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Do the hard things first
Viele Menschen neigen dazu, unliebsame, unangenehme und schwierige Aufgaben ganz nach hinten zu schieben, wenn sie vor lauter Arbeit im Beruf wie im Privaten nicht mehr wissen, wo ihnen der Kopf steht. Aber auch dann, wenn das Leben gerade in ruhigeren Bahnen verläuft, gibt es oft Aufgaben, die...
Achtsam, ruhig und gelassen
Für Petra Altmann sind es zunächst drei grundlegende Haltungen, die einen Menschen glücklich machen. Er sollte zunächst einmal auf sich selbst achtgeben. Das christliche Gebot dazu lautet: Liebe deinen Nächsten wie dich selbst. Nur wer sich selbst mag und achtsam mit sich selbst umgeht, kann auch...
Shift happens
Jeder ist seines Glückes Schmied, und jede und jeder kann ihr oder sein Glück auch selber schmieden, so die Kernbotschaft dieses Buchs. Der aus den sozialen Medien bekannte psycholgische Coach Can Arik will die entsprechenden Werkzeuge an die Hand geben, um die Schalter, die Shifts, für positive...
Die Botschaft
"Im Kern aller religiösen, ethischen und spirituellen Traditionen befindet sich das Prinzip der Anteilnahme aus Nächstenliebe", lautet der erste Satz der "Charter der Anteilnahme", deren Idee auf Karen Armstrong zurückgeht, eine bekannte Religionswissenschaftlerin. Das Prinzip Anteilnahme fordere...
Der beste Rat, den ich je bekam
Frank Arnold, einer der anerkanntesten Managementberater Deutschlands und der Schweiz, hat eine Gruppe von Persönlichkeiten ausfindig gemacht, die durch Individualität, Schaffenskraft, Leistung und Erfolg gekennzeichnet ist: Spitzenköche. Mehr als 60 von ihnen, u.a. Alfons Schuhbeck und Eckart...
Haltung, bitte!
In der katholisch gefärbten Beilage "Christ & Welt" der "Zeit" (hervorgegangen aus dem Rheinischen Merkur) schreibt die evangelische Pfarrerin Petra Bahr seit 2010 eine Leserbrief-Kolumne, "Haltung bitte!", in der sich Leserinnen und Leser mit ihren Fragen an sie wenden können. Diese Fragen drehen...
Da, wo ich bin, da will ich sein!
Der Buchtitel regt zur Auseinandersetzung an; viele Menschen dürften ihn auch verneinen, weil sie mit ihrer aktuellen Situation unglücklich sind. Diese Unzufriedenheit kann geografisch gemeint sein, den Beruf oder die Partnerschaft betreffen. Der bekannte Autor schreibt teilweise sehr persönlich...
Zeit genießen
"Zeit genießen" - das ist nicht nur der Titel, sondern auch das Programm des Buches. Ausgehend von der bekannten Feststellung, dass Hektik die Welt regiert, was aber die Effektivität nicht steigert, macht die Autorin zahlreiche Vorschläge für eine Verbesserung des Zeitmanagements. So wird u.a....
Pfeif drauf!
Der dänische Psychologieprofessor legt in diesem Werk einen 7-Punkte-Plan vor, wie man das Leben entschleunigt, um Stress, Haltlosigkeit und Burn-out zu vermeiden. Basis ist für ihn die Philosophie des Stoizismus, die lehrt, wie man im Leben festen Halt finden und Standhaftigkeit gewinnen kann. So...
Von hundert auf glücklich
Wir leben in einer Zeit, in der alles schnell gehen muss oder auch schnell geht. Die Autos werden immer schneller, Internetfirmen werben mit immer schnelleren Verbindungen und Fast Food hat als schnelles Essen in viele Küchen Einzug gehalten. Wo soll das hinführen, könnte man sich fragen. Die...