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Wege aus der Nettigkeitsfalle
Von Kindheit an haben wir gelernt: "Sei nett zu Deinen Mitmenschen!". Doch diese Nettigkeit überschreitet da ihre Grenzen, wo die eigene Selbstbestimmtheit Schaden nimmt. Doch ein gesundes, selbstbewusstes "Nein!" heißt nicht automatisch, dass die Person, der wir eine Absage ihres Wunsches erteilen,...
Mein grünes Glück
Die Autorin macht sich in vielerlei Hinsicht Gedanken über das Wesen eines Gartens, unabhängig von seiner Größe und Art. Sie verbindet ihre Überlegungen mit Erfahrungen aus der Kindheit, mit dem Arbeiten im eigenen Garten und mit Lebensweisheiten, die sich im gärtnerischen Tun widerspiegeln. Im...
Sie sagt, er sagt
Was ist die Liebe? Was macht echte Liebe aus? Gibt es die ewige Liebe? Diese und ähnliche Fragen haben sich die Menschen schon von jeher gestellt. Und diese Fragen hat auch die Autorin dieses Buches, eine renommierte Wiener Journalistin, ihren Interviewpartnern und -partnerinnen gestellt. Sie...
Mein wunderbares wütendes Kind
Wutausbrüche von Kindern, die sich bis zu Stresssituationen für alle hochschaukeln können, sind in vielen Familien ein immer wiederkehrendes Thema. Klar und übersichtlich strukturiert mit farblich abgesetzten Beispielen und Tipps legt das familientherapeutisch tätige Autorenpaar die notwendigen...
Den Tod überleben
"Den Tod überleben" bedeutet für den Autor, beim Tod eines geliebten Menschen Trauer und seelischen Schmerz zu verarbeiten und zu zeigen, dass das Leben weitergeht. Es sind Fragen und Gedanken, Berichte und Erlebnisse über die Begegnung mit dem Tod, die in kurzen, christlich fundierten Texten zu...
Böse
Gibt es das objektiv Böse oder wird es durch 'subjektive Erfahrung' böse? (Nietzsche) Ist der Mörder im Moment seiner Tat böse oder ein böses Wesen? Kann jeder zum Täter werden? Offen studiert die Kriminalpsychologin mehrere Perspektiven, auch mit dem Angebot, die Sicht des Täters einzunehmen. Diese...
Body Positivity - Liebe deinen Körper
Das Buch gibt wieder, was M.J. Crabbe in ihrem Instagram-Account (über einer Million Follower!) veröffentlicht. Sie gilt als eine der einflussreichsten Vertreterinnen der Body-Positivity-Bewegung. Der Trend kommt aus den USA und will erreichen, dass wir unseren Körper als einzigartig annehmen, ihn...
Trost in Zeiten der Trauer
Der Verlust eines geliebten Menschen ist zunächst oft mit einer Schockphase, einer Zeit der Erstarrung verbunden. Die Zeit der Trauer danach ist von Mensch zu Mensch sehr unterschiedlich, ebenso die Trauerarbeit, die zur Hoffnung führen soll und deren Ziel ist, "die Wahrheit zuzulassen". Es ist eine...
Die Macht der Kindheit
Die Autorin ist in den USA Professorin für Klinische Psychologie. In fast 20 Jahren hat sie hunderte Patienten behandelt, die in ihrer Jugend Probleme mit Eltern, Verwandten, Freunden oder Kollegen hatten. Vielen von ihnen konnte sie zeigen, wie aus vermeintlichen Schwächen eine Stärke erwachsen...
Vom Glück des Alters
Louise Hay nimmt sich dem letzten Abschnitt des Lebens an, dem Alter. Jeder Mensch ist einmalig und einzigartig, auch, oder besonders im Alter. Erst wenn das Innere zufrieden ist, strahlt der Körper es auch nach außen aus. In über 100 Kernsätzen versucht sie, den älteren Menschen zu ermutigen, das...
Die Smartphone-Epidemie
Smartphones machen Kinder und Jugendliche krank, behindern das Lernen und schaden letztlich auch der Gesellschaft, so das vernichtende Urteil des Autors und bekannten Psychiaters und Neurowissenschaftlers. Die ursprünglich für die "Zeitschrift für Nervenheilkunde" verfassten Beiträge zu den...
Zuversicht
Der deutschen Gemütslage, die angesichts von Terror, Globalisierung, Klimaveränderung, Migrationsfrage usw. mit Sorge und sogar Angst in die Zukunft blickt, setzt der Autor eine sich an der Zuversicht orientierende Sinnsuche entgegen, die den Blick öffnet für eine veränderte Wahrnehmung. Die...
Wenn die Liebe Kummer macht
Liebeskummer ist keine "Teenagerkrankheit", es kann jede und jeden treffen, egal ob 15 Jahre alt oder seit 40 Jahren verheiratet. Die Autoren, beide Psychologen und Psychotherapeuten, betreiben seit 2008 eine "Liebeskummerpraxis" in Wien. Ihre Erfahrungen lassen sie auch in ihr Buch einfließen. Und...
Du lebst nicht, um zu leiden
In diesem zur Selbstfindung und als Anregung für die Veränderung problematischer Verhaltensweisen verfassten Buch - die Lebensgeschichte des Autors bildet die Einleitung - wird in 33 Kapiteln und mit vielen Worten versucht zu zeigen, wie es gelingen kann, negatives und selbstzerstörerisches Denken,...
Die bessere Hälfte
Das "Alter" wird meistens eher negativ gesehen und dargestellt: Krankheit, Einsamkeit und Tod bestimmen das Bild. Dabei hat die zweite Lebenshälfte doch so viel zu bieten und ist (für die beiden Autoren) noch besser als die erste! Der medizinische Fortschritt erlaubt es heute, dass Menschen bis ins...
Geschwister als Team
In der Kinder- und Jugendzeit beeinflussen Geschwister sich massiv gegenseitig, sie können beste Freunde, Feinde oder irgendetwas dazwischen sein. Oder jeden Tag etwas anderes. Geschwister können ein Leben lang für einander da sein, was sich Eltern für ihre Kinder sicher sehr wünschen. In diesem...
How to be a girl
Es ist nicht leicht, ein Mädchen zu sein. Die überzeugte Feministin und Journalistin Julia Korbik möchte den Blick dafür öffnen und Lust aufs Selbstdenken, Fragenstellen und Ausprobieren machen. Sie thematisiert die sozialen Unterschiede zwischen den Geschlechtern, Körperlichkeit, Schönheitsideale,...
Keep cool! Hilfen bei ADHS
Kinder, die von der Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) betroffen sind, können nicht stillsitzen, sich schlecht konzentrieren und ihr Sozialverhalten nicht immer steuern. Für Eltern und Lehrer zeigt die Lerntherapeutin und Mutter eines ADHS-Kindes unterstützende Wege auf, um den...
Mach dich nicht verrückt
Schlaflosigkeit, Sucht, Depression, Burn-out und körperliche Schmerzen können Folgen von Ängsten sein, die sich aus z.B. Überforderung entwickeln, beruflich oder/und privat bedingt. Die Ängste verselbstständigen sich, es kommt zu Phobien und dem generalisierten Angstsyndrom, schließlich zum...
Wie man ein Kind lieben soll
Korczak, der seinen Idealen getreu zusammen mit seinen Zöglingen 1942 ins KZ und damit in den Tod ging, hat 1929 ein für die damalige Pädagogik ungewöhnlich modernes Buch geschrieben. Basierend auf den pädagogischen Vorstellungen Pestalozzis hat der Arzt und Leiter eines jüdischen Waisenhauses in...