Systematik (fein)
Brush hour
Vermittelt werden im allgemeinen Mundkapitel auf 80 Seiten unzählige Fakten und überraschende Informationen über die Physiologie von Gesicht und Mund, der die Eintrittspforte zu unserer menschlichen Stoffwechselfabrik darstellt. Dies geschieht sehr anschaulich in moderner Sprache ("Brush hour"), mit...
Rückenschmerzen endlich im Griff
Rückenschmerzen sind ein weit verbreitetes Volksleiden und verursachen zum Teil großen medizinischen und therapeutischen Aufwand, um schmerzfrei zu werden. Hannu Luomajoki, Professor für Physiotherapie an der Hochschule in Zürich, legt den Fokus weniger auf Schmerzmittel und Spritzen, die nur die...
Bluthochdruck senken durch Yoga-Atmung
Prof. Mengden zählt zu den bekanntesten Spezialisten für Hypertonie in Deutschland. Er erklärt die Vernetzung aller Organe im Körper, deren Wechselwirkungen und Schädigungen durch falsche Ernährung, Bewegungsmangel und Stress. Basis sind aktuelle wissenschaftliche Studien. Unbedingt zu beachten ist...
Kochen für kleine und große Champions
Der Fußball-Star Thomas Müller (FC Bayern München) und der bekannte Ernährungsmediziner Dr. Matthias Riedl haben zusammen ein Kochbuch für eine gesunde Lebensweise herausgebracht. Zu Beginn werden die beiden Prominenten interviewt, wobei man Persönliches über deren Ess- und Kochgewohnheiten erfährt....
Die Body Bible für Frauen
Dieses hilfreiche Buch richtet sich an Frauen ab etwa 18 Jahren, die das Verständnis von ihrem Körper vertiefen wollen. Die Zielgruppe wird ermutigt, ihre Lebensfreude und Gesundheit in den Mittelpunkt zu stellen, das Wissen über Körperkompetenz auf den neuesten Stand zu bringen, gesellschaftliche...
Der Rücken-Doc: Bandscheibenvorfall
Rückenbeschwerden gehören eigentlich zum normalen Leben dazu und treten in den meisten Fällen nur vorübergehend auf. Ein Ausstrahlen der Schmerzen kann allerdings auf einen eingeklemmten Nerv und einen Bandscheibenvorfall hindeuten. Zum Glück weiß sich der Körper oft selbst zu helfen, aber dazu...
Das große Buch vom Auge
Der Autor ist als erfahrener Augenarzt prädestiniert, einen für Laien gut verständlichen Leitfaden zu Aufbau und Funktion unseres Sehorganes (in den Kapiteln eins bis vier) und seinen Erkrankungen und Behandlungen mit Operationen, Medikamenten und Kunstlinsen (in der zweiten Hälfte des Buches)...