Erziehung und Lebenshilfe

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Jedes Kind kennt Gut und Böse

Der Autor, ein Entwicklungspsychologe, untersucht an neun bis zwölf Monate alten Babys Verhaltensmuster, um herauszufinden, ab welchem Alter Menschen ein Gewissen entwickeln. Dabei fand er heraus, dass offensichtlich bestimmte Teile des Gewissens angeboren sind. Schon Babys können Gut und Böse...

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Ausweitung der Konsumzone

"Quadratisch, praktisch, gut", "Willst du viel, spül' mit Pril!" - gutes Marketing gräbt sich ins Gedächtnis der Konsumenten ein, und wirkt auch dann noch weiter, wenn die Slogans längst ausgemustert worden sind. Marketing ist überall - und der Kunde mittendrin, behauptet Christian Blümelhuber, ein...

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Let's face it

"Let's face ist - seien wir ehrlich, machen wir uns doch nichts vor." Hinter diesem Spruch könnte sich (fast) jeder Ratschlag verstecken. Ein ebenso allgemeingültiger wie nichtssagender Rundumschlag eben, der mich ratlos das Buch aufklappen und nach 385 Seiten ebenso ratlos zuklappen lässt. Was...

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Warum noch lernen?

Der Autor, Lehrer, Netzaktivist und Blogger Bob Blume geht von der Feststellung aus, dass Bildung auf die unterschiedlichen Entwicklungen und Herausforderungen unserer Zeit reagieren sollte. Demnach müssten Schulen Orte eines neuen, gemeinsamen, bedeutungsvollen und effektiven Lernens sein. Blume...

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Wie kommt mein Kind gut durch die Schule?

Anhand vieler Beispiele, Checklisten und sofort umsetzbarer Ideen bietet der Autor eine fundierte Orientierung im Schulalltag. Blume, bekannt als Blogger und Podcaster, verbindet dabei pädagogische Erfahrung mit verständlicher, alltagsnaher Ansprache. Er liefert reflektierte Einblicke in...

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Zeit genießen

"Zeit genießen" - das ist nicht nur der Titel, sondern auch das Programm des Buches. Ausgehend von der bekannten Feststellung, dass Hektik die Welt regiert, was aber die Effektivität nicht steigert, macht die Autorin zahlreiche Vorschläge für eine Verbesserung des Zeitmanagements. So wird u.a....

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Was dicke Bücher und grüne Bananen mit dem Tod zu tun haben

Im Sommer 2023 erhält Simon Boas die Diagnose Rachenkrebs im fortgeschrittenen Stadium. Er nutzt die folgenden Wochen, um Beiträge für seine Lokalzeitung zu schreiben, die von Millionen Menschen gelesen werden. Die guten Wünsche und die Rückmeldungen, wie sehr seine Texte Menschen berührt oder...

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Mindfuck

Es gibt mehrere Arten, unsere Ziele nicht zu erkennen und zu erreichen. So können Denkmuster, hier "innere Wächter" genannt, aus Problemen Katastrophen machen, aus Krisen Weltuntergänge. Zu hohe Motivation, zu viel Druck u.a. verhindern, konstruktiv und angstfrei zu agieren. Gleiten wir in den...

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Das letzte Hemd hat viele Farben

Trotz der täglichen Begegnung mit dem Tod in den Medien haben Tod und Trauer keinen Platz mehr in der Mitte der Gesellschaft. Gegen die genormte Begräbniskultur und die Entsorgungsmentalität der Gegenwart wenden sich die Journalistin Sabine Bode und der Bestatter David Roth mit seinem "Haus der...

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Streitet euch!

Guy Bodenmann, Psychologieprofessor an der Universität Zürich sowie Paar- und Familientherapeut, vermittelt in diesem Ratgeber sehr verständlich, was zu Konflikten in Beziehungen führt, warum und wie sie sich ausweiten und welche Maßnahmen man zu ihrer Bewältigung ergreifen kann. Dabei unterscheidet...

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Die Reformpädagogik

Immer wieder geistert die Reformpädagogik durch die Medien, wenn es darum geht, das Schulsystem und die Lebensbegleitung junger Menschen zu verbessern. Dabei wird häufig außer Acht gelassen, dass einerseits Elemente der reformpädagogischen Strömungen längst Einzug in die moderne Pädagogik gehalten...

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Resilienz

Ein kleiner Band aus der Beck'schen Reihe mit gewohnt dichten, fachlich fundierten Inhalten. Über Herleitung des Wortes, Definition und geschichtliche Bedeutung hin zu Stress fördernden Faktoren, Methoden zur Messung von Resilienz und der Beeinflussung von Resilienzfähigkeit neben genetischer...

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Kleine Geschichte des Abiturs

Man darf sich nicht vom lustigen Cover (Heinz Rühmann als Schüler Pfeiffer aus der Feuerzangenbowle) täuschen lassen! Diese "Kleine Geschichte des Abiturs" ist keine Unterhaltungslektüre, sondern eine sehr faktenreiche und informative historische Längsschnittuntersuchung, die wohl nur für...

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Wie aus Trauer Neues wächst

Handeln, kreativ sein, bewegen - auch so können sich trauernde Menschen angesichts des erzwungenen Abschieds hilfreich gegenüber sich und anderen verhalten. Die Autorin betont die rationale, gestaltende Trauer-Arbeit gegenüber einer (angeblich in der Literatur überbetonten) emotionalen Seite. Teil A...

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Das Leben ist besser als sein Ruf

Ausgehend von Viktor Frankls Satz "Menschsein heißt, sich verändern zu können" entwirft der Autor ein buntes Kaleidoskop von Erfahrungen aus der psychoanalytischen Praxis, das helfen kann, die eigene Realität in ihrer Unvollkommenheit zu akzeptieren und dem Leben neue Seiten abzugewinnen. So schlägt...

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Endlich zur Schule

Wenn ein Kind zur Schule kommt, beginnt ein neuer Lebensabschnitt, der nicht nur für Kinder, sondern auch für die begleitenden Eltern aufregend und herausfordernd sein kann. Besonders beim ersten Kind können sich Mütter und Väter ebenfalls wie Schulanfänger fühlen. Malena Böse, die als Lehrerin und...

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Die Familien-Schatzkiste

Es gibt Bücher über Jahreszeiten, über Kirchenfeste und Bräuche, Rezepte zu den Jahreszeiten und Basteln nach Jahreszeiten - aber kaum ein Buch, dass dieses alles bündelt und so verfasst ist, dass wirklich die ganze Familie davon profitieren kann. Die Familienschatzkiste ist so ein Buch und ein sehr...

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Entdecken, was wirklich zählt

Die Autorin hat beobachtet, dass schon vor Einsetzen der Wechseljahre für die meisten Frauen eine turbulente und gefühlsintensive Zeit beginnt. Viele Frauen stellen in dieser Zeit ihr bisheriges Leben auf den Prüfstand. Sie möchten nicht weitermachen wie bisher; sie wollen Veränderung. Der Körper...

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Das Lesen und ich

Die bekannte Kinder- und Jugendbuchautorin Kerstin Boie, die in diesem Jahr 70 Jahre alt geworden ist, stellt in 17 kurzen Kapiteln die Leseentwicklung und die Vorteile des Lesens vor und verweist dabei beispielhaft auf eigene Erfahrungen aus ihrer Kinder- und Jugendzeit. Anschaulich, glaubwürdig...

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Was tun, wenn der Hamster den Löffel abgibt?

Regelmäßige SZ-Leser kennen natürlich längst die beliebte Kolumne "Familientrio", in der die drei Erziehungsexperten (alle drei haben selbst Kinder) Kirsten Boie (Lehrerin, Kinderbuchautorin), Jesper Juul (Familientherapeut) und Katharina Saalfrank (Pädagogin und Musiktherapeutin) allwöchentlich zu...

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Perfektionismus

Perfektionismus gilt als tugendhaftes Laster, es ist fast schon schick und scheinbar eine unerlässliche Voraussetzung für Karriere. Doch in Wirklichkeit treiben den Perfektionisten Ängste und ein überhöhtes Bedürfnis an Wertschätzung an. Die Folgen sind Halsstarrigkeit, Unbelehrbarkeit und...

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Selber schuld!

Egal, worunter man gerade leidet oder was man angestellt hat: Gern sind immer andere schuld! Doch diese Fremdbeschuldigung macht extrem unfrei, und das damit einhergehende Selbstmitleid blockiert die ehrliche Auseinandersetzung mit dem Problem, meint der Autor, Neurowissenschaftler und systemischer...

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ADHS - na und?

"Immer, wenn ein Kind mit den Buchstaben A-D-H-S in Verbindung gebracht wird, sollte das Denken anfangen, nicht aufhören", zitiert der Psychotherapeut Helmut Bonney den Sozialpsychiater Arthur Cohen zu Beginn des ersten Kapitels. Nach diesem Motto stellt Bonney als erstes klar, dass nicht jedes...

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Spiritual Care

"In Spiritual Care geht es darum, Auge und Ohr für die Ausdrucksformen des seelischen Lebens zu öffnen", denn "die Seele spielt für Krankheit und Gesundheit eine Rolle, solange wir leben, nicht erst beim Sterben." Diese Sätze aus der intensiven Betrachtung über das Leben und Sterben belegen die...

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Über das Sterben

In elf Kapiteln entwirft der erfahrene Palliativmediziner Gian Domenico Borasio ein umfassendes Bild des Sterbens und erläutert eine seiner Meinung und Erfahrung nach angemessene Begegnung bzw. Bewältigung und Begleitung. Einfühlsam und nüchtern zugleich dringt er dabei in Bereiche vor, die nicht...

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Ich zähle jetzt bis drei!

Der Kommunikationstrainer und Vater zweier Söhne entwickelt Leitlinien für eine gelingende Eltern-Kind-Kommunikation. Die eigenen Erfahrungen einfließen lassend beschreibt er, vortrefflich erzählend, mit welchen kommunikativen Mitteln Gespräche mit Kindern stressfrei geführt werden können. Nach...

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Respekt!

Den Mitmenschen ernst zu nehmen, achtsam mit ihm umzugehen und ihm Respekt zu bezeugen, ist ein Lernprozess, der, beruhend auf einer gelungenen Kommunikation, in der gegenwärtig alltäglichen Rücksichtslosigkeit dringend aktiviert werden muss. Zunächst sensibilisiert der Autor für die Bedeutung von...

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Essen und essen lassen

Um es gleich vorwegzunehmen: Dieses Buch entlarvt und hält den Lesenden den Spiegel vor! Denn aktuell erleben wir eine Bedeutungsüberfrachtung des Essens – Essverhalten wird sogar mit dem Charakter verknüpft und der moralische Zeigefinger erhoben. Die Autorinnen berichten aus eigener Erfahrung,...

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Die Kunst, die Eltern zu enttäuschen

In diesem Buch geht es darum, wie man Enttäuschungen, vor denen ja kein Mensch gefeit ist, so verarbeitet, dass man positiven Gewinn daraus zieht und Traumata vermeidet oder loswerden kann. Und anders, als es der Titel suggerieren könnte, geht es da nicht nur um die Loslösung von den Eltern. Bordt...

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Die Kunst, die Eltern zu enttäuschen

Die Loslösung von den eigenen Eltern ist die Grundvoraussetzung für ein selbstbestimmtes Leben. Und diese Loslösungsprozess ist nicht schon mit der Pubertät vollzogen. Auch im Erwachsenenleben beeinflusst die Beziehung zu den Eltern - oft unbewusst - das eigene Handeln. Häufig entweder durch den...

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Das große Aufräumbuch für die ganze Familie

Ordnung und Ordnung halten ist wohl in jeder Familie, vor allem mit Kindern, ein Thema, das oftmals Ärger und zumindest Diskussionen verursacht. Wie sich das Thema Ordnung für alle Beteiligten zufriedenstellend und konfliktarm handhaben lässt, zeigt dieses schon durch seine Farbigkeit ansprechende...

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Endlich Platz im Nest

So wie die Geburt eines Kindes die Partnerschaft auf eine Probe stellt, wird diese erneut herausgefordert, wenn die Kinder aus dem Haus sind und deren Leistungen oder Unarten plötzlich nicht mehr im Mittelpunkt der Gespräche stehen. Auf einmal sehen sich Partner wieder ganz anders, auch von den nun...

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Hallo Baby, was machst du in Mamas Bauch?

Für Matthias von Bornstädt, Arzt und Autor erfolgreicher Kinderbücher (zul. "Mein Körper ist ein Superheld" (Hörbuch), BP/mp 22/248), sind Kinder kleine Entdecker, aufmerksam, ehrlich und wunderbar direkt. Eltern rät er, den neugierigen Fragen der Kinder mit Offenheit, Fantasie und auf Augenhöhe zu...

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Wenn die Liebe überschattet wird

Seitdem immer öfter in den Medien psychische Krankheiten wie "Burn-out" oder Depression zum Thema gemacht werden, ist auch die Öffentlichkeit auf dieses Krankheitsfeld aufmerksam geworden. Dass Depressionen im Extremfall bis zum Selbstmord führen, wurde durch Robert Enke, den damaligen Torhüter der...

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Glückliche Krippenkinder

Immer mehr Eltern lassen ihr Kind schon von Tagesmüttern oder -vätern oder in einer Kindertagesstätte betreuen, bevor sie drei Jahre alt sind. In vielen Gegenden Deutschlands haben sie dafür aber kaum Vorbilder, entsprechend groß sind oft die Skepsis des Umfelds und die Unsicherheit der Eltern. In...

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#gemeckerfrei

Uli und Bernd Bott haben ein Buch vorgelegt, in dem sie sich damit auseinandersetzen, wie sie zu den Eltern geworden sind, die sie gerne sein wollten, um später eine Antwort darauf zu geben, wie man das selbst auch erreichen kann. Aus eigenen Erfahrungen in ihrer Familie entwickelte die Autorin, die...

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Von der Motzkuh zur inneren Cheerleaderin

Viele Menschen dürften die innere Motzkuh kennen, die permanent darauf hinweist, was jemand falsch macht und wo dessen Grenzen sind. Doch warum haben diese negativen Gedanken so große Macht? Die Psychologin und Life-Coach Uli Bott lässt die Leserschaft die Klientin Anne begleiten, die ihre innere...

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Orchidee oder Löwenzahn?

Wieso reagieren Kinder aus dem gleichen Elternhaus so unterschiedlich auf die Herausforderungen des Lebens? Um dieser Frage auf den Grund zu gehen, wählt Thomas W. Boyce die Metaphern des Orchideenkindes und des Löwenzahnkindes, die für empfindsame Stressanfälligkeit einerseits und unbeeindruckbare...

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Es ist kompliziert

Für die meisten Jugendlichen sind Online-Plattformen wie Facebook, Twitter oder YouTube seit Jahren völlig normale Bestandteile des Alltags, häufig aber zum Missfallen von Eltern, Lehrern und Politikern. Um hier Vorbehalte abzubauen und besser zu informieren, hat die amerikanische...

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So gelingt Erziehung

Hubertus Brantzen legt mit diesem Titel einen trotz seiner Kürze überzeugenden Erziehungsratgeber vor. Denn er setzt nicht darauf, für einzelne Erziehungsthemen Anleitungen zu liefern, sondern richtet den Fokus auf das Familienleben als Ganzes und auf die Werte, die es tragen. Hier legt er plausibel...

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Wie Frauen Glück erleben

Auf der Suche nach dem Glück - wer ist das nicht? Doch wie empfinden insbesondere Frauen Glück? Das Buch von Annegret Braun ist kein theoretischer Ratgeber, vielmehr eine reiche Sammlung von Erfahrungen. Zu Wort kommen bekannte sowie unbekannte Frauen, die über ihre Glückserfahrungen berichten....

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Adoptiert

Aus eigener Betroffenheit heraus lässt der Autor sieben Frauen und zehn Männer im Alter zwischen 24 und 84 Jahren von ihrem Leben als Adoptierte erzählen. Sie berichten von der belastenden Grunderfahrung des Weggegebenseins, von ihrer Suche nach der eigenen Identität, von ihren Gefühlen und...

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Späte Kinder

Die Zahl der Paare, bei denen die Frauen mit über 40 Jahren, Männer über 50 Jahren Eltern werden, steigt von Jahr zu Jahr. Das hat Vor-, aber auch Nachteile für die Kinder wie auch die Eltern. Zwar profitieren die Kinder oft davon, dass die Eltern mehr Zeit für die Kinder haben, gelassener, oft auch...

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First Love

An die erste Liebe wird sich jeder erinnern: an die neuen, großen und überwältigenden Gefühle ebenso wie an die Unsicherheiten, Probleme und Konflikte. Diesen Gefühlen widmet sich die Journalistin Tina Bremer-Olszewski, die schon für die BRAVO im Dr. Sommer-Team geschrieben hat. In sieben Kapiteln...

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Gewohnheitstiere

Im Zentrum der Ausführungen des promovierten Molekularbiologen stehen das menschliche Verhalten und der Versuch verschiedener Industriezweige, dieses so zu beeinflussen, dass der Mensch mehr verbraucht und das Unternehmen damit mehr Gewinn macht. Er beginnt bei der Ernährung und stellt fest, dass es...

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Mein roter Ledersessel

Alt wird man ganz von alleine. Es kommt darauf an, mit welcher Haltung man dem Alter begegnet. Das ist die Botschaft dieses Büchleins. Die Autorin, selbst über 70 Jahre alt, erzählt von der Zeit, die man gemeinhin "Lebensabend" nennt. Die erste unruhige Zeit nach dem Eintritt ins Rentenalter ist...

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Mutter. Chronik eines Abschieds

Die Diagnose ist eindeutig: unheilbarer Bauchspeicheldrüsenkrebs. Ich-Erzählerin Melitta Breznik, eine österreichische Ärztin mit Wohnsitz in der Schweiz, zieht bei der Mutter ein, um ihr Tag und Nacht bis zum Ende nahe zu sein. Anfangs bittet die Sterbende ihre Tochter um den Erlösungstod. Da dies...

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Denk um die Ecke und du willst nie mehr woanders sein

Mainstream ist out und wer ewig der Herde hinterherrennt, wird nie ein eigenes Profil entwickeln! Talente und Fähigkeiten endlich zu entdecken und zu fördern, bedeutet auch Mut zu mehr Originalität und einer veränderten Denkweise (eben besagte "Ecke"). Jonathan Briefs erklärt überzeugend, wie dieses...

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Pfeif drauf!

Der dänische Psychologieprofessor legt in diesem Werk einen 7-Punkte-Plan vor, wie man das Leben entschleunigt, um Stress, Haltlosigkeit und Burn-out zu vermeiden. Basis ist für ihn die Philosophie des Stoizismus, die lehrt, wie man im Leben festen Halt finden und Standhaftigkeit gewinnen kann. So...

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Streiten kann man lernen

Ein Streit kommt auch in der besten Familie oder Partnerschaft immer wieder mal vor. Doch wie soll man dabei kommunizieren, ohne unwiederbringlich Porzellan zu zerschlagen? Wie miteinander reden, um zu einem positiven, produktiven Ergebnis zu kommen? Die Autorin, Psychotherapeutin und...

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