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Nur die Liebe trägt
Jahrelang begleitete der Autor auf einer Palliativabteilung eines Brüsseler Krankenhauses Menschen in den letzten Tagen und Wochen ihres Lebens. Seine sehr persönlichen, ungewöhnlich nahegehenden Erlebnisse, Begegnungen und Erfahrungen mit dem Leid, den Schmerzen und dem Tod sind ein Plädoyer für...
Wald tut gut!
"Wald tut gut!" Diese Erfahrung kann jeder Mensch machen, der sich für eine Weile entspannt in einem Wald aufhält. Die Wirkung kann man aber verstärken, wenn man den Wald mit allen Sinnen genießt, wenn man den Wald bewusst sieht, hört, riecht, schmeckt und fühlt. Der Kraftort Wald kann außerdem zu...
Vogelzug
Pro Jahr sind etwa 50 Milliarden Vögel auf Vogelzug. Allein in Deutschland verbringen 45 Prozent der hier brütenden Vogelarten den Winter in Deutschland, wobei Deutschland als Drehkreuz des internationalen Wasservogelzugs anzusehen ist. Die Wanderungen umspannen aber praktisch die Gesamtoberfläche...
Ursprünge
"Wir sind die Kinder der Plattentektonik." Das ist einer der Kernsätze dieses Buches über die Entwicklung der Erde und der Menschheit. Die Plattentektonik ist Ursache für die Verschiebung und Veränderung der Kontinente auf der Erde. Sie ermöglichte auch letzten Endes, dass der ostafrikanische...
Drawdown - Der Plan
Der Titel "Drawdown" bezieht sich auf die Senkung der Treibhausgaskonzentration in der Atmosphäre und präsentiert einen umfassenden Klimaschutzplan mit innovativen Konzepten für klimafreundliche und nachhaltige Energiegewinnung, Landwirtschaft, Gebäudemanagement, Stadtplanung, Verkehr und...
Vom Wochenbett zum Workout
Nach der Geburt können Geburtsverletzungen und der veränderte Körper für Verunsicherung bei Frauen sorgen. Wann darf ich wieder mit (leichtem) Sport beginnen? Welche Übungen sind geeignet? Worauf muss ich in den ersten Wochen achten? Antworten darauf gibt Fitnesstrainerin Juliana Afram in diesem...
Pflegegespräche richtig führen
Gerade in der Pflege sind gute Gespräche mit offener und wertschätzender Kommunikation wichtig. Es sind nämlich oft sehr persönliche Gespräche mit zum Teil intimen Details, die geführt werden müssen. Hierzu gibt die Autorin, die u.a. Sprachkompetenztrainerin ist, eine Fülle an praxisnahen Tipps und...
Apollo 11
Die erste erfolgreiche Mondlandung am 20. Juli 1969 wäre undenkbar gewesen ohne die Vorarbeiten zahlreicher Wissenschaftler, Techniker, Testpiloten und Astronauten. Insgesamt arbeiteten über 400.000 Menschen daran, Kennedys Vision von einer erfolgreichen Mondmission vor dem Ende der 60er Jahre...
Mond
Mit den Apollo-Missionen der US-amerikanischen NASA gelangten vor rund 50 Jahren ein Dutzend Menschen auf den Himmelskörper, der uns am nächsten ist und schon immer die Menschen zum Träumen und Nachdenken angeregt hat. Die ersten Kalender basierten auf den Mondphasen. Mit der Erfindung des Teleskops...
Unverschämt
Noch immer redet man nicht über so manche Themen, die den weiblichen Körper betreffen. Sheila de Liz ist Frauenärztin, sie weiß also, worüber sie schreibt, und sie ist Amerikanerin (lebt aber schon lange in Deutschland), was vielleicht die Leichtigkeit und Freimütigkeit erklärt, mit der sie über...
Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie Ihre Apothekerin
Die Autorin verfügt über 20 Jahre Apothekenerfahrung, welche sie in diesem hilfreichen Buch allgemeinverständlich und mit Augenzwinkern darlegt. Ein kompetenter Umgang mit Arzneimitteln ist für den Endverbraucher lebensnotwendig, denn selbst die Spezialisten Arzt und Apotheker verfügen oft weder...
Komisch, alles chemisch
Bei allem, was wir machen, ist Chemie mit im Spiel. Egal, ob wir morgens Kaffee trinken, abends schlafen gehen, uns die Zähne putzen, verliebt, verärgert oder gelangweilt sind - ohne Chemie geht es nicht. Um die Freude und den Spaß - ja, das Faszinosum der Chemie - weiterzugeben, hat Dr. Nguyen-Kim...
Tierische Jobs
Trotz Hinweis im Vorwort, dass bewusst auf die Themen Versuchstiere, Tiere im Militärdienst u.ä. Grausamkeiten verzichtet wurde, verbergen sich hinter dem etwas flapsigen Titel bei genauerem Hinschauen neben sensationellen stories z.T. durchaus sehr grausame Berichte. Phänomenale Leistungen...
Das Klimabuch
Wie dieses Werk zeigt, ist die Information zu einem bestimmten Thema mit Grafiken und Zeichnungen oftmals klarer und nachhaltiger möglich als mit viel Text. So konzentriert sich die Autorin, die Buchgestalterin und Infografikerin ist, nach der Auflage von 2012 hier auf aktuelle Entwicklungen; ihr...
Yoga
Die Autorin ist ausgebildete Yoga-Lehrerin mit eigenem Studio. Ziel ihres Yoga ist es insbesondere, die Übenden zu mehr Fokus und Klarheit zu führen, d. h. "für sich selbst zu wissen, welche Aktivitäten, Menschen und Dinge sinnbringend sind". Dazu hat sie die zahlreichen Asanas, d.h. Yoga-Übungen,...
Naturheilkunde für Frauen
Das Werk imponiert durch eine hochwertige Ausstattung mit vielen ästhetischen Fotos und klarer Strukturierung durch Schriftbild und farbliche Hervorhebung. In der Einführung finden sich Erklärungen zu Heilpflanzen und Hormonen. Im Kapitel "Beschwerden und Krankheiten" werden hormonell verursachte...
Das geheime Band zwischen Mensch und Natur
In seinem neuen Buch spricht P. Wohlleben, Förster, Naturschützer und Bestseller-Autor, eine Fülle an verschiedenen aktuellen Themen an. Ein Schwerpunkt liegt dabei auf den Leistungen und Fähigkeiten der Bäume und neuen Entwicklungen in der Forstwirtschaft. Ein weiteres wichtiges Thema ist der...
Restorative Yoga
Während bei vielen Übungen des Hatha-Yoga die Bewegung im Vordergrund steht, ist es beim Restorativen Yoga gerade umgekehrt. Besonderer Wert wird auf die aktive Entspannung gelegt, das längere Verweilen in bestimmten Haltungen, oft mit Hilfsmitteln, wie es für das von B. K. S. Iyengar (1918-2014)...
Internet abschalten
Mit dem provokanten Titel macht der Autor in dieser Streitschrift auf die vielen negativen Seiten des Internets aufmerksam und zeigt, wie sehr sich die Realität von der Theorie entfernt hat. Er bezeichnet das Internet mit dem Dauerfeuer von Meldungen und den zahllosen Blogeinträgen ohne jeglichen...
Hirndoping & Co.
Die veränderte Arbeitswelt mit den komplizierteren Arbeitsbedingungen und das oft stressige Freizeitverhalten führen mit dem Griff zur Tablette zu Bewältigungsstrategien (Coping), um die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit zu verbessern. Dies geschieht mit Doping im Sport und in anderen...
Die unbewohnbare Erde
Auch wenn ein Teil der Klimaforschung auf Spekulation beruht und viele Aspekte noch unbekannt sind, lassen die vorgestellten Modelle, Studien und wissenschaftlichen Forschungsergebnisse keinen Zweifel an der ernsten Realität des Klimawandels, seiner Ursachen und Folgen. Was auf die Menschheit bei...
Der Po-Doc
Dieser Ratgeber surft zwar auf der Welle von Giulia Enders' "Darm mit Charme" (BP/mp 14/626) und ähnlichen, legt den Fokus im Unterschied zu Enders' Buch aber ausschließlich auf Beachtung und Pflege des Pos und des Anus. Und das auf ausgesprochen humorvolle und verständliche Art. Allein schon...
Altern. Sterben. Tod.
In den letzten Jahren konnte die Altersforschung viele Fragen zur Vergänglichkeit des Lebens beantworten. Das Ziel des Autors ist es, diese neuen Erkenntnisse einem breiten Publikum zugänglich zu machen, in der Erwartung, dass Wissen dazu beitragen kann, das eigene Lebensende als weniger bedrohlich...
Hormonelle Intelligenz
Ist es ein Zeichen, dass mir das Buch vom Schreibtisch in den Papiermüll rutschte? Irgendwie ja, denn dieses Buch wird dem Thema nicht gerecht, das letztendlich brisant ist. Wie oft heißt es: "Frauen sind Opfer ihrer Hormone. Männer sind da doch viel stabiler, zuverlässiger, ausgeglichener." Das hat...
Das Hungertier in Dir
Was treibt uns dazu, dass wir essen, wenn wir eigentlich satt sind? Dass wir mehr essen, als wir eigentlich brauchen? Da kommt vieles zusammen und dementsprechend bietet das Buch einen ganzen Strauß an Antworten: Stress, Mikrobiom, Fehlernährung, Gene. Doch die Autorin legt nicht nur dar, woran wir...
Künstliche Intelligenz - Wann übernehmen die Maschinen?
Wie schon in der ersten Auflage widmet sich der Autor zunächst den Grundlagen dessen zu, was als "Künstliche Intelligenz" bezeichnet wird: Was heißt logisches Denken und kann man so etwas programmieren? Wie können Maschinen neuronale Netze und menschliche Gehirne simulieren? Wie werden sie...
Atmen
Das Leben findet zwischen dem ersten und dem letzten Atemzug statt. Um diesen elementaren Vorgang von allen Blickwinkeln her darzustellen, begibt sich die Autorin auf eine Reise, auf der sie mit Experten aus verschiedenen Gebieten spricht, u. a. mit einem Lungenfacharzt, einem Geochemiker, einer...
Wahre Lügen
Die Allgegenwart von Bullshit, Aber- und Irrglaube hängt mit den Mechanismen der bewussten Wahrnehmung zusammen, die bei der Konstruktion von Sinneseindrücken in unserem Gehirn auch Illusionen erzeugen. Wir überschätzen unsere eigene Rationalität und sind so anfällig für Vorurteile und...
Hitzewallungen?
Bereits der Titel deutet an, dass die Wechseljahre hier nicht als lästiger Zustand gesehen werden, gegen den frau Gegenmaßnahmen ergreifen muss. Wie in anderen, neueren Ratgebern zu diesem Thema geht es vielmehr darum, diesen Lebensabschnitt als Chance zu Veränderungen zu begreifen. Was ist dann bei...
Was dein Baby dir sagen möchte
König beschreibt in sieben Kapiteln, was Babys mit bestimmten Tönen, Weinlauten und Gesichtsausdrücken sagen wollen, wie sie lernen und wie die Verbindung zwischen Eltern und Kind gestärkt werden kann. Optisch spricht das Buch mit den zarten Pastelltönen und süßen Babyfotos vor allem junge Frauen...
Über Gott, den Urknall und den Anfang des Lebens
Er plaudert, ja er plaudert über Gott und die Welt, so könnte man sagen. Aber wenn das ein Astrophysiker und ZDF-Moderator tut, dann steckt da einiges an Wissen und rhetorischem Können dahinter. Er erzählt vom Beginn des Kosmos, von der Urknalltheorie, der Leere des Universums, vom Evolutionsbegriff...
Warum wir schlafen
Der 34-jährige studierte Biologe und Philosoph Albrecht Vorster schafft es mit Enthusiasmus und Originalität, Interesse für seine im Meeresschnecken-Schlaflabor an der Universität Tübingen betriebene Forschung zu wecken. Schlaf ist lebensnotwendig, regeneriert alle Organe und lässt die Neuronen am...
Gezähmt und ungezähmt
Kurz und kurzweilig auf jeweils zwei bis drei Seiten zusammengefasst werden eigene Erlebnisse sowie Berichte von anderen Wissenschaftlern/-innen über Wunderbares und Wunderliches aus der Welt unserer behaarten, gefiederten, schwimmenden Mitgeschöpfe, vom Millimeter-kleinen Bärtierchen bis zum Bären...
Die Prostata - Gebrauchsanleitung
Der Urologe François Desgrandchamps übersetzt sein eigenes komprimiertes Fachwissen in eine lesbare Alltagssprache. Gerade die Prostata, die wichtigste Drüse des Mannes, ist bei vielen leider immer noch ein Tabuthema. Mit dieser Lektüre kann man(n) pragmatisch vorgehen. Zuerst liest alles bis zum...
Krebs - Lifestyle und Umweltfaktoren als Risiko
Bei den Autoren handelt es sich um ein in der Medizinforschung tätiges Ehepaar, das Erstaunliches auf dem Gebiet der Wissenschaft und Publizistik geleistet hat. Sie präsentieren das überraschende Ergebnis ihrer Arbeit in gut verständlicher Sprache, strukturierten Kapiteln und inhaltlich für den...
Bei dir piept's wohl!
Nach einer Einleitung, die allgemeine Informationen über die Gartenvögel beinhaltet, folgt aufgeteilt in die Kapitel "Kleine Vögel in Brauntönen", "kleine schwarze und bunte Vögel" und "große Vögel" die Vorstellung der einzelnen Vogelarten. Sie werden jeweils mit einem Steckbrief, Informationen zum...
Ran an das Fett
Nach dem Bestseller "Schlank" widmet sich die als "Doc Fleck" bekannte Medizinerin und Moderatorin der WDR-Sendung "Die Ernährungs-Docs" nun der Aufgabe, den Deutschen die "Angst" vor dem Fett zu nehmen. Und das in vier Teilen: Wahrheiten über das Fett, Heilkraft der Fette bei bestimmten...
Das Handbuch gegen den Schmerz
Wie viele Menschen in Deutschland mit chronischen Schmerzen leben, weiß niemand genau. Nach Schätzungen könnten es 23 Millionen sein; bei etwa 900.000 hat sich der Schmerz verselbständigt. Schmerzexperten wie Prof. Tölle und Prof. Schiessl präsentieren eine Schmerzfibel mit neuesten Erkenntnissen...
Vom magischen Leuchten des Glühwürmchens bei Mitternacht
Die vielfach ausgezeichnete, leidenschaftliche amerikanische Naturforscherin und Autorin (bekannt durch "Rendezvous mit einem Oktopus") will mit diesem Werk die Aufmerksamkeit auf die kleinen Wunder der Natur vor der Haustür lenken. In diesem Sinne wünscht sie dem Leser "offene Augen für die kleinen...
Mein Neustart mit Yoga
Als die Autorin 15 Jahre alt war, diagnostizierte man bei ihr Magersucht, Depressionen, Angst und eine Zwangsstörung. Mit Hilfe von Yoga und nach einem Psychologiestudium gelang es ihr, diesem Teufelskreis zu entkommen. Ihr Neustart war erfolgreich und sie wurde zur Yogalehrerin und...
Chemie
Neben Physik und Biologie gehört die Chemie zu den grundlegenden Naturwissenschaften, die eine große Bedeutung für den Menschen, die Natur und Technik haben. Ziel dieses Werkes des Rostocker Chemieprofessors A. Börner ist es, verschüttetes Schulwissen zu reaktivieren und die Fülle der chemischen...
Reisen in die Welt des Wahns
Bei manchen Menschen ruft die Störung des Denkens bizarre Inhalte hervor, die ein selbstbestimmtes Leben unmöglich machen. Der Schweizer Psychiater erzählt von vier Fällen, von einer Frau, die glaubt, dass in ihrem Körper mikroskopisch kleine Lebewesen wohnen, von einem Wanderer zwischen Welten, von...
Mit Ernährung heilen
Auf seinem erfahrungsreichen Weg bis zum Professor für Naturheilkunde in Berlin entwickelte Andreas Michalsen Patientenprogramme zur Prävention von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, denen weitere für Nieren-, Arthrose-, Rheuma-, Darm-, Haut-, Allergie-, Asthma- und Migränekranke folgten. Selbst Krebs,...
Hello world
Algorithmen sind von Menschen geschriebene Programmcodes, die bestimmte Aufgaben selbstständig übernehmen können. Im Navi weisen sie dem Autofahrer den Weg, sie stellen bei Onlineshops die Empfehlungen zusammen, bestimmen, welche Suchergebnisse in einer Suchmaschine angezeigt werden - und vieles,...
Abschied von der Erde
Der US-amerikanische Physiker und Science Fiction-Fan entwickelt in diesem Buch eine bunte Palette fantasievoller Vorstellungen über die mögliche Welt von überübermorgen. Während er zunächst sein Augenmerk auf die Besiedlung von Mond und Mars und den Rohstoffabbau auf den Asteroiden richtet, weitet...
Leben mit einem depressiven Partner
Wenn im depressiven Zustand das Gefühl der Traurigkeit, Hoffnungslosigkeit, Hilf- und Wertlosigkeit usw. überhandnimmt, ist das Zusammenleben in der Partnerschaft erheblich gefährdet. Um hier eingreifen zu können, informiert die Familientherapeutin über die Symptome und die möglichen Ursachen der...
Die Herrscher der Lüfte und ich
Seit sie mit 16 Jahren ihre erste Flugshow mit Greifvögeln sah, ist Sandra Jung, geb. 1992, fasziniert von den Vögeln. Zunächst arbeitete sie als Helferin in der Falknerei, machte dann eine Jagdprüfung und den notwendigen Falknerkurs, betrieb zusammen mit ihrem Freund Ben eine eigene kleine...
Das Supermolekül
Nach seinem Buch über Bienen ("Herr Bien und seine Feinde", BP/mp 18/766) beschäftigt sich der studierte Philosoph hier mit Wasserstoff als Energieträger der Zukunft. Wasserstoff kann, sofern er mit erneuerbaren Energien hergestellt wurde, kostengünstig und klimaneutral mit Sauerstoff zu Wasser...
Der Allergie-Code
In seiner langjährigen Tätigkeit als Kinderarzt in Kliniken auf der Ostseeinsel Fehmarn behandelte der Kinderarzt Peter Liffler viele mit an Neurodermitis erkrankte Kinder. Aufgrund seiner Erfahrungen mit den Kindern und ihren Familien geht er mit einer evidenzbasierten, über 15 Jahre dauernden...
Total allergisch - na und?
Die Medizinjournalistin Daniela Halm ist selbst Mutter einer mit verschiedenen Allergien geschlagenen Tochter und kennt beide Seiten: den persönlichen Umgang mit der Erkrankung, aber auch die medizinischen Fakten rund um Allergien und was Patienten in Zukunft helfen könnte. Mit dem vorliegenden...