Medienart
Kategorie
Systematik
Systematik (fein)
- Na 9.6 11 (116)
- Na 9.3 1 (98)
- Na 9.3 2 (95)
- Na 9.3 (89)
- Na 9.3 4 (86)
- Na 9.6 12 (78)
- Te 9 .1 (76)
- Na 9.3 5 (75)
- Na 9.2 (74)
- Na 9.1 (69)
- Na 9.6 1 (62)
- Na 6 .22 (49)
- Na 7.3 53 (43)
- Na 7.1 7 (42)
- Na 9.6 2 (38)
- Na 7.1 71 (32)
- Na 1 (28)
- Na 3 .2 (28)
- Na 7.3 54 (27)
- Na 9.7 (27)
- Te 9 .7 (27)
- Na 7.3 4 (26)
- Na 1.3 (25)
- Na 9.4 (25)
- Na 7.2 3 (23)
- Na 9.6 15 (21)
- Te 7.3 (21)
- Na 7.1 3 (20)
- Te 7.2 (20)
- Na 8 (19)
- Na 9.3 6 (18)
- Na 4 .1 (17)
- Na 7.3 3 (17)
- Na 2 .1 (16)
- Na 3 .22 (16)
- Na 9.6 16 (16)
- Na 7.1 73 (14)
- Na 9.3 3 (13)
- Te 7.5 2 (13)
- Na 7.3 1 (12)
- Te 1 .2 (12)
- Te 9 .2 (12)
- Na 4 .21 (11)
- Na 7.2 1 (11)
- Te 7.5 1 (11)
- Na 3 .23 (10)
- Na 9.6 14 (10)
- Te 6.2 6 (10)
- Na 5 .1 (9)
- Na 1.2 (8)
- Na 2 .5 (8)
- Na 4.10 (8)
- Na 7.1 5 (8)
- Te 2 .2 (8)
- Na 6 .21 (7)
- Na 7.1 1 (7)
- Na 7.2 2 (7)
- Na 7.3 6 (7)
- Na 1.8 (6)
- Te 4 (6)
- Te 7.1 (6)
- Na 4 .10 (5)
- Na 9.6 13 (5)
- Te 7.4 (5)
- Na 4 .2 (4)
- Na 7.0 (4)
- Na 7.1 72 (4)
- Na 7.3 2 (4)
- Na 7.3 52 (4)
- Na 1.1 (3)
- Na 3 .1 (3)
- Na 3 .3 (3)
- Na 4 .22 (3)
- Na 7 (3)
- Na 9.10 (3)
- Te 8 (3)
- Te 9 .10 (3)
- Te 9 .51 (3)
- Na 1.20 (2)
- Na 1.30 (2)
- Na 3 .10 (2)
- Na 3 .21 (2)
- Na 4 .3 (2)
- Na 5 .2 (2)
- Na 6 .1 (2)
- Na 6 .11 (2)
- Na 6 .12 (2)
- Na 6.2 2 (2)
- Na 7.1 (2)
- Na 7.3 51 (2)
- Te 1 (2)
- Te 1 .1 (2)
- Te 9 (2)
- Te 9.1 (2)
- Te 9.10 (2)
- Na 2 .10 (1)
- Na 2.50 (1)
- Na 3.10 (1)
- Na 3.2 (1)
- Na 3.2 3 (1)
- Na 3.20 (1)
- Na 3.22 (1)
- Na 4 .210 (1)
- Na 4.0 (1)
- Na 4.220 (1)
- Na 5 (1)
- Na 5 .5 (1)
- Na 5.10 (1)
- Na 6.1 1 (1)
- Na 7.1 50 (1)
- Na 7.1 710 (1)
- Na 7.1 730 (1)
- Na 7.1 9 (1)
- Na 7.10 (1)
- Na 7.2 (1)
- Na 7.2 30 (1)
- Na 7.3 5 (1)
- Na 7.3 530 (1)
- Na 9. 1 (1)
- Na 9. 3 (1)
- Na 9. 3 1 (1)
- Na 9.3 20 (1)
- Na 9.30 (1)
- Na 9.40 (1)
- Na 9.6 (1)
- Na 9.6 120 (1)
- Na 9.62 (1)
- Na 9.8 (1)
- Te 1.20 (1)
- Te 2 .3 (1)
- Te 3 (1)
- Te 6 (1)
- Te 6.1 30 (1)
- Te 6.2 60 (1)
- Te 6.2 8 (1)
- Te 7 (1)
- Te 7 .30 (1)
- Te 7. 2 (1)
- Te 7.30 (1)
- Te 7.5 (1)
- Te 9 .210 (1)
- Te 9 .5 (1)
- Te 9 .70 (1)
Interessenkreis
- Allgemeines (1056)
- Ratgeber Gesundheit (376)
- Medizin (101)
- Ernährung (52)
- Krankheit (47)
- Alter (45)
- Für Eltern (42)
- Biografie-alle-SG (40)
- Sterben / Trauer (29)
- Schwangerschaft (26)
- Lesung (17)
- Tiere (15)
- Comic (11)
- Eltern werden (11)
- Graphic Novel (9)
- Natur (7)
- Computer (5)
- Jugendsachbuch (5)
- Umweltschutz (5)
- Freizeit & Hobby (4)
- Garten (4)
- Pflanzen (4)
- Urzeit / Vorzeit (4)
- Haustiere (3)
- Kochen (3)
- Weltall (3)
- Backen (2)
- Meditation (2)
- Sport (2)
- Basteln (1)
- Computer / Internet (1)
- Fahrzeuge (1)
- Frauen (1)
- Mehrsprachig (1)
- Sucht (1)
- Zeitgeschichte (1)
Jahr
Reihe
medienprofile-Ausgabe
- Ohne Ausgabe (324)
- Ausgabe: 26/3 (20)
- Ausgabe: 26/2 (20)
- Ausgabe: 26/1 (26)
- Ausgabe: 25/4 (18)
- Ausgabe: 25/3 (21)
- Ausgabe: 25/2 (24)
- Ausgabe: 25/1 (21)
- Ausgabe: 24/4 (20)
- Ausgabe: 24/3 (15)
- Ausgabe: 24/2 (28)
- Ausgabe: 24/1 (29)
- Ausgabe: 23/4 (21)
- Ausgabe: 23/3 (26)
- Ausgabe: 23/2 (28)
- Ausgabe: 23/1 (23)
- Ausgabe: 22/4 (19)
- Ausgabe: 22/3 (21)
- Ausgabe: 22/2 (27)
- Ausgabe: 22/1 (29)
- Ausgabe: 21/4 (24)
- Ausgabe: 21/3 (25)
- Ausgabe: 21/2 (19)
- Ausgabe: 21/1 (24)
- Ausgabe: 20/4 (23)
- Ausgabe: 20/3 (21)
- Ausgabe: 20/2 (22)
- Ausgabe: 20/1 (31)
- Ausgabe: 19/4 (23)
- Ausgabe: 19/3 (21)
- Ausgabe: 19/2 (26)
- Ausgabe: 19/1 (18)
- Ausgabe: 18/4 (14)
- Ausgabe: 18/3 (20)
- Ausgabe: 18/2 (22)
- Ausgabe: 18/1 (21)
- Ausgabe: 17/4 (16)
- Ausgabe: 17/3 (30)
- Ausgabe: 17/2 (32)
- Ausgabe: 17/1 (35)
- Ausgabe: 16/4 (19)
- Ausgabe: 16/3 (36)
- Ausgabe: 16/2 (37)
- Ausgabe: 16/1 (35)
- Ausgabe: 15/4 (31)
- Ausgabe: 15/3 (20)
- Ausgabe: 15/2 (35)
- Ausgabe: 15/1 (29)
- Ausgabe: 14/4 (21)
- Ausgabe: 14/3 (29)
- Ausgabe: 14/2 (33)
- Ausgabe: 14/1 (32)
- Ausgabe: 13/4 (23)
- Ausgabe: 13/3 (34)
- Ausgabe: 13/2 (26)
- Ausgabe: 13/1 (36)
- Ausgabe: 12/4 (20)
- Ausgabe: 12/3 (27)
- Ausgabe: 12/2 (40)
- Ausgabe: 12/1 (48)
- Ausgabe: 11/4 (17)
- Ausgabe: 11/3 (34)
- Ausgabe: 11/2 (18)
- Ausgabe: 11/1 (4)
- Ausgabe: 10/4 (3)
- Ausgabe: 10/3 (1)
- Ausgabe: 10/2 (4)
- Ausgabe: 10/1 (3)
- Ausgabe: 09/4 (1)
- Ausgabe: 09/3 (3)
- Ausgabe: 08/4 (1)
- Ausgabe: 08/2 (3)
- Ausgabe: 08/1 (2)
- Ausgabe: 07/4 (3)
- Ausgabe: 07/3 (2)
medienprofile-Vorschau
- Vorschau: 26/07 (1)
- Vorschau: 26/06 (1)
- Vorschau: 26/04 (1)
- Vorschau: 26/02 (1)
- Vorschau: 25/12 (1)
- Vorschau: 25/11 (1)
- Vorschau: 25/10 (2)
- Vorschau: 25/08 (1)
- Vorschau: 25/05 (2)
- Vorschau: 24/09 (1)
- Vorschau: 24/07 (2)
- Vorschau: 24/01 (1)
- Vorschau: 23/11 (2)
- Vorschau: 23/06 (1)
- Vorschau: 23/05 (1)
- Vorschau: 23/03 (1)
- Vorschau: 23/01 (1)
- Vorschau: 22/11 (1)
- Vorschau: 22/08 (2)
- Vorschau: 22/05 (1)
- Vorschau: 22/02 (1)
- Vorschau: 22/01 (1)
- Vorschau: 21/12 (5)
- Vorschau: 21/09 (2)
- Vorschau: 21/08 (2)
- Vorschau: 21/06 (1)
- Vorschau: 21/05 (1)
- Vorschau: 21/02 (2)
- Vorschau: 20/12 (1)
- Vorschau: 20/10 (1)
- Vorschau: 20/08 (2)
- Vorschau: 20/07 (3)
- Vorschau: 20/04 (1)
- Vorschau: 19/09 (2)
- Vorschau: 19/07 (1)
- Vorschau: 19/06 (3)
- Vorschau: 19/05 (2)
- Vorschau: 19/04 (1)
- Vorschau: 19/01 (1)
- Vorschau: 18/12 (1)
- Vorschau: 18/09 (1)
- Vorschau: 18/07 (1)
- Vorschau: 18/06 (1)
- Vorschau: 18/05 (1)
- Vorschau: 18/04 (1)
- Vorschau: 18/03 (1)
- Vorschau: 18/02 (1)
- Vorschau: 18/01 (1)
- Vorschau: 17/08 (1)
- Vorschau: 17/07 (1)
- Vorschau: 17/06 (3)
- Vorschau: 17/04 (2)
- Vorschau: 17/02 (1)
- Vorschau: 17/01 (1)
- Vorschau: 16/12 (2)
- Vorschau: 16/11 (3)
- Vorschau: 16/08 (1)
- Vorschau: 16/06 (1)
- Vorschau: 16/05 (1)
- Vorschau: 16/04 (2)
- Vorschau: 16/03 (1)
- Vorschau: 16/01 (1)
- Vorschau: 15/11 (1)
- Vorschau: 15/10 (2)
- Vorschau: 15/07 (1)
- Vorschau: 15/06 (2)
- Vorschau: 14/12 (1)
- Vorschau: 14/11 (4)
- Vorschau: 14/10 (2)
- Vorschau: 14/09 (1)
- Vorschau: 14/08 (2)
- Vorschau: 14/07 (3)
- Vorschau: 14/06 (1)
- Vorschau: 14/05 (1)
- Vorschau: 14/02 (2)
- Vorschau: 14/01 (1)
- Vorschau: 13/09 (1)
- Vorschau: 13/06 (1)
- Vorschau: 13/04 (1)
- Vorschau: 13/01 (2)
- Vorschau: 12/12 (1)
- Vorschau: 12/05 (1)
- Vorschau: 11/11 (1)
- Vorschau: 11/10 (1)
- Vorschau: 11/06 (1)
- Vorschau: 11/05 (1)
- Vorschau: 11/03 (1)
- Vorschau: 10/02 (1)
- Vorschau: 09/07 (2)
- Vorschau: 09/05 (1)
- Vorschau: 07/06 (1)
- Ohne Ausgabe (1808)
Die Naturgeschichte des Immunsystems
Die Corona-Pandemie hat die besondere Bedeutung unseres Immunsystems ins allgemeine Bewusstsein gehoben. Der Gesundheitsökologe Clemens G. Arvey hat zu diesem Thema bereits mehrere erfolgreiche Titel (zuletzt: "Wir können es besser", BP/mp 22/4) verfasst. In der vorliegenden Neuerscheinung wird...
Wir können es besser
Der Autor ist Biologe und arbeitet auf dem Gebiet der Gesundheitsökologie. Er zeigt hier einige der komplizierten Zusammenhänge zwischen Umwelt und Gesundheit auf. Die Gesundheitskrisen, nicht nur die Corona-Pandemie, sind ursächlich verknüpft mit der Zerstörung und Vergiftung der Umwelt, mit dem...
Die Kräuterapotheke Gottes
Die Autorin stellt in ihrem Ratgeber bewusst heimische Pflanzen vor, damit die von ihr beschriebenen Rezepte schnell und ohne viel Aufwand nachzumachen sind. Zunächst wird jedes in dem Buch vorkommende Gewächs ausführlich beschrieben. Dabei wird dem Interessierten bewusst, dass Fr. Aschenbrenner...
Ashtanga Yoga für Einsteiger
Bereits im Vorwort weist die Autorin dringend darauf hin, dass der Ratgeber keinen Kurs ersetzt! Als Ergänzung für zuhause präsentiert sich das Buch in großem Format mit tollen Fotos und mit übersichtlichem Text jedoch als prima Ergänzung. Und das zu einem unschlagbaren Preis! Ashtanga-Yoga besticht...
Die Deutsche Eisenbahn
Diese großartige, mit einer Fülle von Originalfotos bebilderte Eisenbahngeschichte umfasst den Zeitraum von der Erfindung der ersten funktionsfähigen Kolbendampfmaschine und der ersten Dampflokomotive bis zu den Baureihen der ICE-Züge. Detailliert zeichnet der Autor die Geschichte der "Adler", der...
Die deutsche Eisenbahn
Beim Buch scheint es sich um eine neue, 20% teurere, aber wohl unveränderte Ausgabe des gleichnamigen Titels (s. BP/mp 20/764) auch hier wird im Vorwort auf 175 Jahre Eisenbahn in Deutschland verwiesen) zu handeln. Gut verständlich und mit zahlreichen Fotos, Streckenkarten,...
Die wundersame Welt der Chemie
Der Autor dieser ersten Einführung in die Chemie war Professor für Chemie und hat eine ganze Reihe von Lehrbüchern geschrieben. Es war ihm jedoch auch immer ein Anliegen, die Chemie einer breiteren Bevölkerungsschicht nahezubringen und damit auch einige der Vorurteile zu entkräften. Hier zeigt er...
Ozeane
Die Ozeane, die mehr als 70% der Erdoberfläche bedecken, sind in vieler Hinsicht unerforschtes Gebiet. Es gibt keine geologischen Karten, auf denen Berge, Täler und Gebirgszüge in der Tiefe der Ozeane genau dargestellt sind. Am Beispiel eines Blauwalweibchens werden räumliche und zeitliche...
Der Erfindergeist der Tiere
Anhand des erforschten Verhaltensrepertoires spezifisch geeigneter, tierischer Modellspezies, z.B. Kakadu-Arten, Keas und Menschenaffen, soll in diesen spannend erzählten, empirischen Studien der Nachweis erbracht werden, wie unterschiedliche Tierarten mit welchen Hilfsmitteln (Stichwort:...
Geboren & geborgen
Die Gestaltung erinnert ein wenig an ein Babyalbum: pastellfarbene Seiten, goldene Sternchen auf dem Cover, Zitate in Wolkenformen. Alles rosa Wolke also? Keineswegs! In 18 "Briefen" bereiten erfahrene Eltern (15 weiblich, 2 männlich, 1 non-binär) werdende oder frisch gebackene Eltern ohne...
Frauengesundheit: Myome
In 70 Prozent der Fälle bleiben Myome – gutartige Tumore bei Frauen, die sich aus der Muskelgewebsschicht der Gebärmutter entwickeln – unerkannt, weil sie keine Symptome haben. Bei den restlichen 30 Prozent ist das daraus resultierende Unwohlsein nicht nur körperlicher, sondern auch emotionaler...
Kinderwunsch
Schätzungsweise jedes siebte Paar bleibt heute ungewollt kinderlos. Eine Ärztin und eine Psychologin, die auf dieses Thema spezialisiert sind, haben sich zusammengetan, um über Ursachen, Diagnostik und mögliche Abhilfe aufzuklären und Betroffene in dieser belastenden Situation seelisch zu stärken....
Der neue Fasten-Code
Die Autorin ist Ernährungs- und Sportmedizinerin und Professorin für Gesundheitsförderung. Im Rahmen ihrer wissenschaftlichen Tätigkeiten hat sie alte Fastenkonzepte, wie Schrothkur, Buchingerfasten oder die F.-X.-Mayr-Kur kritisch unter die Lupe genommen und gleichzeitig neuere Literatur zum Fasten...
Schlank mit Darm
Kompliment an die Autorin! Anschaulich, interessant, ja sogar spannend sind hier alte und neue wissenschaftliche Erkenntnisse über unsere Darmtätigkeit aufbereitet. "Darm mit Charme" (BP 14/626) ist eher allgemein gehalten, während dies Buch rasche praktische Hilfe in puncto Ernährungsumstellung...
Schlank mit Darm
Die Erkenntnisse über Zusammenhänge zwischen den Bakterien im Darm und der allgemeinen Gesundheit ihres Wirtes sind nicht ganz neu. Seit einigen Jahren scheinen sie jedoch zunehmend ins Bewusstsein von Ärzten und Patienten zu rücken. Dieses Buch erklärt sehr einfach und allgemein verständlich diese...
Was ist los mit meinem Darm?
Das Buch beantwortet knapp 150 zentrale Fragen rund ums Darm-Superorgan von der Darm-Hirn-Achse über Blähungsursachen bis hin zu Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Darmdiagnostik. Es richtet sich an Menschen mit Verdauungsbeschwerden ebenso wie an alle, die ihre Gesundheit ganzheitlich fördern...
High Five
Dass die beiden Kinderärzte begeistert und engagiert sind, merkt man nicht nur dem Buch an, sondern auch ihrem Podcast „Hand, Fuß, Mund“, in dem sie verständlich und verlässlich über Kindergesundheit aufklären. Absolut klar und allgemeinverständlich ist auch dieses Buch. Es gliedert sich nach fünf...
Babuba und die Mondlinge
Babuba ist ein Wuschel mit roten Punkten und einem Fellbeutel auf dem Bauch. Er lebt auf dem Planeten Tum-Tum und fliegt gerne zur Erde. Von hier aus nimmt er Kinder mit auf eine Reise durch das Universum. Dabei lernen die Zuhörer, sich der Stimme und der Musik anzuvertrauen. Es werden...
Baby-Massage
In Teilen Asiens, Afrikas und Süd- und Mittelamerikas massieren Mütter ihre Babys bereits seit Jahrhunderten. In der westlichen Welt setzen sich die Vorteile der Babymassage erst langsam durch. Die Babymassage ist einfach zu erlernen. Der Körperkontakt zwischen Eltern und Kind vermittelt ein Gefühl...
Easy Intervallfasten
Dieses Buch verspricht, die in Mode geratene Ernährungsform des Intervallfastens so zu erklären, dass man sie leicht umsetzen kann und sein Ziel der Gewichtsabnahme erreicht. Jedoch ist der Titel irreführend - denn so "easy" ist das Intervallfasten gar nicht. Im Buch wird, ähnlich wie in anderen...
Der Gesundheitskochkurs: Cholesterin senken
Ein erhöhter Cholesterinspiegel gilt als Mitverursacher von Gefäßerkrankungen wie Arteriosklerose, Schlaganfall und Herzinfarkt. Im vorliegenden Koch-Ratgeber beschäftigt sich der Diätassistent und Ernährungscoach Sven Bach mit den Ursachen erhöhter Cholesterinwerte. Laut seiner Theorie sollen vor...
Kind auf Bestellung
Die österreichische Journalistin betrachtet kritisch, wie in unserer Konsumgesellschaft mit dem Kinderwunsch umgegangen wird. Sie stellt fest, dass der Kinderwunsch inzwischen vielfach als Anspruchsrecht verstanden wird, auf ein gesundes Kind zumal. Und diesem Ziel wird dann alles andere...
Der Kosmos-Baumführer
Für Naturführer zur heimischen Tier- und Pflanzenwelt ist im Sachbuchbestand aller Büchereien eine gleichbleibende Nachfrage zu erwarten. Seit Jahrzehnten bedient der Stuttgarter Kosmos-Verlag dieses Interesse durch Buchangebote, die auch dem Laien zunächst das notwendige Grundwissen für das...
Essgewohnheiten verändern
Es ist nicht nur die Tatsache, dass man in den meisten Fällen nur scheinbar selbst entscheidet, was, wann, wie und wieviel man an Nahrung zu sich nimmt, die in dem leicht lesbaren und ungewöhnlichen Ratgeber verblüfft. Auch dass verschiedene Persönlichkeitstypen das Essverhalten stark beeinflussen...
Das Herz wird nicht dement
Die beiden Autoren sind erfahrene Therapeuten. Und so ist dieses Büchlein ein wunderbarer Praxis-Ratgeber für den Umgang mit an Demenz erkrankten Menschen. Demenz ist mehr als nur Gedächtnisverlust, es beeinflusst vor allem die Gefühle sehr stark. Die vielen Beispiele in diesem Buch mit praktischen...
Wenn alte Menschen aggressiv werden
Ob aus dem Gefühl, selbst Schuld zu sein, oder aus Scham: Viele Pflegende und Angehörige verheimlichen es, wenn Demenzkranke sie beschimpfen, körperlich verletzen oder sexuell handgreiflich werden. In diesem Ratgeber werden Gründe für das Verhalten aufgezeigt und Tipps gegeben, wie Betroffene damit...
Das Herz wird nicht dement
Die beiden Autoren sind erfahrene Therapeuten. Und so ist dieses Büchlein ein wunderbarer Praxis-Ratgeber für den Umgang mit an Demenz erkrankten Menschen. Demenz ist mehr als nur Gedächtnisverlust, es beeinflusst vor allem die Gefühle sehr stark. Die vielen Beispiele in diesem Buch mit praktischen...
Das blaue Wunder
Die promovierte Meeresbiologin F. Bagusche informiert in diesem Werk über die herausragende Bedeutung der Meere für den Menschen. So wird etwa die Hälfte des globalen Sauerstoffs von Phytoplankton produziert und Algen werden in der Nahrungsmittel- und Kosmetikindustrie genutzt. Weitere Themen sind...
Nomaden der Ozeane
Schon als Kind war die Autorin von Schildkröten fasziniert, besaß selbst einige und machte dann ihr Hobby zum Beruf, indem sie Meeresbiologie studierte, in diesem Fach promovierte und auf meeresbiologischen Stationen u.a. auf den Malediven arbeitete und forschte. Meeresschildkröten verfügen über...
Das Leben lesen
Der Wissenschaftsredakteur der Wochenzeitung "DIE ZEIT" sieht die Medizin vor einer Revolution: Nach der Entschlüsselung des menschlichen Genoms und dem zunehmenden Verständnis der komplexen Maschinerie der Gensteuerung (Epigenetik) liegt das Instrumentarium bereit, mit dem Krankheiten des...
Das Patriarchat im Uterus
Die katholische Kirche hat zu Abtreibungen eine klare Haltung: Sie sind schwere Sünde, Papst Franziskus sprach sogar von „Auftragsmord“. Doch sind solche Zuspitzungen in einer gesellschaftlichen Debatte wenig hilfreich; das Thema bringt Katholiken immer wieder in Gewissensnöte. Die Gynäkologin Dr....
BMW Motorrad
Vom ersten BMW-Motorrad, der R 32, aus dem Jahre 1923 bis zur R 18 100 years 2023 zeichnet der Autor ein intensives Bild von der stetigen Verbesserung der BMW-Zweiräder. Der mit vielen tollen Fotos und mit technischen Zeichnungen bestückte Band erläutert die bahnbrechenden Entwicklungen vom...
Die Elemente
Im Chemieunterricht gehört das Periodensystem der Elemente zum fundamentalen Stoff. Die Entdeckung der 118 bekannten Elemente – zum Teil natürlich, zum Teil künstlich erzeugt und mit kurzen Halbwertszeiten – ist in allen Fällen eine einzigartige Geschichte, oft mit Hypothesen verbunden, die sich als...
Bratäpfel gegen Heiserkeit
Der österreichische Autor Hademar Bankhofer – durch zahlreiche Gesundheitsthemen über Fernsehen, Radio und Zeitungskolumnen bekannt geworden – hat schon sehr viele Bücher mit Tipps veröffentlicht. Inzwischen ist der Journalist 84 Jahre alt. In diesem Band geht es wieder darum, Erkrankungen durch...
Lieber gesund & glücklich
Viele Menschen in unserer modernen Wohlstandsgesellschaft fühlen sich krank, leiden unter depressiven Störungen, fühlen sich als Opfer eines Burnout, haben chronische Schmerzen. Besuche bei Fachärzten helfen oft nicht. Doch nur das gesunde, harmonische Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele kann...
Wer wir waren
Dass Menschen und Affen einen gemeinsamen Stammbaum haben, ist hinlänglich bekannt. Wann aber trennten sich die Wege? Wie entwickelte sich der Mensch? Diesen Fragen geht auf neuestem wissenschaftlichem Stand der Genetiker und Paläontologe Barbujani nach. In 15 Kapiteln zeigt er die Entwicklung von...
Unbeweglich war gestern
Wie gelingt eine gesunde Körperhaltung, wie können Verspannungen und Schmerzen gelindert oder vorgebeugt werden? Kurz: Wie bringen wir mehr Bewegung in den Alltag, ohne enorm viel Zeit zu investieren? Im vorliegenden sehr gelungenen Ratgeber wird ein Mobility-Programm vorgestellt, das die...
Unglaubliche Reisen
Die Orientierungsleistungen vieler Zugvögel, Wale, Lachse und anderer Tiere, die Reisen um die halbe Welt unternehmen und danach wieder erfolgreich die heimatlichen Brutplätze ansteuern, sind wirklich erstaunlich. Dieses Sachbuch enthält eine Fülle von verblüffenden Beispielen und stellt Methoden...
Der Fettversteher
Wenn ich abnehmen wollte, würde ich nach der Lektüre dieses Buches die Raumtemperatur senken, mich weniger warm beim Gassigang einpacken, noch häufiger ein Chili-Gericht essen, mehr Sport treiben und die Ernährung umstellen. Dieses Buch ist kein explizites Abnehmbuch, aber es kann helfen, den...
Frauensprechstunde
Das Autorenduo, beide in der Praxis tätig, hat hier einen umfassenden Ratgeber vorgelegt, der sich mit allen wichtigen Themen der Frauenheilkunde befasst. Im Mittelpunkt stehen typische Fragen aus der Sprechstunde, untermauert durch Fallbeispiele, die als "Sprechstunde" gekennzeichnet und kursiv...
Gesundheitsrisiko weiblich
Mann und Frau sind biologisch unterschiedlich. Deshalb bedürfen Frauen oft auch anderer Therapien und Behandlungsformen als Männer. Doch diesen unterschiedlichen Bedürfnissen wird in der Medizin kaum Rechnung getragen, mit bisweilen weitreichenden negativen Konsequenzen für die Patientinnen. Der...
Glücksmedizin
Leichtes Übergewicht ist gesünder als das viel gepriesene Idealgewicht? Beziehungsstress wirkt störend auf die Wundheilung? Alkohol kann in mäßiger, aber regelmäßiger Dosis den Blutdruck vermindern und die Gefahr für einen Herzinfarkt senken? Jahrelanger Verzicht auf Sahne, Schmalz und...
Heillose Zustände
Die aktuelle Form der Ärztehonorierung bietet wenig Anreize für eine Heilkunde, die den Kranken zugutekommt. Gesundheitsreformen haben bislang nur für mehr Bürokratie gesorgt und zunehmend lohnen sich nur noch teure technische Untersuchungen. Auf der anderen Seite bleibt keine Zeit für wichtige...
Körperzeiten
Dieses Buch handelt von Zeiten, von Uhren, von der sozialen Uhr, der biologischen Uhr, von Zelluhren, von Clock Genen, von den zirkadianen Systemen des Menschen, vom frühen oder späten Chronotyp, von tagesrhythmischen Schwankungen (etwa der Körpertemperatur), von Desynchronisationskrisen. Um nur ein...
Leib und Seele
Wenn man bedenkt, dass in der Vergangenheit Henker und Scharfrichter – aufgrund ihrer Tätigkeiten – die besseren Anatomen waren als die ersten Chirurgen, dann ist in den letzten Jahrhunderten doch einiges passiert. Von Aderlässen und Amputationen ohne Narkose zu Gentherapien und Schlüsselloch-OPs –...
Osteoporose
In seinem neuen Buch richtet sich der renommierte Osteoporose-Spezialist an circa sechs Millionen betroffene Menschen in der BRD, davon 80% arglose postmenopausale Frauen. Sein wichtigstes Anliegen ist daher, die Krankheit vor dem ersten Bruch zu erkennen und zu behandeln. In 17 Kapiteln geht es um...
Wie man mit KI spricht
Eine kurze Frage an ChatGPT & Co. kann in vielen Situationen hilfreich sein. Die meisten Menschen verstehen jedoch nicht wirklich, wie Künstliche Intelligenz überhaupt arbeitet, wie man am besten mit ihr kommuniziert – und vor allem, welche Gefahren sie birgt. Denn wir erleben den Beginn einer neuen...
Gesunder Kiefer
Der Begriff "craniomandibulär" bezeichnet das funktionelle System aus Gelenken, Muskeln, Sehnen und Nervenbahnen des Kopfes zwischen Schädelkalotte (Cranium) und Unterkiefer (Mandibula). Unter einer craniomandibulären Dysfunktion (CMD) versteht man einen "falschen Biss", also ein gestörtes...
Der kleine Coach für Ischias und ISG
Es gibt viele Auslöser für Ischias- und Iliosakralgelenk (ISG)-Beschwerden. Dazu gehören z. B. Bewegungsmangel und Stress. Diese Schmerzen gehören zu den häufigsten Ursachen für Rückenschmerzen. Der vorliegende, gelungene Ratgeber beginnt damit, wie die Schmerzen bzw. die Dysfunktionen entstehen....
Lucky Feet
Gestartet wird mit einem Fußtrainings-Grundprogramm, das die Beweglichkeit und die Anpassungsfähigkeit der Füße schult. Bereits dieses kleine Programm macht Spaß und gibt ein gutes Gefühl. Die Übungen sind leicht umsetzbar, gut erklärt und effektiv bebildert. Nach einem Eigentest hinsichtlich...