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Systematik
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Gut vorbereitet in die Perimenopause und die Wechseljahre
Die Autorin, eine erfahrene Hausärztin, ermahnt im Vorwort aus eigener Erfahrung, auf die eigene Körpersprache zu achten und diese richtig zu deuten. Jede Frau sollte dazu Wissen erwerben, z.B. aus diesem interessanten Fachbuch. Begriffe wie Meno- und Perimenopause werden definiert, die häufigsten...
Richtig essen in der Lebensmitte
In den europäischen Ländern sind Prämeno-, Meno- und Postmenopause mittlerweile kein Tabu mehr. In diesen Phasen durchlebt eine Frau viele hormonbedingte Veränderungen in Stoffwechsel und Psyche. Severine Menem widmet in der Einleitung den Veränderungen im weiblichen Körper zehn Seiten. Nach...
Naturkosmetik selber machen
Die Autorin beschäftigt sich seit 2018 mit Naturkosmetik, um ohne Chemie und Verpackung für ihre individuelle Körperpflege zu sorgen. Inzwischen verkauft Ramona Luger diese Produkte auch und gibt sogar Kurse über die Eigenherstellung. Das Buch ist dann entstanden, um noch ausführlicher über die...
Lebendige Nacht
Die Nacht hat für die meisten von uns wohl eine geringe Attraktivität: Da schläft man, da ist es dunkel und das Leben ruht. Doch wer das neueste Buch der Evolutionsbiologin (bekannt geworden durch ihren Bestseller "Von Füchsen und Menschen") gelesen hat, wird diesen Teil des Lebens auf der Erde mit...
Vulkane
Seit Jahrmillionen haben Vulkanausbrüche zahllose Menschen und andere Lebewesen vernichtet, ja fast das gesamte Leben auf der Erde ausgerottet. Und dennoch faszinieren uns Vulkane seit jeher, geben sie uns doch einen Eindruck davon, wie es im Inneren unseres Erdballs zugeht. Vulkane sind deshalb...
Das Lied der Zelle
Eine der wichtigsten Entdeckungen in Biologie und Medizin war die Entdeckung der zellulären Struktur aller Lebewesen, sowohl der Pflanzen auch der Tiere. Nachdem im späten 16. Jh. durch den Engländer Robert Hooke und den Holländer Antonie van Leeuwenhoek die grundlegende Entdeckung gelang, konnte in...
Die unheimliche Stille
Sind wir, trotz der überwältigenden Anzahl von Sternen, Planeten und Galaxien, allein im Universum? Diese Frage bewegt die Autoren, die zunächst einen breitgefächerten Überblick von den Anfängen der Forschung bis zur Gegenwart über die Ideen, Diskussionen Entwicklungen und technischen Möglichkeiten...
Wal macht Wetter
Der Klimawandel ist in aller Munde und sicher auch das größte Problem, dem wir uns derzeit und in naher Zukunft stellen müssen. Wie hilfreich bei der "Rettung der Erde" die Natur und ihre Lebewesen sein können, führen uns die Autorinnen, eine Biologin und eine Wirtschaftswissenschaftlerin, vor...
Von Elstern, Eichhörnchen und Erdhummeln
Man muss nicht in die Ferne schweifen, um interessante Tiere und ihre Lebensweisen zu erforschen: Sozusagen vor unserer Haustür, in unseren Gärten, Vorgärten und im Wald gegenüber gibt es zahlreiche Säugetiere, Insekten, Vögel und Gliederfüßer, die wir oft genug übersehen, deren Beobachtung aber...
Nomaden der Ozeane
Schon als Kind war die Autorin von Schildkröten fasziniert, besaß selbst einige und machte dann ihr Hobby zum Beruf, indem sie Meeresbiologie studierte, in diesem Fach promovierte und auf meeresbiologischen Stationen u.a. auf den Malediven arbeitete und forschte. Meeresschildkröten verfügen über...
Der Wald der Zukunft
Die Geschichte des Waldes ist gleichzeitig die Kulturgeschichte des Menschen. Der Wald war und ist Lebensgrundlage des Menschen, nicht nur von seinen Auswirkungen auf das Klima her, sondern er ist auch heute noch wirtschaftliche Grundlage für einen großen Teil der Weltbevölkerung. Martin Janner (Jg....
Digitale Selbstbestimmung jetzt!
Obwohl der Datenschutz in unserer Gesellschaft einen hohen Stellenwert hat, ist jeder einzelne von uns "gläsern" wie noch nie. Schuld daran ist die Digitalisierung, die unser Leben bis in die intimsten Bereiche einsehbar macht. Für große Konzerne ebenso wie für Cyberkriminelle, für Banken wie für...
Vom Verschwinden der Arten
In diesem Buch einer Biodiversitätsforscherin und einer auf internationale Politik spezialisieren Journalistin geht es um den Artenschwund, der die Lebensgrundlagen des Menschen zerstört, wenn ihm nicht so schnell als möglich entgegengesteuert wird. Zunächst zeigen die beiden Autorinnen, dass etwa...
Mit Pflanzen besser leben
Im Vorwort beschreibt der Autor, dass ein Leben ohne Pflanzen nicht möglich wäre. Das Buch listet in der Folge 50 grüne Ideen für die Gesundheit auf. Dazu zählen entspannende Momente am Wasser, eine gesunde und abwechslungsreiche, regionale, natürliche und die Ressourcen schonende Ernährung. Auch...
Fleisch fürs Klima
Der Titel dieses Buches "Fleisch fürs Klima" ist zwar provokativ, doch versucht der Autor, der Journalist ist und sich auf Umweltthemen spezialisiert hat, einen differenzierten Blick auf den Fleischkonsum. Im Zentrum steht für ihn ein nachhaltiger Fleischkonsum mit Fleisch aus Bio-, regionaler und...
Waldwissen
Der bekannte Förster und der renommierte Biologe erkunden in diesem sehr umfangreichen Werk das lernfähige und intelligente Ökosystem Wald. Sie schildern die Evolutionsgeschichte des Waldes, die Bedeutung des Zusammenspiels von Pflanzen, Tieren, Mikroben, Viren und Pilzen in diesem Ökosystem und...
Reiseziel Weltraum
Viele Menschen träumen von einer Reise in den Weltraum. Was es dabei alles zu beachten gilt und mit welchen Kosten man für so einen Trip rechnen muss, erfährt der Leser in diesem Buch. Als Autor fungiert dabei der bekannte deutsche Wissenschaftsastronaut und Raumfahrtprofessor Werner Walter....
Mein PMS und ich
Die Gynäkologin Dr. Mirjam Wagner ist selbst vom Prämenstruellen Syndrom (PMS) betroffen und hat erst nach Jahren des Leidens verstanden, was dahintersteckt und wie man damit umgehen kann. Seitdem berät sie in ihrer Praxis und auf Social Media andere Menstruierende zu dem Thema. In ihrem Buch...
Der glückliche Horizont
Seit jeher sind die Menschen physisch wie emotional eng verbunden mit der Landschaft ihrer Heimat. Es geht darum, durch genaues Hinsehen und Kennenlernen eine Beziehung aufzubauen und den Wert der Natur zu entdecken. Dazu können auch einfühlsame Texte von Dichtern und Literaten beitragen. Die...
Vogel entdeckt - Herz verloren
Alles begann in der Pandemie mit einem Podcast: Die beiden Vogel-Begeisterten gingen mit „Gut zu Vögeln“ im April 2020 an die Öffentlichkeit. In jeder Folge stellen sie dort eine Vogelart vor, erzählen von ihren Erlebnissen, von Anekdoten, zeigen Verweise in der Popkultur, Literatur, bildenden Kunst...
Astrologie
Haben Anhänger der Astrologie einen Sinn für Humor? Mögen sie Albernheiten und Ironie und können sie gar über sich selbst lachen? Die Lektüre dieser Graphic Novel könnte zum Härtetest werden, denn hier wird die Sterndeuterei kräftig aufs Korn genommen. Zwölf Kapitel widmen sich den Tierkreiszeichen...
Die Sprache der Wale
Am Anfang steht die Begegnung mit einem lastwagengroßen Buckelwal, der hoch in die Luft springt und bei der Landung das Kajak des Autors unter Wasser drückt. Er und seine Begleiterin überleben diese Begegnung – und der Autor, Biologe und Filmemacher, beschließt, herauszufinden, warum sich Wale mit...
Hallo Wochenbett
Die dreifache Mutter und Hebamme Lisa Hobelsberger beginnt das Buch mit der Schilderung ihrer Erfahrungen im Wochenbett und erleichtert damit den (werdenden) Müttern den Zugang zu ihrem Buch. Der erste Teil des Buches beschäftigt sich dann mit den Vorbereitungen auf Geburt und Wochenbett: Was...
Nahrungsmittel-Intoleranzen
Das menschliche Verdauungssystem hat sich über viele Jahrtausende hinweg entwickelt und an unterschiedliche Umweltgegebenheiten (Nahrungsmittel und Ernährungsweisen eingeschlossen) angepasst. Diese Änderungen gingen immer sehr langsam vor sich. Doch in den letzten 50 Jahren haben sich die Nahrung...
Der Unterschied
Wer sich zum kontroversen Thema Gender äußert, betritt ein ideologisches Minenfeld. Nach Auffassung des Autors, einer der führenden Primatologen unserer Zeit, beschränkt sich die Bedeutung des biologischen Geschlechts nicht auf die Geschlechtsorgane, sondern schließt zahlreiche weitere körperliche,...