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Mutter ohne Kind
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Mutter ohne Kind

Die Journalistin Eva Lindner ist selbst von einer Fehlgeburt betroffen, so wie unzählige andere Frauen. Und doch wird darüber nicht geredet, ist das Thema schambesetzt und die Eltern erhalten kaum Raum zum Trauern. Und das, je mehr, je früher in der Schwangerschaft die Fehlgeburt stattgefunden hat....

Einsamkeit – die Herausforderung unserer Zeit
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Einsamkeit – die Herausforderung unserer Zeit

Nach einer kurzen Klärung, was unter Einsamkeit zu verstehen ist, und einem Überblick über die die Einsamkeit betreffenden globalen Ursachen durch Covid-19 und Klimawandel diskutiert der Psychotherapeut ausführlich das breite Feld der gesellschaftlichen, individuellen und zwischenmenschlichen...

Trauernde begleiten
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Trauernde begleiten

Trauernde zu begleiten, stellt eine große Herausforderung für Freunde und Angehörige dar. Die Trauerbegleiterinnen und Referentinnen Susanne Haller und Martina Reinalter wissen das und haben anhand vielfältiger Expertisen zusammengestellt, was helfen kann, um kompetent und empathisch zu begleiten....

Endlich alt!
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Endlich alt!

In diesen sehr persönlichen die eigenen Erfahrungen mit einbeziehenden Überlegungen entwickelt der 1960 geborene Priester einen Überblick über die Chancen und Vorteile des Alters, über Aufgaben und Herausforderungen sowie über dessen Schwierigkeiten und Probleme. Er fragt dabei nach dem Sinn des...

Abschied gestalten
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Abschied gestalten

Christine Kempkes hat mit ihrem Buch ein besonders einfühlsames und treffendes Werk geschaffen, das sich von vielen anderen Ratgebern zu diesem Thema abhebt. Ihre klare und sensible Schreibweise zeigt, dass sie den Gedanken, Ängsten und Nöten der Sterbenden und Trauernden sehr nahe ist. Besonders...

Wüstenregen
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Wüstenregen

Wie gelingt es, dem Abschiedsschmerz Raum zu geben, Verluste zu verarbeiten und zu neuem Lebenssinn zurückzufinden? Dies unternimmt die Trauerbegleiterin - für die "Wüste" eine Metapher für Trauer ist - in 20 Kapiteln, die, überschrieben u.a. mit Akzeptanz, Halt finden, Identitätssuche, Dankbarkeit,...

Nahtoderfahrungen - Blick in eine andere Welt
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Nahtoderfahrungen - Blick in eine andere Welt

Es sind faszinierende und gleichzeitig so unglaublich anmutende Erzählungen, wenn Menschen, die eine Reanimation hinter sich haben, von einer Nahtoderfahrung berichten. Da diese immer zahlreicher und vor allem auch besser dokumentiert werden, füllt das Buch eine Lücke in der Literatur: Hier wird auf...

Auf Kosten der Mütter
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Auf Kosten der Mütter

Spätestens wenn ein Kind in eine Familie geboren wird, ist es für die Mutter Zeit, auf finanzielle Vorsorge und Unabhängigkeit zu schauen. Häufig ändert sich das Erwerbsmodell oder die Arbeitszeitaufteilung des Paares. Viel zu oft denken auch junge Frauen, sie blieben in Zeiten von...

How to be a feminist dad
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How to be a feminist dad

Wohl alle Väter möchten gute Väter für ihre Kinder sein – und gute Partner. Doch wie geht das in Zeiten, in denen Rollen hinterfragt und bestimmte männliche Verhaltensweisen („toxische Männlichkeit“) scharf kritisiert werden? Wie vermitteln Männer ihren Kindern eine Lebenseinstellung, die...

Auf die Väter kommt es an
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Auf die Väter kommt es an

Was können Väter zur Entwicklung des Kindes beitragen? Diese Frage beantwortet die Entwicklungspsychologin mit vielen Hinweisen auf die internationalen und nationalen Forschungsergebnisse, die zeigen, dass das traditionelle Vaterbild zurückgedrängt wird und eine Vaterschaft, Männlichkeit und...

Wie wir Freundschaft finden und bewahren
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Wie wir Freundschaft finden und bewahren

Die Autorin ist promovierte Psychologin und forscht seit vielen Jahren zum Thema Freundschaft. Freundschaft, soziale Verbundenheit gehört nach ihren Erkenntnissen zu den wichtigsten Glücksfaktoren und ist zudem ein Heilmittel gegen Einsamkeit. In diesem Ratgeber gibt sie zahlreiche Tipps, wie...

Lebensaufgabe
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Lebensaufgabe

Über Suizidversuche und Suizide zu sprechen, besonders wenn es um Kinder und Jugendliche geht, ist nicht leicht. Sie lassen Familienangehörige oft traumatisch erschüttert zurück. Die Tochter von Christine Engelhardt nahm sich mit dreizehn Jahren das Leben. Die Autorin beschreibt die Zeit vor dem...

Vom Glück, allein zu sein
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Vom Glück, allein zu sein

Nach mehreren Beziehungen lebt die junge Autorin seit einigen Jahren allein und berichtet hier über die vielen Erfahrungen, die sie mit sich und mit anderen machen durfte und die sie auf Instagram auch mit anderen teilt. So will das Buch Mut und Lust machen, mehr Zeit mit sich selbst zu verbringen....

Älternzeit
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Älternzeit

"Älternzeit" ist die Fortsetzung der Pubertier-Reihe des Autors, die sich humorvoll mit dem Zusammenleben mit den immer älter werdenden Kindern auseinandersetzt. Inzwischen sind die Kinder volljährig, Jan Weiler lebt von seiner Frau getrennt mit seinem Sohn Nick zusammen und kann darüber sehr...

verlangen, leiden, hoffen, lieben
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verlangen, leiden, hoffen, lieben

Susanna Abse beleuchtet in 13 Geschichten zu Partnerschaft und Liebe, wie eine Beziehung sich ändern kann und eine Verwandlung erfährt, wobei das Ergebnis durchaus offen sein kann. Im Mittelpunkt jeder Paarbeziehung steht die Frage nach der Wahrheit, die je nach Betrachter:in eine andere sein kann...

solo, selbst & ständig
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solo, selbst & ständig

Anne Dittmann, nach der Trennung von ihrem Freund allein-, mittlerweile in Absprache mit ihm getrennterziehend, hat 6 Jahre Erfahrung mit diesem Familienkonstrukt, die sie in diesem Buch als Journalistin und auf Instagram mit anderen Betroffenen teilt. Eigene Höhen und Tiefen, aber auch die anderer...

Mami ist die Beste! Meistens
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Mami ist die Beste! Meistens

Ein Leben mit vier Söhnen ist auch für die beste Mami der Welt eine ziemliche Herausforderung. Adrienne Friedlaender ist eine solche Jungs-Mama und blickt mit viel Humor auf fünfundzwanzig Jahre zurück, in denen sie sich von der Kraft und Wildheit ihrer Söhne anstecken und immer wieder überraschen...

Kostbare Zeit
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Kostbare Zeit

Margot Käßmann ist nicht nur evangelische Pfarrerin und langjährige Ratsvorsitzende der Evangelischen Kirche in Deutschland, sondern auch siebenfache Großmutter und erfolgreiche Buchautorin. Aus eigener Erfahrung schreibt sie, wie wichtig Großeltern für die Enkel sind, wie sie zum...

Deine Trauer & du
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Deine Trauer & du

Das Buch ist in verschiedene Kapitel unterteilt, in denen wie in einer Selbsthilfegruppe sowohl die Autorinnen als auch andere Menschen von ihren Erfahrungen berichten und wertvolle Gedanken weitergeben. Sie erzählen auch, was ihnen in der jeweiligen Situation geholfen hat. Die Betonung liegt klar...

Plötzlich steht die Welt still
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Plötzlich steht die Welt still

"Plötzlich steht die Welt still“ – Eltern, die ihr Kind während der Schwangerschaft oder kurz nach der Geburt verloren haben, mögen genau das erleben. Hier beginnt die Arbeit der Pfarrerin und Seelsorgerin Antje Wenzel-Kassmer. In der Begleitung trauernder Eltern verwendet sie sehr sensibel Bilder...

Gehirn-Power Wechseljahre
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Gehirn-Power Wechseljahre

Das neue Werk der Neurobiologin und Psychiaterin Dr. Brizendine dürfte ähnlich kontrovers aufgenommen werden wie 2007 ihr Buch "Das weibliche Gehirn". Einerseits erleichterte Zustimmung, andererseits der erneute Stich ins Wespennest der Geschlechterrollen-Debatte. Ausgangspunkt ihrer Literatur- und...

Do the hard things first
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Do the hard things first

Viele Menschen neigen dazu, unliebsame, unangenehme und schwierige Aufgaben ganz nach hinten zu schieben, wenn sie vor lauter Arbeit im Beruf wie im Privaten nicht mehr wissen, wo ihnen der Kopf steht. Aber auch dann, wenn das Leben gerade in ruhigeren Bahnen verläuft, gibt es oft Aufgaben, die...

Streitet euch!
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Streitet euch!

Guy Bodenmann, Psychologieprofessor an der Universität Zürich sowie Paar- und Familientherapeut, vermittelt in diesem Ratgeber sehr verständlich, was zu Konflikten in Beziehungen führt, warum und wie sie sich ausweiten und welche Maßnahmen man zu ihrer Bewältigung ergreifen kann. Dabei unterscheidet...

Das Ende des Romantikdiktats
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Das Ende des Romantikdiktats

Die romantische Liebesbeziehung ist auch in der heutigen Zeit immer noch der Goldstandard aller Beziehungen. Gleichzeitig heiraten aber immer weniger Paare, werden immer mehr Ehen geschieden und die Zahl der Singles steigt. Die Soziologin Andrea Newerla klopft die gesellschaftlichen Gegebenheiten...

Die Kunst des Trauerns
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Die Kunst des Trauerns

Wer trauert, befindet sich in einer emotionalen Situation, in der jede/r anders reagiert, unterschiedliche Gefühle wahrnimmt und auch äußert. Schmerz und Schock, aber auch Erinnerung und Verwirrung, vielleicht sogar Schuld oder aber Erleichterung - all dies ist möglich und findet in dem schmalen,...

Zu erschöpft, um wütend zu sein
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Zu erschöpft, um wütend zu sein

Viele Frauen sind heutzutage durch Mehrfachbelastungen wie Kinder, Familie und Beruf überlastet und erschöpft. Care-Arbeit für die Familie ist oftmals trotz Engagement im Haushalt von männlicher Seite immer noch hauptsächlich Sache der Frau. Helen Heinemann, die seit Jahren beruflich Seminare für...

Sarggeschichten
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Sarggeschichten

Kann man sich auf den Tod vorbereiten? Ja, sagen Katrin Trommler und Sarah Benz. Nicht auf die Gefühle, die können in einer Verlustsituation schnell zur Überforderung werden. Aber vorher darüber nachzudenken, was geschehen soll, wenn ein wichtiger Mensch stirbt, kann hilfreich sein. Die Autorinnen...

Anleitung zum Traurigsein
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Anleitung zum Traurigsein

Ich wäre gerne viel öfter traurig, heißt es im ersten Satz. Doch die alltägliche Trauer sei tückischer, schleiche sich unvorhersehbar in alle Vorgänge und Gedanken hinein und zeige sich in Wut und Anspannung, Frust und Müdigkeit, Ungehaltenheit und Erschöpfung. Das sei die Art von Trauer, die er...

Vater werden, Papa sein
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Vater werden, Papa sein

Vater zu werden, bedeutet eine große Veränderung für den Mann, den:die Partner:in und das gesamte Ehe- und Familienleben. Als Coach für Paare, Familien, Schulen und Unternehmer fasst Voelchert aus seiner langjährigen Erfahrung in der beratenden Zusammenarbeit gerade auch mit Vätern in diesem...

Wir müssen die Liebe neu erfinden
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Wir müssen die Liebe neu erfinden

Die interessanten Ausführungen der in Frankreich lebenden, feministischen Autorin befassen sich außer mit dem Versuch, die Liebe gelingen zu lassen, auch mit den Auswirkungen des Patriachats. Frauen werde beigebracht, fürsorglich, selbstlos zu sein, nach Liebe zu suchen und das wird ihnen dann als...

Welche Farbe hat der Tod?
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Welche Farbe hat der Tod?

„Wer abschiedlich leben lernt, der kostet (…) sein Hier und Jetzt achtsam und bewusst aus. Er bezieht die ‚Ars moriendi‘, die Sterbekunst, in sein Leben ein, um in der ‚Ars vivendi‘, der Lebenskunst, zum Meister zu werden.“ Der kath. Priester, Sozialpädagoge und Klinikseelsorger Christoph Kreitmeir...

Lost & Found
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Lost & Found

Die Verlusterfahrung nach dem Tod ihres geliebten Vaters stürzt die Autorin in tiefe Trauer. Ihr Gefühlschaos mit allen Phasen, also Schock, Leugnen, Depression, dann Akzeptanz und Dankbarkeit teilt sie offen und in bildreicher, schöner Sprache mit ihren Leser:innen. Dabei geht sie humorvoll auf ihr...

Von Bleiben war nie die Rede
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Von Bleiben war nie die Rede

"Wenn Sie dieses Buch gelesen haben, wissen sie mehr – und vermutlich ist Ihre Angst vor dem Unvorstellbaren geschrumpft. Womit wir uns befassen, dem nehmen wir den Schrecken.“ Das verspricht Karin Simon in ihrem Vorwort. Die dreifache Mutter, Krankenschwester, Trauerrednerin und Liedermacherin ist...

Szenen keiner Ehe
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Szenen keiner Ehe

16 Jahre nach der Scheidung verbringen Marie Theres Relin – Tochter von Maria Schell und Initiatorin der "Hausfrauenrevolution" – und der 20 Jahre ältere Schauspieler und Dramaturg Franz Xaver Kroetz noch einmal zwei gemeinsame Monate auf Teneriffa und auf einer Autofahrt von dort über mehrere...

Shift happens
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Shift happens

Jeder ist seines Glückes Schmied, und jede und jeder kann ihr oder sein Glück auch selber schmieden, so die Kernbotschaft dieses Buchs. Der aus den sozialen Medien bekannte psycholgische Coach Can Arik will die entsprechenden Werkzeuge an die Hand geben, um die Schalter, die Shifts, für positive...

Der Dad-Code
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Der Dad-Code

Unterscheiden sich Männer und Frauen fundamental voneinander? Diese Frage wird heute viel diskutiert, doch Clemens Brock hat eine klare Antwort: Und wie! Vor allem in der Bewältigung des Familienalltags gibt es einige männliche Eigenarten. Mit dem Dad-Code hat Brock ein Buch geschrieben, das die...

Warum bist du nicht, wie ich dich gern hätte?
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Warum bist du nicht, wie ich dich gern hätte?

Bei Streitthemen in der Partnerschaft wie Eifersucht, Familie, Geld, Hobby und gemeinsame Zeit gilt es, früh miteinander zu reden, "vorurteilsfrei und … offen"(S. 49), um die Bedürfnisse des Einzelnen zu klären und glücklicher zusammen zu leben. Die Autorin wendet sich an die Frau, Männer sind...

Du Wunder!
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Du Wunder!

Mutter zu werden und zu sein, hinterlässt Spuren - nicht nur körperlich, sondern das Leben einer Frau wird dadurch "komplett auf den Kopf gestellt" (S. 15); so hat es die Journalistin Anne Klesse, Mutter eines heute achtjährigen Sohnes, selbst erlebt und in vielen Gesprächen und Recherchen bestätigt...

Be. Here. Now.
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Be. Here. Now.

Der Ratgeber von Lisa Lister kommt mit knatsch rotem Cover und entsprechend lauter Stimme daher: „Be. Here. Now.“ lautet der fettgedruckte Titel im Imperativ. Ganz klar ein Buch aus der Rubrik „Female Empowerment“! Und doch gelingt es Autorin Lisa Lister neben stärkenden Affirmationen an alle...

Trauern um ein Sternenkind
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Trauern um ein Sternenkind

Wenn ein kleines Kind stirbt, stirbt mit ihm auch die Zukunft, die Eltern sich mit diesem Kind ausgemalt haben. Petra Sutor, betroffene Sternenkind-Mutter und ausgebildete Trauer- und Trauma-Begleiterin, bietet mit diesem Buch einen „geschützten Raum“ für Sternenkind-Eltern. Sie schreibt: „Ich bin...

Der Tod ist mir nicht unvertraut
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Der Tod ist mir nicht unvertraut

Dieses intensive Gespräch zwischen der Frau des Bundespräsidenten und dem befreundeten Transplantationsmediziner beginnt mit den eigenen Grenzerfahrungen um Krankheit und Sterben und führt zu vielschichtigen Überlegungen über die Ausgrenzung von Sterben und Tod aus dem Alltag, über den Umgang mit...

Väter können das auch!
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Väter können das auch!

Fabian Soethof, Jahrgang 1981, Online-Redakteur und Blogger, stellt einmal mehr das veraltete dem modernen Rollenbild eines Vaters gegenüber. Da für seine Söhne Elternzeit genommen hat, sind seine Überlegungen nicht nur theoretischer Natur. Es geht ihm um grundlegende Fragen und Antworten: Was macht...

Wir schlechten guten Väter
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Wir schlechten guten Väter

Tobias Moorstedt hat es im eigenen Familienleben als Vater von zwei Kindern beobachtet: Die Außenwelt „vom Gemüsehändler bis zur Schwiegermutter“ ist schnell damit zu beeindrucken, wenn er einfach bloß Zeit mit seinen Kindern verbringt oder gar größere Herausforderungen wie einen Trotzanfall oder...

endlich.
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endlich.

Es tut weh, wenn ein geliebter Mensch stirbt. Jede/r Trauernde erlebt das auf ihre/seine Weise, denn Trauer äußert sich vielseitig und kennt keine Regeln. Aber sie ist wertvoll und gestaltbar. Im Trauerprozess können wir lernen, mit Verlusten zu leben. Caroline Kraft und Susann Brückner, die...

Generation beziehungsstark
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Generation beziehungsstark

Liebe, Sexualität und Beziehung verändern sich von Generation zu Generation, weiß Christian Thiel, Paarberater und Autor. Empfängnisverhütung und modernere Scheidungsgesetze haben die Situation für Frauen wie Männer entschieden verändert, sodass Mann und Frau heutzutage höhere Erwartungen an...

Happy Family
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Happy Family

Hochzeit, Schwangerschaft, Kreißsaal, 1. Kita-Tag, 1. Schultag – heutzutage findet über Social Media eine Art Überbietungswettbewerb zum eigenen Familienleben statt. Bianca Kellner-Zotz ist Kommunikationswissenschaftlerin und untersucht in ihrem Ratgeber, wie Familien sich über Instagram, Facebook...

Wie wir arbeiten wollen
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Wie wir arbeiten wollen

Sara Peschke, Journalistin bei Süddeutsche Zeitung Magazin, 1985 geboren, gehört zur sogenannten Generation Y, die Arbeit als wichtigen Teil ihrer Selbstverwirklichung sieht. Als Mutter von zwei kleinen Kindern, die bisher ins Verlagshaus fuhr, erlebt sie die Pandemie als "grenzenloses Arbeiten" im...

Sinnbilder
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Sinnbilder

Der Untertitel des Buches zeigt schon den Weg, auf den der berühmteste Bergsteiger seine Leserinnen und Leser mitnehmen will. Dies tut er in 47 kurzen Aufsätzen, die zum großen Teil biografische Züge beinhalten. Dabei ist nur ein Aufsatz länger als die anderen: "Sinn stiften". Er entwickelt auf 12...

Der Tag, der mein Leben veränderte
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Der Tag, der mein Leben veränderte

Es kann ein Schicksalsschlag sein, der das Leben eines Menschen auf den Kopf stellt, Erlebnisse im Krieg oder eine Verzweiflungstat aus einer Depression heraus. Tim Pröse, freier Journalist, geht hier in 15 Kapiteln Schicksalen nach, in denen Menschen Krisen oder sogar den ganz großen Absturz erlebt...

Weil Kinder beide Eltern brauchen
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Weil Kinder beide Eltern brauchen

Die Autorin ist Expertin auf dem Gebiet der Familiensoziologie. In ihrem Ratgeber stellt sie verschiedene Betreuungsmodelle mit ihren Vor- und Nachteilen vor, informiert über Themen wie Sorge- und Umgangsrecht, Unterhalt und Kindeswohl, berichtet von Erfahrungen betroffener Familien (auch der...