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Easy Intervallfasten
Dieses Buch verspricht, die in Mode geratene Ernährungsform des Intervallfastens so zu erklären, dass man sie leicht umsetzen kann und sein Ziel der Gewichtsabnahme erreicht. Jedoch ist der Titel irreführend - denn so "easy" ist das Intervallfasten gar nicht. Im Buch wird, ähnlich wie in anderen...
Der große Homeoffice Guide
Aus der Corona-Not geboren, scheint sich Homeoffice in vielen Betrieben und Einrichtungen zu einer regelmäßigen Art, seine Arbeit zu tun, zu entwickeln. Die Autoren dieses Ratgeberbuchs haben dazu Tipps und Erklärungen zur gesunden, ausgewogenen Ernährung und zu einem Fitness-Programm...
Eine Reise unter die Erde
Hades, der Herrscher der Unterwelt in der griechischen Mythologie, sucht eine Nachfolgerin oder einen Nachfolger. Die Interessierten müssen sich auf eine abenteuerliche und, da sie dabei auf die Größe von Kleinstlebewesen minimiert werden, für sie gefahrvolle Reise durch sein Reich, die oberen...
So geht Yoga richtig
Die Autorin ist seit einigen Jahren Yogalehrerin und hat es in ihrer Ausbildung sehr geschätzt, dass sie immer wieder auf Haltungsfehler hingewiesen wurde, welche die angestrebte Wirkung der Übungen abwerten würden. Das hat sie auch zur Leitlinie ihres Buches gemacht. In einem ersten Teil werden...
Was macht das Quark im Apfelkuchen?
Der Teilchenphysiker Harry Cliff ist an der Universität Cambridge und am Kernforschungszentrum CERN bei Genf tätig, er war auch sieben Jahre Kurator am Science Museum in London. Seine regelmäßigen Auftritte in Radio und Fernsehen haben ihn sehr bekannt gemacht - er kann wunderbar erzählen. In diesem...
Bachgeflüster
Bäche und Flüsse gelten mit Fug und Recht als die Lebensadern unserer Natur und Umwelt: Sie versorgen nicht nur die Lebewesen, von den Pflanzen bis zu den Menschen, mit Wasser. In ihnen und an ihren Ufern finden sich auch und zum Glück immer noch Biotope und Ökotope, die einzigartig sind in ihrer...
Stumme Erde
Schätzungsweise 75 Prozent der Insektenbiomasse ist in den letzten fünfzig Jahren verlorengegangen, und auch die Biodiversität leidet bekanntermaßen unter einem massiven Artenschwund. Der bekannte britische Hummelspezialist und Naturschützer Goulson möchte mit seinem Buch, dessen Titel sich an den...
Eine kurze Geschichte der Wissenschaft
Tom Jackson, studierter Zoologe, ist Autor von über 200 Büchern und Artikeln. Seine populäre Gesamtdarstellung der abendländischen (Natur-)Wissenschaften ab 1600 bringt über 140 Stationen im Zwei-Seiten-Verfahren - immer kurzweilig mit komprimiertem Text (25-30 Zeilen) und einer sehr anschaulichen...
Life Changer
Christoph Keese führt die Leser/-innen in diesem Buch in die Welt der Innovationen, die in Deutschland entstehen: Junge Leute aus München gründen „Sono Motors“ (eine Art Mini-Tesla) und steigen zu Nasdaq-notierten Dollarmilliardären auf. Immer bekannter wird Christian Hecker, der Erfinder von „Trade...
Tschüss Fettleber
Das Buchangebot zum Thema ist vielfältig, denn die Fettleber ist die weltweit häufigste chronische Lebererkrankung. Ein qualitativ hochwertiges Anti-Fettleber-Programm präsentiert der NDR-Ernährungs-Doc vom Hausboot, der Internist Dr. med. Jörn Klasen. Sein umfassendes Buch wird unserem wichtigsten...