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Hoffnung - bereit sein für Neues
Gerade in einer Zeit ständiger Umbrüche und drohender Gefahren, aber auch bei persönlichen Krisen und Schicksalsschlägen verliert man sehr schnell die Hoffnung auf Besserung. Doch Hoffnung zu schöpfen ist im Grunde die beste Möglichkeit, diese zunächst unüberwindbar scheinenden Klippen zu...
Eine gute Zeit zu leben
Glück, das ist der Mut zum Leben. Sich ihm nicht zu verweigern. Aber auch auszubrechen und eigene neue Wege zu gehen, ohne dabei etwas Perfektes zu erwarten. Abenteuerlust, die das Fremde gelten lässt, unabhängig von der eigenen Bequemlichkeit. Dies ist einer der Leitgedanken des Buchs von Hubert...
Die Kunst des klugen Streitgesprächs
Warum sind Standpunkte manchmal verhärtet, können sich Gesprächspartner nicht einigen, wenn sie doch den gleichen Bildungshintergrund, die gleichen Hobbys und den gleichen Zugang zu Informationsquellen haben? R. Schneider zeigt an verschiedenen anschaulichen Beispielen Faktoren auf, die Gespräche...
Nimm der Ohnmacht ihre Macht
Ob ein Mensch durch einen Verkehrsunfall aus dem Leben gerissen wird oder die U-Bahn Verspätung hat und man deshalb einen Termin verpasst: In beiden Fällen sind Menschen diesen Ereignissen ausgeliefert. Melanie Wolfers widmet ihr neues Buch diesen Ohnmachtserfahrungen und beschreibt, wie sich dieses...
Stimme, Macht, Erfolg
Der bewusst in Großbuchstaben gehaltene Titel verrät schon, worum es in dem umfangreichen Buch geht: Wie man seine Stimme erfolgreich und machtvoll zum Einsatz bringen kann. Dies betrifft vor allem Menschen in Sprechberufen, aber auch alle, die einmal eine Rede oder Präsentation vor anderen halten...
Der Fortschritt und das Glück
Mit vielen Beispielen aus der psychotherapeutischen Praxis, der Menschheitsgeschichte und der Literatur entwickelt der Autor einen Zusammenhang zwischen dem Fortschritt, dem Entstehen von Ängsten und der Fähigkeit, Glück zu empfinden. Der Fortschritt in der vom Besitzanspruch beherrschten Welt macht...
Ohne Worte? Nicht mit uns!
Locker führen die beiden Kommunikationsprofis durch alltägliche Gesprächssituationen mit dem eigenen Partner und den Kindern, mit Chefs, Kollegen, Bekannten und Verwandten, in denen Ratschläge, Zuhören, kluge Fragen, Ablehnung, Feedback, Smalltalk usw. gefragt sind. Jedes der Kapitel, unterlegt mit...
Immer funktionieren funktioniert halt nicht
Wer hat nicht manchmal das Gefühl, dass das Leben eine sich immer schneller drehende Spirale ist? Wir fühlen Druck in allen Bereichen: Job, Familie, Beziehung, Freunde, ja sogar Freizeit. Ständige Präsenz, Perfektion in allen Bereichen und warum sind die anderen eigentlich so perfekt und glücklich...
Die Kraft des Dialogs
Wie kann - egal in welchem Lebensbereich - eine Partnerschaft wirklich für alle Seiten positiv funktionieren? Die Antwort darauf weiß die Autorin dieses Buches: Die Fachärztin für Ängste, Depressionen und Burnout und Coach von Führungskräften im Bereich Konflikt- und Stressmanagement meint: Es muss...
Wir reden, noch
Schon im Vorwort wird auf die "Folgen" der Corona-Pandemie für die Beschleunigung der Digitalisierung hingewiesen. Der Sprachwissenschaftler und Journalist beschreibt in 6 Kapiteln über das Reden, das Warum, Wie, Wo und mit Wem wir reden, bzw. die Ära der Videokonferenz, wie sich die Gesprächskultur...
Shit happens
Der amerikanische Autor ist Psychotherapeut, Achtsamkeitslehrer und Schüler des bekannten Zen-Meisters Thich Nhat Hanh. Mit seinem Werk will er, dass wir dem, was in der Welt beschissen ist (so seine eigene Ausdrucksweise), die Stirn bieten, unser Menschsein bewahren und eine humane, kultivierte...
Sprich es an
"Ich habe nichts gegen Ausländer, aber ..." - eine Floskel, die oft genug Aussagen einleitet, die von rassistischen Vorurteilen geprägt sind. Rechtspopulismus, der auf Rassismus basiert, existiert nicht erst seit der AfD, sondern ist gesellschaftlicher "Evergreen". Die Autoren, ein Team des Vereins...
Rechte Parolen kompetent kontern
Rechtspopulistische Ideen haben in den letzten Jahren leider immer mehr zugenommen. Gerade Menschen, die mit Angehörigen (angefeindeter) Minderheiten arbeiten, sie begleiten oder beraten, sind den rechten, menschenverachtenden und zum Teil aggressiven Äußerungen immer massiver ausgesetzt. Doch wie...
Die Kunst des Miteinander-Redens
Hass-Posts, Fake-Nachrichten, Online-Diffamierungen verzeichnen leider in Zeiten wachsender Digitalisierung einen rasanten Zuwachs in unserer Gesellschaft. Empathie und Respekt beim Umgang miteinander liegen eher nicht im Trend. Was für unsere gesamte Gesellschaft unheilvoll, ja geradezu tragisch...
Fake facts
Der Urheber der Corona-Pandemie ist Bill Gates. Die Landung von Außerirdischen in den USA in den 50er Jahren wurde bis heute vertuscht. Krebs ist Teil eines natürlichen Heilungsprozesses. Die Erde ist eigentlich eine Scheibe. - Verschwörungstheorien hat es immer schon gegeben. Aber in Zeiten der...
Bedienungsanleitung für deinen Verstand
Im Zeitalter der Falschinformationen versucht der ausgewiesene Skeptiker kritisches Denken zu vermitteln. Auf 460 Seiten und mit 56 Bedienungsanleitungen denkt er in diesem aus dem Amerikanischen übersetzten Buch über das Denken nach und zeigt die Begrenztheit unseres Gehirns, die Unzulänglichkeit...
Mit schwierigen Menschen klarkommen
Die Liste der Etiketten ist lang: Querulanten, Dauernörgler, Choleriker, Eigenbrötler, Egozentriker, Faulpelze, Besserwisser, Erbsenzähler, Perfektionisten, Jammerlappen und viele mehr können uns das Leben schwer machen. Aber ab wann ist jemand schwierig und was kann dazu geführt haben? Als mögliche...
Die Kunst, nicht aneinander vorbeizureden
Anhand spektakulärer Ereignisse der jüngsten Geschichte beschreibt der Autor ¿ ein populärer Publizist in den USA ¿ wie Kommunikation zwischen einander fremden Menschen abläuft. Das Schema des "Wahrheitsmodus" greift und dadurch entstehen Fehleinschätzungen, Krisen und Konflikte. Andererseits ist es...
Streit!
Einander zuhören, ausreden lassen, nicht brüllen, aber auch nicht schweigen, nicht beleidigen, sind Basiskompetenzen zum 'gelassenen' Streiten in einer Demokratie. Der jungen Journalistin (u.a. Süddeutsche und FAZ) geht es um faires Streiten mit ebenbürtigen Gegnern, mit Blick auf...
Richtig gut rüberkommen
Nach dem "Drama-Dreieck" in Beziehungsmustern (in: "Schluss mit den Psychospielchen", BP/mp 17/22) ist das Thema der Coaches gelingende Kommunikation, die "Missverständnisse und leidige Streitigkeiten von vorneherein ausschließt oder aber auflöst". Spiegelneuronen, Empathie und "Steuerungskompetenz"...
Alles Idioten!?
Ein reißerischer Titel, ein Cover mit Tiger, Bär, Hund und Eule in verschieden farbigen Anzügen und ein Klappentext, der einiges verspricht: "Erfolgreich kommunizieren in allen Lebenslagen". Mit seinem Modell stellt Thomas Erikson vier Hauptkategorien menschlichen Verhaltens vor und beschreibt...
Überleben unter Kollegen
Wer kennt sie nicht: die lieben Kollegen, die einen mal mehr, mal weniger nerven. Da gibt es welche, die alles besser wissen und können, die Klatschtanten, die Nörgler, die Angsthasen, die Drückeberger und viele mehr. Mathias Fischedick, ein Businesscoach, stellt die verschiedenen Arten von Menschen...
Ach was?
Das kennt jeder von uns: Ein Freund, ein Kollege, ein Mitfahrer in der S-Bahn greift einen verbal an - manchmal eher unbedacht, manchmal als (schlechter) Scherz, manchmal, um wirklich zu verletzen. Der Umgang damit ist nicht immer einfach: Einerseits fühlt man sich oft genug verletzt, in der eigenen...
Wir sind überall, nur nicht bei uns
Georg Milzner, Psychologe in eigener Praxis, greift mit diesem Buch das Phänomen der Reizüberflutung und deren Auswirkungen auf. In seinem therapeutischen Beruf, dem er seit gut 25 Jahren nachgeht, ist ihm aufgefallen, dass seinen Patienten immer mehr die Selbstkompetenz und das Selbstgefühl...
Understatement
Ein bisschen "old-fashioned" kommt die Theorie des erfolgreichen Autors für Psychologie und Kommunikation schon daher. Ist doch unsere Gesellschaft ausgerichtet auf maximale Aufmerksamkeit, auffälliges "Selbstmarketing", Werbung in eigener Sache sozusagen. Wir sollen "zur Marke werden", wir sollen...