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Bäume verstehen
Bäume sind die größten, robustesten und langlebigsten Lebewesen auf unserem Planten und schon immer für das Überleben der Menschheit notwendig gewesen. Der Förster und engagierte Naturschützer Peter Wohlleben beschreibt in diesem von Margret Schneevoigt illustrierten Sachbuch die Eigenarten und...
Auf den Spuren der Nahtoderfahrungen
Berichte von Wiederbelebten üben eine große Faszination aus - und werden daher auch oft von verschiedensten Gruppen, von der Naturwissenschaft bis zur Esoterik, untersucht. Die Frage, wie es nach dem Leben weitergeht, untersucht der Naturwissenschaftler und bekennende Christ G. Ewald in drei klar...
Homöopathie schnell und einfach
Der Autor Michael Schlaadt ist praktischer Arzt. Er arbeitet in seiner eigenen ganzheitlich orientierten Privatpraxis in Lindau und hält Seminare für Laien zur Homöopathischen Hausapotheke. Sein aus diesen Kursen heraus entstandenes Buch ist für die Selbsthilfe ideal, da praktisch, übersichtlich und...
Alles über Wikipedia und die Menschen hinter der größten Enzyklopädie der Welt
Das unter freier Lizenz erschienene Buch enthält eine bunte Sammlung von kurzen und längeren Aufsätzen von Wikipedia-Autoren über die Wikipedia und ein Vorwort vom Mitbegründer Jimmy Wales. Beschrieben werden die ersten Jahre, die Arbeitsweise und die Technik. Der Leser gewinnt einen Eindruck von...
41,3 kg - Magersucht?
Jessica fühlt sich hässlich und obendrein noch langweilig. Vielleicht fühlt sie sich besser, wenn sie abnimmt? Und so beginnt der klassische Verlauf einer Magersucht: Jessica fängt an zu hungern, um einem Schönheitsideal zu entsprechen und verliert nach und nach jeglichen Realitätsbezug. Im...
Food Crash
Wenn derzeit schon mehr als zehn Prozent der Menschheit dauerhaft unterernährt sind, wie soll dann eine immer noch wachsende Weltbevölkerung satt werden können? Der Biolandwirt und engagierte Streiter für den ökologischen Anbau Felix zu Löwenstein nimmt zu dieser Frage eine radikale Position (s....
Das Herz-Buch
Dr. Marianne Koch ist zwar keine speziell zur Kardiologin ausgebildete Medizinerin, aber sie hat sich im Laufe langer Praxis-Jahre, begleitet von ständiger Weiterbildung, zur Expertin gemacht. Das zeigt sie, die Tausende von ihrer BR-Sprechstunde am Samstagmittag kennen, in diesem großartigen Buch,...
Wickel und Kompressen
"Wickel und Kompressen sind eine bewährte Methode zur sanften Linderung und Unterstützung bei vielen alltäglichen Beschwerden und Krankheiten. Sie fördern das Wohlbefinden und üben eine positive Wirkung auf das psychische Befinden aus" - so die Autorinnen. Nach einer Einführung folgen Details zu...
Pferd
Pferde waren seit Urzeiten an unserer Seite. Ob als Nahrungsmittel, Begleiter der Götter, Arbeitstier, Statussymbol oder zum Reitsport, immer waren sie für den Menschen da. Ganz dem Pferd widmet sich dieses kulturgeschichtliche Buch. Es tut dies zuweilen sehr persönlich, doch fundiert und...
Fotovoltaikanlagen selber bauen
Dieses Buch richtet sich an alle Heimwerker und Bastler, die gerne selbst kleine solarbetriebene Anlagen wie z.B. einen Solarbrunnen, einen tragbaren Solarstromkoffer oder eine autarke Stromversorgung für ein Wohnmobil aufbauen möchten. Insgesamt werden 15 Anwendungen beschrieben. Dabei gelingt es...
Meditation im Alltag
Ziel des Werkes ist, wie es der Untertitel perfekt formuliert, "Gelassenheit finden in einer hektischen Welt". Eine wichtige Grundlage dafür ist die Übung der Meditation. Es ist medizinisch nachgewiesen, dass sich Angst, Depression und Reizbarkeit durch regelmäßiges Meditieren reduzieren. Als Hilfe...
Bauch-Gefühl
Mit diesem Buch legt die Hebamme Luise Kaller ein ganz persönliches Zeugnis aus vierzig Jahren Berufs- und Lebenserfahrung vor. Es enthält gut strukturiert und logisch aufgebaut Informationen, Statistiken, kurzweilige Episoden über die Schwangerschaft und ihre Begleitumstände. Mit hervorragendem...
Auf Gedeih und Verderb
Tim Flannery, ein engagierter australischer Klimaschützer, untersucht in seinem neuesten Buch das Verhältnis der Menschheit zum Planeten Erde. Als Sympathisant der Gaia-Hypothese weist er dabei der Erde als Ganzes viele Eigenschaften eines Lebewesens zu, das in einem erheblichen Maße Störungen...
Cholesterin selbst senken in 10 Wochen
In der ersten Woche des 10-Wochen-Plans werden die wichtigsten Grundlagen erklärt, sowie Werte und Risikogruppen analysiert. Die folgenden Wochen befassen sich bis einschließlich Woche fünf mit Cholesterin senkender Ernährung, Fetten und anderen Nahrungsmitteln, die die Blutfettwerte positiv...
Du bist, was du schläfst
Schlafen - das ist nicht einfach Ausruhen und neue Kräfte finden. Im Gegenteil: Während des Schlafes arbeitet unser Gehirn mit Höchstleistung und verarbeitet die Erfahrungen des vorhergehenden Tages. Was man nicht zuletzt an den mehr oder weniger heftigen Träumen erkennt. Autor Tobias Hürter ist...
Idea Man
Vor 30 Jahren kam der erste Personal Computer auf den Markt. Der unglaubliche Erfolg des PC und seine rasante Weiterentwicklung sind ohne Microsoft nicht denkbar. Mitbegründer Paul Allen stand neben dem bekannteren und sicher auch kapriziöseren Bill Gates eher in dessen Schatten, galt sogar...
Mond
Obwohl der Mond der uns nächste Himmelskörper ist, birgt er für die Naturwissenschaftler viele Geheimnisse: Wie ist er entstanden, wie ist sein innerer Aufbau und worin liegt seine Bedeutung für die Erde? Darüber hinaus ist der Mond ein Phänomen, das immer wieder Stoff für Bücher, Filme und...
Schnelle Züge weltweit
Der Schnellverkehr ist das Aushängeschild jeder Bahnverwaltung. Bereits vor dem Krieg begann die Reichsbahn mit dem Aufbau eines Netzes von Schnelltriebwagen. In den letzten 50 Jahren wurden bei vielen Eisenbahnen mit schnellen Zügen schnelle Verbindungen geschaffen, das heißt, im Regelbetrieb...
Vögel füttern rund ums Jahr
Hans Egidius gibt Tipps und Anregungen dazu, wie man aus seinem Garten - durch Pflanzen von geeigneten Sträuchern und Bäumen - einen "Garten für Vögel" macht und ihn damit mit buntem und prall vollem Leben füllt. Er plädiert neben der natürlich jederzeit als notwendig erkannten Winterfütterung auch...
Alex im Wunderland der Zahlen
Alex Bellos hat Mathematik und Philosophie studiert. In seinen zwölf Kapiteln, die hier alle unabhängig voneinander zu lesen sind, beleuchtet der in aller Welt herumgekommene und jetzt in London lebende Journalist verschiedenste Bereiche zum Zusammenspiel von Mathematik, Religion und Zivilisation:...
Bertha Benz
Im Jahr 1872 heiratete die junge Bertha Ringer den Erfinder Carl Benz. Er erfand zwar nicht das erste Automobil, ist aber mit seinem "pferdelosen Wagen" einer der Begründer unserer automobilen Gesellschaft. Bertha Benz spielte dabei eine entscheidende Rolle. Mutig, beharrlich, loyal und überzeugt...
Sieben Brücken für den Rücken
Auf den ersten Blick scheint es weit hergeholt: für die Titel der sieben Kapitel des handlichen Ratgebers zum Zivilisationsleiden Nummer 1, dem Rückenschmerz, stehen sieben konkrete Brücken Pate - von der (ideellen) Berliner Luftbrücke bis hin zur Seufzerbrücke in Venedig. Was dem einen oder anderen...
Die letzten Tierparadiese
Atemberaubende Freiluftaufnahmen und fachkundige Texte erzählen in diesem prächtigen Bildatlas Interessantes von gefährdeten Tierarten in allen fünf Kontinenten sowie den Polargebieten und in den Weltmeeren. Jedes geografische Kapitel zeigt einleitend eine Übersichtskarte, auf der die gefährdeten...
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Es ist so weit. Die Maschinen haben die Macht übernommen. Genauer gesagt, nicht die Maschinen, sondern die Rechner, die sie steuern: die Algorithmen. Der Mensch ist ausrechenbar geworden, z.B. durch Profile, die über die Nutzung von Smartphones und des Sozialnetzwerks Facebook entstanden sind. So...
Ernährungsratgeber Fruktoseintoleranz
Die Stoffwechselerkrankung Fruktoseintoleranz ist weit verbreitet, jeder Dritte leidet darunter. Mit einer speziellen Ernährungsumstellung bekommt man sie gut in den Griff. Der vorliegende Ratgeber beginnt mit einer kurzen Darstellung des Krankheitsbildes und erklärt genau, wie der Arzt mithilfe...
Schönheit aus der Natur
Der Reiz der selbst hergestellten Kosmetik liegt eindeutig in der Tatsache, dass man genau weiß, was drin ist und in den unendlichen Möglichkeiten der individuellen Herstellung und Gestaltung. Im vorliegenden Ratgeber wird zwar das große Gebiet der Seifensiederei ausgespart, dafür wird aber...
Was Sie schon immer über 6 wissen wollten
Das Einmalige, das Zweigespann, die Alternative, Drei bilden schon einen Verein, ungerade Blumenanzahl, Preisgestaltung mit x,99 Euro, Sieben in allen Variationen, die Zwölf bei Dutzend/Stunden/Aposteln/, die zu Fehlschlüssen führenden unvorstellbaren "600 Billion Dollar" usw., usw. - dieses Buch...
Katastrophen
Mit Blick auf die Geschichte (u.a. auf Galileis falsche Berechnung des Höllendaches) führt der Autor in die physikalischen Problem von Spannung und Belastbarkeit und in die verstärkenden Wirkungen von Beschleunigung, Dominoeffekt und Kettenreaktion ein und erklärt mit vielen Beispielen und...
Was mein Baby will
Eltern zu werden ist eines der wichtigsten Ereignisse im Leben. Trotzdem sind viele junge Eltern nicht gut darauf vorbereitet, fühlen sich überfordert, allein gelassen und unsicher. Darunter leiden sie und damit auch die Beziehung zum Kind. Dieses Buch will genau das ändern. Einfühlsam und sehr...
Ich bin vital und fit
Eigentlich weiß es jeder: Bewegung ist gesundheitsfördernd! Die Knochen werden gestärkt, Osteoporose und Herz-Kreislauf-Erkrankungen wird vorgebeugt, das Herzinfarktrisiko sinkt. Aber es gibt auch eben IHN, den 'inneren Schweinehund', der so manches Vorhaben boykottiert. Wie man ihn bekämpft und...
Warum nimmt der Mond zu und ab?
Das Weltall gibt Wissenschaftlern ebenso wie interessierten Laien immer neue Fragen auf. Fünf Autoren des Deutschen Zentrums für Luft- und Raumfahrt haben sich mit 80 Fragen aus dem breiten Spektrum der Astronomie beschäftigt und geben darauf allgemein verständliche Antworten. Dabei geht es nicht...
Die ersten 3 Jahre meines Kindes
Die ersten drei Lebensjahre sind eine Zeit stürmischer Entwicklung. Was kann das Baby wann, was kommt in der Entwicklung erst viel später, machen wir alles richtig? Viele Eltern kennen diese Fragen und sehen sich dann einer Fülle von Ratgebern gegenüber, die sich nicht selten gegenseitig...
Heilkräfte aus der Küche
Alles, was wir essen und trinken, beeinflusst unseren Körper, unseren Stoffwechsel und auch unsere Seele. Also hängt ein gesundes Leben untrennbar mit einer ausgewogenen Ernährung zusammen. Im vorliegenden Ratgeber erklärt der Ernährungsexperte Possin unter anderem wie Beschwerden wie Kopfschmerzen,...
Das große Buch der Elektrizität
Ein Leben ohne Elektrizität, ohne Strom, ist heute praktisch undenkbar. Nicht nur der Computer braucht Strom, ebenso die Küchengeräte, das Auto, das Telefon und all die anderen Kommunikationsgeräte, die Haus- und Straßenbeleuchtung, medizinische Geräte usw. Und doch liegt die eigentliche praktische...
Entspannt durch den Winter
Als Einstieg werden bei den beiden schmalen Bänden die Entspannungsmethoden erklärt. Kindgerecht werden dabei die Ruheformeln z.B. für das Autogene Training visualisiert: so steht ein Stein für die Schwereformel "alles an mir ist ganz schwer". In der jeweils für die Entspannungsmethode ausge-wählten...
Magen- und Darmbeschwerden natürlich behandeln
Bei Blähungen, Völlegefühl oder Verstopfung können Heilkräuter, Verhaltensweisen und natürliche Therapien helfen. Ebenso ist es mit anderen Magen-Darm-Beschwerden, die auf eine falsche Ernährungsweise, zu viel Stress oder Unverträglichkeiten zurückgehen. Die vorgestellten Maßnahmen sind einfach...
Glutenfrei backen
Die Autorinnen (Diätologin, Betroffene, Ökotrophologin) wissen, welche Rezepte wichtig sind, um den Alltag mit Zöliakie leichter zu bewältigen. Hauptthema ist und bleibt das Grundnahrungsmittel Brot. So bietet der erste Teil des Buches zahlreiche Varianten an Brotsorten. Etwas ausgefallen, aber...
Impfen
Was ist Impfen, wer hat es erfunden und muss es eigentlich sein? Mit all diesen Fragen - und vielen mehr - beschäftigt sich der vorliegende Ratgeber in sechs Kapiteln. Zunächst wird ausführlich die Geschichte der Impfung beschrieben, die 1774 mit der Bekämpfung der Pocken begann und bis heute mit...
Die perfekte Welle
Das seit 1930 von Wolfgang Pauli vorhergesagte, überaus geheimnisvolle und fast masselose Elementarteilchen lässt die Physiker in Theorie und äußerst aufwendigen Experimenten gar nicht zu Ruhe kommen. Neutrinos sind wesentlich beteiligt beim Betazerfall, haben keine konstante Masse, sind ganz...
Der bipolare Spagat
Immer mehr dringt es ins öffentliche Bewusstsein, dass psychische Erkrankungen mittlerweile in einem breiten Spektrum unser Leben beeinträchtigen können. In diesem Buch geht es um eine Krankheit, die sich durch extreme Stimmungsschwankungen bemerkbar macht. In diesem Taschenbuch versucht die von der...
Nerd Attack!
Als der C64 Mitte der Achtziger in die deutschen Kinderzimmer einzieht, ahnt noch niemand etwas von den Folgen, die diese technologische Entwicklung auf unser Dasein haben wird. Der Autor, aufgewachsen in dieser Phase, beschreibt weniger die Geschichte der Computertechnik, als vielmehr wie die...
Entspannt durch den Herbst
Als Einstieg werden bei den beiden schmalen Bänden die Entspannungsmethoden erklärt. Kindgerecht werden dabei die Ruheformeln z.B. für das Autogene Training visualisiert: so steht ein Stein für die Schwereformel "alles an mir ist ganz schwer". In der jeweils für die Entspannungsmethode ausge-wählten...
Nanokosmos
Die Nanowissenschaft, die im Bereich von einem Millionstel Millimeter forscht, kann zwar mit Hilfe der Rastersondenmikroskope Materialeigenschaften und Strukturen ertasten, aber nicht sichtbar machen. Deshalb arbeiten die Autoren dieses Buches sowohl in der textlichen wie auch in der bildlichen...
Glücksmedizin
Leichtes Übergewicht ist gesünder als das viel gepriesene Idealgewicht? Beziehungsstress wirkt störend auf die Wundheilung? Alkohol kann in mäßiger, aber regelmäßiger Dosis den Blutdruck vermindern und die Gefahr für einen Herzinfarkt senken? Jahrelanger Verzicht auf Sahne, Schmalz und...
Zwillinge
Ca. 11.000 Frauen in Deutschland haben laut Statistik pro Jahr Grund zur doppelten Freude: Sie erwarten Zwillinge! Wie verändert sich der Körper bei der Schwangerschaft? Welches sind die Anzeichen einer möglichen Frühgeburt? Wie bereitet man das Zuhause gut vor? Wie erleben frisch gebackene Väter...
Das Anti-Schnarch-Buch
Schnarchen beeinträchtigt die Lebensqualität und nicht nur die Partnerschaft ist dabei gefährdet! Folgen von schwerem Schnarchen können u.a. Kreislauferkrankungen, Gewichtszunahme und Depressionen sein. Welche Ursachen Schnarchen hat, was dabei passiert und warum es wichtig ist, schnarchfrei zu...
Ich bin dann mal schlank - besser durchhalten mit der Protein-Plus-Formel
Nach dem großen Erfolg seines Ratgebers "Ich bin dann mal schlank - das Erfolgsprogramm" (BP/mp 11/328) legt Heizmann nach. Ohne langatmigen Zahlen-Daten-Fakten-Ballast geht es auch hier flott und anschaulich gleich zur Sache: nach Wiederholungen des Grundprinzips liegt jetzt der Schwerpunkt auf dem...
Die neue Rückenschule: der Nacken
In diesem Werk geht es nicht um die ganze Wirbelsäule bzw. den Rücken, sondern nur um den oberen Teil, den Nacken. Mindestens jeder Dritte leidet unter Nackenverspannungen, die sich als Muskel- oder Kopfschmerzen, Schwindel, Kribbeln in den Armen oder Ohrensausen äußern. Um diese häufigen Schmerzen...