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Die Body Bible für Frauen
Dieses hilfreiche Buch richtet sich an Frauen ab etwa 18 Jahren, die das Verständnis von ihrem Körper vertiefen wollen. Die Zielgruppe wird ermutigt, ihre Lebensfreude und Gesundheit in den Mittelpunkt zu stellen, das Wissen über Körperkompetenz auf den neuesten Stand zu bringen, gesellschaftliche...
Das Gehirn
Die neue Sachbuch-Reihe SIMPLY tritt mit dem Anspruch an, komplizierte Themen in aller Kürze anschaulich und damit leicht zugänglich zu machen. Im vorliegenden Band geht es um die Schaltzentrale unseres Körpers, vom einzelnen Neuron bis zu komplexen Wahrnehmungs- und Verhaltensleistungen, aber auch...
Die Naturgeschichte des Immunsystems
Die Corona-Pandemie hat die besondere Bedeutung unseres Immunsystems ins allgemeine Bewusstsein gehoben. Der Gesundheitsökologe Clemens G. Arvey hat zu diesem Thema bereits mehrere erfolgreiche Titel (zuletzt: "Wir können es besser", BP/mp 22/4) verfasst. In der vorliegenden Neuerscheinung wird...
Gehirn, weiblich
Der Zusammenhang zwischen Gehirngröße und Intellekt war schon Charles Darwin klar: Je kleiner das Gehirn, desto geringer die Intelligenz. Nun ist das weibliche Gehirn im Schnitt kleiner als das des Mannes, aber Frauen sind keineswegs dümmer. Warum ist das so? Ausgehend von dieser Frage nimmt die...
Das weibliche Gehirn
Häufiger als Männer leiden Frauen an Migräne, Depressionen und Schlaganfällen - und doppelt so häufig an Alzheimer. Auf die Suche nach den Ursachen macht sich die Neurowissenschaftlerin und Ärztin Lisa Mosconi. Sie beschreibt in dem vorliegenden Ratgeber die drastischen Unterschiede zwischen dem...
Das Schweigen der Leber
Wer denkt schon über seine Leber nach? Sie ist halt da und wenn man von Lebererkrankungen bei anderen hört, dann denkt man meist an Alkoholismus. Leberspezialist Lohse und sein Co-Autor, der Journalist und Autor Goettges, öffnen Medizin-Laien die Tür zu einer faszinierenden Welt in unserem Innern....
Immun
Als der Autor Informationsdesign studierte und ein Thema für eine Semesterarbeit brauchte, nahm er sich das Immunsystem vor, das ihn bis heute nicht loslässt. 2013 gründete er den YouTube-Kanal "kurzgesagt", der inzwischen 15 Millionen Abonnenten hat und zu einem der erfolgreichsten...
Ganz intim
Wenn eine Frauenärztin ein Buch über den weiblichen Körper schreibt, erwartet man gynäkologische Fakten, doch die findet man erst ab Seite 60. Vorher geht es um Frauenpower, Matriarchat, Feinfühligkeit, Gefühle, Lachen ... Nun ja. Doch dann wird es informativer. Kapitel wie "Muss ich wirklich zum...
Unser Immunsystem
Prof. Hendrik Streeck ist Virologe mit dem Forschungsschwerpunkt HIV-Infektionen und AIDS. Er wurde in den Medien bekannt als einer der ersten, der sich intensiv wissenschaftlich mit der Coronapandemie befasst hat und seine Erkenntnisse auch populär in den Medien vermarktet. Dieses Buch befasst sich...
Das Gehirn hat kein Geschlecht
Jedes menschliche Gehirn ist ein einzigartiges Mosaik aus sogenannten weiblichen und sogenannten männlichen Eigenschaften. DAS männliche oder DAS weibliche Gehirn gibt es nicht. Diese These vertritt die israelische Neurowissenschaftlerin Daphna Joel und stützt sich dabei u.a. auf eine eigene...
Fett ist nett
Kaum ein Wort weckt so viele Assoziationen wie "Fett". "Nett" gehört nicht dazu. Die Autorin Dr. med. Anna-Theresa Lipp, stark motiviert durch ein eigenes Lipödem, verspricht großartige Erkenntnisse über Internet, Google & Co., Lehrbücher und Ernährungsberatung hinaus. Ihr Zauberwort heißt...
Der Fettversteher
Wenn ich abnehmen wollte, würde ich nach der Lektüre dieses Buches die Raumtemperatur senken, mich weniger warm beim Gassigang einpacken, noch häufiger ein Chili-Gericht essen, mehr Sport treiben und die Ernährung umstellen. Dieses Buch ist kein explizites Abnehmbuch, aber es kann helfen, den...
Körperzeiten
Dieses Buch handelt von Zeiten, von Uhren, von der sozialen Uhr, der biologischen Uhr, von Zelluhren, von Clock Genen, von den zirkadianen Systemen des Menschen, vom frühen oder späten Chronotyp, von tagesrhythmischen Schwankungen (etwa der Körpertemperatur), von Desynchronisationskrisen. Um nur ein...
Die Vermessung des Lebens
Der Mensch ist ein äußerst kompliziertes, hochvernetztes System. Doch die moderne Datenverarbeitungstechnik ermöglicht es, mit ihren riesigen Datenspeichern und den leistungsfähigen Rechnern über einen "digitalen Zwilling" einer ganzheitlichen Betrachtung des Menschen näherzukommen. Ziel ist, das...
Immer der Nase nach
Eine solche Ärztin wünscht sich wohl jeder Patient, der an einer Erkrankung des Halses, der Ohren oder der Nase leidet: Im vorliegenden Ratgeber werden die beiden in ihrer Funktionsweise eng mit dem Rachenraum und Hals verbundenen Sinnesorgane Ohr und Nase in ihrer Funktionsweise und Bedeutung für...
Testosteron
Testosteron ist traditionell ein zentraler Baustein im Erklärungsmodell für Männlichkeit und wird z.B. für eine spezifisch männliche Aggressivität oder Risikobereitschaft sowie für das männliche Streben nach Macht verantwortlich gemacht. Somit bekommt dieses Hormon über die Biologie hinaus eine...
Alles Geruchssache
"Glück oder Leid, Einsamkeit oder Freundschaft, Selbstwert oder Selbstzweifel: Für mich ist das alles Geruchssache", schreibt Bettina M. Pause, die sich seit über 30 Jahren mit dem Geruchssinn beschäftigt und heute die einzige Professorin ist, welche die Biologische mit der Klinischen und der...
Brainstorming
Die Journalistin, Autorin und Drehbuchautorin Barbara Schmutz, bekannt v.a. durch ihren Dokumentarfilm über das Attentat von Zug, dem im September 2001 14 Politiker/-innen des Kantonsrates zum Opfer fielen, widmet sich dem menschlichen Gehirn, das ein Wunderwerk ist. Ein Leben lang wächst es an den...
Eine kurze Geschichte des menschlichen Körpers
Der menschliche Körper ist ein Wunderwerk, ein komplexer und faszinierender Kosmos für sich. Die populärwissenschaftliche Neuerscheinung erkundet dieses Wunderwerk schrittweise, in 23 Kapiteln werden die Leser/-innen durch alle Organsysteme geführt. Dabei geht es nicht nur um Bau und Funktion von...
Hormongesteuert ist immerhin selbstbestimmt
Dass die Autorin Science Slammerin ist, also ein wissenschaftliches Thema in witzigen Kurzvorträgen darstellt, merkt man dem Buch sofort an. In lockerer Umgangssprache beschreibt sie Wirkungs- und Entstehungsweise von Hormonen bei Mensch und Tier. Man staunt, in welchen Bereichen und wie Hormone...
Unverschämt
Noch immer redet man nicht über so manche Themen, die den weiblichen Körper betreffen. Sheila de Liz ist Frauenärztin, sie weiß also, worüber sie schreibt, und sie ist Amerikanerin (lebt aber schon lange in Deutschland), was vielleicht die Leichtigkeit und Freimütigkeit erklärt, mit der sie über...
Der Po-Doc
Dieser Ratgeber surft zwar auf der Welle von Giulia Enders' "Darm mit Charme" (BP/mp 14/626) und ähnlichen, legt den Fokus im Unterschied zu Enders' Buch aber ausschließlich auf Beachtung und Pflege des Pos und des Anus. Und das auf ausgesprochen humorvolle und verständliche Art. Allein schon...
Altern. Sterben. Tod.
In den letzten Jahren konnte die Altersforschung viele Fragen zur Vergänglichkeit des Lebens beantworten. Das Ziel des Autors ist es, diese neuen Erkenntnisse einem breiten Publikum zugänglich zu machen, in der Erwartung, dass Wissen dazu beitragen kann, das eigene Lebensende als weniger bedrohlich...
Hormonelle Intelligenz
Ist es ein Zeichen, dass mir das Buch vom Schreibtisch in den Papiermüll rutschte? Irgendwie ja, denn dieses Buch wird dem Thema nicht gerecht, das letztendlich brisant ist. Wie oft heißt es: "Frauen sind Opfer ihrer Hormone. Männer sind da doch viel stabiler, zuverlässiger, ausgeglichener." Das hat...
Atmen
Das Leben findet zwischen dem ersten und dem letzten Atemzug statt. Um diesen elementaren Vorgang von allen Blickwinkeln her darzustellen, begibt sich die Autorin auf eine Reise, auf der sie mit Experten aus verschiedenen Gebieten spricht, u. a. mit einem Lungenfacharzt, einem Geochemiker, einer...
Wahre Lügen
Die Allgegenwart von Bullshit, Aber- und Irrglaube hängt mit den Mechanismen der bewussten Wahrnehmung zusammen, die bei der Konstruktion von Sinneseindrücken in unserem Gehirn auch Illusionen erzeugen. Wir überschätzen unsere eigene Rationalität und sind so anfällig für Vorurteile und...
Sitzen macht krank
Schnack erklärt, warum dauerndes Sitzen das Laufwesen Mensch krank macht und was sich dagegen tun lässt. Er beginnt mit einem Plädoyer für die "natürliche Hocke", die natürliche Sitzposition des Menschen. In den nächsten Kapiteln werden verschiedene Facetten des Problems "dauerndes Sitzen"...
Starke Abwehr
Der Kampf eines engen Freundes mit seiner Krebserkrankung war für den US-Journalisten Matt Richtel Anlass, ein Buch über die Entdeckungsgeschichte der körpereigenen Abwehr, den Erkenntnisfortschritt in der modernen Immunologie und die Entwicklung neuer Therapien zu schreiben. Er erzählt die Lebens-...
Der kleine Gehirnversteher
Ein Neurowissenschaftler erklärt uns das Gehirn. Da zucken die meisten Leser/-innen zurück, denn medizinische Fachsprache ist nicht unbedingt unser Lieblingsthema. Aber hier kann jeder unbesorgt zugreifen, denn gerade diese medizinischen Fachbegriffe möchten der Autor und seine Frau, eine...
Baustelle Mensch
Was in der Welt der Science-Fiction ganz selbstverständlich ist, Cyborgs, Roboter und menschliche Ersatzteillager, deutet sich in der aktuellen medizinischen Forschung und Entwicklung an: künstliche Skelette und Neurochips, Hirnschrittmacher und künstliche Haut. Es ist faszinierend, welche...
Die atemberaubende Welt der Lunge
Auf dieses ideenreiche, pädagogisch wertvolle Buch hat man gehofft. Das Lungensystem bezeichnet der Autor als das komplexeste und unersetzlichste Organ der Welt. Leider scheint diese Erkenntnis allgemein noch zu wenig spektakulär, obwohl Statistiker eine steigende Erkrankungs- und Todesrate an...
Viva la Vagina!
Angeregt durch Giulia Enders "Darm mit Charme" (BP/mp 14/626) erklären die beiden Medizinstudentinnen in diesem Sachbuch alles zum Thema Vagina. Sie erklären, wie der Genitalbereich aufgebaut ist, und räumen dabei auch mit den Mythen um das sog. Jungfernhäutchen auf, erläutern, wie die...
Ihr unbekanntes Superorgan
Das Immunsystem ist, besonders zu Grippezeiten, in aller Munde, doch was es eigentlich ist, das können viele nicht sagen. Nach der Lektüre dieses Buches versteht man das hoch komplexe Abwehrsystem besser, das in jedem Körper ganz individuell agiert. Der Autor ist Kinderarzt, die Mitautorin eine auf...
Beweg dich!
Ausreichende körperliche Bewegung ist das A und O - damit das Gehirn leistungsfähig und die Psyche stabil wird und bleibt; für junge Gehirne ebenso wie für alternde. Die Neurowissenschaftlerin Manuela Macedonia erklärt - anknüpfend an eigene Erfahrungen und gestützt durch zahlreiche...
Mensch!
Der menschliche Körper ist ein Wunderwerk, ein komplexer und faszinierender Kosmos für sich. Die Autorin, gelernte Medizinerin und erfahrene Lektorin naturwissenschaftlicher Fachliteratur, möchte den Leser zum Staunen bringen. Neben der Vermittlung von Basiskenntnissen über Struktur und Funktion der...
Frauensprechstunde
Das Autorenduo, beide in der Praxis tätig, hat hier einen umfassenden Ratgeber vorgelegt, der sich mit allen wichtigen Themen der Frauenheilkunde befasst. Im Mittelpunkt stehen typische Fragen aus der Sprechstunde, untermauert durch Fallbeispiele, die als "Sprechstunde" gekennzeichnet und kursiv...
Irren ist nützlich
Der Neurobiologe Henning Beck möchte zeigen, wie unser Gehirn Irrtümer nutzt, um so wahre Denkpower und Kreativität zu entwickeln, die den Menschen zu einem Erfolgsmodell der Evolution gemacht haben. Ob es um Gedächtnis, aktives Vergessen, Lernen, den Umgang mit Zahlen und der Zeit oder um...
The brain
Auf den Spuren von Wahrnehmung und Bewusstsein, Individualität und sozialen Wechselwirkungen entfaltet ein renommierter Neurowissenschaftler anschaulich Funktionsweise und Struktur des unglaublich leistungs- und anpassungsfähigen Netzwerks Gehirn. Er schildert Beobachtungen und Experimente der...
Gesundheit ist kein Zufall
Die Epigenetik beeinflusst zusammen mit unseren Genen und Umweltfaktoren, welche Eigenschaften wir haben und wie krankheitsanfällig wir sind. Spork erklärt, gestützt auf zahlreiche Studien, dass sich die erworbenen epigenetischen Strukturen vererben lassen. Unser Verhalten wirkt sich somit nicht nur...
Melatonin
Der Chronobiologe Jan-Dirk Fauteck verklärt Melatonin als das "Schweizer Messer" unter den Hormonen. So soll es nicht nur unser Leben von Problemen wie Schlafstörungen befreien, sondern auch bei Wohlstandskrankheiten wie Diabetes helfen und die Behandlung von Krebs verbessern. Beim Lesen stellt sich...
Glücksgefühle
Das Gehirn ist ein sehr komplexes Organ aus Nervenzellen und Botenstoffen, die Signale hin- und herschicken. Das menschliche Gefühl, Glück zu empfinden, kann Vorgängen in einzelnen Gehirnregionen zugeordnet werden. Wie die Signale entstehen und weitergeleitet und verarbeitet werden, erinnert an ein...
Darm an Hirn!
Was die wenigsten von uns wissen: Die Vorgänge in unserem Körper werden nicht nur durch unser Gehirn im Schädel koordiniert. In unseren Verdauungsorganen sitzt ein zweites ebenso wichtiges Nervensystem, auch als "Bauchhirn" bezeichnet. Das Bauchhirn steuert nicht nur die komplexen und diffizilen...
Woher soll ich wissen, was ich denke, bevor ich höre, was ich sage?
Diese Reise durch die Neurowissenschaften ist eine Reise durch die verschiedenen Regionen unseres Gehirns. Die Autorin beginnt mit der Reaktion des Gehirns auf die visuelle Wahrnehmung von Körperhaltung und Gesichtsausdruck des Gegenübers und den daraus entstehenden Gefühlen, die unser Verhalten und...
Der menschliche Körper
Zehn mit Schlagworten benannte Kapitel umfasst dieser visuelle Leitfaden zum menschlichen Körper und weckt somit automatisch Interesse beim Leser. Von mikro- zu makroskopischen Details der Medizin, vom Stütz- und Bewegungsapparat bis hin zu den Sinnen und dem Geist des Menschen ist dieses Buch gut...
Zwischenwelten
Aus persönlicher Betroffenheit durch die Schicksale seiner Mutter und ersten Lebenspartnerin trieb der Neuropsychologe Adrian Owen seine wissenschaftliche Arbeit enorm voran. Fragen, wann diese "Locked-in"-Patienten geistig und psychisch erloschen, also hirntot sind, und ob eine Rückkehr zu vollem...
Unser kreatives Gehirn
Der international renommierte niederländische Hirnforscher Dick Swaab legt in diesem Sachbuch den Fokus auf die enormen kreativen Fähigkeiten unseres Gehirns. Diese ermöglichen eine zunehmend komplexere Welt, wobei das kulturelle Umfeld wiederum die Entwicklung des Gehirns vorantreibt. In sieben...
Das Glück wohnt neben dem Großhirn
Wo und wie entstehen positive Gefühle und wie kann man Glück (im Sinne von Zufriedenheit) lernen? Diese Fragen betrachten eine Wissenschaftsjournalistin und ein Psychiater unter Berücksichtigung biologischer, biochemischer, medizinischer und sozialwissenschaftlicher Forschungsergebnisse. Das Maß...
Der Strom des Bewusstseins
Oliver Sacks, Neurologe, Naturwissenschaftler und Schriftsteller befasst sich in zehn Kapiteln mit dem Bewusstsein unter ganz verschiedenen Aspekten. Sprachlich meisterhaft formuliert und mit seinem eigenen ganz besonderen Humor versehen, beschäftigt er sich mit Denkvorgängen, mit Formen der...
Hirnforschung - was kann sie wirklich?
Noch nie in der Wissenschaftsgeschichte waren die Neurowissenschaften so stark gefragt wie zurzeit. So veranstaltete die "Gemeinnützige Hertie-Stiftung" eine Veranstaltungsreihe, in der bedeutende deutsche Neurowissenschaftler und Neurowissenschaftlerinnen über die Erfolge, Potenziale und Grenzen...
Das nackte Gehirn
Mario Markus ist Physiker und einer der renommiertesten Forscher auf dem Gebiet der Neurowissenschaften. In seinem neuesten Buch erläutert er die jüngsten Erkenntnisse und Forschungsergebnisse aus diesem jungen Wissenschaftszweig und grenzt ihn von der Parapsychologie ab, zu dem es einige eher...