Sachbuch Übersicht


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Ratgeber Stoffwindeln
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Ratgeber Stoffwindeln

Ausgehend von einem persönlichen Erlebnis nennt die Autorin Jutta Grimm, Verfasserin zahlreicher Ernährungs- und Ökologieratgeber, zwölf Gründe für das Wickeln mit Stoffwindeln. Kurz gefasst: Stoffwindeln sind eine echte Alternative zu Wegwerfprodukten. Sie sind haut- und umweltfreundlich, einfach...

Statt Plastik
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Statt Plastik

Plastik ist praktisch und sehr vielfältig einsetzbar, zugleich aber schädlich für Umwelt und Gesundheit. Die Autorin stellt in ihrem Buch zahlreiche Informationen zum Thema dar und gibt viele Anregungen, wie sich der Alltag auch (fast) ganz ohne Plastik gestalten lässt. In fünf thematischen Kapiteln...

Vollwert-Naschereien
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Vollwert-Naschereien

Dem Trend zu gesunder und bewusster Ernährung folgt dieses kleine Kochbuch, speziell für Naschereien. Die Ernährungswissenschaftlerin Jutta Grimm vertritt dabei das Prinzip "Naschen ja, aber bitte gesund". Zunächst geht sie daher kurz auf die verschiedenen Arten von Süßungsmitteln, v.a. Zucker, und...

Hätte, müsste, sollte
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Hätte, müsste, sollte

Elternschaft und Familienalltag können anstrengend sein und auch Verunsicherungen hervorrufen, etwa ob man seinen eigenen Ansprüchen noch gerecht wird, besonders in kritischen Situationen. Erziehungsratgeber befassen sich zumeist mit den Problemen der Kinder; dieser Ratgeber setzt bei den Eltern an,...

100 Draußen-Ideen, die Ihr Kind fördern
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100 Draußen-Ideen, die Ihr Kind fördern

In vier farblich markierten Kapiteln werden 100 Ideen vorgestellt, wie die Sinne von Kindern ab ca. 3 Jahren geschult, in der Natur gebastelt, Freude am Forschen und Entdecken geweckt und in der freien Natur gespielt werden kann. Pro Seite wird eine Idee angeboten. Neben Angaben zum Material wird...

100 kreative Dinge, die Ihr Kind gemacht haben sollte
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100 kreative Dinge, die Ihr Kind gemacht haben sollte

Kinder sind von Natur aus neugierig und experimentierfreudig. Da braucht es nur etwas Material, einige Hilfsmittel und vielleicht am Anfang ein bisschen Hilfe. Dann geht es los mit verschiedenen Farben, Stiften und Kreide, Malvorschlägen und Tipps für das Umsetzen dieser Feinmotorik, Konzentration...

Schlaft doch, wie ihr wollt
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Schlaft doch, wie ihr wollt

Warum genießt Schlaf in unserer Gesellschaft einen so schlechten Ruf? Die Autorin, eine in Berlin lebende freiberufliche Kulturwissenschaftlerin, will mit diesem Buch nicht die Ratgeberliteratur zum Thema Schlaf um einen weiteren Titel bereichern. Vielmehr greift sie neben medizinischen und...

Lizenz zum Kochen
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Lizenz zum Kochen

Na klar, der legendäre Wodka Martini ("Geschüttelt, nicht gerührt!") darf in einer Rezeptsammlung unter dem Motto "50 Rezepte aus der Welt von James Bond" keinesfalls fehlen. Auch in den Verfilmungen, aber ganz besonders in den literarischen Vorlagen zeigt sich das Faible Ian Flemings, des Schöpfers...

Vergessene Pfade Bodensee
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Vergessene Pfade Bodensee

In der Reihe "Vergessene Pfade" ist nun auch ein Band über den Bodensee, ein beliebtes Familien-Reiseziel, erschienen. Gleich zu Beginn werden im Inhaltsverzeichnis schon die Anforderungen und die Gehzeiten angezeigt, was die Auswahl der 36 Touren erleichtert. Dieser Band ist wie reihenüblich...

Slow gardening
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Slow gardening

"Slow Gardening – alles in der Natur hat und braucht seine Zeit." Das ist das Motto der beiden Autorinnen, als Schwestern aufgewachsen auf einem Bauernhof in der Umgebung Münchens. Von Kindheit an haben sie im Bauerngarten des Opas mitgeholfen und so naturnahes und damit auch nachhaltiges Gärtnern...

Weihnachten in Schweden
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Weihnachten in Schweden

Die Advents- und Weihnachtszeit wird in Schweden ganz intensiv und lange gefeiert. Pfefferkuchen und Luciagebäck gehören unbedingt dazu. Elisabeth Grindmayer ist mit ihrer Familie nach Schweden ausgewandert und stellt in ihrem Weihnachtsbuch die verschiedenen Bräuche, Anekdoten und kleine...

Sie & Er
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Sie & Er

Sie ist Ärztin, er Literaturkritiker, beide essen gerne, und beide begeben sich auf die Suche nach geschlechtsspezifischen Unterschieden beim Geschmacksempfinden. Gibt es Männer- und Frauengeschmack, ist die zentrale Frage. Im Laufe der Exkursionen zu Küchen und Lebensmittelproduzenten rund um den...

Solons Vermächtnis
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Solons Vermächtnis

Das Essay, das von den Vorsokratikern über den griechischen Begriff arete zu Solons Gedanken über die Lebensstadien führt, ist die Einleitung für Berichte von Menschen, die ihr Leben zu einem bestimmten Zeitpunkt beruflich neu gestaltet haben. So erzählen SIE und ER von einem schwäbischen...

Gesund mit Vitamin D
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Gesund mit Vitamin D

Dass die Sonne wichtig für's Gemüt und die Gesundheit ist, stellt jeder fest, wenn es keine klaren Wintertage gibt, sondern dauertrübes Regenwetter. So beschäftigt sich im vorliegende Ratgeber der Mikronährstoff-Experte Uwe Gröber mit den Auswirkungen von Vitamin D-Mangel auf den Körper und wie man...

Bin ich das?
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Bin ich das?

Die Selbstauskunft, das Erzählen von sich selbst und die Preisgabe persönlicher Wünsche, Gefühle und Geschichten vor anderen hat Konjunktur. Valentin Groebner, ein in Wien aufgewachsener und in der Schweiz lehrender Historiker, geht in diesem Buch essayhaft verschiedenen Ausdrucksformen dieser...

Und wenn ich nicht mehr leben möchte?
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Und wenn ich nicht mehr leben möchte?

Welche Hilfe kann ein unheilbar Leidender vom Arzt erwarten, wenn er nicht mehr leben will? Auch Tötung auf Verlangen, d.h. aktive Sterbehilfe? Diese Frage diskutiert die Zeit-Journalistin Evelyn Finger mit Hermann Gröhe, z.Zt. Bundesgesundheitsminister und Mitglied des Rats der Evangelischen Kirche...

Demenz
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Demenz

Demenz ist in unserer alternden Gesellschaft ein allgegenwärtiges Phänomen. Viele Menschen fürchten sich davor "den Verstand zu verlieren", die Angehörigen von dementen Menschen bringt die Betreuung oft an den Rand der Belastbarkeit. Prof. Grönemeyer hat reichlich persönliche Erfahrung aus seiner...

Gesundheit!
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Gesundheit!

Auf der einen Seite mehren sich die Plädoyers für eine "menschliche Medizin", auf der anderen Seite geht es bei der Behandlung Kranker immer stärker um wirtschaftliche Aspekte. Personal wird gespart, statt ärztlicher Zuwendung bekommt der Patient nur ein Rezept und auch die Medizintechnik...

Das Grönemeyer Rückentraining
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Das Grönemeyer Rückentraining

Beinahe synonym verhalten sich die beiden Begriffe Volkskrankheit und Rückenprobleme. Soll heißen: Menschen, die ihr Leben lang von Rückenschmerzen verschont bleiben, sind die ganz große Ausnahme, wahre Glückspilze sozusagen. Alle anderen leiden mehr oder weniger stark unter Verspannungen,...

Die Grönemeyer-Formel für gesundes Essen
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Die Grönemeyer-Formel für gesundes Essen

Der anerkannte Mediziner und seine Frau Anja möchten mit der Hilfe eines tollen Gestaltungsteams davon überzeugen, dass gesunde Lebensmittel, welche man selbst auswählt, kauft, zubereitet und kocht, weder mehr Geld kosten noch das eigene Können überfordern und zeitaufwendig sein müssen. Sie sehen...

Leben ohne Angst
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Leben ohne Angst

Der bekannte Mediziner und Bestsellerautor Dr. Dietrich Grönemeyer befasst sich in diesem Buch mit dem Thema Angst. Der Band ist in vier große Kapitel gegliedert: Was Angst mit uns macht – Was hinter der Angst steckt – Wie wir die Angst an die Hand nehmen – Fakten, Tipps und Anti-Angst-Hacks. Obwohl...

Medizin verändern
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Medizin verändern

Die Prämissen für ein zwischenmenschlich und ökonomisch gelingendes modernes Gesundheitssystem, die Prof. Dr. med. Dietrich Grönemeyer in seinem neuesten Buch aufstellt, klingen auf den ersten Blick so einfach und selbstverständlich: ein vertrauensvolles Verhältnis auf Augenhöhe zwischen Arzt und...

Mein großes Rückenbuch
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Mein großes Rückenbuch

"Isch hab Rücken." Spätestens seit Horst Schlämmer hat sich dieser Satz etabliert. Und kaum jemand hat noch nie Rücken gehabt. Wie kommt das? Dieser und noch vielen Fragen mehr geht Dietrich Grönemeyer in seinem Ratgeber auf den Grund und weist gleichzeitig auf die vielschichtigen Ursachen von...

Meine Formel für einen gesunden Rücken
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Meine Formel für einen gesunden Rücken

Mit zunehmendem Alter leiden etwa 30 bis 50 Prozent der Bevölkerung an Rückenschmerzen. Eine beunruhigende Zahl! Und genau deshalb ist Vorsorge von herausragender Bedeutung für einen gesunden Rücken. Hier informiert der wohl bekannteste Arzt Deutschlands zunächst über die Ursachen von...

Meine Formel für einen gesunden Schlaf
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Meine Formel für einen gesunden Schlaf

Die Erwartungshaltung, mit einer einfachen Formel das für viele so quälende Problem der Schlaflosigkeit zu lösen, kann selbstverständlich auch in diesem Buch nicht erfüllt werden – was als Formel versprochen wird, findet sich am Schluss auf immerhin sechs Seiten als Zusammenfassung. Was dort steht,...

Natürlich altern!
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Natürlich altern!

Der bekannte Mediziner und Autor Dietrich Grönemeyer hat schon mehrere Gesundheits-Ratgeber veröffentlicht. In diesem Buch geht er im ersten Kapitel allgemein auf die Biologie, Psychologie und Soziologie des Älterwerdens ein. Im nächsten Abschnitt beschreibt er detailliert die Alterungsprozesse von...

Naturmedizin und Schulmedizin!
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Naturmedizin und Schulmedizin!

Naturmedizin und Schulmedizin müssen sich nicht unvereinbar gegenüberstehen. Professor Grönemeyer plädiert für ein Zusammenspiel der beiden und legt dies in einem langen Vorwort dem Leser ans Herz. Danach widmet er sich den Atemwegen, dem Herzen, der Verdauung, dem Rücken und der Seele. In jedem...

Die neuen Abenteuer des kleinen Medicus
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Die neuen Abenteuer des kleinen Medicus

2007 erschien die erste Auflage dieses Werkes. Wie auch bei "Der kleine Medicus" hat der Dressler Verlag auch diesen Band mit vielen Bildern aus dem Animationsfilm "Der kleine Medicus : Bodynauten auf geheimer Mission im Körper" aktualisiert. In der Erzählhandlung verliebt sich Nanolino, der kleine...

Weltmedizin
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Weltmedizin

Der Bestsellerautor hat es sich zur Lebensaufgabe gemacht, die Schulmedizin durch alternative Heilmethoden sinnvoll zu ergänzen. Dafür hat er alle Weltkulturen bereist und das Wissen und die Heilmethoden der jeweiligen Heiler erforscht. Er schildert funktionierende Methoden wie z.B. Geistmedizin,...

Wir Besser-Esser
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Wir Besser-Esser

Die Zunahme von Übergewicht schon im Kindesalter könnte ein Motiv sein, sich schon in jungen Jahren mit dem Thema Ernährung zu befassen. Auch die Zunahme anderer, ernährungsbedingter Krankheiten und das zunehmende Angebot an Fast und Junk-Food bedeutet, dass eine gesundheitsfördernde Ernährung...

Die kleine Fotoschule
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Die kleine Fotoschule

Der Autor schildert übersichtlich, kurz und knapp die Grundlagen der Fotografie: Kameratypen, praktisches Zubehör, Grundbegriffe und Kameraeinstellungen sowie Bildgestaltung. Ein 130 Seiten umfassender Fotoworkshop, der einzelnen Motiven und Effekten in der Gestaltung gewidmet ist, rundet das...

Drei ostdeutsche Frauen betrinken sich und gründen den idealen Staat
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Drei ostdeutsche Frauen betrinken sich und gründen den idealen Staat

Drei Frauen, Schriftstellerinnen und Künstlerin, treffen sich an verschiedenen Orten in sieben Nächten mit reichlich Alkohol und sprechen über Klischees aus DDR-Zeiten, was gut war, was schlecht war und was für die heutige Zeit im Zusammenleben von Ost und West noch taugt und wünschenswert wäre....

Sie herrschten über ein Weltreich
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Sie herrschten über ein Weltreich

Die Autorin widmet sich der Geschichte der Habsburger der spanischen Linie. Wie in ihren anderen Büchern gelingt es ihr auch hier, die einzelnen Epochen, Herrscherinnen und Herrscher, das politische, gesellschaftliche, religiöse und kulturelle Umfeld sowie die Gründe für das endgültige Scheitern...

Die größten Rätsel der Kunst
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Die größten Rätsel der Kunst

Auch dieses anspruchsvoll gestaltete Buch kann nicht - so sagen die beiden Autorinnen selbst - alle Rätsel, die sich hinter den gezeigten Kunstwerken, ihren Schöpfern und teilweise auch hinter den Modellen verbergen, lösen, aber es ermöglicht dem Betrachter einen differenzierten Blick und macht ihn...

Mühelos rauchfrei
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Mühelos rauchfrei

'PDM ist ein Verfahren zur Verhaltensänderung. Es wirkt im limbischen System, jenem Teil des Gehirns, der für die unbewusste Verhaltenssteuerung zuständig ist. Das Kernstück der Methode ist das Psychodynamische Modelltraining (PDM). Ein weiterer Baustein ist ein spezieller Duft, der zum...

Geborgen, mutig, frei -
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Geborgen, mutig, frei -

Wie gehe ich mit einem trödelnden, ängstlichen, verträumten, mutlosen, minimalistischen, perfektionistischen oder pessimistischen Kind um? Wie verhalte ich mich bei Konflikten im Freundeskreis, bei Gruppendruck oder Mobbing? Wie kann ich das Selbstvertrauen und das Selbstwertgefühl von Kindern und...

Vom Aufschieber zum Lernprofi
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Vom Aufschieber zum Lernprofi

"Das lohnt sich nicht!", "Ich weiß nicht, wo ich beginnen soll!", "Ich bin nicht in der richtigen Stimmung!" - Diese und andere Ausreden liegen den Vermeidungsstrategien der "Aufschieber" zugrunde. In der ständigen Gegenüberstellung von "Aufschieber" und "Macher" zeigt der Autor, wie es gelingen...

Große Frauen und was sie bewegten
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Große Frauen und was sie bewegten

"Ohne Gott gelingt mir nichts ... Ohne Zweifel bin ich ein Teil in seinem Plan, den Er durch mich verwirklicht sehen will. Das ist meine Aufgabe und meine Erfüllung." Diese Worte von Cicely Saunders (1918-2005), der Initiatorin von Palliative Care (Palliativmedizin und Hospizarbeit) können als...

Erzähle mir von hier, ich erzähl dir von anderswo
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Erzähle mir von hier, ich erzähl dir von anderswo

Österreich ist Partnerland der Leipziger Buchmesse 2023. Im Rahmen des "Gastland-Projekts Österreich" folgen sechs junge Schreibende aus Deutschland und Österreich mit und ohne Migrationshintergrund der Einladung. Sie leben in einer WG auf Zeit und sprechen gemeinsam über ihre Hintergründe und ihre...

Das 4. Lebensalter
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Das 4. Lebensalter

Die Kunst des Alterns im letzten Viertel des Lebens ist in unserer automatisierten, zertifizierten Pflegeindustrie verlorengegangen, meint Reimer Gronemeyer. Wer aus dem Idealbild des fitten Alten herausfällt, beispielsweise durch Demenz, wird zum ökonomisch interessanten Patienten. Drastisch drückt...

Die Abgelehnten
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Die Abgelehnten

"Wie kann ich alt werden in einer Gesellschaft, die das Alter hasst?" Mit dieser Frage eröffnet der Soziologe eine breit angelegte Untersuchung zur Altersdiskriminierung. Er identifiziert dieses Phänomen u.a. am demographischen Wandel, an den Zukunftsängsten der jungen Generation, an der...

Alt werden ist das Schönste und Dümmste, was einem passieren kann
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Alt werden ist das Schönste und Dümmste, was einem passieren kann

Der Theologe und Soziologe hinterfragt stilistisch geschliffen den Stellenwert des Alters in der Konsumgesellschaft. Dabei wird die Situation der geburtenstarken Jahrgänge besonders ins Visier genommen. Der Verfall des Körpers werde hinter Programmen für Fitness und Gesundheit kaschiert, Weisheit...

[Himmel, der]
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[Himmel, der]

Himmel - das ist der Blick zu den Sternen, aber auch die Chiffre für Herkunft, Sinn, Ziel und Bedeutung der Welt und des Menschen. So klar und himmelsbezogen Welt und Leben vor den Umwälzungen der Neuzeit geordnet schienen, so sehr ist ein Weltbild, das den Himmel kennt, heute ins Wanken geraten....

In Ruhe sterben
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In Ruhe sterben

"In Ruhe sterben" bedeutet aus Sicht von Reimer Gronemeyer (Theologe und Soziologe) und Andreas Heller (Theologe und Professor für Palliativpflege) Sterben nicht zu einer Krankheit und den Sterbenden nicht zu einem behandlungs- und überwachungspflichtigen Objekt zu machen. Mit ihrem Buch wollen sie...

Die Rettung der Pflege
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Die Rettung der Pflege

Pflege betrifft uns fast alle – früher oder später. Umso erschreckender ist die derzeit ausweglos scheinende Krise in der Pflege. Die Autoren beschreiben den Pflegenotstand, die Institutionalisierung der Pflege und die Überforderung bei mangelnder Wertschätzung des Pflegepersonals. Durch Coronakrise...

Sterben in Deutschland
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Sterben in Deutschland

Dieses Buch überzeugt durch seine einfühlsame Sprache, beeindruckenden Beispiele und tiefgründige Argumentation. Der Autor entwirft mit seinen zugleich anregenden wie aufregenden Ausführungen eine offene Kultur des würdevollen Umgangs mit dem Tod, dem Sterben und den gesundheitlichen Grenzen....

Tugend
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Tugend

Reimer Gronemeyer möchte den mannigfaltigen Herausforderungen und problematischen Entwicklungen unserer Zeit etwas entgegensetzen und appelliert an die Wiederentdeckung zentraler menschlicher Tugenden wie Zusammenhalt, Gemeinschaftlichkeit und Empathie. Leider bietet er jedoch keinen Ansatz, wie...

Unsere Kinder
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Unsere Kinder

Aus Sorge um die Zukunft der Kinder entwerfen Reimer Gronemeyer und Michaela Fink ein Szenario, in dem Menschen ihre Fähigkeit zur Gestaltung einer wärmenden, sozialen Gemeinschaft wiederentdecken. Fink und Gronemeyer sind überzeugt, dass die zukünftige Generation gegen Ressourcen-Raubbau kämpfen...

Du musst die Menschen lieben
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Du musst die Menschen lieben

Heike Groos, geb. 1960 in Gießen, Humanmedizinstudium, Allgemein- und Notärztin, Zeitsoldatin und Oberstabsärztin in Afghanistan. Außerdem Mutter von fünf Kindern und Autorin. Heike Groos' schicksalhafte, tragische und bisweilen skurrile Geschichten sind ein aufrührender Insider-Bericht einer...

Der guten Nachricht glauben
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Der guten Nachricht glauben

Dieser "Begleiter durch die Fastenzeit" ist tatsächlich ein Buch für jeden Tag von Aschermittwoch bis Ostern. Für jeden Tag wird ein biblischer Text ausgedeutet, dem dann noch ein Impulssatz und ein Zitat des früheren Limburger Bischofs Franz Kamphaus folgen. Die Sonntagstexte sind der liturgischen...