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Das Herz wird nicht dement
Die beiden Autoren sind erfahrene Therapeuten. Und so ist dieses Büchlein ein wunderbarer Praxis-Ratgeber für den Umgang mit an Demenz erkrankten Menschen. Demenz ist mehr als nur Gedächtnisverlust, es beeinflusst vor allem die Gefühle sehr stark. Die vielen Beispiele in diesem Buch mit praktischen...
Der Wald
Der Weg vom Traum zum Försterberuf ist nicht immer so traumhaft, wie man sich das vielleicht vorstellen mag. Am Anfang steht das Studium, dann vielleicht Innendienst und ganz am Ende das Revier. Aber Herr in seinem Wald ist man deswegen noch lange nicht. Viele Ideale, die man mit dem Försterberuf...
The Science of Yoga
"Nach meiner eigenen Einschätzung überwiegen die Vorteile gegenüber den Risiken", schreibt der Autor, der selbst seit 1970 Yoga praktiziert. Er hat es sich in diesem Werk zum Ziel gesetzt, auf wissenschaftlicher Basis sowohl den Nutzen als auch die Risiken des Yoga vor allem anhand der vorhandenen...
Das große Buch für Babys erstes Jahr
Hilfreiche Ratgeberliteratur für Eltern sollte Informationen über körperliche und geistige Entwicklung des Kindes bieten. Sie kann auch den Schwerpunkt darauf legen, Eltern handlungsfähig zu machen und sie zu Schwangerschaft, Geburt und Elternschaft zu beraten. "Das große Buch für Babys erstes Jahr"...
Die große Transformation
Das Thema "Klimawandel" unter wissenschaftlichen Aspekten in Form eines Comics zu behandeln, erscheint gewagt. Zumal, wenn ein mehr als 400 Seiten langes Gutachten ("Welt im Wandel. Gesellschaftsvertrag für eine Große Transformation") des "Wissenschaftlichen Beirats der Bundesregierung Globale...
Die OMG-Diät
Hey, du kannst es - im Stil eines (angelsächsischen) Coachs/Motivationstrainers spricht der Autor - Sportwissenschaftler - die Leser des Buchs an. Sein Versprechen: durch eine sechswöchige Umstellung der Ernährung und ein paar kleine Tricks verschwinden unliebsame Fettpolster nebst Cellulitis und...
Enteignet
Die langjährige Moderatorin der Sendung "Monitor" gerät aufgrund einer keineswegs lebensgefährlichen Erkrankung in die Maschinerie Krankenhaus - mit schwerwiegenden Folgen. Ihre Erfahrungen sind der Auslöser für diese kritische Bestandsaufnahme des deutschen Krankenhauswesens. Zusammen mit den...
Krebs natürlich behandeln
Die Sekundären Pflanzenstoffe als wichtige Helfer für die Gesundheit sind seit vielen Jahren bekannt. Die Autorin listet vor allem deren Wirkung auf zur Vorbeugung von Krebserkrankungen und bei der Unterstützung einer schulmedizinischen Behandlung (Chemotherapie, OP oder Bestrahlung). Das gelingt...
Chronische Schmerzen natürlich behandeln
Chronische Schmerzen sind eine tägliche Qual. Die Schulmedizin behandelt medikamentös und operativ, seltener auch mit modernen Verfahren wie Neuromodulation. Ergänzende und alternative Heilmethoden etwa mit pflanzlichen Arzneimitteln, ätherischen Ölen, Homöopathie oder Kneippschen Wasseranwendungen...
Der Wald
Der Weg vom Traum zum Försterberuf ist nicht immer so traumhaft, wie man sich das vielleicht vorstellen mag. Am Anfang steht das Studium, dann vielleicht Innendienst und ganz am Ende das Revier. Aber Herr in seinem Wald ist man deswegen noch lange nicht. Viele Ideale, die man mit dem Försterberuf...
Unser Wald
Warum in die Ferne schweifen, wenn auch in der nächsten Nähe spannende Natur zu finden ist? Zum Beispiel im Wald, der sich in den Ecken der Republik ganz unterschiedlich präsentiert. Dieses Buch stellt die verschiedensten Wälder, ihre Pflanzen und Tiere vor, sodass der Leser sich dem Wald ökologisch...
Krähen
Der Autor dieses Büchleins ist ein passionierter Krähenfreund und entwickelt einen sehr persönlichen Blick auf diese wenig geliebte Gattung. Er erzählt von seinen Beobachtungen und den manchmal erstaunlichen Fähigkeiten dieser klugen Tiere, die auch ihren Niederschlag in Mythen, Legenden, Fabeln und...
Galápagos
Der Autor (*1928) ist neben Konrad Lorenz (1903 - 1989) der wohl bedeutendste deutschsprachige Verhaltensforscher des 20. Jh. Seit Anfang der 50er Jahre reiste er fast 30 Mal zu den im Pazifik gelegenen Gálapagos-Inseln und untersuchte die einzigartige Tierwelt dieser isolierten und von vielen nur...
Traditionelle chinesische Medizin
Paul U. Unschuld, Sinologe und Medizinhistoriker, gibt in dieser gut lesbaren Zusammenstellung einerseits einen kompakten Überblick über die Geschichte der Chinesischen Medizin, zum anderen setzt er sich kritisch mit der Rezeption der TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) in der westlichen Welt...
Rasant entspannt
"Rasant entspannt", damit meint der Autor, Professor für Bewegungserziehung und Körperbildung, "dass Sie ohne Vorkenntnisse und mit geringem Zeitaufwand jederzeit Körper und Geist wirksam entspannen und das persönliche Wohlbefinden steigern können". Um dieses Ziel zu erreichen, hat der Autor das...
Lotta schläft - endlich!
Ein Baby zum Schlafen zu bringen, bedeutet oft Schwerstarbeit. Dabei kommen Eltern regelmäßig an ihre Grenzen. Um den Einschlafhürden auf die Schliche zu kommen, teil die Autorin die Eltern in drei Typen ein. Die Strukturisten machen alles nach Plan. Hier hat das Baby festgelegte Essens-und...
Essen Sie nichts, was Ihre Großmutter nicht als Essen erkannt hätte
Um es vorwegzunehmen: Die Quintessenz der Regeln lautet: 'Essen Sie Lebens-Mittel'! Womit aber auch gleich das Problem definiert ist: Was ist eigentlich ein Lebens-Mittel? Es geht um echte Lebens-Mittel, jene Pflanzen, Tiere und Pilze, die seit Generationen gegessen werden, nicht um die Produkte der...
Rücken-Akut-Training
Schmerz ist kein lästiges Übel, sondern eine sehr sinnvolle Einrichtung des Körpers. Wir werden gewarnt! Der Körper sagt, dass es genug ist. So sind mittlerweile 80 Prozent der Deutschen irgendwann einmal von mehr oder weniger heftigen Rückenschmerzen betroffen. Und weiter ist es ein offenes...
111 Rezepte gegen Migräne
Laut der letzten Veröffentlichung des Deutschen Kopfschmerzkonsortiums leiden mehr als 50 Prozent der Deutschen unter regelmäßigen Kopfschmerzen. Dabei gibt es 243 verschieden Arten des Kopfschmerzes, darunter allein 23 Formen der Migräne. Viele der davon Betroffenen greifen regelmäßig zu Tabletten...
Die Vernetzung der Welt
Seit Mitte der 90er Jahre, als das Internet mobil und für viele zum ständigen Begleiter wurde, schreitet die Vernetzung unseres Lebens rasant voran. Es wird nicht mehr lange dauern, bis die überwiegende Mehrheit der Weltbevölkerung online ist. Welche Konsequenzen dies haben wird und vor welchen...
Das Umbau-Buch
Umbauen ist prinzipiell schwieriger als neu bauen und sollte auf jeden Fall Aufgabe eines Architekten sein. Damit der Bauherr als kompetenter Partner mitwirken kann, ist dieses Buch als Hilfestellung gedacht. Anhand vieler Beispiele wird gezeigt, was realisierbar ist und was nicht. So gibt es einen...
Chaosqueen und Traumtänzer
ADHS - das verbinden die meisten Menschen mit zappeligen oder verträumten Kindern. Besonders groß ist der Leidensdruck jedoch oft bei Erwachsenen. Anders als bei Kindern stehen ihnen bislang eher wenig Behandlungsangebote offen. Die Autoren dieses Ratgebers, die an der Universität Leuven mit...
Tiere in der Stadt
Sesshaftigkeit, auch nur vorübergehende, gab und gibt es nur um den Preis mehr oder weniger unangenehmer "Untermieter". Egal ob bei Insekten, Vögeln, Säugetieren oder Mensch. Ein breites Kapitel widmet sich daher Milben, Motten, Flöhen, Fliegen und Co. Material- und Vorratsschädlinge fanden sich...
Warum ich nein zur Organspende gesagt habe
Nach dem neuen Transplantationsgesetz von 2012 wird zukünftig jeder von uns regelmäßig darüber befragt werden, ob er im Fall seines (Hirn-)Todes als Organspender zur Verfügung stehen würde. Der Philosoph und Theologe Thomas Schumacher hat seinen Entscheidungsprozess zu dieser Frage in einem sehr...
Wolken
Wolken sind faszinierend: sie verändern sekundenschnell ihre Form, dekorieren den Himmel in Weiß-Blau, bringen mal leichten, mal starken Regen, Schnee oder Hagel, auch teils mit Blitz und Donner. So störend sie bei geplanten Freizeitaktivitäten oft sind, so notwendig sind sie doch für das gesamte...
Die Vermessung des Körpers
Mit dem englischen Titel "Das Universum in dir" wäre der Inhalt des Buches weit besser beschrieben, denn der Autor verbindet tatsächlich die Erkundung der Haut und des Haares, der Zelle, der Sinne, des Auges, des Magens, der Gene und des Gehirns mit dem Universum, wenn er z.B. feststellt, dass wir...
Krebs
Krebs gilt vielen Menschen als eine unheimliche, gar heimtückische Krankheit. Sie kommt schleichend - und wenn sie dann entdeckt wird, ist es nicht selten schon zu spät. Martin Bleif, ein renommierter Krebsfachmann, erklärt, was Krebs ist, warum er entsteht und welche Möglichkeiten es gibt, sich...
Drachen, Doppelgänger und Dämonen
Halluzinationen - also die Wahrnehmungen nicht existenter fantastischer Dinge, Geschichten, Phänomene - entstehen nicht nur, wenn man bestimmte, das Bewusstsein beeinflussende Drogen nimmt. Halluzinationen sind oft auch Folgen und Auswirkungen von Krankheiten oder traumatisierenden Situationen, ja,...
Krebs - Eine Umweltkrankheit?
Der Arzt Klaus-Dietrich Runow behandelt seit über 25 Jahren Patienten mit Allergien, Chemikalienüberempfindlichkeit, chronischen Darm- und Verdauungsstörungen und neurodegenerativen Erkrankungen. Mit logischer Präzision beweist er, dass Krebs - neben genetischer Disposition - auf Umweltfaktoren,...
Lieblingsrezepte für Diabetiker
Wer mit der Notwendigkeit einer Diät konfrontiert wird, möchte nicht unbedingt seine Ernährungsgewohnheiten grundlegend ändern. Mit den Gerichten dieses Buches ist das für Diabetiker (Typ 2) oft möglich, da vor allem Gerichte aus der Normal-Küche wie Rouladen, Kartoffelsalat, Käsespätzle,...
10-Minuten-Make-up
Wer regelmäßig die Serie "Germanys Next Topmodel" im Fernsehen verfolgt, der kennt den Starvisagisten, der in diesem Buch Tipps und Kniffe für ein modernes Make-up gibt. Angefangen von grundlegenden Techniken und der richtigen Ausstattung nebst Produkten bis hin zu einem kompletten Make-up findet...
An der Küste
Der sechste Band der Reihe "Natur erleben" (Rezensionen von Bd. 1 und 2 in: BP/mp 11/587) will Touristen und Ausflügler bei der aktiven Wahrnehmung der Naturphänomene an der Küste unterstützen. Das Besondere des Konzeptes liegt in der Verknüpfung mit elektronischen Medien: Zahlreiche Links führen...
Die neue Schöpfung
Was kommt in der Zukunft auf uns zu? Werden Mammuts, Säbelzahltiger oder Neandertaler wiederbelebt? Jedes Kapitel mit einer fiktiven Szene einleitend, schildert der Autor den Stand der Forschung bei diesen Fragen und beschreibt, wie in den Biolabors mit Genen von Pflanzen, Bakterien und Tieren neue...