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Wege aus der Nettigkeitsfalle
Von Kindheit an haben wir gelernt: "Sei nett zu Deinen Mitmenschen!". Doch diese Nettigkeit überschreitet da ihre Grenzen, wo die eigene Selbstbestimmtheit Schaden nimmt. Doch ein gesundes, selbstbewusstes "Nein!" heißt nicht automatisch, dass die Person, der wir eine Absage ihres Wunsches erteilen,...
Mein grünes Glück
Die Autorin macht sich in vielerlei Hinsicht Gedanken über das Wesen eines Gartens, unabhängig von seiner Größe und Art. Sie verbindet ihre Überlegungen mit Erfahrungen aus der Kindheit, mit dem Arbeiten im eigenen Garten und mit Lebensweisheiten, die sich im gärtnerischen Tun widerspiegeln. Im...
Sie sagt, er sagt
Was ist die Liebe? Was macht echte Liebe aus? Gibt es die ewige Liebe? Diese und ähnliche Fragen haben sich die Menschen schon von jeher gestellt. Und diese Fragen hat auch die Autorin dieses Buches, eine renommierte Wiener Journalistin, ihren Interviewpartnern und -partnerinnen gestellt. Sie...
Mein wunderbares wütendes Kind
Wutausbrüche von Kindern, die sich bis zu Stresssituationen für alle hochschaukeln können, sind in vielen Familien ein immer wiederkehrendes Thema. Klar und übersichtlich strukturiert mit farblich abgesetzten Beispielen und Tipps legt das familientherapeutisch tätige Autorenpaar die notwendigen...
Den Tod überleben
"Den Tod überleben" bedeutet für den Autor, beim Tod eines geliebten Menschen Trauer und seelischen Schmerz zu verarbeiten und zu zeigen, dass das Leben weitergeht. Es sind Fragen und Gedanken, Berichte und Erlebnisse über die Begegnung mit dem Tod, die in kurzen, christlich fundierten Texten zu...
Deutschland verdummt
Mit dem reißerischen Titel will der Facharzt für Kinder- und Jugendpsychiatrie und Psychotherapie nicht nur auf Fehlentwicklungen in der Schullandschaft aufmerksam machen, sondern vor allem auf die dadurch verursachten gravierenden Folgen für die kindliche Persönlichkeit. Er kritisiert die...
Sterben lernen
"Sterben ist scheiße" (S. 13), da gibt es für Felix Hütten nichts zu beschönigen. Wohl aber kann man einiges dafür tun, dass es physisch und psychisch nicht unnötig schwer wird. Veranschaulicht anhand von drei immer wieder aufgegriffenen Patientengeschichten, liefert der junge Medizinjournalist...
Lass uns über den Tod reden
"Lass uns über den Tod reden", schlägt C. Juliane Vieregge vor und lässt ihre Gesprächspartner erzählen. Mit großer Offenheit berichten sie über das, was sie angesichts des Todes von Vater, Mutter, Partnerin, Geschwistern oder Söhnen erlebt haben und wie sie damit umgingen. Sie richten ihren sehr...
Es wächst ein Licht in deinem Fehlen
Trauer ist die natürliche Antwort auf Verluste. Aber Trauernde und Begleitende tun sich oft schwer, die 'richtigen' Worte zu finden, denn Trauer ist komplex. Wie lässt sich das Erlebte, das Unfassbare ausdrücken? Giannina Wedde findet genau darauf Antworten. Ihre Texte und Gedichte sind wunderbar...
Herausforderung Ruhestand - Krise oder Chance?
Die Zeit nach dem Eintritt in den Ruhestand hat sich in den letzten 100 Jahren zu einer eigenständigen Lebensphase entwickelt, die es zu gestalten gilt. Der Wechsel vom Erwerbsleben in einen erfüllten Ruhestand ist das Ziel vieler Menschen, bringt aber eine Reihe von Schwierigkeiten mit sich....
Vierzig werden à la parisienne
Die US-Journalistin Pamela Druckerman lebt mit ihrem britischen Ehemann und drei Kindern in Paris. Sie steckt mitten in beruflichen und familiären Verpflichtungen, als ihr auffällt, dass die Kellner der Cafés sie neuerdings mit "Madame!" statt wie bisher mit "Mademoiselle!" begrüßen. Wie fühlt es...
Stehaufmensch!
Wenige Menschen lösen vermutlich die sofortige Assoziation "Resilienz" aus - der vor Jahren live im Fernsehen verunglückte Autor dagegen schon. So erscheint das Buch fast zu logisch, der Untertitel sorgt daher vielleicht erst Mal für Verblüffung: kein Resilienz-Ratgeber. Tatsächlich dreht sich das...
Herzensbrüche
In Interviews erzählen acht Frauen und Männer von ihrer Trennung und dem Leben danach mit oder ohne Partner. Sie haben die Stadien der Verarbeitung mit Phasen von Schmerz, Verzweiflung, Enttäuschung, Wut, Trauer und einem Neubeginn durchlebt. Egal, ob Verlasse*r oder Verlassende*r, sie haben sich...
Orchidee oder Löwenzahn?
Wieso reagieren Kinder aus dem gleichen Elternhaus so unterschiedlich auf die Herausforderungen des Lebens? Um dieser Frage auf den Grund zu gehen, wählt Thomas W. Boyce die Metaphern des Orchideenkindes und des Löwenzahnkindes, die für empfindsame Stressanfälligkeit einerseits und unbeeindruckbare...
Gefühlte Wahrheit
Demokratie benötigt den informierten, mündigen Bürger, der die Gesellschaft aktiv mitgestaltet. Doch statt Fakten zu verknüpfen und rational zu betrachten, folgen viele Menschen ihrem Gefühl. Schnelle Einschätzung, Sympathie, das berühmte Bauchgefühl kommen zum Tragen, denn man fühlt sich...
Männer trauern anders
Es ist ja nicht nur ein Klischee, dass Männer in schweren Zeiten weniger dazu neigen, ihre Sorgen und Probleme zu kommunizieren als Frauen. Diese oft erfahrbare Tatsache zeigt schon, dass auch die Verarbeitung eines Verlustes anders verläuft oder jedenfalls verlaufen kann als bei Frauen. Auch spielt...
Dem Angstriesen entgegentreten
Ohne weitgespannte theoretische Ausführungen gestaltet dieses auf der Logotherapie Viktor Frankls basierende Büchlein einen kleinen Kurs zur Bewältigung von massiven Angststörungen. Die Autorin zeigt die psychosomatischen Zusammenhänge, die Ausbildung des negativen Kreislaufs bei der Angststörung...
Ist die Schule zu blöd für unsere Kinder?
Der Buchtitel verspricht Provokation. FAZ-Herausgeber Jürgen Kaube zeigt dann auf, was Schule (mindestens seit der PISA-Studie) leisten soll, aber nicht kann, weil immer mehr Anforderungen zur Überforderung werden. Der Autor kritisiert die Ziele von Schule, zerpflückt Methoden und gescheiterte...
Vom Gehorsam zur Verantwortung
Die große Bandbreite der Herausforderungen, mit denen Lehrer heute konfrontiert werden, betrifft vor allem die Beziehung zu den Schülern. Die oberste Richtschnur jedes pädagogischen Handelns ist für die Autoren die persönliche Integrität des Kindes, die ihm die Möglichkeit gibt, ein gesundes...
Wie Kinder denken lernen
Was passiert im Gehirn eines Kindes, das gerade die Welt entdeckt? Wie unterscheiden sich die Gehirne kleinster und größerer Kinder? Der Autor und Psychiater Manfred Spitzer (zul. "Die Smartphone-Epidemie, BP/mp 19/463) erklärt gemeinsam mit dem Kinderarzt Norbert Herschkowitz, wie Kinder denken...
Erfolgreich lieben
Georg Fraberger (zul. "Wie werde ich Ich", BP/mp 18/451) studierte Psychologie und arbeitet in seinem Fachgebiet in privater Praxis wie an einem der renommiertesten Krankenhäuser Europas. Wenn Fraberger von einer erfüllten Partnerschaft und einem erfüllenden Familienleben spricht und schreibt und...
Der große Internate-Führer 2019/2020
Nach einer prospektartigen Präsentation von 19 Internaten und Vorwörtern von Fachleuten und Verbänden stellt der Führer ausführlich, nach Bundesländern geordnet, an die 100 deutsche und einige Schweizer Internate vor. Informiert wird der Internatssucher u.a. über die Anzahl der Plätze, Schulart und...
Wie wir werden, wer wir sind
Der Mensch kann nur über das Du zu einem Ich kommen und durch die zwischenmenschliche Kommunikation zur persönlichen Autonomie finden. Diese Entwicklung des Selbst beginnt bereits in den ersten Lebensmonaten durch den Austausch wechselseitiger Resonanz zwischen Eltern und Säugling und bedarf im...
Keine Chance den Grübelviren
Wer kennt das nicht? Der Tag fängt an, man hat verschlafen; das Haar sitzt nicht; der Kaffee tropft auf Bluse oder Hemd; die Fahrt in die Firma ist nervig, der Chef hat komisch geguckt. Für viele Menschen sind das Anlässe, darüber zu grübeln, ob sie sich anders verhalten sollten oder ob sie Schuld...
Die Hedvig-Formel für glückliche Babys
Hedvig Montgomerys Werk erzählt jungen Eltern, was sie über die Erziehung ihres Kindes in den ersten 24 Monaten seines Lebens wissen sollten, um gelassen mit ihrem Nachwuchs umgehen zu können, auch wenn es mal Krisen gibt. Sie setzt auf das Verstehen des Kindes und seines Verhaltens. Ihr Buch ist in...
Beyond beautiful
Nur eine von drei Frauen in Deutschland ist mit ihrem Aussehen zufrieden und sogar jede zweite will abnehmen. Wie Frauen eine gute Haltung zum (oft genug sexistisch geprägten) Schönheitsideal entwickeln und ihren Fokus vom Äußeren auf die Entwicklung eines gesunden Selbstwertgefühls richten können,...
Heiraten ist gar nicht schwer
Wenn die Verliebtheit geht, kommt im Idealfall die Liebe. Und damit die möglichst lebenslänglich hält, gibt die New Yorker Journalistin selbsterprobte Tipps für den Ehealltag. Wesentliche Themen, wie die Vorzüge der Vertrautheit und das richtige, wertschätzende Streiten, werden angesprochen....
Mama, nicht schreien!
Direkt an Mütter wendet sich dieser Ratgeber der beiden Autorinnen, die selber Mütter sind und aus der Kommunikations- und Familienberatung kommen. Das Buch möchte einen Beitrag zur liebevollen, gleichwürdigen Erziehung ohne Wut und Angst leisten. Dazu fordert es die Leserinnen auf, sich auf eine...
Am besten ganz normal
Narzissmus ist nicht immer auf den ersten Blick erkennbar, und selbst dann geht er meist mit verborgenen Minderwertigkeitsgefühlen einher. Auch dem sogenannten Helfernarzissmus, bei dem sich Kinder (und später Erwachsene) für andere aufopfern, gilt es vorzubeugen. Der Psychotherapeut,...
Schokostreuselgroß
Maxis Familie sitzt beim Sonntagsfrühstück. Dabei erzählt ihre Mama ihr, dass in ihrem Bauch ein Baby wächst. Noch ist es winzig klein, so klein wie ein Schokostreusel. Aber es wächst und entwickelt sich. Damit beginnt eine aufregende Zeit. Maxi begleitet ihre Mutter zur Ärztin und zur...
Geborgen, mutig, frei -
Wie gehe ich mit einem trödelnden, ängstlichen, verträumten, mutlosen, minimalistischen, perfektionistischen oder pessimistischen Kind um? Wie verhalte ich mich bei Konflikten im Freundeskreis, bei Gruppendruck oder Mobbing? Wie kann ich das Selbstvertrauen und das Selbstwertgefühl von Kindern und...
Mut zur Psychotherapie!
Mit dem Buch will der Autor bei seelischen Problemen wie z.B. bei Zwangshandlungen, Depressionen, Panikattacken und existenziellen Lebenskrisen Betroffenen die Angst vor der Psychotherapie nehmen. Seine Erfahrungen als Klient und Therapeut bilden die Grundlage für diese fundierte, mit vielen...
Die Fesseln lösen
Auf allen Kontinenten und in allen Ländern gibt es viele Millionen Menschen, die Opfer geworden sind, und zwar von familiären Konflikten, von Niederdrückung am Arbeitsplatz oder in der Gesellschaft sowie von politischer und persönlicher Gewalt. Dabei ist es wichtig, nicht in dieser Rolle...
Gut für dich!
Hysterie ist ein treffender Oberbegriff für viele heutige Alltagserscheinungen, nicht zuletzt in den Social Media. Dass dabei das Lesen eines Buches auf der Strecke bleibt, verwundert niemanden. Wohl deshalb setzt der Kabarettist genau dort an, inhaltlich wie ganz besonders durch die gepflegte...
Mit mehr Leichtigkiet und Freude durch die Schulzeit
Mit mehr Leichtigkeit und Freude durch die Schulzeit? Beate Schuster, Professorin für Pädagogische Psychologie an der Ludwig-Maximilians-Universität, München, und die Kinder- und Jugendlichen-Psychotherapeutin Anette Fahle bieten "Hilfestellungen für Eltern und alle erziehenden Personen" an - kein...
Unterwegs
Franz Münteferings Buch birgt vieles: Kindheitserinnerungen, Kriegserinnerungen und ja, selbstverständlich die Politik. Der Ex-Vizekanzler und frühere SPD-Sozialminister schreibe "unbeschwert, aber nachdenklich über das alltägliche Leben im Älterwerden", sagt sein Verlag. Schade nur, dass "Münte"...
Bedienungsanleitung für deinen Verstand
Im Zeitalter der Falschinformationen versucht der ausgewiesene Skeptiker kritisches Denken zu vermitteln. Auf 460 Seiten und mit 56 Bedienungsanleitungen denkt er in diesem aus dem Amerikanischen übersetzten Buch über das Denken nach und zeigt die Begrenztheit unseres Gehirns, die Unzulänglichkeit...
Wenn Furcht zur Phobie wird
Nach einer Übersicht über die Vielzahl spezifischer Phobien wie Furcht vor Tieren, Naturgewalten, Spritzen und Verletzungen, vor geschlossenen Räumen und vor dem Erbrechen und Ersticken und deren genetischen, neurobiologischen, lernpsychologischen und persönlichkeitsspezifischen Ursachen entwickelt...
Die Hedvig-Formel für eine glückliche Familie
Die norwegische Familientherapeutin Hedvig Montgomery verspricht im ersten Band ihrer 'Erziehungsreihe für gute Eltern' die 'Formel' für eine glückliche Familie. Konsequent nimmt sie dabei die Eltern in die Pflicht. Sie haben die Verantwortung, dafür zu sorgen, dass ihre Kinder zu glücklichen,...
Wenn du mit mir schimpfst, kann ich mich nicht leiden, Mama
Die renommierte schwedische Familientherapeutin erläutert in diesem Elternratgeber ausführlich und eindrucksvoll, wie Eltern durch einen wertschätzenden und respektvollen Umgang mit ihren Kindern maßgeblich dazu beitragen können, dass diese zu selbstbewussten und stabilen Persönlichkeiten...
Glückliche Kinder brauchen entspannte Eltern
Durch ihr Verhalten beeinflussen Eltern ihre Kinder von Geburt an. Und Kinder spiegeln das Verhalten der Eltern. Darum liegt, so die Autorinnen, in einer wertschätzenden und verständnisvollen Kommunikation der Schlüssel für eine liebevolle, gelingende Erziehung und einen gelungen Familienalltag....
Mit schwierigen Menschen klarkommen
Die Liste der Etiketten ist lang: Querulanten, Dauernörgler, Choleriker, Eigenbrötler, Egozentriker, Faulpelze, Besserwisser, Erbsenzähler, Perfektionisten, Jammerlappen und viele mehr können uns das Leben schwer machen. Aber ab wann ist jemand schwierig und was kann dazu geführt haben? Als mögliche...
Kinderjahre
Das sehr komplexe Thema "individuelle Entwicklung" arbeitet der bekannte Kinderarzt tief greifend und glaubwürdig auf. Das Buch ist kein Alltagsratgeber, sondern richtet sich an Menschen, die sich mit an den individuellen Bedürfnissen von Kindern ausgerichteter Erziehung eingehender beschäftigen...
Besondere Kinder
Der Ratgeber definiert zunächst den Begriff "Behinderung", beschreibt dazu die verschiedenen Arten - geistige, körperliche Behinderung und neurologische Entwicklungsstörungen - und gibt einen kurzen Überblick über die Ursachen. Bewegend aber ist in diesem Buch, das mit vielen Beispielen durchsetzt...
Was schenken wir unseren Kindern?
Gerald Hüther (Entwicklungsforscher und Bildungsexperte) und André Stern (Musiker und Bestsellerautor) nehmen das Thema Schenken aus medizinischer und pädagogischer Perspektive unter die Lupe. Warum machen wir Geschenke, weshalb sind Kinder durch Geschenke verführbar und vor allem, welcher...
Familienjahre
Der bekannte Kinder- und Jugendpsychiater legt mit seinem neuen Buch kein Erziehungs-, sondern ein "Haltungsbuch" vor, d.h., ihm kommt es in erster Linie auf einen respektvollen, authentischen Umgang mit Kindern an, auf verantwortungsbewusstes Vorleben, auf Liebe, Freude, Geborgenheit, Vertrauen und...
Wenn kleine Drachen Feuer spucken
Rita Steininger, Ethnologin, Journalistin und Mutter, hat einen Erste-Hilfe-Ratgeber für die Zeit zwischen erstem Trotz und der Pubertät herausgebracht, der das Thema Wut bei Kindern zum Inhalt hat. Im ersten Teil geht die Autorin auf Auslöser ein, im zweiten Teil gibt sie Tipps und Anregungen, wie...
Wie Kinder gerne lernen
Der Londoner Lehrer Alex Beard nimmt die Leser/-innen mit auf seine Reise zu erfolgreichen Schulen und Bildungseinrichtungen, vom Silicon Valley und weiteren Stationen in den USA über Finnland, Hongkong und Shanghai bis Südkorea. Er beobachtet, spricht mit Lehrern, Schülern, Wissenschaftlern und...
Mach mal halblang
Soziale Netzwerke bieten so viele Chancen und machen so viel Spaß. Sie können aber auch Abhängigkeiten schaffen und für Angst, Frust und Enttäuschung sorgen. Denn neben der Vernetzung geht es auch um permanente Selbstdarstellung, Präsenz und das Risiko des Nichtgefallens bzw. der Abwertung durch...
Du bleibst mein Sieger, Tiger
Der Erzähler steht zwei Jahre vor dem fünfzigsten Geburtstag. Seine Frau möchte mit ihm zum Tango-Kurs, das Paar-Sein neu entdecken. Er dagegen kämpft mit leichten körperlichen Hängerchen und dass er von seinen Kindern als "alter Herr" wahrgenommen wird. Er ist ihnen eher peinlich und statt als...