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Systematik
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- Ohne Ausgabe (1808)
NaturGenies
Der Titel verspricht Überraschendes aus Flora und Fauna - und hält sein Versprechen. Allerdings wird so mancher zunächst an bionische Höchstleistungen denken oder an exotische Unglaublichkeiten. Doch was geboten wird, ist ein Gang durch die Jahreszeiten, bei dem man von Pollenflug und pflanzlicher...
Die Wiese
In Mitteleuropa gab es nach den Eiszeiten sich zunehmend ausdehnende Wälder. Je mehr das Land im Lauf der Jahrtausende kultiviert wurde, desto mehr entstanden auch Freiflächen, das heißt Weiden und Wiesen. Dieser Verlauf der Entwicklung bis hin zur immer artenreicheren Verbreitung der Wiesenpflanzen...
Der Geist aus der Maschine
Andrian Kreye, Journalist in Leitungsfunktion bei der Süddeutschen Zeitung (SZ), verwebt die Entwicklungsstationen der digitalen Welt zu einem satten Erzählstrang. Für ihn stehen Zusammenhänge und Bedingtheiten im Vordergrund. Die Beschreibung technischer Funktionen ist auf das Unvermeidliche...
Netzwerk Korallenriff
Wer hätte gedacht, dass das Great Barrier Reef vor der Küste Australiens nicht das größte Riff dieser Erde ist? Kaum vorstellbar, dass der Autor Heinz Krimmer kein Biologe ist. In 'Netzwerk Korallenriff' liefert er wissenschaftlich fundierte, aber ausgesprochen anschauliche und nachvollziehbare...
Die Arthrose-Formel
Das Konzept für diesen Ratgeber versteht die Arthrose weniger als Verschleiß denn als eine entzündliche Erkrankung. Der Autor, ein Rehabilitations-Orthopäde, bewirbt sein 7-Bausteine-Modell mit Gewichtsreduktion durch Bewegung und Ernährungsänderung, Reduktion von Inflammation und Schmerz durch...
Autobahn
Der Autor und Fotograf nähert sich seinem Thema auf ungewöhnliche Weise an: 16 Touren auf und neben Autobahnen im Zeitraum etwa eines Jahres führten zu Beobachtungen, die weniger die historische oder verkehrspolitische Dimension des "Mythos" ausloten, sondern eine lesenswerte Sammlung über...
Warum die Hölle nach Schwefel stinkt
Geologen haben es schwer: ihr Forschungsgegenstand ist die - gegenüber den anderen faszinierenderen Elementen Wasser, Feuer und Luft - undurchsichtige Erde, als Müllgrube vernachlässigt oder ihrer Schätze beraubt, noch dazu Ort der Hölle. Damit stimmt der Naturwissenschaftler auf die "unterirdischen...
Leuchttürme
Es ist eine gekonnte Mischung, in der sich Geschichten und Informationen in bunter Reihenfolge einander abwechseln. Die Erzählungen berichten u. a. von der schottischen Leuchtturmbauerdynastie Stevenson, vom Leuchtturm der Ertrinkenden, vom Untergang des Feuerschiffes "Bürgermeister O'Swald", von...
Mayday
Immer wieder müssen Menschen der "Deutschen Gesellschaft zur Rettung Schiffbrüchiger" ausrücken, um Leben zu retten. In 25 Reportagen beschreiben diese Retter ihre Erlebnisse und Erfahrungen: vom Retter, der selbst über Bord in die kalte Nordsee gespült wird, dem Verhalten der Stasi auf der Ostsee,...
Volkswagen
Das Buch liefert einen ersten Überblick über die verschiedenen Modelle und Varianten der Marke Volkswagen. Hierbei wird vor allem Wert auf Grundinformationen gelegt. Technische Details werden dort angegeben, wo es sich z.B. um zur jeweiligen Zeit grundlegende Neuerungen handelt. Die eine oder andere...
24 Stunden Pflege zu Hause
Die Rundumversorgung eines geliebten Angehörigen führt schnell zur Überforderung. Gerade dann, wenn die Pflegeperson für alle Angelegenheiten zuständig sein soll. Das ist schlicht unmöglich, wenn man nicht strukturiert vorgeht. Markus Küffel, der Autor dieses Ratgebers, kennt diese Nöte aus eigener...
(Un-)Erfüllter Kinderwunsch
Im Vorwort verspricht die Fachärztin für Allgemeinmedizin und tiefenpsychologisch ausgebildete ärztliche Psychotherapeutin Hilfe zu einem glücklichen Familienleben. In den Einstiegskapiteln werden Leser/-innen nach einer Gegenüberstellung von Vor- und Nachteilen einer Elternschaft dazu aufgefordert,...
Das Watt
Wer zum ersten Mal an der Nordsee ist und statt des erhofften Meeres nur ein "totes" Watt findet, ist sicher genauso enttäuscht, wie es der Autor als kleiner Junge war. Doch schnell merkt jeder, dass diese so uniform und leblos wirkenden Schlickmassen von Leben nur so wimmeln, ja, dass sich dort...
"Dann ist das wohl psychosomatisch!"
Ein sperriges Thema, doch der Mediziner und Psychotherapeut weiß, was er tut. Im ersten Teil bringt er den Leser/-innen die Psychosomatik näher und erklärt, angefangen mit dem Babyalter, was mit uns passiert und was schieflaufen kann. Wer Symptome hat, kann sich im 2. Teil dazu informieren. Der 3....
Ratgeber Schlaganfall, Schädelhirntrauma und MS
Das Buch beginnt mit einer Einführung ins Thema neurologische Erkrankungen, die Funktionsweise des Gehirns wird erklärt und wie mögliche Störungen entstehen. Die weiteren Kapitel widmen sich Aufmerksamkeitsstörungen, Sehstörungen, Sensibilitätsstörungen, Sprach- und Sprechstörungen,...
Das Rückenbuch für Faule
Rückenschmerzen sind das Volksleiden Nummer eins. Nicht nur zur Vorbeugung, auch Betroffene tun sich schwer damit, regelmäßig Sport zur Rückenstärkung zu betreiben. Hier setzt der Sportpädagoge Kuhnt an: Zunächst erläutert er als Basis die Funktionsweise unseres Bewegungs- und Haltungsapparats mit...
Optimal ernährt vor und in der Schwangerschaft
Eine bewusst gesteuerte Ernährung wirkt sich positiv auf die Empfängnis und auf die gesunde Entwicklung des Ungeborenen aus, so die Sportwissenschaftlerin und Food Coach Maren Kujath. Sie empfiehlt, spätestens dann, wenn die Familienplanung ansteht, die Ernährung zu optimieren. Zunächst erläutert...
Essen statt stressen
Bei Stress essen viele Menschen mehr und ungesünder, was sich auf der Waage bemerkbar macht. Martin Kunz zeigt wissenschaftliche Zusammenhänge auf, die diese These stützen und stellt ein Konzept vor, wonach mehr Entspannung beim Abnehmen hilft. Bei der Ernährung rät Kunz zu "Volumetrics", also...
Dein Körper belügt Dich!
Tja, und wieder können wir uns von einer Theorie verabschieden, nämlich der, dass wir auf unseren Körper hören sollen. Aber, so der Autor in dem vorliegenden Werk, der Körper warnt erst, wenn das 'Kind' schon auf dem Brunnenrand sitzt und weil wir es dann meist nicht richtig interpretieren, fällt es...
Die nächste Stufe der Evolution
Bis 2030 werden KI-Anwendungen die Fähigkeiten von Experten in Bereichen wie Medizin, Wirtschaft, Politik, Wissenschaft, Technologie, Recht, Sport und Kunst übertreffen. Dadurch könnten alle Weltprobleme wie Armut, Unwissenheit, Krankheit, Energieknappheit, Unsicherheit, Artensterben oder...
Schnitt!
Anno 1537 wurden die Wunden von Verletzten noch mit kochend heißem Öl "versorgt". So beginnt die "Ganze Geschichte der Chirurgie" des Holländischen Chirurgen Arnold van der Laar. Anhand von prominenten Patienten wie Kaiserin Elisabeth, John F. Kennedy oder Papst Johannes Paul II. nimmt uns der Autor...
Gesund kann jede*r!
Philipp Lahm, viele erinnern sich sicher noch daran, war der Kapitän der deutschen Fußballnationalmannschaft bei der Weltmeisterschaft 2014. Mittlerweile ist er als Unternehmer, aber auch als Chef des Organisationskomitees für die EM 2024 tätig. Mit diesem Buch möchte er ein breites Spektrum zum...
Schonkost für Magen und Darm
Es gibt viele Gründe, warum Menschen krankheitsbedingt vorübergehend eine schonende Ernährung brauchen. Was nach Askese und Diät klingt, kann aber auch richtig lecker sein: Die Autorin präsentiert aufgeteilt auf drei Stufen des Kostaufbaus abwechslungsreiche und schmackhafte Rezepte. Auf Stufe 1...
Plantbased - aber richtig!
Es ist nicht geraten, ohne Recherche auf eine rein pflanzliche Ernährung umzusteigen, denn es stellen sich viele Fragen, auch zur ganz individuellen Konstitution. Dieses Buch ist um diese Fragen aufgebaut – jeder Frage wird eine Doppelseite gewidmet. Etwa: „Wofür brauche ich Vitamin B12?“ oder...
Natürlich schön - Die Seifenmanufaktur
Die Autorin fertigt eigenständig Naturkosmetik, die sie in ihrem Onlineshop verkauft. Mit diesem Buch hat sie eine Anleitung für Anfänger geschaffen, die milde und attraktive Seifen zu Hause selber herstellen möchten. Der Band besticht beim Blättern schon durch die besonders schönen Fotos mit den...
Der Funke des Lebens
Warum ist das Leben so, wie es ist? Hinter dieser scheinbar einfachen Frage verbergen sich höchst komplizierte biochemische Vorgänge. Eine wichtige Grundlage war die Entschlüsselung des genetischen Codes und zahlreicher Genome. Die Zellen der komplexen Lebewesen (Pflanzen, Tiere, Menschen)...
Gesunder Darm - gesünder leben
In Zusammenarbeit mit Experten aus der Ernährungsforschung, der molekularbiologischen Forschung und der Lebensmitteltechnologie ist ein praxisnaher Ratgeber entstanden, der viele Fragen beantwortet und mit spekulativem und reißerischem Pseudowissen aufräumt. Einfach und übersichtlich werden die...
Lieblingsrezepte für Diabetiker
Wer mit der Notwendigkeit einer Diät konfrontiert wird, möchte nicht unbedingt seine Ernährungsgewohnheiten grundlegend ändern. Mit den Gerichten dieses Buches ist das für Diabetiker (Typ 2) oft möglich, da vor allem Gerichte aus der Normal-Küche wie Rouladen, Kartoffelsalat, Käsespätzle,...
Paleo-Diät für Einsteiger
Die Paleo- oder Steinzeitdiät fußt auf der Annahme, dass unser Organismus noch funktioniert wie beim Steinzeitmenschen. Unsere Ernährung und unser Bewegungsverhalten hätten sich allerdings grundlegend gewandelt. Das mache die westlich geprägten Menschen dick und krank, so die Kurzformel der Anhänger...
Hausmittel für Kinder
Wohl alle Eltern kommen an ihre Grenzen, wenn ihr Kind krank ist. Sie wünschen ihrem Kind nichts sehnlicher als schnelle Genesung, möglichst ohne Nebenwirkungen und unnötige Belastungen für den kleinen und sensiblen Organismus. Dieser Ratgeber beschreibt die häufigsten Krankheiten. Kurz und...
Intensiv
Ricardo Lange, Jahrgang 1981, ließ sich vor rund zehn Jahren zum Intensivpfleger ausbilden und wurde mit Herzblut und Leidenschaft in diesem Beruf in verschiedenen Berliner Kliniken tätig. Schon vor COVID-19 erlebte er dabei immer häufiger Situationen der körperlichen und emotionalen Überlastung,...
Das Taping-Selbsthilfe-Buch
Die Autoren haben mit Akribie, Wissen und Erfahrung zusammengestellt, wie sich durch Tapen dank der Elastizität des Klebebandes unterschiedliche Heileffekte erzielen lassen. Blutergüsse und Ödeme schwellen schneller ab, verspannte Muskeln entspannen wieder, Schmerzen werden gelindert, versteifte...
Wenn Träume erwachsen werden
Auslöser dieses Buches war die Verleihung des Friedenspreises des Deutschen Buchhandels an Lanier im letzten Jahr. Es handelt sich um eine Sammlung von Essays, Interviews usw. des Preisträgers, teilweise von ihm selbst mit reflektierenden Kommentaren versehen. Lanier war einer der führenden Köpfe...
Zehn Gründe, warum du deine Social Media Accounts sofort löschen musst
Jaron Lanier kritisiert die großen Technologiekonzerne aus dem Silicon Valley und greift dabei auf fundierte psychologische Theorien zurück. Er beschreibt die negativen Auswirkungen der dahinterstehenden Algorithmen und deren drastische Konsequenzen für den Einzelnen und die Gesellschaft. Was sich...
Das Herz-Buch
Wie funktioniert das Herz und was macht es krank? Was sind Warnsignale, dass etwas nicht stimmt? Nach einer Einführung in die Herzfunktion stellt das Buch Diagnosemethoden von Herzkrankheiten dar und erklärt, was bei den einzelnen Untersuchungen passiert. Weiter geht es mit Behandlungsmöglichkeiten...
Warum hämmert der Specht?
Der Autor, Biologe und Outdoorexperte, ist viel unterwegs, um Kindern die Natur zu erklären. Nun fragen Kinder scheinbar selbstverständliche Sachen, die Erwachsene aber häufig nicht genau erklären können. Etwa: Kann man im Moor versinken? Frieren Enten, wenn sie im kalten Wasser schwimmen? Aber der...
Entspannter Kiefer
Die Zähne zusammenbeißen oder jemandem die Zähne zeigen - der Kiefer ist nicht einfach ein Kaumuskel, sondern ein komplexes System, dessen Dysfunktion Auswirkungen auf das gesamte Wohlbefinden hat. Das handliche Ratgeberbuch ist in die Bereiche Kiefer und Zähne aufgeteilt und erläutert jeweils...
Gut zu Fuß ein Leben lang
Der Autor beginnt seine Ausführungen mit Erklärungen zum anatomischen Aufbau der Füße. Es folgen Anleitungen zum Selbst-Check. Im Hauptteil stellt der Autor Übungen für den Einstieg und den Alltag vor sowie für individuelle Fußprobleme wie Hallux valgus, Spreiz- oder Senkfuß. Hinweise und...
Skoliose - Hilfe durch Bewegung
Die "Skoliose ist eine einseitig fixierte spiralige Verformung der Wirbelsäule", die vor allem als Wachstumsstörung bei jungen Mädchen, aber auch bei Erwachsenen, wie z.B. der Autorin selbst, vorkommt. Während früher statisch behandelt wurde, hat der Züricher Arzt Christian Larsen dreidimensionale...
Spiraldynamik - schmerzfrei und beweglich
Jung und Alt profitieren gleichermaßen von diesem Buch zu 60 "kompromisslos natürlichen und alltagsfähigen" Körperübungen. Das verspricht zumindest das Autorenteam. Bei der Spiraldynamik handelt es sich, vereinfacht ausgedrückt, um eine Kombination von Bewegungslehre und Orthopädie. Dazu wurden...
Starker Rücken - starkes Kind
Im ersten, analytischen Teil gehen die Autoren dieses optisch sehr ansprechenden und übersichtlich gestalteten Trainingsprogramms für "kleine Bewegungsmuffel" auf die Anatomie des Rückens ein und stellen die häufigsten Rückenprobleme dar. Sehr hilfreich sind hier die diversen "Selbsttests", die es...
Fly green - nachhaltige Luftfahrt
Auch die Luftfahrt wird von den Bestrebungen nicht verschont, klimaverträglich werden zu müssen und die durch Flüge verursachten CO2-Emissionen, Kondensstreifen, Stickoxide, Ruß und die Feinstaubbelastung im Umkreis der Flughäfen zu senken bzw. ganz zu vermeiden. Zusammen mit dem Luftfahrtexperten...
Lastwagen Deutschlands
Dieser mit ca. 500 Fotos üppig ausgestattete Band enthält eine repräsentative Auswahl der wichtigsten LKW-Hersteller aus der 110-jährigen Geschichte des deutschen Lastwagenbaus. Neben den drei großen, heute noch LKW produzierenden Firmen VW, MAN und Daimler und den kleinen, weniger bekannten...
Das Ende der Ozeane
Der am Kieler Helmholtz-Zentrum für Ozeanforschung tätige Autor ist einer der bekanntesten Klimaforscher Deutschlands. Eigene Forschungen und die Erkenntnisse von Kollegen/innen machen ihn zu einem engagierten Anwalt der Weltmeere. Vielfach noch unverstanden sind die marinen Ökosysteme heute nicht...
Heißzeit
In den letzten Jahren gab es etliche Sommer mit vielen heißen Tagen, das bereitet nicht nur der Landwirtschaft Sorgen, sondern kostet auch viele Menschen das Leben. Eine Klimaveränderung ist nicht mehr zu leugnen. Mojib Latif, Klimaforscher, Meteorologe und Medienexperte zum Thema, erklärt hier die...
Heißzeit
Der Autor dieses neuen Buches zum Klimawandel ist einer der bedeutendsten Klimaforscher Deutschlands. Er erhielt 2015 sogar den "Deutschen Umweltpreis". Ziel seines Werkes ist eine "ungeschönte Darstellung des wissenschaftlichen Kenntnisstandes". Sollte nicht umgehend etwas gegen den Klimawandel...
Klimahandel
Schon seit Jahrzehnten wird vor den Folgen der Erderwärmung gewarnt, doch seit Jahrzehnten verhallen diese Warnungen oft ungehört. Kurzfristige (ökonomische) Interessen standen und stehen im Vordergrund. Mittlerweile sind die Auswirkungen des Klimawandels wie Hitze, Dürre oder Starkregen auf der...
Schwangerschaft
Vorliegender Ratgeber wurde seit der Auflage von 2012 aktualisiert und überarbeitet. Ausführlich wird erklärt, was in welchem Schwangerschaftsmonat passiert. Welche Vorsorgemaßnahmen sind wichtig? Wann sollte unbedingt ein Arzt aufgesucht werden? Ausführlich wird auf Ernährungsfragen, Fitness und...
Das kann Wald
Auf der ganzen Welt und auch in Deutschland gibt es riesige Waldgebiete. Als grüne Lunge produzieren sie Sauerstoff, sie bieten Platz für Erholung und liefern Holz. Ihre Bedeutung für das Ökosystem Erde ist noch viel größer. Auf und in den Bäumen leben zahlreiche Tiere und Pflanzen, Pilze und...
Luftkissenfahrzeuge weltweit
Luftkissenfahrzeuge schweben mit geringem Abstand über eine Wasser- oder Bodenfläche. Diese Auftriebserhöhung nutzte bereits, gut ins Bild gesetzt, auch Dornier mit seinen Wal-Flugbooten und der Do X. Nach der Erklärung des technischen Prinzips von Luftkissenfahrzeugen skizziert der Autor die...