen Bilderzählung liegt darin, dass ein talentierter Zeichner in der Lage ist, Emotionen, Stimmungen und Ängste ohne Worte in berührende Bilder umzusetzen. In der autobiografischen Erzählung von Brent Williams, einem neuseeländischen Anwalt, der in der Lebensmitte in eine...
Auf die Seele hören
Mit persönlichen und klinischen Erfahrungen, Übungen, Impulsfragen und Gedichten möchte der Psychotherapeut dazu beitragen, dem vom Stress, von Leistungsdruck, Überforderung und Ängsten geprägten Leben Sinn und Richtung zu geben. Inspirierend verweist er immer wieder auf die Notwendigkeit, sich mit...
Versöhnung und Vergebung
Auf der Schwelle zum Tode wollen sich viele von einer Last befreien und suchen Versöhnung und Vergebung in Bezug auf einen Nahestehenden, auf sich selbst, auf das Schicksal oder auch auf Gott. In der jahrelangen Erfahrung der Autorin mit Sterbenden erfasst sie in dieser Studie mit Beispielen und...
Die Hedvig-Formel für glückliche Kleinkinder
Das Leben mit Kindern zwischen 2 und 6 Jahren verlangt Eltern einiges ab. Die Autorin, Mutter und Familientherapeutin (zul. "Die Hedvig-Formel für glückliche Babys", BP/mp 19/974), benennt "Sieben Schritte", für die Eltern die Verantwortung übernehmen müssen: Bindung, Gefühle, eigene...
Abschied von meiner Oma
Was bleibt am Ende von einem Menschen, der uns zeitlebens nahe war? Stephan Sigg nimmt Abschied von seiner Oma und beginnt: "Bei dir war alles möglich, was ich zu Hause nicht mal zu denken gewagt hätte." Er erinnert die Erfahrungen mit ihr, den Spaß, den sie miteinander hatten, die Geborgenheit und...
Wie gut soll ich denn noch werden?!
Viele Menschen versuchen sich ständig zu perfektionieren und merken es schon gar nicht mehr! Isabell Prophet deckt diesen täglichen Selbstbetrug auf: Bessere Ernährung, Meditationsapp und Fitnessuhr sind super Verkaufsschlager und kurbeln unsere Wirtschaft an. Aber sie machen in der Regel nicht...
Der tanzende Direktor
Nicht eine Modellschule oder ein Glücksgriff - wie die Autorin zunächst glaubt - steckt hinter der "besten Schule der Welt", die ihre fünf- bzw. achtjährigen Töchter während des sechsmonatigen Aufenthalts der Familie in Neuseeland besuchen, sondern ein Schulsystem, das in ständigem landesweiten...
Halt die Klappe, Kopf!
Lisa Sophie Laurent weiß, wovon sie spricht: Neben ihrem Studium der Politikwissenschaften und Psychologie begann sie früh, als Youtuberin, Journalistin und Moderatorin zu arbeiten. Doch irgendwann war der Stress so groß, dass die Burnout-Symptome nicht zu übersehen waren. Wie sie dann wieder...
Sterben
"Das primäre Ziel der Medizin muss immer das Wohlbefinden und der Erhalt der Würde des Patienten sein ... Einige Strukturen des Gesundheitssystems stehen dem leider entgegen." Diesem Dilemma der Palliativmedizin widmet sich das vorliegende Buch. Trau dich, über den Tod nachzudenken, ermutigt der...
Die verzauberte Stunde
Vor Kurzem titelte eine Zeitung: Ein Drittel der Eltern sind Vorlesemuffel. Da kommt ein Buch mit dem Untertitel "Warum Vorlesen glücklich macht" gerade recht. In neun Kapiteln stellt die Autorin, die u.a. als Rezensentin von Kinderbüchern hervorgetreten ist, das Thema unter verschiedenen...
Afterwork Familie
Es ist mittlerweile Lebensrealität der meisten Familien, dass beide Elternteile erwerbstätig sind. Die Kinder sind in Krippe, Kita oder Ganztagsschule, während die Eltern halbtags, ganztags oder irgendetwas dazwischen arbeiten gehen. In der "freien" Zeit müssen dann der Haushalt erledigt,...