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Topfit für die Schule
Mit Hilfe der vom Autorenpaar (ein Kinderarzt und ein Bestsellerautor) erdachten "FamilienErgo-Methode" (darunter versteht man das Förderkonzept, Kinder in Alltagstätigkeiten einzubeziehen) werden Erziehende angeleitet, Kinder optimal auf den Schuleintritt vorzubereiten. Im ersten Teil des...
Montessori für die Kleinsten
Im Alter von 0 bis 3 Jahren werden für die Ausbildung der Persönlichkeit und der Fähigkeiten eines Kindes entscheidende Weichen gestellt. Für die Entwicklung der Motorik, der Sinne und der Sprache sowie für logisch-mathematisches Denken bieten die Autorinnen 70 meist bebilderte Übungen, versehen mit...
Shit happens
Der amerikanische Autor ist Psychotherapeut, Achtsamkeitslehrer und Schüler des bekannten Zen-Meisters Thich Nhat Hanh. Mit seinem Werk will er, dass wir dem, was in der Welt beschissen ist (so seine eigene Ausdrucksweise), die Stirn bieten, unser Menschsein bewahren und eine humane, kultivierte...
Geborgenheit
"Geborgenheit ist der Schlüssel zu einem glücklichen, gelingenden Leben" (S. 61) Nur wenn ein Kind sich angenommen und geborgen fühlt, entsteht Urvertrauen. Sogar die physische Konstitution, die Lernbereitschaft und Bildungsfähigkeit setzen in gewisser Hinsicht Geborgenheit voraus. Die Verfasserin...
Die Tyrannenlüge
Seit über zehn Jahren verunsichert die "Tyrannendebatte" viele Eltern. Damals erschien Michael Winterhoffs Bestseller "Warum unsere Kinder Tyrannen werden ..." (BP 08/262). Dramatische Einzelfälle, die sich bei Therapeuten naturgemäß sammeln, wurden darin als Indiz für das generelle Versagen einer...
Kraft in der Krise
Viele Lebenskrisen, egal wodurch sie verursacht wurden, lösen als Folge auch Ängste aus. Und schaffen damit neue Probleme, denn Ängste blockieren uns und verhindern einen konstruktiven Umgang mit der für uns bedrohlichen Situation. Dabei besitzen unser Körper und unser Gehirn durchaus die...
Wir jungen Alten
Hannelore Dierks, bekannt durch Erzählungen und Vorlesegeschichten für Kinder (s. „Noah gehört dazu“, BP/mp 15/971), betrachtet das Älterwerden und blickt dabei gleichzeitig zurück auf eine nicht immer einfache, aber doch harmonische Kindheit mit Mutter und Großmutter, wobei ihre jüngere Schwester,...
Wenn dir dein eigenes Kind fremd ist und es deinem Kind mit dir genauso geht
Eltern wollen ihr Kind glücklich sehen. Dafür tun sie alles und gehen sie dabei an ihre körperlichen und seelischen Grenzen. Der Kinderpsychiater Oliver Dierssen gibt in acht Kapiteln Tipps für Eltern, die Probleme im Zusammenleben mit ihren Kindern haben. Enttäuschung, Schuldgefühle, Zurückweisung,...
Hören Sie auf, sich im Weg zu stehen
Wie kann man Ängste und Selbstzweifel überwinden, von denen so viele Menschen geplagt werden? Hier kann das vom Verfasser, der Psychologe und Psychotherapeut ist, mitbegründete "mentale Selbstmanagement", helfen. Ausgangspunkt ist eine kritische Sicht von sich selbst, eine Betrachtung von außen, die...
Dieser Mensch war ich
Die Medienmanagerin Christiane zu Salm hat sich in Berlin als Hospizhelferin ausbilden lassen und engagiert sich ehrenamtlich in der Sterbebegleitung. Diese tiefe Erfahrung hat sie dazu inspiriert, die von ihr beim Sterben Begleiteten dazu anzuregen, quasi einen Nachruf auf sich selbst zu verfassen....
Diesen Partner in den Warenkorb legen
Immer öfter begegnet einem im Bekanntenkreis ein Pärchen, das sich über das Internet kennengelernt hat. Die Autorin dieses klugen Essays hat sich intensiv mit der Frage beschäftigt, was Menschen dazu bringt, sich im Internet einen Partner "zu bestellen". Sie analysiert, was diese Partnersuchenden...
Hochsensibel durch den Tag
Hochsensibilität erfährt gerade eine Menge Aufmerksamkeit - Ratgeber für Hochsensible schließen eine Marktlücke (s. auch Seelin: Mein Kind ist hochsensibel - was tun? - BP/mp 15/858). Der Informations- und Forschungsverbund Hochsensibilität schätzt, dass 15 bis 20 Prozent der Bevölkerung den...
Warum bist du nicht, wie ich dich gern hätte?
Bei Streitthemen in der Partnerschaft wie Eifersucht, Familie, Geld, Hobby und gemeinsame Zeit gilt es, früh miteinander zu reden, "vorurteilsfrei und … offen"(S. 49), um die Bedürfnisse des Einzelnen zu klären und glücklicher zusammen zu leben. Die Autorin wendet sich an die Frau, Männer sind...
Sein & Werden
Wer sind wir? Wer bin ich? Was ist das Leben? Diese Fragen schwingen immer mit, wenn die Autorin den Leser tiefer in Zeit und Raum seines Seins führt. Mit vielen Zugriffen auf Philosophen, Schriftstellerinnen, Dichter und auf die eigenen Erlebnisse und Erfahrungen leitet sie den Leser in dieser...
Die Tränen haben nicht das letzte Wort
So unterschiedlich jeder Todesfall ist und so individuell die Menschen, die er im wahrsten Sinne des Wortes be-trifft, so verschiedene Arten der Trauer gibt es - kein richtiges und kein falsches Trauern, auch wenn die Phasen der Verarbeitung eines Verlustes doch ähnlich sind, auch wenn dieser...
Jungs von heute, Männer von morgen
Um persönliche, gesellschaftliche und globale Krisen erfolgreich bewältigen können, werden die Männer von morgen ein breites Spektrum an Verhaltensmöglichkeiten benötigen, nicht zuletzt Fürsorge für sich und andere. Klares Ziel ist für Anne Dittmann eine gleichberechtigte Gesellschaft zum Wohle...
solo, selbst & ständig
Anne Dittmann, nach der Trennung von ihrem Freund allein-, mittlerweile in Absprache mit ihm getrennterziehend, hat 6 Jahre Erfahrung mit diesem Familienkonstrukt, die sie in diesem Buch als Journalistin und auf Instagram mit anderen Betroffenen teilt. Eigene Höhen und Tiefen, aber auch die anderer...
Die Kunst des digitalen Lebens
News als schlagzeilenartige digitale Kurzmeldungen haben den Schweizer Autor derart gefesselt, dass er sich als 'News-Junkie' bezeichnet, der 2010 beschlossen hat, aus seiner 'Sucht' auszusteigen. Er bemerkte seine geringer werdende Fähigkeit, sich - auch auf Texte - zu konzentrieren. Aus dem...
Die Kunst des guten Lebens
Wie soll ich leben? Was macht ein gutes Leben aus? Wenn der Schweizer Autor, der in Philosophie promovierte, aber dann in der Wirtschaft tätig gewesen ist, im Untertitel 52 überraschende Wege zum Glück verheißt, dann mag sich die Frage nach der Seriosität stellen, wenn sich über Jahrhunderte die...
Die Kunst des klaren Denkens
Wir haben in unserem Handeln immer die Risiken und Chancen des gerade anstehenden Vorhabens (Projektes) einzuschätzen, und statt eher neu anhand sinnvoller Kriterien alles zu beurteilen, schauen wir aber leider oft eher, wie sich das Projekt in der Vergangenheit entwickelt hat. Den Grund dazu finden...
Die Kunst des klaren Denkens
Wir haben in unserem Handeln immer die Risiken und Chancen des gerade anstehenden Vorhabens (Projektes) einzuschätzen, und statt eher neu anhand sinnvoller Kriterien alles zu beurteilen, schauen wir aber leider oft eher, wie sich das Projekt in der Vergangenheit entwickelt hat. Den Grund dazu finden...
Die Not-To-Do-Liste
Diesen Ratgeber für eine positive Denkweise und Lebensgestaltung hat Dobelli in Anlehnung an den Investor und Milliardär Charlie Munger entwickelt, der Harvard-Absolventen negative Rezepte zur Lebensgestaltung an die Hand gab. Zwar sind die "Not-To-Dos" und ihre anschaulichen Beispiele aus dem...
Vom Lieben und Sterben
Ein Trauerbuch, das etliche "Weisheiten" der herkömmlichen Trauerliteratur infrage stellt oder zumindest relativiert. Insbesondere die Angehörigen bzw. deren Anfragen werden realistisch in den Blick genommen. In neun flüssig geschriebenen Kapiteln wendet sich die Autorin gegen die statische...
Kleine Menschen große Gefühle
Kindliche Sexualentwicklung ist immer noch ein beschwiegenes Thema, in vielen Büchern zur kindlichen Entwicklung wird sie nicht einmal erwähnt. Auch im Gespräch mit ihren Kindern über Fragen der Sexualität sind viele Eltern unsicher, wollen möglichst alles richtig machen, haben aber wenig Vorbilder...
Besondere Kinder
Der Ratgeber definiert zunächst den Begriff "Behinderung", beschreibt dazu die verschiedenen Arten - geistige, körperliche Behinderung und neurologische Entwicklungsstörungen - und gibt einen kurzen Überblick über die Ursachen. Bewegend aber ist in diesem Buch, das mit vielen Beispielen durchsetzt...
Die Brücke zurück ins Leben finden
Dorothee Döring ist ehrenamtliche Sterbegleiterin und das mit großem Engagement. Sie teilt den Trauerprozess - so wie er schon bei Kübler-Ross und anderen beschrieben wurde - in drei Schritte ein: 1.) Schockzustand, 2.) Depression, 3.) Neuorientierung. Die Beerdigung sieht sie als wirkungsvolles...
Es reicht!
In Frankreich ist psychische Gewalt seit kurzem strafbar, doch anders als bei physischer Gewalt ist der Nachweis naturgemäß sehr schwierig. Das praxisnahe Buch zeigt viele Facetten seelischer Gewalt eindrücklich und mit zahlreichen Beispielen aus dem Alltag so auf, dass Betroffene rasch Symptome und...
Glückliches Leben
In ihrem Ratgeberbuch gibt Dorothee Döring zahlreiche Tipps für ein harmonisches Zusammenleben und unterfüttert diese plastisch mit Beispielen aus ihrer beruflichen Praxis als Lebens- und Konfliktberaterin. Sie analysiert dabei zunächst die Beziehungsprobleme, um dann "Bausteine" für eine positive...
Ohne Partner weiterleben
Verliert eine Frau ihren langjährigen Partner, steht sie unter einer doppelten Belastung: Zur Trauer kommt hinzu, dass das ganze Leben neu organisiert werden muss, die in vielen Ehen praktizierte Aufgabenverteilung, bei der der Mann z.B. für Finanzen und Steuern zuständig ist, bricht zusammen. Doch...
Okkultismus
Die Autorin dieses schmalen Bändchens über Okkultismus ist Professorin für europäische Ethnologie/Volkskunde. So beginnt sie ihr Werk auch mit einer Beschreibung der verschiedenen Formen des Aberglaubens oder - weniger diffamierend - des Volksglaubens. Es folgen Ausführungen über Kontakte zu Toten,...
Schlimme Jungs
Trixi von Dörnberg, Mutter von drei erwachsenen Kindern, entschließt sich, auf ihrem Landsitz Hoheneich für Stadtkinder das Ferienprogramm "Happy Child" anzubieten. Die Ferien gefallen den meisten Kindern so gut, dass einige gar nicht mehr nach Hause wollen. Grund für einen Vater zu fragen, ob sein...
Gefühle sind keine Krankheit
Was findet in unserem Gehirn statt, wenn wir fühlen? Und was passiert, wenn Trauer, Wut oder Angst ständig unterdrückt werden? Christian Peter Dogs, Facharzt für Psychiatrie und Psychosomatik, plädiert für das Zulassen "negativer" Empfindungen. Sind Störungen nicht mehr allein in den Griff zu...
Das Paradies in mir
Sophie, Mitte dreißig, Marketing-Texterin und mal wieder Single, spürt, dass es so nicht weitergehen kann: Ihr Job erfüllt sie nicht, ständig nagen Selbstzweifel an ihr. Als sie in ihren Mails ein Angebot findet, sich auf eine magische Reise zu begeben, nimmt sie sich nach anfänglichem Zweifel...
Interview mit dem Tod
Hörerinnen und Hörern des WDRs ist Jürgen Domian vertraut. Nachts zwischen eins und zwei bietet er eine Sprechstunde an, die der Telefonseelsorge vergleichbar ist. Zumeist führt er in dieser Zeit sehr existenzielle Gespräche, bei denen Tod, Abschiednehmen, Verlusterfahrungen, Enttäuschungen,...
Niemand wird zurückgelassen
Die Unzufriedenheit mit dem deutschen Schulsystem wächst, dennoch bewegt sich wenig, nicht zuletzt deswegen, weil sich sehr viel und sehr Grundsätzliches bewegen müsste. Die Autoren dieses Buches zeigen am Beispiel des finnischen Bildungssystems auf, was sich ändern müsste und wie diese Änderungen...
Kinder im Stress
Auch Kinder können bereits von Stress betroffen sein, z.B. in der Familie, in der Schule, bei Freunden, in der Freizeit oder bei kritischen Lebensereignissen. Die Autoren machen auf die Stress auslösenden Faktoren aufmerksam und erklären, welche physischen und psychischen Symptome dabei auftreten...
Berufung als Lebensstil
Auch wenn der Titel so klingt: In diesem Buch geht es nicht um die Berufung zu einem geistlichen Beruf, Priester, Laientheologe, Ordensfrau oder -mann. Ziel der beiden Autoren ist vielmehr, auf einem christlichen Hintergrund den Leser/innen bei der Entwicklung ihrer Lebensplanung zu helfen....
Einsam, na und?
Der durch eine unheilbare Nervenkrankheit an den Rollstuhl gefesselte Autor betrachtet Einsamkeit als ein Gefühl, das zum Leben sehr vieler Menschen gehört. Neben der Wahrnehmung der eigenen Einsamkeit erwähnt er Betroffene wie alleinerziehende Mütter, Obdachlose und Selbstmörder und sieht...
Life Hacks für Eltern
Asha Dornfest ist eine praktisch veranlagte Frau, sie ist sozusagen der "MacGyver" unter den Müttern. Die alltäglichen kleinen und mittelgroßen Katastrophen im Leben mit Kleinkindern dokumentiert sie seit 2005 in ihrem Blog parenthacks.com, zu diesem Zeitpunkt waren ihre Kinder zwei und sechs Jahre...
Resilienz
Der immer häufiger verwendete Begriff der Resilienz als Fähigkeit, sich selbst in den Schwierigkeiten des Lebens nicht zu verlieren, sondern auch an Problemen zu wachsen, bildet nicht nur den Titel des Buches, sondern auch dessen roten Faden - ähnlich wie die Ginkgo-Blätter nicht nur das Cover...
Oscar
Im Pflegeheim für Demenzkranke in Providence, Rhode Island, ist es seit Jahren üblich, dass Tiere den Alltag auf den Stationen begleiten. Neben liebevoller Zuwendung durch das Personal sorgen insbesondere die Katzen, die auf jedem Stockwerk heimisch sind, für Ablenkung und Freude bei den z.T....
Kinder brauchen Dopamin
In der Welt von Smartphones, Computerspielen und Streamingdiensten sowie bei hochverarbeiteten "Lebensmitteln" stoßen selbst bewährte Erziehungsmethoden an ihre Grenzen. Das musste die Autorin des Bestsellers "Kindern mehr zutrauen" (Rezension online) und Mutter einer inzwischen neunjährigen Tochter...
Kindern mehr zutrauen
Ausgehend von ihrer eigenen Erfahrung als junge, überforderte und frustrierte Mutter stellt sich die Autorin die Frage, wie eine stressfreie, gelassene und liebevolle Erziehung möglich sein kann. Die Antworten findet sie bei den indigenen Kulturen der Maya in Mexiko, der Inuit in der Arktis und der...
Fragen Sie Ihren Bestatter
Diese "Lektionen aus dem Krematorium" sind tatsächlich lehrreich und geben Einblicke und Einsichten in den Umgang mit Leichen, wie man sie sonst kaum zu lesen bekommt. Allerdings kennen die Ausführungen keine Grenzen und bringen alles Mögliche, manchmal auch Bizarre zur Sprache. Diese bewusste...
Deine Trauer & du
Das Buch ist in verschiedene Kapitel unterteilt, in denen wie in einer Selbsthilfegruppe sowohl die Autorinnen als auch andere Menschen von ihren Erfahrungen berichten und wertvolle Gedanken weitergeben. Sie erzählen auch, was ihnen in der jeweiligen Situation geholfen hat. Die Betonung liegt klar...
Mein Job, mein Baby, mein Chef, mein Mann und ich
Alle berufstätigen Mütter aufgepasst: Während anscheinend alle anderen Mütter ihren Alltag und den Beruf ohne Probleme unter einen Hut bekommen, entsteht bei der vorliegenden Lektüre endlich ein Gefühl dafür, wie wohl die Realität aussieht. Jede Menge kurze Anekdoten, geordnet nach dem Alphabet,...
Das Buch des Vergessens
Warum erinnern wir uns an manche Begebenheiten unseres Lebens und vergessen andere dafür um so schneller? Der niederländische Professor für Psychologiegeschichte macht sich in diesem Buch auf, das Vergessen zu erkunden. Er erklärt, warum die Erinnerungen an frühe Kindheitstage zumeist aus dem...
Halbe Wahrheiten
Warum realisieren Missbrauchsopfer oft erst in höherem Alter, was sie in ihrer Jugend erlitten haben? Wie kann neu angeeignetes Wissen dazu führen, dass eine ganze Serie von Erinnerungen ihre Gestalt verändert? Sind Erinnerungen überhaupt zuverlässig, wenn sie doch immer wieder "neu" geschrieben,...
Wie wir träumen
Für dieses Buch würde der Titel "Was wir träumen" besser passen. Denn es geht um die verschiedenen Traumgebilde: Flug-, Nackt-, Prüfungs- und prophetische Träume, um Albträume, erotische Träume und luzide Träume, bei denen der Träumende sich bewusst ist, dass er träumt. Dazu kommen noch...
Die digitale Bildungsrevolution
Dieses Buch ist von einer Vision getragen: Die digitale Bildungsrevolution wird individualisiertes Lernen für alle und damit individuelle Selbstverwirklichung ermöglichen, entsprechend den eigenen Fähigkeiten und Talenten, unabhängig von Stand und Herkunft. Damit wird, so glauben die Autoren, das...